Wszyscy widzimy różne rzeczy w miejscach publicznych, czy to w autobusie, pociągu, czy na ulicy. Czasami, na naszych oczach, widzimy kogoś, kto nęka , obraża lub przeszkadza innej osobie. Może to być spowodowane wyglądem tej osoby, jej rasą, religią, płcią lub jakimś innym powodem. W takiej chwili możesz się zastanawiać: „Co mam teraz zrobić?”. Jeśli wcześniej o tym nie myślałeś, naprawdę trudno jest Ci znaleźć właściwe rozwiązanie. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym, jak możesz pomóc komuś, kto jest bezradny w takiej sytuacji.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jak pomóc osobie, która jest ofiarą znęcania się?
Sposób, w jaki pomożesz w takiej sytuacji, będzie zależał od tego, co się dzieje w danym momencie. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to dokładnie ocenić sytuację i wybrać najodpowiedniejszą i najbezpieczniejszą opcję. Oto kilka sposobów, w jakie możesz pomóc.
Najważniejsze to coś zrobić. Twoja drobna interwencja może zapobiec wielu szkodom.
Przyjrzyjmy się tym metodom nieco dokładniej w tabeli.
| Działanie | Rzeczy, które możesz zrobić |
|---|---|
| Zaznacz swoją obecność. | Spójrz prosto na prześladowcę. Podejdź trochę bliżej do osoby, której się znęcasz. Jeśli czujesz się bezpiecznie, przejdź między nimi. To wysyła prześladowcy sygnał, że „ktoś cię obserwuje”. |
| Porozmawiaj z osobą bezradną. | Usiądź lub stań blisko osoby, z którą rozmawiasz. Rozpocznij rozmowę, pytając o coś prostego, na przykład: „Która godzina?”. Postaraj się zignorować osobę, która Cię nęka. To może rozwiązać problem. |
| Odpowiedz bezpośrednio. | Tylko jeśli masz pewność, że jest to całkowicie bezpieczne., Zwróć się bezpośrednio do agresora. Powiedz coś w stylu: „To, co robisz, jest niewłaściwe” lub „Proszę, zostaw go w spokoju”. Pamiętaj jednak, że czasami może to pogorszyć problem. |
| Sugeruj, nie dyktuj. | Pozwól bezradnej osobie przejąć kontrolę nad sytuacją. Zaproponuj coś w stylu: „Czy zechciałbyś usiąść obok mnie?”. Nie wydawaj poleceń w stylu: „Chodź tutaj” czy „Zrób to”. |
| Znajdź więcej pomocy | Rozejrzyj się. Jeśli jesteś w pociągu, sprawdź, czy możesz przejść do innego boksu. Sprawdź, czy są tam inni ludzie, którzy mogą pomóc. Jest bezpieczniej, gdy jest więcej osób. |
| Udokumentuj wydarzenie. | Jeśli to możliwe, nagraj incydent telefonem. Jednak zanim to zrobisz, zapytaj osobę nękaną o zgodę . Może to być bardzo ważne, jeśli będzie to potrzebne ze względów prawnych. |
| Dbaj o wydarzenie | W trakcie lub po zdarzeniu porozmawiaj z osobą, która czuje się bezradna i zapytaj: „Czy teraz wszystko w porządku?”, „Czy potrzebujesz pomocy?”. To będzie dla niej wielka zachęta. |
Nigdy nie popełniaj tych błędów!
Pomagając komuś, nie powinniśmy robić pewnych rzeczy. Bardzo ważne jest, aby ich unikać.
| Nie rób tego | Dlaczego tak jest? (Dlaczego?) |
|---|---|
| Nie milcz, jakbyś nic nie zauważył. | Nic nie robiąc, zachęcasz do dalszego nękania. Nawet jeśli boisz się odezwać, przynajmniej podejdź do tej osoby i wstań. |
| Nie obwiniaj bezbronnej osoby. | Nigdy nie mów: „To się stało, bo miałaś na sobie tę sukienkę”. Cokolwiek ktoś wybierze, nie jest to powód do bycia prześladowanym. Nigdy nie jest to wina ofiary. |
| Nie przejmuj kontroli. | Pozwól tej osobie zająć się sytuacją. Zanim cokolwiek zrobisz, zapytaj ją: „Czy powinienem to zrobić?” i daj jej siłę. Nie próbuj popisywać się swoim heroizmem. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Czym właściwie jest nękanie?
Wiele osób uważa, że molestowanie ma wyłącznie charakter fizyczny. Ale to nieprawda. Istnieje wiele sposobów, w jakie molestowanie może mieć miejsce w miejscu publicznym.
Zachowania, które można uznać za nękanie
- Mówienie niegrzecznych i obraźliwych rzeczy.
- Obrażanie kogoś ze względu na jego rasę, religię, orientację seksualną (homofobia) lub tożsamość transseksualną ( transfobia ).
- Niechciane zaloty seksualne.
- Próba kontynuowania rozmowy, nawet gdy ktoś mówi „nie gadaj”.
- Przymusowe żądanie podania danych osobowych (numeru telefonu , adresu).
- Obserwowanie kogoś.
- Znaleźć się na czyjejś drodze.
- Zbliżyć się bardzo do czyjegoś ciała (w VAD – w przestrzeni osobistej).
- Dotykanie kogoś bez pozwolenia.
- Robienie zdjęć i nagrywanie filmów bez pozwolenia.
- Obsceniczne gwizdanie w miejscu publicznym.
Wszystko takie może powodować u człowieka duży stres i niepokój. Dlatego należy traktować te rzeczy bardzo poważnie. Czasami po takim incydencie człowiek może mieć załamanie nerwowe. Jeśli tak się czujesz, bardzo ważne jest, aby porozmawiać z kimś, komu ufasz, lub, w razie potrzeby, skonsultować się z lekarzem .
Przesłanie do domu
- Jeśli widzisz, że ktoś jest ofiarą znęcania się,Nigdy nie udawaj, że nic nie zauważyłeś. Milczenie tylko zachęca do nękania.
- Zanim zainterweniujesz, pomyśl najpierw o swoim bezpieczeństwie. Zastanów się, jak możesz pomóc pośrednio, bez wdawania się w bezpośrednią konfrontację.
- Nie obwiniaj ani nie osądzaj osoby, która jest ofiarą znęcania się. To sprawca zawsze jest winny.
- Zaproponuj swoją pomoc w formie „sugestii”. Daj bezradnej osobie możliwość przejęcia kontroli nad sytuacją.
- Twoje jedno spojrzenie, jedno słowo, a nawet twoja obecność może być powodem uratowania kogoś przed wielkim niebezpieczeństwem. Bądź życzliwym i odważnym obywatelem.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.