Kiedy ty i twój partner marzycie o dziecku, chcecie zrobić wszystko, co w waszej mocy, aby to marzenie spełniło się jak najszybciej, prawda? To normalne, że chcecie wypróbować każdą historię i każdą radę, którą usłyszeliście. Tymczasem jedno pytanie, które chodzi wam po głowie, brzmi: „Czy pozycja, w której uprawiamy seks, wpływa na ciążę?” „Czy konkretna pozycja zwiększa szanse na poczęcie dziecka?” Co jest naprawdę prawdą w tej historii? Porozmawiajmy o tym szczegółowo i prosto dzisiaj.
Co na ten temat mówi nauka?
Najpierw obalmy ten mit. Prawda jest taka, że nie ma konkretnej pozycji seksualnej, która naukowo udowodniłaby, że zwiększa szanse na zajście w ciążę. Jest jednak coś, co może nieco pomóc: umieszczenie nasienia jak najbliżej szyjki macicy.
Być może zastanawiasz się teraz, czym jest szyjka macicy. Mówiąc najprościej, szyjka macicy to mały kanał łączący pochwę z macicą (w której rozwija się dziecko). Plemniki wędrują przez szyjkę macicy do macicy, a stamtąd do jajowodów (gdzie dochodzi do zapłodnienia komórki jajowej).
Jeśli więc penis może głęboko penetrować podczas stosunku, plemniki mogą przedostać się bezpośrednio do szyjki macicy. Dwie pozycje, które mogą w tym pomóc, to:
- Pozycja misjonarska: Znana nam wszystkim pozycja, w której kobieta jest na górze, a mężczyzna na dole.
- Od tyłu / Pozycja na pieska: Obie te pozycje ułatwiają głębsze wprowadzenie penisa, co pozwala plemnikom dotrzeć do najlepszego miejsca, aby rozpocząć swoją podróż.
Pamiętaj jednak, że te pozycje są tylko odrobinę łatwiejsze. Nie zapominaj, że moment stosunku jest ważniejszy niż pozycja, w której zajdziesz w ciążę.
Co możesz zrobić po zakończeniu związku?
No dobrze, więc czy jest coś, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę po stosunku? Nie ma na to żadnego sprawdzonego, naukowo udowodnionego sposobu. Ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby ułatwić plemnikom podróż.
| Co robić | Co się z nim dzieje? |
|---|---|
| Pozostań w bezruchu przez chwilę. | Po stosunku połóż się w łóżku na około 10–15 minut, nie wstając i nie biegając. Ułatwi to plemnikom przedostanie się do macicy. |
| Trzymaj biodra uniesione. | Podłóż poduszkę pod biodra. To pomoże grawitacji w łatwiejszym przepływie plemników w kierunku macicy. Powtarzaj to przez 10–15 minut. |
| Trzymaj nogi w górze. | Opieranie się o ścianę i trzymanie nóg w górze to kolejny sposób, aby wspomóc plemniki, wykorzystując w tym celu grawitację. |
Być może zauważyłaś, że po seksie twoja bielizna lub papier toaletowy są mokre. Najprawdopodobniej to nasienie. To znaczy płynna część zawierająca plemniki. Nie martw się tym wcale. Zdrowe plemniki są jak bardzo dobrzy, zdeterminowani pływacy. Zanim minie 10-15 minut, miliony najsilniejszych plemników przedostaną się już do macicy i rozpoczną podróż w poszukiwaniu komórki jajowej. Nie martw się więc ilością płynu, który wypływa.
Nie podawaj nazw tym rzeczom!
Nie ma nic złego we wstawaniu później i wykonywaniu normalnych obowiązków. Jest jednak kilka rzeczy, których powinieneś robić później, a których powinieneś unikać.
| Czego unikać | Powód |
|---|---|
| Irygacja | Twoja pochwa ma niesamowitą zdolność do utrzymywania czystości. Mycie jej płynami z zewnątrz zabija zdrowe, ochronne bakterie w pochwie. Poza tym, kiedy próbujemy dostać się do środka nasienia, mycie go nie jest dobrym pomysłem. |
| Intensywne ćwiczenia | Nie ma dowodów naukowych na to, że forsowne ćwiczenia zmniejszają szanse na zajście w ciążę. Jednak unikanie biegania, skakania czy podnoszenia ciężarów przez jakiś czas po stosunku również pomoże Ci poczuć się lepiej. Przestaniesz też później żałować, mówiąc: „Och, nie wiedziałam, że to dlatego, że to zrobiłam”. |
| Niektóre środki smarujące | Niektóre lubrykanty dostępne bez recepty mogą negatywnie wpływać na jakość i ruchliwość plemników (zdolność do pływania). Dlatego należy ich unikać. Nieodpowiednie są również takie środki jak ślina, olej kokosowy i oliwa z oliwek. Niektóre leki na niepłodność mogą powodować suchość pochwy. W takich przypadkach dostępne są lubrykanty na bazie hydroksyetylocelulozy, które nie szkodzą plemnikom. Przed użyciem należy jednak skonsultować się z lekarzem. |
Czy są jakieś pozycje, które zapobiegają ciąży?
Istnieje wiele mitów na temat pozycji sprzyjających płodności , jak i tych, które ją uniemożliwiają. Niektórzy uważają, że pozycje przeciwstawiające się grawitacji, takie jak pozycja stojąca lub siedząca, zapobiegają ciąży.
To całkowite nieporozumienie. W rzeczywistości istnieje możliwość zajścia w ciążę w każdej pozycji seksualnej.
Wyobraź sobie, że gdy tylko plemniki dostaną się do pochwy, w ciągu kilku minut rozpoczynają swoją podróż i znajdują docelową komórkę jajową, nie zwracając uwagi na grawitację.
Krótko mówiąc, uprawianie seksu w okresie płodnym , czyli w dniach, w których dochodzi do uwolnienia komórki jajowej, jest tysiąc razy ważniejsze niż pozycja, jaką przyjmujesz podczas stosunku.
Przesłanie do domu
- Nie ma „magicznej” pozycji seksualnej gwarantującej zajście w ciążę, więc nie stresuj się tym zbyt długo.
- Najważniejszym czynnikiem w zajściu w ciążę nie jest pozycja seksualna, ale współżycie w okresie płodnym .
- Spanie z poduszką pod biodrami przez 10–15 minut po stosunku może nieco ułatwić przemieszczanie się plemników.
- Unikaj irygacji pochwy i stosowania lubrykantów, które są szkodliwe dla plemników.
- Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, nie polegaj na informacjach znalezionych w internecie, lecz skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać dokładną poradę.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz