Dlaczego Doktor Wujek stuka w kolano małym młoteczkiem? Porozmawiajmy o tych „odruchach”!

Widziałeś kiedyś lekarza delikatnie stukającego cię w kolano małym gumowym młotkiem? Kiedy tak stukasz, twoja noga automatycznie się unosi, prawda? To nie jest coś, o czym myślisz, to po prostu się dzieje. To właśnie nazywamy „odruchem”. To naprawdę niesamowity mechanizm w naszym ciele. Porozmawiajmy o tym dzisiaj trochę bardziej szczegółowo, jakbyśmy rozmawiali z przyjacielem.

Czym właściwie jest „odruch”?

Mówiąc prościej, „odruch” to reakcja organizmu na bodziec (taki jak bodziec zewnętrzny, dźwięk lub dotyk) bez naszej kontroli i bez myślenia o tym. Nie jest to coś, co robimy myśląc: „Muszę teraz unieść nogę”. To po prostu się dzieje. Ściśle rzecz biorąc, to bardzo szybki, automatyczny proces w naszym układzie nerwowym.

Wyobraź sobie, że jeśli przypadkowo dotkniesz czegoś gorącego, twoja ręka automatycznie się cofnie, zanim mózg zdąży zdać sobie sprawę: „O, to jest gorące!”. To również odruch. Takie rzeczy są bardzo ważne dla bezpieczeństwa naszego ciała.

Czy wszyscy mamy takie „odruchy”?

Tak, każda zdrowa osoba ma te odruchy. Niesamowite jest to, że rodzimy się z wieloma odruchami. Jeśli spojrzysz na małe dziecko, zrozumiesz to doskonale.

• Na przykład, jeśli delikatnie dotkniesz palcem policzka dziecka, obróci ono głowę w tym kierunku i poruszy ustami, jakby ssało mleko. To zjawisko nazywa się „odruchem szukania”.
• Inną rzeczą jest to, że jeśli położysz palec na rączce dziecka, ono mocno go chwyci. To również dzieje się automatycznie.

Wiele z tych reakcji jest w nas zakorzenionych od najmłodszych lat. Niektóre z nich zanikają wraz z wiekiem, inne zaś pozostają przez całe życie.

Dlaczego te „odruchy” są dla nas tak ważne? - Bezpieczeństwo przede wszystkim!

W większości przypadków odruchy te mają na celu ochronę naszego ciała przed niebezpieczeństwem. Są jak mali strażnicy w naszym ciele.

• Zabieranie ręki z czegoś gorącego: Jak wspomniałem wcześniej, jeśli przypadkowo dotkniesz gorącego żaru lub gorącej patelni, automatycznie zabierzesz rękę, zanim pomyślisz: „To jest gorące”. Dzieje się to w mniej niż sekundę. Dzięki temu ręka nie poparzy się.
• Mruganie, gdy coś wpada do oka: Jeśli nagle poczujesz, że coś wpada do oka, mrugniesz bez zastanowienia, prawda? To zapobiega przedostawaniu się do oka takich rzeczy jak kurz czy owady.
• Kaszel i kichanie: To również dwa bardzo ważne odruchy obronne. Jeśli do naszych dróg oddechowych dostanie się coś szkodliwego, na przykład utkwione jedzenie lub kurz, wykrztuszamy to. To samo dotyczy kichania. Jeśli do nosa dostanie się coś takiego jak zarazki lub pyłki, kichamy, aby szybko je wydalić i oczyścić nos.
• Wyciąganie ręki przed upadkiem: Czasami, gdy się poślizgniemy i upadniemy, instynktownie wyciągamy rękę i chwytamy się podłoża. Pomaga to również chronić ważne części ciała, takie jak głowa, przed uderzeniem o ziemię.

Dzięki takim odruchom obronnym jesteśmy nieświadomie chronieni przed wieloma niebezpieczeństwami.

Co lekarz miał na myśli, stukając się w kolano? - To takie odruchowe!

Dobrze, wróćmy teraz do tego stukania w kolano, o którym wspominałem wcześniej. To, co lekarz robi, stukając w kolano tym małym gumowym młoteczkiem, to tzw. odruch rzepkowy. Nazywa się to również odruchem kolanowym. W rzeczywistości jest to rodzaj głębokiego odruchu ścięgnistego (DTR) .

Zobaczmy co się stanie.

1. Lekarz delikatnie dotyka specjalnego ścięgna zwanego „ścięgnem rzepki”, znajdującego się tuż pod rzepką. Ścięgno to mocna tkanka łącząca mięśnie z kośćmi.

2. Kiedy tak opukujesz, ścięgno i połączony z nim duży mięsień w okolicy uda (mięsień czworogłowy uda) nagle lekko się rozciągają.

3. Informacja o naciągnięciu mięśnia bardzo szybko dociera nerwami do rdzenia kręgowego. Rdzeń kręgowy to główny rdzeń nerwowy biegnący przez kręgosłup.

4. Gdy rdzeń kręgowy otrzyma tę wiadomość, wysyła bardzo szybko kolejną wiadomość do mięśnia uda, nakazując mu „kurczenie się”.

5. Gdy mięsień nagle się kurczy, nasza noga automatycznie podskakuje.

Wszystko to dzieje się w mgnieniu oka! Nie masz nawet czasu pomyśleć.

