Seks w ciąży: czy jest się czego obawiać?

Dzisiaj porozmawiamy o pytaniu, które nurtuje zarówno Ciebie, jak i Twoich przyszłych rodziców , ale którego być może wahasz się zadać. Wiele osób zastanawia się, czy seks w ciąży może zaszkodzić dziecku. To bardzo częste pytanie, a odpowiednia wiedza na ten temat jest niezwykle ważna dla zdrowia psychicznego obojga z Was. Porozmawiajmy więc o tym otwarcie.

Czy dziecku naprawdę nie dzieje się nic złego?

Mówiąc wprost, jeśli ciąża przebiega prawidłowo i bez komplikacji, seks jest całkowicie bezpieczny . Nie zaszkodzi dziecku. Jest kilka rzeczy, których wiele osób się obawia. Przyjrzyjmy się im po kolei.

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko znajduje się w bardzo bezpiecznym, małym domku. To znaczy w macicy. Macica jest otoczona silnymi mięśniami. Co więcej, dziecko znajduje się w worku wypełnionym wodą. Nazywamy to „worem owodniowym”. Dzięki „płynowi owodniowemu” w środku, dziecko czuje się jak na materacu wodnym. Dlatego nie odczuwa bezpośrednio żadnych bodźców zewnętrznych.

Tak więc w przypadku normalnej, zdrowej ciąży nie powinno to stanowić przeszkody w budowaniu łączącej was więzi.

Czy więc nie nadszedł czas, abyśmy zachowali ostrożność?

Tak, zdecydowanie tak. W niektórych szczególnych przypadkach, na przykład gdy lekarz stwierdzi, że ciąża jest wysokiego ryzyka , najlepiej powstrzymać się od stosunków seksualnych. Lekarz mógł zalecić takie postępowanie w takich przypadkach.

Zachowaj szczególną ostrożność w następujących sytuacjach.

Najważniejsze jest to, że jeśli masz choćby najmniejsze wątpliwości co do któregokolwiek z tych schorzeń, koniecznie porozmawiaj o tym z lekarzem . Nie zgaduj.

Ważne jest nie tylko bezpieczeństwo, ale także wygoda i chęć posiadania czegoś dobrego!

Ważne jest, aby w tej kwestii wziąć pod uwagę zarówno bezpieczeństwo, jak i komfort oraz życzenia obojga. Ciąża to czas, w którym ciało i umysł kobiety przechodzą ogromne zmiany.

Zmiany w ciele i umyśle

Niektóre kobiety czują się w tym czasie bardzo kochające i seksowne w stosunku do swoich ciał, rosnących piersi i zmieniającego się kształtu. Inne jednak potrzebują czasu, aby oswoić się z tymi zmianami. Takie czynniki jak dyskomfort fizyczny, nudności i zmęczenie mogą zmniejszyć ochotę na seks (libido). Czasami zmiany hormonalne mogą zwiększyć pożądanie. To wszystko jest całkowicie normalne . Najlepiej otwarcie porozmawiać z partnerem o tym, jak się czujesz.

Jak cenne jest wsparcie partnera?

Rola partnera jest tu bardzo ważna. Zmiany w ciele żonyPatrząc na nią z miłością i mówiąc coś w stylu: „Nadal jesteś piękna” albo „Ta zmiana w tobie jest taka atrakcyjna”, daje jej mnóstwo siły psychicznej. To jeszcze bardziej wzmocni waszą więź.

Jakie pozycje są dla was obojga wygodne?

W miarę postępu ciąży, a zwłaszcza w miarę wzrostu brzucha, przyjmowanie normalnych pozycji może stać się trudne. Szczególnie niekorzystnie wpływa na kobietę w ciąży leżenie na plecach przez zbyt długi czas . Może to spowodować zwężenie dużych naczyń krwionośnych i utrudnić przepływ krwi.

Możesz więc wypróbować takie pozy:

• Na łyżeczkę: O wiele łatwiej jest być po tej samej stronie. Nie ma nacisku na żołądek.
• Kobieta na górze: Pozwala jej to na utrzymanie własnego tempa i kontroli .
• Na rękach i kolanach: Taka pozycja dodatkowo zmniejsza nacisk na żołądek.

Najważniejsze to wybrać pozycję, która jest wygodna, bezbolesna i przyjemna dla was obojga. Nie bój się eksperymentować.

Jeśli nie chcesz uprawiać seksu...

Mogą zdarzyć się chwile, gdy oboje, a zwłaszcza kobieta w ciąży, możecie stracić ochotę lub zainteresowanie seksem. To również jest całkowicie normalne. Pamiętaj, że intymność to nie tylko seks.

Możesz:

• Trzymajcie się blisko siebie.
• Zrób sobie na przykład masaż stóp.
• Porozmawiajmy chwilę.
• Weźcie razem kąpiel w letniej wodzie.

Najważniejsze to utrzymać tę pełną miłości więź między wami. Za kilka dni na świat przyjdzie dziecko. Spędźcie ten czas szczęśliwie i z miłością.