Poznajmy choroby układu krążenia.

Układ krwionośny w naszym ciele przypomina drogi w kraju. Serce jest jego głównym ośrodkiem. Naczynia krwionośne to te drogi. Jeśli ten układ działa prawidłowo, każdy narząd w naszym ciele otrzymuje niezbędny tlen i składniki odżywcze. Wyobraź sobie jednak, że jeśli gdzieś na tej drodze pojawi się przeszkoda lub zator, cały ruch w tym miejscu zostanie zakłócony, prawda? Tak właśnie działają choroby układu krążenia. Nawet niewielki problem w jednym miejscu może wpłynąć na cały organizm.

Jakie są choroby układu krążenia?

Mówiąc prościej, każdy stan chorobowy, który wpływa na serce lub naczynia krwionośne, zalicza się do tej kategorii. Nazywamy ten układ również układem sercowo-naczyniowym. To jak sport drużynowy. Serce i naczynia krwionośne współpracują ze sobą. Jeśli jeden członek zespołu ma problem, odczuwa to cały zespół.

Choroby te mogą powodować różne problemy. Na przykład:

• Zaburzenie procesu pompowania krwi przez serce.
• Zmiany w budowie (kształcie) serca.
• Nieefektywne krążenie krwi.
• Zablokowanie lub zwężenie naczyń krwionośnych.
• Osłabienie ścian naczyń krwionośnych.

Niektóre choroby mogą pojawić się nagle. Inne rozwijają się powoli, przez lata. Dlatego bardzo ważne jest, aby mieć podstawową wiedzę na temat tych chorób. Dzięki temu możemy rozpocząć leczenie, gdy tylko zauważymy ich objawy.

Jakie są główne rodzaje tych chorób?

Choroby układu krążenia można podzielić na dwie główne kategorie:

1. Choroby układu krążenia: Dotykają serca i/lub naczyń krwionośnych.

2. Choroby naczyń krwionośnych: Dotyczą wyłącznie naczyń krwionośnych.

Istnieje wiele chorób, które mieszczą się w tych dwóch kategoriach. Przyjrzyjmy się teraz niektórym z najczęstszych schorzeń w naszym społeczeństwie, które mogły dotknąć Ciebie lub kogoś bliskiego.

Tętniaki

Dzieje się tak, gdy osłabione miejsce w ścianie jednego z naczyń krwionośnych (tętnic) uwypukla się jak balon. Wraz z rozwojem tego uwypuklenia wzrasta ryzyko jego pęknięcia lub utworzenia skrzepu krwi . Może to wystąpić w każdej tętnicy.

Najczęstszymi tętniakami są te w aorcie, największej tętnicy w naszym ciele. Nazywa się je tętniakami aorty. Mogą one również występować w takich miejscach jak mózg (tętniak mózgu), szyja (tętniak tętnicy szyjnej) i noga (tętniak podkolanowy).

Nieregularne bicie serca (arytmie)

To nieregularne bicie serca. Czasami serce bije wolno, a czasami bardzo szybko. Utrudnia to prawidłowe pompowanie krwi. Migotanie przedsionków to częsty rodzaj nieregularnego bicia serca. Migotanie komór to rodzaj nieregularnego bicia serca.Stan zagrażający życiu, który może nawet doprowadzić do nagłej śmierci.

Miażdżyca

Wiele osób o tym słyszało. Dzieje się tak, ponieważ cholesterol i inne złogi tłuszczu (nazywamy to „płytką”) gromadzą się na ścianach naczyń krwionośnych, zwężając przepływ krwi. Z czasem złogi te utrudniają przepływ krwi. Najniebezpieczniejsze jest to, że jeden z tych złogów może nagle pęknąć i utworzyć skrzep, całkowicie blokując naczynie krwionośne.

Stany nadciśnienia

Ciśnienie krwi to ciśnienie, jakie krew wywiera na ścianki naczyń krwionośnych podczas przepływu. Zmienia się ono w ciągu dnia w zależności od wykonywanej przez nas aktywności. Jednak stale wysokie lub niskie ciśnienie krwi jest niebezpieczne.

