Czy kiedykolwiek patrzyłeś na swoje zęby lub zęby swojego dziecka i zauważyłeś drobne, białe, a czasem brązowe plamki? Niektórzy odczuwają ból kości i stawów, utrudniający chodzenie. Jedną z przyczyn tego stanu rzeczy jest nadmiar minerału zwanego fluorem w organizmie. To właśnie nazywamy fluorozą . Nie bój się, nie myśl, że to poważna choroba, kiedy o tym słyszysz. Porozmawiajmy o tym prosto, w sposób, który zrozumiesz.

Czym właściwie jest fluoroza?

Mówiąc najprościej, fluoroza to stan spowodowany nadmiarem fluoru w organizmie. Fluor to minerał naturalnie występujący w glebie i wodzie. Mówiąc precyzyjnie, w niewielkich ilościach pomaga zapobiegać próchnicy zębów. Dlatego być może zauważyłeś, że niektóre pasty do zębów zawierają fluor. Jednak, jak wszystko, jego nadmiar może być szkodliwy dla zdrowia. Jak mówi przysłowie: „co za dużo, to niezdrowo”. Nawet woda, którą pijemy, zawiera pewną ilość fluoru. W zależności od miejsca zamieszkania, ilość fluoru w wodzie, którą pijemy, może być niższa lub wyższa. Organizacje takie jak Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych twierdzą, że optymalny poziom fluoru w wodzie pitnej wynosi około 0,7 miligrama (mg/l). Oznacza to, że chociaż pomaga on zmniejszyć próchnicę zębów, ważne jest utrzymanie równowagi, która nie powoduje innych problemów zdrowotnych.

Jakie są rodzaje fluorozy?

Istnieje kilka głównych rodzajów fluorozy. Przyjrzyjmy się im bliżej:

Czym jest fluoroza zębów?

To jest typ fluorozy, który najczęściej widzimy i o którym mówimy. Dotyczy ona zębów. Schorzenie to występuje, gdy spożywamy zbyt dużo fluoru, szczególnie w ciągu pierwszych ośmiu lat życia, kiedy zęby się formują. Fluoroza zębów może mieć przebieg od łagodnego do ciężkiego. Nie jest to jednak choroba bolesna. Często jest uznawana za problem kosmetyczny, co oznacza, że ​​wpływa na wygląd zębów. Zazwyczaj nie ma znaczącego wpływu na ich funkcjonowanie ani zdrowie.

Dowiedzmy się więcej o fluorozy szkieletowej

To rodzaj fluoru, na który należy zachować szczególną ostrożność. Wpływa on na kości i stawy. Może to mieć negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia. Na przykład , może wystąpić osteoporoza ( stan, w którym kości stają się słabe i łatwo łamliwe), zapalenie stawów ( artretyzm ) i długotrwały ból stawów. Do tego schorzenia dochodzi, gdy przez wiele lat spożywa się zbyt dużo fluoru.

Czym jest fluoroza pozaszkieletowa?

To w rzeczywistości wczesny etap fluorozy szkieletowej. Dotyczy ona głównie układu pokarmowego . Oznacza to, że mogą wystąpić takie objawy, jak skurcze żołądka, zaparcia, biegunka, wzdęcia i utrata apetytu.

Jak powszechna jest fluoroza?

Fluoroza zębów to powszechna choroba występująca na całym świecie. Mówi się, że około 23% populacji w kraju takim jak Ameryka cierpi na tę chorobę. Fluoroza szkieletowa jest jednak bardzo rzadka w krajach takich jak Ameryka. Jest jednak powszechna (endemiczna) w niektórych częściach Azji i Afryki. Najwięcej pacjentów zgłasza się szczególnie w Indiach i Chinach. Trudno dokładnie określić, ile osób na świecie ma fluorozę szkieletową. Jednak jedno badanie wykazało, że 94 z 445 osób mieszkających na obszarze o wysokim stężeniu fluoru miało tę chorobę. Spójrzmy, w wielu częściach Ameryki poziom fluoru w wodzie jest niższy niż wspomniane wcześniej 0,7 miligrama na litr (mg/l). Dlatego wiele lokalnych władz dodaje fluor do wody pitnej. Jednak w innych częściach świata, na przykład w niektórych częściach Azji i Afryki, naturalne wody gruntowe zawierają wysokie poziomy fluoru. W Indiach średnie stężenie fluoru w wodzie pitnej wynosi około 2,37 miligrama na litr (mg/l). W niektórych miejscach odnotowano poziomy sięgające nawet 9,22 miligrama na litr (mg/l). W związku z tym osoby mieszkające w takich rejonach są bardziej narażone na rozwój fluorozy. Na Sri Lance również istnieją obszary, zwłaszcza w strefie suchej, gdzie należy zwracać uwagę na poziom fluoru w wodzie. Dlatego bardzo ważne jest, aby znać źródła wody w swojej okolicy.

Jakie są objawy fluorozy?

Objawy różnią się w zależności od rodzaju fluorozy. Ogólnie rzecz biorąc, im większa ekspozycja na fluor, tym poważniejsze mogą być objawy.

Objawy fluorozy zębów

Jedynym objawem fluorozy zębów jest przebarwienie zębów. Stopień przebarwienia jest różny w zależności od stopnia zaawansowania schorzenia. Dentyści posługują się następującymi terminami do klasyfikacji:

• Wątpliwe: Tylko kilka bardzo jasnych białych plamek i kilka białych plamek .
• Bardzo łagodne: Jasne, białe plamki pokrywają mniej niż 25% powierzchni zęba.
• Łagodne: Jasne, białe plamki na mniej niż 50% powierzchni zęba.
• Umiarkowany: Białe lub jasnobrązowe plamy na ponad 50% powierzchni zęba.
• Ciężki : silny:Białe, jasnobrązowe lub ciemnobrązowe plamy na całej powierzchni zębów. Zęby mogą mieć również drobne wżery lub szkliwo może wyglądać na starte.

Objawy fluorozy szkieletowej i pozaszkieletowej

Wczesne objawy związane z fluorozą pozaszkieletową mogą obejmować:

• Ból brzucha
• Wzdęcia
• Zaparcie
• Biegunka
• Ból i sztywność stawów
• Ból pleców
• Zanik mięśni
• Nudności i wymioty

W miarę pogarszania się stanu zdrowia i pojawiania się objawów fluorozy szkieletowej mogą wystąpić następujące objawy:

• Złamania kości
• Deformacje kości i kręgosłupa
• Łagodne upośledzenie funkcji poznawczych – czyli niewielkie zaburzenia w takich obszarach jak pamięć i uwaga
• Mielopatia – ból spowodowany uciskiem rdzenia kręgowego
• Osteoskleroza – nieprawidłowe pogrubienie kości
• Radikulopatia – ból spowodowany uciskiem nerwu w kręgosłupie
• Wysypka skórna
• Zaburzenia snu

Jakie są przyczyny fluorozy?

Fluoroza jest spowodowana nadmiernym spożyciem fluoru. Oznacza to, że połyka się zbyt dużą ilość fluoru przez długi czas. Sposób, w jaki to się dzieje, różni się w zależności od rodzaju fluorozy. Fluoroza zębów występuje, gdy stałe zęby dziecka wciąż rosną pod dziąsłami, a nadmierna ilość fluoru jest stale spożywana. Może to być spowodowane piciem wody lub produktów mlecznych o wysokiej zawartości fluoru, albo połykaniem dużych ilości pasty do zębów z fluorem. Fluoroza szkieletowa i nieszkieletowa występuje, gdy osoba w każdym wieku spożywa zbyt dużą ilość fluoru przez kilka lat. Może to być spowodowane piciem wody o wysokiej zawartości fluoru lub ciągłym spożywaniem napojów, takich jak herbata i kawa, przyrządzanych z wody o wysokiej zawartości fluoru.

Czynniki ryzyka rozwoju fluorozy

Czynnik ryzyka to coś, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia określonej choroby. Oto czynniki ryzyka fluorozy:

• Mieszkanie na obszarze o wysokim stężeniu fluoru w wodach gruntowych.
• Zawartość fluoru w wodzie pitnej zwykle przekracza 0,7 miligramów na litr (mg/l).
• Regularne połykanie dużych ilości pasty do zębów z fluorem. (Połykanie bardzo małych ilości jest dopuszczalne. Jednak połykanie dużych ilości przez długi czas może powodować fluorozę.)
• Długotrwałe podawanie mleka modyfikowanego z fluorem zmieszanego z wodą zawierającą fluor. (Jeśli używasz mleka modyfikowanego z fluorem, przygotuj je z wody bez fluoru. Jeśli używasz wody zawierającej fluor, poszukaj mleka modyfikowanego bez fluoru.)

