Kiedy pojawia się nowe dziecko, jedną z rzeczy, na które, jako matka lub ojciec , z niecierpliwością czekasz, jest przygotowanie pokoju dla dziecka. Łóżeczko dziecka jest również pięknie udekorowane najpiękniejszymi dekoracjami, zabawkami i kolorowymi ścianami. Często, kupując pościel do łóżeczka, otrzymujemy w zestawie miękką, przypominającą matę część, którą można przymocować do barierki łóżeczka. Nazywamy je „ochraniaczami do łóżeczka”. Ale czy są one naprawdę bezpieczne dla Twojego malucha? Porozmawiajmy o tym dzisiaj.
Czym są „ochraniacze na łóżeczko”? Dlaczego są niebezpieczne?
Mówiąc wprost, te „ochraniacze na łóżeczko” mają na celu zapobieganie przytrzaśnięciu rączek i nóżek dziecka szczebelkami łóżeczka podczas snu. Choć pomysł jest świetny, prawda jest taka, że te ochraniacze nie są bezpieczne dla noworodków i małych dzieci. Nawet wiodące światowe organizacje zajmujące się zdrowiem dzieci ostrzegają przed poważnymi zagrożeniami, jakie stwarzają.
Głównym zagrożeniem jest uduszenie . Wyobraź sobie, co by się stało, gdyby dziecko przewróciło się podczas snu i utknęło twarzą w tym miękkim ochraniaczu? Noworodek, gdy ma trudności z oddychaniem, nie ma siły ani zrozumienia, by odwrócić głowę i się uratować. Dlatego nie tylko ochraniacze, ale każdy miękki, pluszowy przedmiot w łóżeczku, na przykład poduszki, duże koce, zabawki, mogą stanowić poważne zagrożenie dla dziecka.
Bezpieczeństwo dziecka jest najważniejsze. Zawsze powinniśmy myśleć o tym, jak bezpieczne jest łóżeczko dla dziecka, a nie o tym, jak ładne jest.
Zasady ABC, których musimy przestrzegać, aby zapewnić naszemu dziecku bezpieczny sen
Światowej sławy organizacje, takie jak Amerykańska Akademia Pediatrii, opierając się na badaniach nad zapobieganiem śmierci niemowląt, wprowadziły prostą metodę bezpiecznego snu. Łatwo zapamiętać ją jako zasadę ABC.
To znaczy:
- A jak Alone
- B jak tył ( do góry nogami )
- C jak łóżeczko
A - Sam
Oznacza to, że dziecko powinno spać samo w łóżeczku. To oznacza, że nikt inny nie powinien spać z dzieckiem. Nie zaleca się również wkładania do łóżeczka dodatkowych kocyków, poduszek, zabawek, a zwłaszcza ochraniaczy . Im bardziej puste jest łóżeczko, tym bezpieczniejsze jest dla dziecka.
B - Tył (do góry nogami)
Najbezpieczniejszą pozycją do ułożenia noworodka do snu jest pozycja na plecach.Usypianie dziecka. Jak już wcześniej wspominaliśmy, niemowlęta nie mają siły, aby odwrócić głowę, jeśli ich drogi oddechowe są zablokowane. Spanie na plecach znacznie zmniejsza to ryzyko. Dopóki dziecko nie podrośnie i nie będzie potrafiło samodzielnie się przewracać, powinniśmy układać je do snu na plecach.
C - Łóżeczko
Twoje dziecko powinno spać wyłącznie w bezpiecznym łóżeczku, kołysce lub kojcu zaprojektowanym specjalnie dla niemowląt. Unikaj spania dziecka na sofie, w łóżku dla dorosłych ani w bujaczku.
Ale jest jedna rzecz, którą warto powiedzieć. Spanie w osobnym łóżku jest bezpieczniejsze, ale nie ma nic złego we wspólnym spaniu . To wręcz dobry pomysł. Zwłaszcza karmiącym matkom łatwiej jest wstać w nocy, żeby nakarmić dziecko. Poza tym, ponieważ dziecko jest blisko, można szybko sprawdzić, czy ma jakieś problemy. Najważniejsze jest to, że nawet jeśli jesteście w tym samym pokoju, dziecko powinno spać we własnym łóżeczku.
Co robić, a czego nie robić, aby zapewnić sobie bezpieczny sen
Oprócz zasady ABC, musimy wziąć pod uwagę kilka innych rzeczy, aby zapewnić dziecku komfortowy i bezpieczny sen. Aby lepiej to zrozumieć, zapoznaj się z poniższą tabelą.
| Rzeczy do zrobienia (Co robić) ✅ | Czego nie robić ❌ |
|---|---|
| Twardy materac: Do łóżeczka dziecka należy używać twardego, dobrze dopasowanego materaca. Jeśli zamierzasz położyć na nim prześcieradło, powinno być ono również prześcieradłem z gumką. | Unikaj miękkich rzeczy: Materac nie powinien być zbyt miękki. Jeśli dziecko ma wrażenie, że zapada się w niego podczas snu, to materac nie jest odpowiedni. Nie wkładaj do łóżeczka poduszek, kocyków, ochraniaczy ani dużych zabawek. |
| Komfortowa temperatura: Zadbaj o komfortową temperaturę w pokoju dla dziecka. Jeśli dziecku jest zimno w nocy, załóż mu skarpetki zamiast kocyka lub ubierz je w obcisłe ubranko, na przykład piżamkę z wiązaniem. | Nie przegrzewaj swojego ciała:Koce stwarzają ryzyko uduszenia. Nie zaleca się również zbytniego ubierania dziecka, aby nie przegrzało się. |
| Podawaj smoczek: Niektóre badania pokazują, że podawanie smoczka przed snem i w czasie drzemek może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). | Nie zmuszaj: Jeśli Twoje dziecko nie lubi zupy, nie zmuszaj go. Nie wieszaj też zupy na pasku, żeby spadała mu na szyję. |
| Karmienie piersią: Jeśli to możliwe, karm dziecko piersią. Karmienie piersią to najlepsze odżywianie dla dziecka. Udowodniono również, że zmniejsza ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). | Unikaj palenia: Palenie w pobliżu dziecka jest bardzo szkodliwe. Palenie w pobliżu dziecka (dym z drugiej ręki) oraz palenie na ubraniach, ścianach i zabawkach (dym z trzeciej ręki) również zwiększa ryzyko wystąpienia SIDS. |
Jeśli masz jakiekolwiek dodatkowe pytania lub wątpliwości, nie wahaj się zwrócić do swojego lekarza rodzinnego (lekarza ogólnego) lub pediatry. Oni udzielą Ci najlepszych wskazówek.
Przesłanie do domu
- Osłony łóżeczka i wszelkie miękkie przedmioty w łóżeczku, takie jak poduszki i koce, są bardzo niebezpieczne, ponieważ mogą spowodować uduszenie dziecka.
- Zawsze pamiętaj o zasadzie bezpiecznego snu dziecka: samo , na plecach , w łóżeczku .
- Wszystko, czego potrzebujesz do łóżeczka, to twardy materac i dobrze dopasowany kocyk.
- Bezpieczniej jest założyć dziecku śpiworek lub piżamę, niż owijać je kocem, bo jest mu zimno.
- Trzymaj dziecko z dala od palaczy i zadymionych pomieszczeń.
- Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby je rozwiać.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz