Czy Ty też masz wrastający paznokieć u nogi, który powoduje ból? Poznajmy wrastające paznokcie u nóg od A do Z!

Och, czy masz czasami wrażenie, że Twój palec u nogi, zwłaszcza duży , piecze, jest napięty lub trochę boli podczas chodzenia? Może paznokieć wrasta w skórę. My, lekarze, nazywamy to „ wrastającym paznokciem ”. To powszechny problem dla większości ludzi, ale może być trochę uciążliwy, jeśli nie zadba się o niego odpowiednio. Porozmawiajmy o tym dzisiaj porządnie, dobrze?

Czym dokładnie jest wrastający paznokieć?

Mówiąc prościej, „wrastający paznokieć” to stan, w którym jedna strona, a czasem obie strony, paznokcia u nogi wrastają w skórę w miejscu, gdzie paznokieć się styka. Wyobraź sobie, że duży paznokieć u nogi wrasta w skórę po jednej stronie. Wtedy zaczyna się ból i obrzęk .

Na naszych stopach i w butach znajdują się bakterie . Kiedy paznokieć wbija się w skórę, powstaje mała rana, która łatwo może doprowadzić do infekcji. Najczęściej ten stan „wrastającego paznokcia” dotyczy dużego palca u nogi. Może się jednak zdarzyć również w innych palcach.

Jak te gwoździe się tam dostają? Jakie są tego przyczyny?

Przyczyn może być kilka. Przyjrzyjmy się najważniejszym.

Nieprawidłowe obcinanie paznokci:

To jest główny i najczęstszy powód. Najczęściej, obcinając paznokcie, obcinamy je zbyt krótko . Kiedy obcinamy je zbyt krótko, skóra po obu stronach paznokcia zarasta rogi i je zakrywa. Następnie, gdy paznokieć odrasta, skóra wrasta do wewnątrz od rogi. To tak, jakbyśmy się zgubili i nie mogli znaleźć drogi.

Inną kwestią jest to, że niektórzy ludzie łamią paznokcie zamiast je obcinać, albo obcinają je w ostry, zaokrąglony kształt. Nawet wtedy, ponieważ paznokieć nie ma wyraźnego rogu, róg nowego paznokcia próbuje wcisnąć się pod skórę.

Później omówimy, jak prawidłowo obcinać paznokcie, to bardzo ważne!

Jeśli nie założysz butów prawidłowo...

Duży wpływ na to ma również obuwie, jakie nosisz.

• Obcisłe buty: Wyobraź sobie, że nosisz parę bardzo obcisłych butów . Paznokieć naciska na skórę z obu stron, próbując się wbić. Ryzyko jest szczególnie wysokie w przypadku butów z wąską przednią częścią.
• Krótkie buty: Może się tak również zdarzyć , gdy buty są za krótkie . Palce są wtedy wypychane do przodu, a paznokcie próbują wbić się w miękką skórę.

„Ojej, panie doktorze, ten palec u nogi zaczął mnie boleć po założeniu nowej pary butów” – to zdanie często słyszymy.

Z powodu urazów palców

Czasami, gdy palec jest poważnie zraniony, na przykład, gdy spadnie na niego coś ciężkiego, paznokieć może się oderwać. Wtedy nowy paznokieć może wrosnąć do środka. Dlatego należy zachować ostrożność, nawet jeśli doszło do urazu .

Poprzez ciągłe wykonywanie tej samej czynności

Może się to wydawać dziwne. Ale czasami, gdy robisz to samo w kółko, zwłaszcza jeśli dotyczy to palców u stóp, możesz mieć wrastający paznokieć. Na przykład piłkarz, który wielokrotnie kopie piłkę, odczuwa duży nacisk na palce u stóp. To również może być przyczyną wrastania paznokci. Tancerze i biegacze również mogą być narażeni na ryzyko.

Jak rozpoznać wrastający paznokieć? Jakie są objawy?

Pierwsze objawy są zazwyczaj takie:

• Ból: Ból może wystąpić po stronie, w którą wbijany jest paznokieć, przy dotykaniu palca, zakładaniu butów, a nawet przy staniu.
• Obrzęk: Skóra wokół wrastającego paznokcia wygląda na opuchniętą.
• Przebarwienia skóry : Skóra w tym obszarze staje się różowa lub czerwona.

Jeśli występują u Ciebie takie objawy, Twój paznokieć może zacząć się wyginać do wewnątrz.

Więcej objawów, jeśli występuje infekcja!

Jak wspomniano wcześniej, gdy paznokieć wnika głęboko w skórę, może dojść do zakażenia bakteryjnego. Jeśli dojdzie do takiego zakażenia, oprócz powyższych objawów, wystąpią również inne objawy:

• Nasilenie bólu: Ból staje się gorszy niż wcześniej.
• Wydobywa się ciecz lub coś w rodzaju „ropy”: Może wydostać się coś w rodzaju ropy, może być żółte lub białe.
• Odczuwalne ciepło w dotyku: Zakażony obszar wydaje się cieplejszy niż inne obszary.
• Nieprzyjemny zapach wydobywający się z palca: Czasami infekcja może być przyczyną nieprzyjemnego zapachu.
• Możesz dostać gorączki.

Jeśli masz objawy tego typu infekcji, zdecydowanie powinieneś natychmiast udać się do lekarza, zamiast próbować leczyć ją w domu. Stan może stać się poważny, jeśli infekcja się rozprzestrzeni.

