Czy Ty też masz takie objawy? Dowiedzmy się, czym dokładnie jest udar!

Mózg to jeden z najważniejszych narządów w naszym ciele. Co więc, jeśli mózg nie otrzyma wystarczającej ilości krwi? Wyobraź sobie, co by się stało w krótkim czasie. To właśnie o takiej nagłej, niebezpiecznej sytuacji mówimy dzisiaj, zwanej udarem mózgu. Być może słyszałeś o „paraliżu”. To bardzo poważna sytuacja, dlatego ważne jest, abyś Ty i Twoi bliscy dokładnie wiedzieli, co robić.

Czym jest udar? Co właściwie dzieje się z mózgiem?

Mówiąc prościej, udar mózgu to stan, który występuje, gdy dopływ krwi dostarczającej tlen i składniki odżywcze do mózgu zostaje nagle odcięty lub ograniczony. Tak jak zatkana rura wodna w domu może spowodować niedobór wody, tak gdy mózg traci krew, komórki mózgowe zaczynają obumierać. Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ raz obumarłe komórki mózgowe bardzo trudno się regenerują.

Lekarze czasami nazywają to „udarem naczyniowym mózgu” (CVA), co oznacza „uszkodzenie naczyń krwionośnych w mózgu”. Udar mózgu jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów na świecie, więc nie należy go lekceważyć.

Do udaru mózgu może dojść na dwa główne sposoby:

1. Udar niedokrwienny: Jest to najczęstszy rodzaj udaru . Skrzep krwi blokuje naczynie krwionośne transportujące krew do mózgu, całkowicie lub częściowo blokując przepływ krwi.

2. Udar krwotoczny: występuje, gdy naczynie krwionośne w mózgu pęka i wylewa się krew do mózgu lub wokół niego.

Tak czy inaczej, udar mózgu to nagły przypadek medyczny. Liczy się każda sekunda. Im szybciej rozpocznie się leczenie, tym większa szansa na ograniczenie uszkodzenia mózgu i uratowanie życia.

Jakie są objawy udaru? Jak je rozpoznać?

Objawy udaru mózgu mogą się różnić u poszczególnych osób. Różnią się one również w zależności od tego, w którym miejscu mózgu wystąpił udar. Istnieją jednak pewne typowe objawy. Jeden lub kilka z nich może wystąpić jednocześnie:

• Trudności z mówieniem lub całkowita utrata mowy (afazja). Mowa niewyraźna, niemożność wypowiedzenia słów, które chcemy powiedzieć, oraz trudności ze zrozumieniem, co mówią inni.
• Zamglone widzenie, podwójne widzenie (dwuogniskowe) lub nagła utrata wzroku w jednym lub obu oczach.
• Czuję się zdezorientowany i niespokojny.
• Czasami może wystąpić utrata przytomności (śpiączka).
• Zawroty głowy, uczucie wirowania (`Vertigo`).
• Nagły, silny ból głowy. Może być znacznie gorszy niż normalny ból głowy.
• Utrata kontroli nad mięśniami po jednej stronie twarzy. Twarz może sprawiać wrażenie ściągniętej na jedną stronę podczas uśmiechania się.
• Utrata równowagi, niemożność kontrolowania kończyn i zataczanie się jak osoba pijana (`ataksja`).
• Utrata pamięci (`Amnezja`).
• Takie rzeczy jak nagłe zmiany w zachowaniu, złość i pobudzenie.
• Nudności i wymioty.
• Sztywność karku.
• Nagle zemdleć i upaść.
• Napady padaczkowe.
• Niewyraźna mowa, jąkanie się (dyzartria).
• Zupełnie normalne jest, że zmysły (wzrok, słuch, węch, smak, dotyk) nagle się osłabiają lub zanikają.
• Drętwienie, osłabienie lub całkowita utrata siły po jednej stronie ciała (twarz, ręka, noga) (paraliż).

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma jeden lub więcej z tych objawów, najlepiej natychmiast zasięgnąć porady lekarza. Nie trać czasu.

Jak długo może trwać udar? Jakie są jego skutki?

Czas trwania udaru zależy od tego, jak długo odcięty jest dopływ krwi do mózgu. Komórki mózgowe nie mogą długo przetrwać bez tlenu. Zaczynają obumierać w ciągu kilku minut. Jeśli wystarczająca liczba komórek mózgowych obumrze w danym obszarze, uszkodzenie może być trwałe. Oznacza to, że problemy z mową, chodzeniem i utrata pamięci mogą trwać całe życie.

Dlatego mówimy, że czas jest najważniejszy . Jeśli przywrócimy dopływ krwi do mózgu tak szybko, jak to możliwe, możemy zapobiec trwałym uszkodzeniom lub przynajmniej zmniejszyć ich nasilenie.

Nawet po leczeniu skutki udaru mogą utrzymywać się przez pewien czas. Niektóre objawy i skutki uboczne mogą utrzymywać się przez rok lub dłużej.

Sygnały ostrzegawcze udaru! Pamiętaj, żeby „BĄDŹ SZYBKI”

Istnieje prosty sposób na rozpoznanie udaru. Nazywa się on „BE FAST” . To akronim utworzony z pierwszych liter kilku angielskich słów. Jeśli go zapamiętasz, możesz szybko zareagować, jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zauważy objawy udaru.

• B - Równowaga: Możesz nagle stracić równowagę , poczuć zawroty głowy i mieć trudności z chodzeniem.
• E - Oczy: Nagła utrata ostrości wzroku, utrata wzroku w jednym lub obu oczach lub częściowe pogorszenie wzroku.
• F – Twarz: Twarz może być przesunięta w jedną stronę . Gdy poprosimy o uśmiech, jedna strona twarzy wydaje się opadać.
• A - Ramiona: Gdy zostaniesz poproszony o podniesienie obu ramion, jedno ramię może nie być w stanie zostać podniesione prawidłowo i może opaść, lub jedno ramię może wydawać się zdrętwiałe.
• S – Mowa: Bełkotliwe wypowiadanie słów, niepamiętanie, co powiedzieć lub wrażenie jąkania się. Mogą również wystąpić trudności ze zrozumieniem tego, co mówią inni.
• T - Czas: Czas jest cenny!Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów , natychmiast zadzwoń pod numer 1990 (Suwa Sariya) lub jak najszybciej zabierz osobę do najbliższego szpitala. Zapamiętanie godziny wystąpienia objawów również bardzo pomoże lekarzowi w ich leczeniu. Niektóre metody leczenia można zastosować dopiero po pewnym czasie od wystąpienia objawów.

Jakie są główne przyczyny udaru mózgu?

Jak już wcześniej omawialiśmy, istnieją dwa główne rodzaje udarów, a każdy z nich ma inne przyczyny.

1. Z powodu zablokowania naczynia krwionośnego (udar niedokrwienny)

Dzieje się tak, gdy skrzep krwi lub coś innego utknie w naczyniu krwionośnym, które transportuje krew do mózgu. To tak, jakby kawałek brudu utknął w rurze wodociągowej. Może to być spowodowane przez:

• Miażdżyca: Zjawisko to występuje, gdy substancje tłuszczowe, takie jak cholesterol, gromadzą się w ścianach naczyń krwionośnych, powodując ich stopniowe zwężanie. Można to porównać do rdzy gromadzącej się w starej rurze wodociągowej. W tych zwężonych miejscach mogą łatwo tworzyć się skrzepy krwi, które mogą się w nich zalegać.
• Migotanie przedsionków: Jest to nieregularne bicie serca. Gdy serce nie bije prawidłowo, w jego wnętrzu mogą tworzyć się skrzepy krwi. Skrzepy te mogą się oderwać i utknąć w naczyniu krwionośnym w mózgu. Schorzenie to może być szczególnie częste u osób chrapiących (bezdech senny).
• Zaburzenia krzepnięcia: Niektórzy ludzie mają tendencję do łatwego krzepnięcia krwi.
• Wrodzone wady serca: Na przykład wady z ubytkami w sercu, takie jak ubytek przegrody międzyprzedsionkowej lub ubytek przegrody międzykomorowej.
• Choroba niedokrwienna naczyń mikronaczyniowych: uszkodzenie bardzo małych naczyń krwionośnych w mózgu.

2. Z powodu pęknięcia naczynia krwionośnego (udar krwotoczny)

Dzieje się tak, gdy naczynie krwionośne w mózgu pęka i zaczyna krwawić. Może to być spowodowane przez:

• Tętniaki mózgu: Dzieje się tak, gdy ściana naczynia krwionośnego w mózgu osłabia się i wybrzusza jak balon. Może on nagle pęknąć.
• Guzy mózgu: Niektóre guzy mózgu mogą wywierać nacisk na naczynia krwionośne i powodować ich pękanie.
• Nadciśnienie tętnicze: Jeśli przez dłuższy czas nie kontroluje się ciśnienia tętniczego, wzrasta ryzyko uszkodzenia i pęknięcia naczyń krwionośnych.
• Choroba moyamoya i inne schorzenia powodujące osłabienie naczyń krwionośnych w mózgu.

