Czy miałaś kiedyś hemoroidy w ciąży? Porozmawiajmy o tym!

Ciąża to wyjątkowy i trudny czas, prawda? Oprócz radości z powitania w swoim życiu nowego dziecka, normalne jest doświadczanie drobnych zmian i dyskomfortu. Czy kiedykolwiek odczuwałaś ból, swędzenie lub odrobinę krwi w stolcu? Jeśli tak, porozmawiamy o czymś, co może być dla Ciebie bardzo ważne. Nie martw się, to coś, co przytrafia się wielu osobom.

Czym są hemoroidy? Wyjaśnijmy to w prosty sposób.

Mówiąc prościej, hemoroidy to obrzęk naczyń krwionośnych w odbycie (miejscu, do którego trafia stolec) i wokół niego. Tak jak naczynia krwionośne w nogach czasami puchną (jak żylaki), tak samo dzieje się z odbytem.

Istnieją dwa rodzaje hemoroidów:

1. Hemoroidy zewnętrzne: Znajdują się na zewnątrz odbytu, co oznacza, że ​​są widoczne dla człowieka.

2. Hemoroidy wewnętrzne: Znajdują się one wewnątrz odbytnicy, czyli ostatniego odcinka jelita grubego, który łączy się z odbytem. Zazwyczaj nie są widoczne, ale mogą wydostać się podczas wypróżnień.

To częsta, ale niezbyt poważna przypadłość, której doświadcza wiele kobiet w ciąży. Najlepsze jest to, że można ją leczyć prostymi domowymi sposobami i często ustępuje samoistnie po urodzeniu dziecka.

Czy występowanie hemoroidów w czasie ciąży jest normalne?

Tak, absolutnie! Jeśli jesteś w ciąży i masz hemoroidy, nie jesteś sama. To bardzo powszechne zjawisko. Szczególnie często występuje w trzecim trymestrze ciąży (ostatnie trzy miesiące) oraz w pierwszym miesiącu po porodzie. Szacunkowo od 30% do 40% kobiet w ciąży doświadcza hemoroidów. Możesz być więc pewna, że ​​to nie jest tylko Twój problem.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Jaka jest różnica między hemoroidami a szczeliną odbytu?

Oba te objawy mogą wystąpić w czasie ciąży, czyli dyskomfort w odbycie. Ale to dwie różne rzeczy.

• Hemoroidy , jak już wcześniej omawialiśmy, to obrzęk naczyń krwionośnych w odbycie.
• Szczeliny odbytu to małe pęknięcia lub rozdarcia skóry odbytu.

Objawy obu schorzeń mogą być do pewnego stopnia podobne. Oba mogą powodować swędzenie i ból. Możesz również zauważyć niewielką ilość krwi podczas wypróżniania lub na papierze toaletowym. Zazwyczaj taka ilość krwi z hemoroidów lub szczeliny odbytu nie jest niebezpieczna. Jeśli jednak jesteś w ciąży i zauważysz krew w stolcu, najlepiej udać się do lekarza, aby upewnić się, że przyczyną są hemoroidy, szczelina odbytu lub coś innego.

Kto jest bardziej narażony na hemoroidy?

Każdy może mieć hemoroidy, ale w ciąży ryzyko jest nieco wyższe. Istnieją dwa główne powody:

1. Ciężar dziecka w macicy: Wraz ze wzrostem dziecka wzrasta nacisk na okolice miednicy i dolny odcinek przewodu pokarmowego. Ciśnienie to może powodować rozciąganie się naczyń krwionośnych wokół odbytu, ograniczając przepływ krwi i powodując gromadzenie się krwi i jej puchnięcie.

2. Zmiany hormonalne: Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie w czasie ciąży również zwiększają ryzyko wystąpienia hemoroidów.

Jakie są objawy hemoroidów w ciąży?

Czasami hemoroidy mogą występować bezobjawowo. Jeśli jednak objawy się pojawią, możesz zauważyć takie rzeczy, jak:

• Odczuwanie bólu podczas wypróżniania.
• Swędzenie w odbycie i wokół niego.
• Czasami hemoroid wystaje z odbytu (tzw. „wypadnięcie hemoroidu”). Może to powodować silny ból.
• Zauważenie śladu krwi w toalecie, w stolcu lub na papierze toaletowym (często jest to spowodowane hemoroidami wewnętrznymi).

To normalne, że odczuwasz strach, widząc krew w stolcu. Jednak krwawienie spowodowane hemoroidami wewnętrznymi nie jest niebezpieczne. Jeśli jednak zauważysz krwawienie w czasie ciąży z jakiegokolwiek powodu, koniecznie zasięgnij porady lekarza.