Jakie są domowe sposoby leczenia i jak zapobiegać tej chorobie?

Dobrze, zobaczmy teraz, co możesz zrobić w domu, gdy to się już zacznie, i jak uniknąć tej irytującej sytuacji.

Rzeczy, które możesz zrobić w domu (we wczesnym stadium i jeśli nie ma infekcji)

• Zabieg z użyciem gorącej wody: Mocz stopy w misce z letnią wodą przez 15-20 minut, dwa lub trzy razy dziennie. Dodaj sól do wody.Można dodać odrobinę, nawet kilka kropli, środka antyseptycznego. To pomoże zmniejszyć ból i obrzęk.
• Delikatnie unieś paznokieć: Po osuszeniu stopy, weź mały kawałek czystej waty lub nici dentystycznej i ostrożnie umieść go pod wrastającym paznokciem, starając się unieść paznokieć lekko ponad skórę. Jeśli jednak powoduje to większy ból, przerwij. Używaj nowego kawałka waty raz dziennie.
• Zastosuj krem ​​antyseptyczny: Aby zapobiec zakażeniu, możesz nałożyć na ranę niewielką ilość kremu antyseptycznego.
• Pozwól stopom oddychać: Noś sandały lub trzymaj stopy odsłonięte tak długo, jak to możliwe. Unikaj noszenia ciasnych butów.
• Środki przeciwbólowe: Jeśli ból jest silny, możesz zażyć środek przeciwbólowy, np. paracetamol.

Oto, czego należy unikać - oto najważniejsze rzeczy, których należy unikać!

• Prawidłowe przycinanie paznokci: To jest pierwsza i najważniejsza rzecz.
• Obcinając paznokcie , tnij je prosto. Nie próbuj zaokrąglać rogów.
• Nie obcinaj paznokci zbyt krótko. Nie obcinaj ich zbyt blisko skóry. Obcinaj je tak, aby zostawić trochę białej części paznokcia.
• Najlepszy czas na przycięcie paznokci to czas po kąpieli. Paznokcie są wtedy miękkie i łatwe do przycięcia.
• Noś buty o odpowiednim rozmiarze i lekkie, które nie obciążają stóp:
• Wybierz buty idealnie dopasowane do Twoich stóp . Unikaj ciasnych, krótkich butów.
• Przednia część buta (tzw. nosek) powinna być na tyle obszerna, aby palce mogły się swobodnie poruszać .
• Utrzymuj stopy czyste i suche: Myj stopy codziennie mydłem i dokładnie je osusz. Dbaj o ich czystość, szczególnie między palcami. To pomoże zapobiec infekcjom bakteryjnym i grzybiczym.
• Zwróć szczególną uwagę: Jeśli cierpisz na chorobę taką jak cukrzyca lub neuropatia , musisz szczególnie dbać o swoje stopy. Sprawdzaj je codziennie. Jeśli zauważysz cokolwiek, na przykład małą ranę, zmianę koloru skóry lub obrzęk, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Dla tych osób nawet niewielki problem może stać się poważnym problemem.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Nie wszystkie wrastające paznokcie można wyleczyć domowymi sposobami. W takich przypadkach zdecydowanie należy zasięgnąć porady lekarza:

• Jeżeli ból i obrzęk nie ustąpią po dwóch, trzech dniach stosowania w domu.
• Jeśli ból jest nie do zniesienia.
• Jeśli obrzęk i zaczerwienienie rozprzestrzeniają się wzdłuż palca.
• Jeśli występuje ropa, palec jest ciepły, ma nieprzyjemny zapach lub sprawia wrażenie, jakby miał gorączkę (są to wyraźne objawy infekcji).
• Jeśli cierpisz na cukrzycę lub chorobę naczyń obwodowych, najbezpieczniej będzie zgłosić się do lekarza nawet z najmniejszym problemem.

Lekarz zbada palec i, jeśli to konieczne, przepisze antybiotyki w celu opanowania infekcji. Czasami, jeśli ból jest silny i nawracający, może być konieczny niewielki zabieg chirurgiczny w celu usunięcia małego fragmentu wrastającego paznokcia lub jego części . Zazwyczaj zabieg ten wiąże się z minimalnym bólem spowodowanym drętwieniem.

Pamiętaj o najważniejszym! (Przesłanie do zapamiętania)

Mam więc nadzieję, że teraz lepiej rozumiesz pojęcie „wrastającego paznokcia”, o którym mówiliśmy dzisiaj.

• Mówiąc prościej, jest to schorzenie, które zdarza się wielu osobom, ale może być trochę uciążliwe, jeśli nie jest odpowiednio leczone.
• Można temu w dużym stopniu zapobiec, wykonując drobne, ale bardzo ważne czynności, takie jak prawidłowe przycinanie paznokci, noszenie butów dopasowanych do stóp i dbanie o ich czystość .
• Zacznij leczyć objawy w domu, gdy tylko się pojawią. Jeśli jednak stan się pogorszy, pojawią się objawy infekcji lub wystąpią czynniki ryzyka, takie jak cukrzyca, ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza.
• Twoje nogi są dla Ciebie bardzo cenne, noszą Cię przez cały dzień. Dbaj więc o nie!

Jeśli masz więcej pytań, nie wahaj się i zapytaj lekarza. Dbaj o zdrowie!

Wrastający paznokieć u nogi, ból paznokci u nogi, infekcje stóp, obcinanie paznokci, obuwie, zdrowie stóp, cukrzyca i stopy