Dowiedzmy się również, co to jest TIA, czyli „mini-udar”?

Być może słyszałeś o przemijającym ataku niedokrwiennym (TIA). Nazywany jest również „mini-udarem”. Jest podobny do udaru, ale objawy są przejściowe. Ustępują w ciągu kilku minut do kilku godzin. Dopływ krwi do mózgu zostaje tymczasowo przerwany, ale zazwyczaj ustępuje, a przepływ krwi zostaje przywrócony.

A co jeśli miałbyś przemijający atak niedokrwienny?To poważne ostrzeżenie! Oznacza to, że ryzyko wystąpienia prawdziwego udaru mózgu w niedalekiej przyszłości jest bardzo wysokie. Dlatego każdy, kto ma objawy TIA , potrzebuje natychmiastowej pomocy medycznej. Lekarze mogą ustalić przyczynę i zalecić odpowiednie leczenie, aby zapobiec poważnemu udarowi.

Kto jest bardziej narażony na udar?

Chociaż udar może wystąpić u każdego, niektóre osoby są bardziej narażone. Należą do nich:

• Osoby powyżej 65 roku życia. Ryzyko udaru mózgu wzrasta z wiekiem.
• Osoby palące tytoń lub używające innych rodzajów tytoniu (np. tytoniu do żucia), a także osoby używające e-papierosów.
• Ludzie używający narkotyków.

Ponadto osoby cierpiące na pewne schorzenia są bardziej narażone na udar:

• Osoby uzależnione od alkoholu (`Zaburzenia związane z używaniem alkoholu`).
• Stwierdzono, że u niektórych osób, które zaraziły się COVID-19, może występować zwiększone ryzyko udaru mózgu w późniejszym życiu.
• Osoby cierpiące na częste migreny.
• Osoby z wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnieniem). Wiele osób nawet nie wie, że ma wysokie ciśnienie krwi.
• Osoby z wysokim poziomem cholesterolu we krwi (hiperlipidemia).
• Osoby chore na cukrzycę typu 2.

Jak prawidłowo zdiagnozować udar?

Kiedy trafisz na oddział ratunkowy, pierwszą rzeczą, jaką zrobi lekarz, będzie badanie neurologiczne. Oznacza to sprawdzenie twojej zdolności mówienia, siły, równowagi i wzroku.

Następnie przeprowadza się kilka badań, aby potwierdzić, czy to udar, jaki jest jego rodzaj i gdzie dokładnie w mózgu jest zaatakowany. Najważniejsze z nich to:

• Badania krwi: Sprawdza się m.in. krzepnięcie krwi, poziom cukru i cholesterolu.
• Tomografia komputerowa: Badanie to pozwala na wykonanie zdjęcia mózgu i szybkie wykrycie krwawienia lub zablokowanych naczyń krwionośnych.
• Rezonans magnetyczny: Pozwala również na wykonanie szczegółowych zdjęć mózgu. Pomaga to uzyskać wyraźny obraz uszkodzeń mózgu.
• EKG (Elektrokardiogram – EKG): Badanie sprawdzające pracę serca. Pozwala wykryć problemy takie jak migotanie przedsionków.
• EEG (elektroencefalogram – EEG): Pomiar aktywności elektrycznej mózgu. Czasami może pomóc potwierdzić, czy występuje napad padaczkowy.

Jakie są metody leczenia udaru?

Leczenie, które otrzymasz, będzie zależało od kilku czynników. Należą do nich:

• Jak duże uszkodzenia mózgu powstały na skutek udaru?
• Który obszar mózgu jest dotknięty?
• Jakiego rodzaju udar miałeś? (Zablokowane lub pęknięte naczynie krwionośne?)

Jednak pierwszym celem lekarzy jest jak najszybsze przywrócenie prawidłowego przepływu krwi do mózgu, co może zapobiec trwałemu uszkodzeniu mózgu.

• W przypadku udaru niedokrwiennego spowodowanego zablokowaniem naczynia krwionośnego leczenie polega na rozpuszczeniu lub usunięciu zablokowanego skrzepu.
• Leki trombolityczne: są najskuteczniejsze, jeśli poda się je w ciągu kilku godzin od wystąpienia objawów.
• Zabieg chirurgiczny (`Trombektomia mechaniczna`): Czasami, zwłaszcza jeśli skrzep krwi jest duży, przez nogę lub rękę wprowadza się małą rurkę do mózgu, a skrzep wyciąga się.
• Podaje się również leki kontrolujące ciśnienie krwi.