Niektóre produkty gospodarstwa domowego, takie jak uszczelniacze, smary i oczyszczacze powietrza, zawierają fluorowęglowodory. Osoby wdychające te substancje chemiczne są narażone na zwiększone ryzyko rozwoju fluorozy kostnej i pozaszkieletowej. Zatrucie tymi substancjami chemicznymi może powodować drgawki, arytmię, a nawet nagłą śmierć.

Jeśli jesteś uzależniony od tych substancji i potrzebujesz pomocy w wyjściu z nałogu, bardzo ważne jest, abyś zasięgnął odpowiedniej porady lekarskiej lub skorzystał z poradnictwa.

Jak diagnozuje się fluorozę?

Dentysta może zdiagnozować fluorozę zębów podczas rutynowego badania stomatologicznego. Czasami może również wykonać zdjęcia rentgenowskie zębów, aby wykluczyć inne schorzenia. Fluoroza szkieletowa i pozaszkieletowa może być nieco trudniejsza do zdiagnozowania, ponieważ jej objawy są podobne do objawów wielu innych schorzeń. Dlatego lekarze zazwyczaj muszą wykonać kilka badań. Mogą one obejmować:

• Badania obrazowe w celu sprawdzenia stanu kości. Przykładami są zdjęcia rentgenowskie , tomografia komputerowa (TK) i badanie gęstości kości (DXA) .
• Badania krwi w celu sprawdzenia poziomu fluoru w surowicy.
• Badanie moczu w celu sprawdzenia poziomu fluoru w moczu.

Jakie są metody leczenia fluorozy?

Leczenie fluorozy różni się w zależności od jej rodzaju. Fluorozę zębów można korygować za pomocą stomatologii estetycznej. Leczenie fluorozy szkieletowej jest nieco bardziej skomplikowane. Zależy ono od kilku czynników, zwłaszcza od nasilenia objawów i tego, które części ciała są dotknięte.

Leczenie fluorozy zębów

Jeśli cierpisz na fluorozę zębów, dentysta może zalecić Ci jeden z poniższych zabiegów kosmetycznych:

• Wybielanie zębów: Dentysta nałoży na zęby żel wybielający na określony czas. Żel rozjaśni szkliwo zębów, dopasowując je do plam fluorozy. Jest to często stosowane w leczeniu łagodnych przypadków fluorozy.
• Bonding stomatologiczny: W tej metodzie dentysta używa żywicy kompozytowej w kolorze zęba, aby pokryć przebarwienia fluorozy. Następnie zęby są kształtowane i polerowane, aby uzyskać piękny efekt.
• Licówki dentystyczne: Są to cienkie nakładki wykonane z żywicy lub porcelany, które pokrywają przednią powierzchnię zębów. Ponieważ licówki są wykonywane indywidualnie, pobierane są wyciski, aby upewnić się, że ich rozmiar jest odpowiedni do Twoich potrzeb.
• Korony zębowe: To również indywidualnie wykonane nakładki na zęby. Pokrywają one cały ząb. Aby korona dobrze przylegała, konieczne jest usunięcie niewielkiej ilości naturalnego szkliwa.
• Mikroabrazja szkliwa: Podczas tego zabiegu dentysta usuwa bardzo cienką warstwę szkliwa. Pozwala to na usunięcie wielu plam fluorozy. Często lekarze po mikroabrazji przeprowadzają również wybielanie zębów, aby wyrównać ich kolor.

Leczenie fluorozy szkieletowej i pozaszkieletowej

Głównym celem jest wyeliminowanie źródła problemu. Aby to zrobić, należy usunąć fluor z wody pitnej. Do filtrowania wody można zastosować metody takie jak odwrócona osmoza , destylacja lub filtry z węglem aktywnym . (Gotowanie wody nie jest skuteczne. Chociaż gotowanie usuwa zanieczyszczenia z wody, fluor nie rozkłada się pod wpływem ciepła i jest bardzo silny). Dodatkowo lekarze mogą zalecić takie metody leczenia, jak:

• Steroidy anaboliczne:Leki te mogą łagodzić objawy osteoporozy.
• Wapń i witamina D: Te dwa pierwiastki mogą zmniejszać gęstość kości, jeśli są przyjmowane razem. Mogą również wpływać na sposób wchłaniania fluoru z jelit.
• NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne): Leki te pomagają kontrolować ból i obrzęk towarzyszący fluorozie szkieletowej.

To nie jest pełna lista. Twój lekarz dostosuje plan leczenia do Twoich potrzeb.