Jakie są przyczyny hemoroidów w ciąży? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Jak już wspomnieliśmy, główną przyczyną hemoroidów jest zwiększone ciśnienie w okolicy miednicy i dolnym odcinku przewodu pokarmowego. Ciśnienie to może powodować obrzęk i rozdęcie żył w odbytnicy. Istnieją trzy główne przyczyny występowania tego ciśnienia w czasie ciąży:

1. Rosnące dziecko: Wraz ze wzrostem dziecka wzrasta nacisk na okolice miednicy i jelita grubego. Może to nadwyrężyć żyły w odbytnicy, utrudniając przepływ krwi. Może to spowodować gromadzenie się krwi w jednym miejscu, co prowadzi do obrzęku żył.

2. Zwiększona objętość krwi: W czasie ciąży objętość krwi zwiększa się, aby zapewnić niezbędne składniki odżywcze dziecku w macicy. Naczynia krwionośne muszą pracować ciężej, aby transportować tę zwiększoną ilość krwi w całym organizmie. To kolejna przyczyna hemoroidów.

3. Zaparcia: Ryzyko wystąpienia hemoroidów jest wyższe w czasie ciąży, ponieważ zaparcia są również bardziej prawdopodobne. Z powodu zmian hormonalnych w organizmie proces trawienia może być nieco spowolniony. W związku z tym wypróżnienia mogą stać się nieregularne. Dodatkowy ciężar stolca zalegającego w jelitach wywiera również nacisk na żyły w odbytnicy. Dodatkowo, ciśnienie to wzrasta z powodu parcia na stolec.

Jak na pewno rozpoznać, czy w czasie ciąży występują hemoroidy? (Diagnostyka)

Hemoroidy są bardzo częste w czasie ciąży, więc lekarz może założyć, że masz hemoroidy na podstawie objawów. Jednak dla pewności lekarz może podjąć następujące kroki:

• Badanie odbytu z zewnątrz : W ten sposób można sprawdzić, czy występują u Ciebie hemoroidy zewnętrzne.
• Badanie per rectum: Podczas tego badania lekarz wkłada palec w rękawiczce do odbytu, aby sprawdzić, czy nie ma wewnętrznych hemoroidów.
• Anoskopia lub sigmoidoskopia : Oba te badania są bardzo proste i szybkie w wykonaniu. Pozwalają lekarzowi wyraźnie zobaczyć wnętrze odbytnicy.

Możesz czuć się nieswojo lub zawstydzony, słysząc o tych badaniach. Ale to nie są bolesne badania, a ewentualny dyskomfort jest minimalny. To również normalne u lekarzy. Dlatego nie ukrywaj niczego i wesprzyj lekarza.

Co możesz zrobić, jeśli w czasie ciąży zachorujesz na hemoroidy? (Leczenie)

W większości przypadków hemoroidy zanikają same po narodzinach dziecka, więc do tego czasu najlepiej jest być tego świadomym i zminimalizować dyskomfort.

1. Staraj się ograniczać zaparcia.

Jeśli wypróżniasz się regularnie każdego dnia, bez żadnych trudności, nacisk na hemoroidy znacznie się zmniejszy. Im mniej czasu spędzasz w toalecie, tym mniejszy nacisk wywierany jest na te naczynia krwionośne. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc:

• Jedz produkty zawierające od 25 do 30 gramów błonnika dziennie. Dobrymi przykładami są rośliny strączkowe, warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste.
• Pij od 8 do 12 szklanek wody dziennie.
• Zażyj środek przeczyszczający zatwierdzony przez lekarza. (Nie zażywaj żadnych leków bez konsultacji z lekarzem!)

2. Wypróbuj te domowe sposoby

Te proste rzeczy mogą pomóc zmniejszyć dyskomfort spowodowany hemoroidami:

• W przypadku niewielkiego bólu lub dyskomfortu zastosuj odrobinę czystego żelu aloesowego lub oleju kokosowego .
• Aby złagodzić swędzenie i ból, należy stosować na hemoroidy oczar wirginijski (dostępny w aptece).
• Aby złagodzić swędzenie, wymieszaj sodę oczyszczoną z odrobiną wody, tak aby powstała pasta, lub połóż suchą sodę oczyszczoną na hemoroidy.
• Spróbuj kąpieli nasiadowej. Polega ona na napełnieniu dużej miski letnią wodą na głębokość około 5-7,5 cm i siedzeniu w niej przez około 15-20 minut. Ciepła woda poprawi przepływ krwi w odbycie i rozluźni napięte mięśnie. Najlepiej stosować tę kąpiel dwa lub trzy razy dziennie.

3. Zrób te rzeczy, aby zmniejszyć nacisk na hemoroidy

Nie możemy kontrolować stresu związanego z posiadaniem dziecka w łonie matki. Możemy jednak zmniejszyć ten stres, robiąc rzeczy, na które mamy wpływ.