• W przypadku osoby, która doznała udaru krwotocznego spowodowanego pęknięciem naczynia krwionośnego, celem jest zatrzymanie krwawienia wewnątrz mózgu i zmniejszenie ciśnienia w mózgu.
• Podaje się leki w celu zatamowania krwawienia i kontrolowania ciśnienia krwi.
• Czasami konieczna może być operacja w celu usunięcia krwi nagromadzonej w mózgu, naprawy pękniętego naczynia krwionośnego lub zmniejszenia ciśnienia w mózgu (ciśnienia wewnątrzczaszkowego).

Twój lekarz dokładnie powie Ci, jakie leczenie jest dla Ciebie odpowiednie, czego możesz się po nim spodziewać i jak długo będzie trwał proces rekonwalescencji.

Jak ważna jest rehabilitacja po udarze?

Rehabilitacja jest bardzo ważnym elementem leczenia udaru. To jak zaczynanie od nowa. Pomaga dostosować się do zmian w ciele i umyśle, które zaszły w wyniku uszkodzenia mózgu spowodowanego udarem. Jest niezbędna, aby odzyskać dawną sprawność lub nauczyć się żyć z nowymi niepełnosprawnościami.

Zazwyczaj program rehabilitacyjny może obejmować jedno lub więcej z następujących działań:

• Rehabilitacja poznawcza: poprawa funkcji umysłowych, takich jak pamięć, uwaga i zdolność rozwiązywania problemów.
• Terapia zajęciowa: Nauka samodzielnego i bezpiecznego wykonywania codziennych czynności (np. ubierania się, jedzenia, kąpieli, prac domowych). Jest to szczególnie ważne w przypadku zadań wymagających precyzyjnych ruchów.
• Fizjoterapia: Wzmacnia mięśnie, poprawia równowagę i pomaga odzyskać sprawność kończyn. Może pomóc w takich czynnościach jak chodzenie i stanie.
• Terapia logopedyczna: Pomaga przywrócić mowę i rozumienie języka. Uczy również, jak kontrolować mięśnie odpowiedzialne za mowę, oddychanie, jedzenie i połykanie.

Ten proces rehabilitacji może być nieco trudny, ale nie poddawaj się. Możesz robić postępy małymi krokami.

Jaki jest wskaźnik rekonwalescencji i czas rekonwalescencji po udarze?

Trudno jednoznacznie stwierdzić, jak dobrze wszyscy dochodzą do siebie po udarze. Udary mogą być śmiertelne i powodować trwałą niepełnosprawność. Ważne jest jednak, aby nie tracić nadziei. Nie każdy ma taki sam harmonogram powrotu do zdrowia ani jego wyniki.

Udary krwotoczne, spowodowane pęknięciem naczynia krwionośnego, są generalnie uważane za bardziej niebezpieczne niż udary niedokrwienne, które powstają w wyniku zablokowania naczynia krwionośnego. Nie oznacza to jednak, że rekonwalescencja po innych rodzajach udarów jest łatwiejsza, szybsza lub lepsza.

Postępy w Twoim powrocie do zdrowia zależą od kilku czynników:

• Jak szybko otrzymałeś leczenie.
• Który obszar mózgu został dotknięty?
• Jakiego rodzaju udar miałeś?
• Jak wygląda Twój ogólny stan zdrowia?

Wiele osób potrzebuje kilku miesięcy, aby dojść do siebie po udarze. Lekarz poinformuje Cię, czego możesz się spodziewać, biorąc pod uwagę Twój stan zdrowia. Pomoże Ci również wyznaczyć odpowiednie dla Ciebie cele powrotu do zdrowia.

Co możemy zrobić, aby zapobiec udarowi?

„Lepiej zapobiegać niż leczyć” – mówią. Jeśli więc możemy zapobiec udarowi, to jest to najlepsze rozwiązanie. Jest kilka rzeczy, które możemy zrobić, aby zmniejszyć ryzyko:

• Stosuj zdrową dietę. Jedz więcej owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i błonnika. Ogranicz spożycie oleju, soli i cukru. Utrzymuj zdrową, odpowiednią dla siebie wagę.
• Ćwicz regularnie. Wykonuj 30-minutowy, intensywny trening co najmniej 5 razy w tygodniu.
• Kontroluj swoje schorzenia (takie jak ciśnienie krwi, cholesterol i cukrzyca). Przyjmuj leki przepisane przez lekarza na czas.
• Jeśli palisz, przestań. Przebywanie w towarzystwie palaczy również nie jest wskazane.
• Odwiedzaj lekarza co najmniej raz w roku na pełne badanie kontrolne. Zazwyczaj nie odczuwamy żadnych objawów, mimo że ciśnienie krwi i poziom cholesterolu są wysokie. Można je wykryć jedynie za pomocą badania. Dzięki temu możemy wcześnie rozpocząć leczenie i uniknąć poważnych chorób, takich jak udar.