• Nadciśnienie tętnicze (hipertensja): Wiele osób zna je jako „ciśnienie”. Nazywa się je „cichym zabójcą”, ponieważ często z czasem powoduje uszkodzenia narządów wewnętrznych, nie dając żadnych widocznych objawów.
• Niedociśnienie: Jest to stan, gdy ciśnienie krwi spada zbyt nisko.

Choroby mięśnia sercowego (kardiomiopatia)

Dzieje się tak, gdy mięsień sercowy staje się słaby, pogrubiony lub w inny sposób uszkodzony, co zmniejsza zdolność serca do pompowania krwi.

Wrodzona wada serca

Są to wady serca obecne od urodzenia. Na przykład, być może słyszałeś o „ubytku przegrody międzyprzedsionkowej lub międzykomorowej”. Istnieje wiele różnych rodzajów tych wad. Niektóre z nich mogą być dziedziczne.

Zawał serca

To coś, czego wszyscy się boimy. W takim przypadku jedna z tętnic wieńcowych doprowadzających krew do serca nagle zostaje zablokowana. W rezultacie mięsień sercowy nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i zaczyna obumierać. To bardzo poważny stan, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Niewydolność serca

Nie oznacza to, że serce przestaje pracować. Dzieje się tak, ponieważ serce nie jest w stanie pompować krwi w ilości, jakiej potrzebuje organizm. Oznacza to, że jego wydolność spada. Jest to choroba, która stopniowo narasta z czasem. W miarę postępu choroby różne części ciała, zwłaszcza nogi, zaczynają puchnąć od wody (zastoinowa niewydolność serca).

Udar

Udar mózgu to stan zagrażający życiu, który wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Występuje, gdy dopływ krwi do mózgu zostaje nagle przerwany. Może być spowodowany przez skrzep krwi blokujący naczynie krwionośne w mózgu (udar niedokrwienny) lub przez pęknięcie naczynia krwionośnego i krwawienie w mózgu (udar krwotoczny). Czasami niewielki skrzep krwi tymczasowo blokuje dopływ krwi, powodując naprzemienne pojawianie się i ustępowanie objawów. Nazywa się to przemijającym atakiem niedokrwiennym (TIA) lub „mini udarem”.Może to być objaw poważnego udaru mózgu w przyszłości.

Jakie są najczęstsze objawy tych chorób?

Chociaż objawy różnią się w zależności od choroby, wiele z tych schorzeń ma pewne wspólne cechy. Jeśli występuje którykolwiek z tych objawów, ważne jest, aby porozmawiać o nich z lekarzem.

Jakie są metody leczenia?

Na szczęście obecnie istnieją bardzo skuteczne metody leczenia wielu z tych chorób. Lekarz określi najodpowiedniejszą dla Ciebie metodę leczenia na podstawie Twojego stanu zdrowia.

Jak można chronić się przed tymi chorobami?

Najważniejszą rzeczą, jaką możemy zrobić, aby chronić się przed tymi chorobami, jest prowadzenie zdrowego stylu życia. Bardzo ważne jest również wczesne rozpoznanie czynników ryzyka.

• Regularnie badaj się: Nawet jeśli nie masz żadnych objawów, odwiedzaj lekarza co najmniej raz w roku, aby sprawdzić ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i cukru. Dzięki temu, jeśli pojawi się problem, będzie można go wykryć na wczesnym etapie.
• Stosuj dietę zdrową dla serca: ogranicz w miarę możliwości produkty bogate w tłuszcz, sól i cukier. Jedz więcej owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i bogatych w błonnik.
• Ćwiczenia: Codziennie wykonuj co najmniej 30 minut ćwiczeń, np. spaceruj, biegaj lub jeźdź na rowerze. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem.
• Całkowicie unikaj palenia: Palenie jest jednym z największych wrogów serca i naczyń krwionośnych.
• Radzenie sobie ze stresem: Joga i medytacja mogą pomóc w zmniejszeniu stresu.

Choroby te mogą mieć ogromny wpływ na nasze życie. Ale jeśli jesteśmy ich świadomi i wcześnie podejmiemy odpowiednie kroki, możemy zachować zdrowie. Obserwuj swoje ciało. Nie ignoruj ​​nawet drobnych zmian. Zbuduj dobrą relację z lekarzem. Dziel się tymi informacjami z innymi. Czasami drobne rzeczy, które mówisz, mogą uratować komuś życie.