Dlaczego ten „DTR”, czyli głęboki odruch ścięgnisty, jest dla nas ważny?

Być może zastanawiasz się: „Dlaczego mamy taką rzepkę?”. Głębokie odruchy ścięgniste (DTR) są dla nas bardzo ważne.

• Utrzymaj równowagę: Wyobraź sobie, że stojąc, jeśli lekko się pochylisz do przodu, twoje kolana mogą się lekko ugiąć. Jeśli tak się stanie, możesz upaść, prawda? W tym momencie włącza się odruch kolanowy, prostując kolana i pomagając ci uniknąć upadku. Dzieje się to nieświadomie.
• Sprawdź funkcjonowanie układu nerwowego: Lekarze sprawdzają takie odruchy, aby sprawdzić, czy nasz układ nerwowy – czyli mózg, rdzeń kręgowy i inne nerwy – działa prawidłowo. Prawidłowe funkcjonowanie odruchów oznacza, że ​​nie ma przeszkód w szlakach nerwowych przenoszących te sygnały i że są one zdrowe.

Czy to jedyny sposób sprawdzenia kolana?

Nie. Lekarze badają głębokie odruchy ścięgniste (DTR) w kilku innych miejscach oprócz kolana.

• Odruch tricepsa (tył łokcia)
• Odruchy dwugłowe i ramienno-promieniowe
• Nadgarstek jest w porządku.
• Odruch skokowy

Lekarz może zorientować się w różnych poziomach układu nerwowego na podstawie odruchów, które można znaleźć wszędzie.

A co jeśli istnieje jakaś różnica w tych „odruchach”?

Czasami odruchy te mogą być zbyt silne, osłabione lub w ogóle nie występować . Wystąpienie takich zmian może być wskazówką dla lekarza dotyczącą problemu z układem nerwowym, być może zaburzenia neurologicznego, niedoboru witamin lub innej choroby.

Na przykład, gdy pewne nerwy są uszkodzone, odruchy związane z poziomem uszkodzenia mogą ulec osłabieniu lub zaniknąć. Podobnie, problemy w górnych partiach mózgu lub rdzenia kręgowego mogą powodować silniejszą lub szybszą aktywację niektórych odruchów niż powinny.

Dlatego lekarz zwróci uwagę na te odruchy podczas badania. Mogą one dostarczyć mu wielu ważnych informacji na temat Twojego ogólnego stanu zdrowia.

Przyjrzyjmy się kilku innym przykładom „odruchów” w życiu codziennym.

Oprócz tych, o których wspomnieliśmy, nasze ciało ma wiele innych odruchów.

• Źrenica w oku zwęża się pod wpływem światła: Kiedy nagle przechodzisz z nasłonecznionego miejsca do ciemnego pokoju lub nagle wychodzisz z ciemnego pokoju, źrenica w oku zwęża się, prawda? Gdy jest zbyt dużo światła, zwęża się i kontroluje ilość światła wpadającego do oka. W ciemności rozszerza się i wpuszcza więcej światła. To również „odruch” chroniący oko.
• Odruch połykania: Kiedy wkładamy jedzenie do ust, połykanie jest w dużej mierze procesem automatycznym.
• Odruch wymiotny: Kiedy coś uderza w tylną część gardła, robi nam się niedobrze, prawda? Zapobiega on przedostawaniu się szkodliwych substancji do gardła. Niektórzy mogą odczuwać to bardzo dobrze podczas mycia zębów.
• Dreszcze: Kiedy jest nam zimno, nasze ciała drżą, prawda? To również odruch generujący ciepło. Ciepło powstaje, gdy mięśnie szybko się kurczą i rozkurczają.

Kiedy pomyślisz o takich rzeczach, zdasz sobie sprawę, jak cudownie zaprojektowane są nasze ciała, prawda?

Najważniejsze rzeczy, o których musimy pamiętać w kontekście „odruchów” (Wnioski do zapamiętania)

Dobrze, dużo dziś mówiliśmy o odruchach. Myślę, że teraz dobrze je rozumiesz. Podsumowując, oto najważniejsze rzeczy, o których należy pamiętać:

• „Odruch” to reakcja organizmu, która pojawia się automatycznie i natychmiast, bez naszej kontroli.
• Wiele z nich pomaga chronić nasze ciało przed niebezpieczeństwem (np. odsuwanie rąk od źródeł ciepła, mruganie, gdy coś dostanie się do naszych oczu).
• „Odruch kolanowy”, który lekarze wykrywają poprzez opukiwanie kolana, nazywa się „głębokim odruchem ścięgnistym” (DTR).
• Badając te DTR, możemy uzyskać obraz stanu zdrowia naszego układu nerwowego.
• Jeśli wystąpi jakakolwiek zmiana (wzrost lub spadek) odruchów, może to być objawem choroby. Dlatego są one istotne podczas badania lekarskiego.

Więc następnym razem, gdy lekarz stuknie cię w kolano tym małym gumowym młotkiem, przypomnisz sobie: „O, to sprawdza mój DTR, prawda? To sprawdza, czy mój układ nerwowy działa prawidłowo”. To naprawdę niesamowity i bardzo ważny proces w naszym organizmie. Jeśli masz więcej pytań, nie wahaj się i zapytaj lekarza.

` Odruchy, układ nerwowy, DTR, głębokie odruchy ścięgniste, odruch kolanowy, odruch rzepkowy, reakcje automatyczne