Jak dbać o siebie po udarze? Na co należy zwrócić uwagę?

Powrót do zdrowia i rehabilitacja po udarze to trudne zadanie. Po otrzymaniu od lekarza planu leczenia, należy go ściśle przestrzegać. Zasadniczo należy pamiętać o następujących kwestiach:

• Pamiętaj o uczęszczaniu na rehabilitację i inne spotkania terapeutyczne.Poinformuj swojego terapeutę, jeśli z jakiegokolwiek powodu czujesz się niekomfortowo lub niepewnie. Rehabilitacja jest trudna, ale nie musisz cały czas odczuwać bólu i dyskomfortu.
• Pomyśl również o swoim zdrowiu psychicznym. Depresja i lęk są bardzo częste po udarze. Nie myśl, że smutek lub lęk osłabiają Cię. Twoje zdrowie psychiczne jest równie ważne, jak zdrowie fizyczne. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, porozmawiaj z lekarzem lub psychologiem .
• Zażywaj leki prawidłowo. Przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza pomoże Twojemu organizmowi w gojeniu się ran.

Jeśli te objawy wystąpią ponownie, kiedy powinienem natychmiast udać się do szpitala?

Jeśli podejrzewasz u siebie kolejny udar, natychmiast zadzwoń pod numer 911 lub udaj się na oddział ratunkowy najbliższego szpitala. W przypadku kolejnego udaru ryzyko poważnych powikłań, a nawet śmierci, jest wysokie.

Osoby, które przebyły udar mózgu, są również narażone na inne poważne powikłania, takie jak:

• Zakrzepy krwi w nogach (zakrzepica żył głębokich – DVT)
• Zawał serca
• Zapalenie płuc
• Zatorowość płucna
• Napady padaczkowe

Jeśli zaobserwujesz u siebie jakiekolwiek objawy tej dolegliwości, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe lub udaj się do szpitala.

Jakie ważne pytania należy zadać lekarzowi?

Po udarze warto zadać lekarzowi kilka pytań, na przykład:

• Jakiego rodzaju udar miałem?
• Czy ten udar będzie miał jakieś długotrwałe skutki?
• Jakiego rodzaju terapii i rehabilitacji potrzebuję?
• Na jakie sygnały ostrzegawcze powinnam zwrócić uwagę, aby wiedzieć, że zbliża się kolejny udar?

Nikt nie zna Twojego ciała lepiej niż Ty sam. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak lub nie na swoim miejscu, działaj. Udar mózgu to nagły przypadek medyczny. Jeśli podejrzewasz u siebie udar, natychmiast zwróć się o pomoc. Jak najszybsze postawienie diagnozy i rozpoczęcie leczenia to najlepszy sposób na uratowanie życia i powrót do pełnego zdrowia.

Więc co jest najważniejszą rzeczą, którą chcesz wynieść z całej tej rozmowy?

Okej, więc z tego, o czym mówiliśmy, jest kilka rzeczy, o których musisz pamiętać:

Udar to nagły atak mózgu. Jest bardzo niebezpieczny i może zagrażać życiu.

Pamiętaj o znakach ostrzegawczych z napisem „BĄDŹ SZYBKI”. Jeśli je zobaczysz, zadzwoń pod numer 1990 lub niezwłocznie udaj się do szpitala.

Najlepszym sposobem zapobiegania udarowi mózgu jest prowadzenie zdrowego trybu życia i odpowiednia kontrola parametrów zdrowotnych (ciśnienie tętnicze, poziom cholesterolu, cukrzyca).

Powrót do zdrowia po udarze może być wyzwaniem, ale dzięki wysiłkowi i zaangażowaniu z pewnością można poczynić postępy. Przeprowadź rehabilitację prawidłowo.

Nie jesteś sam. Rodzina, przyjaciele, lekarze i terapeuci są po to, żeby ci pomóc.

Udar może być wydarzeniem zmieniającym życie. Ale droga do wyzdrowienia jest tego warta. Ciesz się każdym, nawet najmniejszym postępem. Każde małe zwycięstwo to wielki krok w drodze do wyzdrowienia.

` Udar mózgu, udar mózgu, paraliż, BE FAST, objawy udaru, leczenie udaru, zapobieganie udarowi