Czy jedzenie i picie w trakcie porodu jest wskazane? (Jedzenie w trakcie porodu) Dowiedzmy się tego więcej!

Najpiękniejszy dzień w Twoim życiu już wkrótce, prawda? Ale jednocześnie musisz być trochę przestraszona i niecierpliwa. Zwłaszcza gdy zbliża się poród , czyli gdy zaczyna się poród, na pewno słyszałaś różne historie o jedzeniu i piciu. Niektórzy twierdzą, że nie warto pić nawet odrobiny wody. Inni, że trzeba coś zjeść, żeby mieć siłę. Co w tym wszystkim jest prawdą? Porozmawiajmy o tym w prosty sposób, w sposób, który zrozumiesz.

Siła i wytrzymałość - lepiej jeść czy nie jeść?

Pomyśl o tym, rodzenie dziecka jest jak bieg maratoński. To największe wyzwanie, jakie może spotkać twoje ciało. U kobiety rodzącej po raz pierwszy bóle porodowe mogą trwać od 12 do 24 godzin. Przy drugim lub trzecim dziecku ten okres może się skrócić do 8-10 godzin.

Spójrzcie, w normalny dzień, nawet gdy nie czujemy się zmęczeni, jemy coś co kilka godzin, żeby nabrać energii. Patrząc z tej perspektywy, jak trudno jest nie jeść ani nie pić w takiej chwili, kiedy organizm jest poddawany ogromnemu obciążeniu przez wiele godzin? Wiele matek miało z tym duży problem.

Ale z przyjemnością informuję, że sytuacja ta bardzo się zmieniła. Surowe zasady, które obowiązywały wcześniej, zostały złagodzone.

Dlaczego wcześniej mówiłeś, że nie możesz dać im jedzenia i picia?

Ta historia zaczyna się w latach 40. XX wieku. Lekarze zauważyli wówczas, że jeśli matki, którym podano znieczulenie ogólne podczas porodu, zjadły pokarm, ten mógł cofnąć się z żołądka do płuc. W medycynie nazywa się to „aspiracją”.

Mówiąc prościej, jest to niewłaściwy sposób jedzenia i picia oraz przedostawania się treści pokarmowej przez tchawicę do płuc. W czasie ciąży hormon „progesteron” rozluźnia mięśnie żołądka. Ryzyko to jest również zwiększone, ponieważ żołądek jest uciskany przez rosnącą macicę. Jeśli pokarm dostanie się do płuc, może to spowodować poważne infekcje (zapalenie płuc), a nawet zagrażać życiu.

Czy sytuacja uległa teraz zmianie?

Tak, zdecydowanie. Medycyna jest teraz bardzo zaawansowana. Szczególnie metody znieczulenia uległy znacznym zmianom.

Obecnie znieczulenie ogólne stosuje się jedynie w skrajnych przypadkach, takich jak nagłe cesarskie cięcie podczas porodu. Zamiast niego częściej stosuje się znieczulenie regionalne. Być może słyszałaś o znieczuleniu zewnątrzoponowym lub blokadzie podpajęczynówkowej. Metody te nie powodują całkowitego uśpienia, a jedynie znieczulenie określonej części ciała, zazwyczaj poniżej pasa. Ponieważ jesteś przytomna, ryzyko zachłyśnięcia jest znacznie niższe.

Najnowsze badania wykazały, że ryzyko aspiracji podczas porodu w zdrowej ciąży o niskim ryzyku jest wyjątkowo niskie. W rzeczywistości, w Stanach Zjednoczonych odnotowano tylko jeden taki przypadek w latach 2005-2013. Dotyczył on ciąży wysokiego ryzyka z innymi powikłaniami, takimi jak stan przedrzucawkowy.

Co więc powinnaś jeść i pić, spodziewając się dziecka?

Jeśli Twoja ciąża przebiega prawidłowo i jest niskiego ryzyka, możesz jeść lekkie posiłki, aby zachować energię podczas porodu. Pamiętaj jednak, że najlepiej sprawdzają się one na wczesnym etapie porodu. Lepiej unikać jedzenia w aktywnej fazie porodu , gdy ból się nasila, a dziecko jest już bliskie narodzin.

Co to są za rzeczy, które można jeść i pić? Zobaczmy.

Korzyści z jedzenia i picia

Nowe badania pokazują, że spożywanie lekkiej diety w trakcie porodu przynosi szereg korzyści.

• Krótszy czas pracy: Według niektórych badań, zyskana energia może nieznacznie skrócić czas pracy.
• Zmniejszona liczba cięć cesarskich w nagłych wypadkach: Gdy matka jest wystarczająco silna, może skutecznie parcie i urodzić dziecko. Zmniejsza to ryzyko konieczności wykonania cięcia cesarskiego w nagłych wypadkach.
• Bardziej komfortowe doświadczenie: Matka może przeżywać to doświadczenie w bardziej pozytywny sposób, ponieważ nie odczuwa już dyskomfortu związanego z głodem i pragnieniem.

Kto zdecydowanie powinien unikać jedzenia i picia?

To bardzo ważne. Nie każdy ma takie pozwolenie. Jeśli Twoja ciąża jest wysokiego ryzyka lub istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz musiała poddać się znieczuleniu ogólnemu, powinnaś całkowicie powstrzymać się od jedzenia i picia podczas porodu.

Oto kilka takich przypadków:

• Jeśli masz planowane cesarskie cięcie (`Planowane cesarskie cięcie`).
• Jeśli istnieje duże ryzyko konieczności wykonania cesarskiego cięcia w trybie nagłym (np. jeśli miałaś już wcześniej cesarskie cięcie lub wystąpił problem z ułożeniem dziecka).
• Jeśli jest to poród mnogi, np. bliźniaczy.
• Jeśli masz inne problemy zdrowotne, które mogą mieć wpływ na ciążę, np. cukrzycę lub wysokie ciśnienie krwi (stan przedrzucawkowy).

Pytania, które należy zadać lekarzowi

Nawet po wprowadzeniu tych nowych wytycznych, zasady te mogą się różnić w zależności od szpitala. Dlatego przed porodem sprawdź, jakie zasady obowiązują w wybranym szpitalu.

Zapytaj o te kwestie jasno lekarza, który opiekował się Tobą przez całą ciążę i który dobrze zna Twój stan.

• „Panie doktorze, czy moja ciąża jest niskiego ryzyka?”
• Jakie jest prawdopodobieństwo, że będę musiała mieć cesarskie cięcie?
• Czy mogę mieć znieczulenie ogólne?
• „Czy może mi Pani doradzić, co mogę, a czego nie mogę jeść w trakcie porodu?”

Tylko on może Ci dokładnie powiedzieć, co jest najlepsze w Twojej sytuacji.