• Ogranicz długie stanie i siedzenie. Zamiast tego połóż się na boku. Zmniejszy to nacisk na okolice miednicy i jelita.
• Kiedy siedziszUżyj poduszki w kształcie pączka. Jest to okrągła poduszka z pustym środkiem. Kiedy na niej siedzisz, nie wywiera ona bezpośredniego nacisku na odbyt.
• Nie czekaj zbyt długo w toalecie, bo masz trudności z wypróżnianiem. Zamiast tego skup się na rzeczach wymienionych wcześniej, aby zmniejszyć zaparcia.

Jeśli domowe sposoby okażą się nieskuteczne, lekarz może zalecić zabieg, który bezpiecznie usunie hemoroidy zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka.

Jakie leki podaje się na hemoroidy w czasie ciąży?

Jeśli hemoroidy są zbyt nasilone z powodu zaparć, lekarz może przepisać środek zmiękczający stolec, krem ​​na hemoroidy lub suplement błonnika. Nigdy nie przyjmuj żadnych leków dostępnych bez recepty bez konsultacji z lekarzem. Tylko lekarz może Ci powiedzieć, które leki są bezpieczne i skuteczne dla Ciebie i Twojego dziecka.

Czy hemoroidom można zapobiegać w czasie ciąży? (Zapobieganie)

Zapobieganie hemoroidom nie zawsze jest możliwe, ale można wyrobić sobie dobre nawyki, które zmniejszą ryzyko wystąpienia zaparć.

• Zawsze uwzględniaj w swojej diecie produkty bogate w błonnik .
• Pij dokładnie tyle wody, ile potrzebujesz dziennie.
• Wykonuj ćwiczenia mięśni Kegla codziennie. Te ćwiczenia pomagają poprawić przepływ krwi do odbytu i okolic. Jeśli nie wiesz, jak je wykonywać, skonsultuj się z lekarzem.

Czego możesz się spodziewać, jeśli w czasie ciąży masz hemoroidy?

Możesz odczuwać pewien dyskomfort. Ale Ty i Twój lekarz możecie wspólnie znaleźć rozwiązanie. Twoje hemoroidy mogą się nasilić, zanim ustąpią. Zwłaszcza z powodu parcia podczas porodu, hemoroidy mogą się nasilić zaraz po urodzeniu dziecka. Ale nie martw się, ustąpią w ciągu kilku tygodni.

Kiedy najlepiej udać się do lekarza?

W takich przypadkach zdecydowanie należy udać się do lekarza:

• Jeśli zauważysz krew w stolcu. Chociaż większość przyczyn krwawienia z odbytu w czasie ciąży (np. hemoroidy) nie jest niebezpieczna, istnieją również poważne przyczyny. Dlatego ważne jest, aby dokładnie wiedzieć, co je powoduje.
• Jeśli domowe sposoby nie łagodzą bólu odbytu.
• Jeśli rozważasz stosowanie dostępnych bez recepty środków zmiękczających stolec, kremów, olejków lub suplementów , skonsultuj się z lekarzem przed ich użyciem. Wszelkie leki przyjmowane w czasie ciąży muszą być zatwierdzone przez lekarza.

Czy hemoroidy powinny Cię martwić w czasie ciąży?

Och, nie ma się czego bać.W szczególności wiesz już, jak radzić sobie z objawami hemoroidów, jeśli wystąpią. Hemoroidy mogą być uciążliwe, ale nie są groźne i zazwyczaj ustępują samoistnie z czasem.

Hemoroidy mogą być nieprzyjemne, krępujące, a nawet krępujące w czasie ciąży. Ale nie martw się, jeśli je masz. Można je w dużej mierze kontrolować, znajdując sposoby na zmniejszenie zaparć i złagodzenie objawów. Jeśli objawy Ci dokuczają i nie ustępują po domowych sposobach, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Na koniec najważniejsze rzeczy, o których należy pamiętać (przesłanie do zapamiętania)

No cóż, przypomnijmy sobie raz jeszcze najważniejsze punkty, o których mówiliśmy:

• Hemoroidy są bardzo częste w czasie ciąży. Nie jesteś sama.
• Najczęstszymi powodami są: nacisk na miednicę ze strony rosnącego dziecka, zmiany hormonalne i zaparcia.
• Objawy mogą obejmować swędzenie, ból i krew w stolcu . Jeśli zauważysz krew, koniecznie poinformuj o tym lekarza.
• Bardzo ważne jest spożywanie produktów bogatych w błonnik, picie dużej ilości wody i kontrolowanie zaparć .
• Ulgę mogą przynieść domowe sposoby, takie jak kąpiele nasiadowe, aloes i olej kokosowy .
• Nie stój/nie siedź przez dłuższy czas, odwróć się na bok i połóż.
• Nie należy przyjmować żadnych leków bez konsultacji z lekarzem.
• Stan ten często ustępuje samoistnie po urodzeniu dziecka.
• Nie ma się czego obawiać, z dyskomfortem można sobie poradzić.

Mam nadzieję, że te informacje okażą się przydatne. Życzę Ci zdrowej i szczęśliwej ciąży!