Czy fluorozy można zapobiegać?

Jedynym sposobem zapobiegania fluorozie jest kontrolowanie ilości spożywanego fluoru. Oto kilka wskazówek:

• Aby poznać przepisy i regulacje dotyczące dodawania fluoru do wody w Twojej okolicy, skontaktuj się z lokalnym zarządem wodociągów lub inną odpowiednią agencją.
• Sprawdź poziom fluoru w wodzie ze studni lub wodociągu miejskim.
• Dowiedz się więcej o stężeniu fluoru w Twojej okolicy.

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia fluorozy u dziecka, należy zachować ostrożność w kwestii ilości fluoru, na którą jest ono narażone. Należy unikać podawania dziecku zbyt dużej ilości fluoru i upewnić się, że otrzymuje odpowiednią ilość w okresie ząbkowania. Ta równowaga jest bardzo ważna dla zdrowia dziecka.

Czego można się spodziewać, żyjąc z fluorozą?

Rokowanie w przypadku fluorozy zębów jest zazwyczaj dobre, ponieważ nie jest to choroba szkodliwa. Można ją wyleczyć poprzez leczenie stomatologiczne. Rokowanie w przypadku fluorozy szkieletowej zależy od tego, jak szybko zostanie wykryta. Im szybciej zaprzestanie się przyjmowania fluoru, tym większe szanse na długotrwałą rekonwalescencję.

Jak długo trwa fluoroza?

Ogólnie rzecz biorąc, fluoroza nie jest chorobą odwracalną. Oznacza to, że raz wystąpi, nie ustępuje. Niektóre badania wykazały, że leczenie może w pewnym stopniu złagodzić objawy fluorozy szkieletowej. Zależy to jednak od początkowego nasilenia objawów.

Jak dbać o siebie?

Jeśli cierpisz na fluorozę lub mieszkasz w regionie, gdzie jest ona powszechna, najlepszym rozwiązaniem jest uzyskanie odpowiedniej wiedzy. Dowiedz się dokładnie, ile fluoru znajduje się w wodzie, którą pijesz. Znając te poziomy, będziesz mógł podejmować świadome decyzje dotyczące swojego zdrowia.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli podejrzewasz u siebie fluorozę zębów, skonsultuj się ze stomatologiem, aby omówić opcje leczenia. Jeśli nagle pojawią się objawy fluorozy szkieletowej, takie jak nudności, bóle stawów lub częste złamania kości, należy poinformować o tym lekarza. Lekarz może zlecić badania w celu ustalenia przyczyny.

W niewielkich ilościach fluor wzmacnia nasze zęby i chroni je przed próchnicą. Jednak nadmiar może być szkodliwy. Wiedza to potęga. Najlepszym sposobem zapobiegania fluorozie jest świadomość. Sprawdź źródło wody. Dowiedz się, jakie przepisy w Twojej okolicy dotyczą dodawania fluoru do wody. Jeśli masz szczegółowe pytania dotyczące wpływu fluoru na Twoje zdrowie, porozmawiaj z lekarzem.

Najważniejsza rzecz, którą należy zapamiętać z tego artykułu (Wnioski do domu)

Okej, więc z tego, o czym mówiliśmy, oto najważniejsze rzeczy, o których musisz pamiętać:

• Fluoroza to schorzenie wywołane nadmiarem fluoru w organizmie.
• Wyróżnia się dwa główne typy fluorozy: fluorozę zębów (dotyczącą zębów) i fluorozę szkieletową (dotyczącą kości i stawów).
• Fluoroza zębów powoduje białe/brązowe plamy na zębach, ale jest bezbolesna. Można ją skorygować zabiegami kosmetycznymi.
• Fluoroza szkieletowa jest nieco poważniejszą chorobą, która może powodować bóle stawów i złamania kości.
• Najważniejsze jest, aby zwracać uwagę na ilość fluoru w wodzie, którą pijesz.
• Uważaj na połykanie pasty do zębów z fluorem, gdy Twoje dziecko ząbkuje.
• Jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Pamiętaj, że fluor jest nam potrzebny w umiarkowanych ilościach. Problemem jest jego nadmiar. Dlatego ważne jest, abyśmy wszyscy byli tego świadomi i dbali o zdrowie swoje i naszych dzieci. Fluoroza, Fluor, Przebarwienia zębów, Choroby kości, Woda pitna, Zdrowie jamy ustnej, Minerały