آیا ستاسو په پوستکي کې سخت داغونه شته؟ دا ممکن د اکټینیک کیراټوسس وي!

آیا تاسو کله هم په خپل پوستکي کې کوچني، ناهموار، خړپړ ځایونه لیدلي دي، په ځانګړې توګه په هغو سیمو کې چې لمر ته ښکاره کیږي؟ ځینې وختونه تاسو ممکن ورته ډیره پاملرنه ونکړئ. په هرصورت، ځینې دا ځایونه ممکن د ایکټینیک کیراټوسس په نوم یو حالت وي. دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ. نو راځئ چې نن ورځ د دې په اړه لږ څه وغږیږو، ایا موږ به یې په اړه یو څه وغږیږو؟

ایکټینیک کیراټوسس څه شی دی؟

په ساده ډول، ایکټینیک کیراټوسس ، چې د لمر کیراټوسس په نوم هم پیژندل کیږي، د پوستکي یو ډول ناروغي ده چې ستاسو په پوستکي کې د سختو او خارښت لرونکو داغونو لامل کیږي. دا معمولا د لمر د رڼا سره د کلونو تماس له امله رامینځته کیږي.

مهمه خبره دا ده چې دا "(ایکټینیک کیراټوسس)" یو پری کینسر دی. دا پدې مانا ده چې که چیرې دا ځایونه په سمه توګه درملنه ونشي، ځینې یې کولی شي "(سکواموس سیل کارسنوما)" ته واړوي، د پوستکي سرطان یو ډول. اندیښنه مه کوئ، ټول "(ایکټینیک کیراټوسس)" به په سرطان بدل نشي. په هرصورت، دا مهمه ده چې د دوی په اړه محتاط اوسئ ځکه چې دوی خطرناک دي. په حقیقت کې، دا د پوستکي ترټولو عام پری کینسر حالت دی. په ټوله نړۍ کې ملیونونه خلک دا حالت لري.

څوک د دې د پراختیا احتمال لري؟

هیڅوک نه غواړي چې له دې شیانو سره معامله وکړي. په هرصورت، ځینې خلک د "ایکټینیک کیراټوسس" د پراختیا احتمال لري. وګورئ چې ایا تاسو پدې کټګورۍ کې راځي:

• هغه خلک چې خپل پوستکی د لمر څخه نه ساتي: دا اصلي دلیل دی. هغه خلک چې په دوامداره توګه د لمر وړانګو، خولۍ یا سنسکرین پرته په لمر کې وي د لوړ خطر سره مخ دي.
• هغه خلک چې روښانه پوستکي، نسواري یا سره ویښتان لري: هغه خلک چې نیلي یا شنه سترګې لري هم د لوړ خطر سره مخ دي. دا ځکه چې د دوی پوستکي لږ میلانین لري، هغه رنګ چې د لمر څخه یې ساتي.
• هغه خلک چې د لمر سوځېدو یا د لمر سوځېدو تاریخ لري: که تاسو له ماشومتوب راهیسې د لمر سوځېدو تجربه لرئ، دا هم یو عامل کیدی شي.
• هغه خلک چې د معافیت سیسټم کمزوری وي: دا حالت ډیر احتمال لري کله چې د معافیت سیسټم د ځینو ناروغیو (لکه HIV )، یا د سرطان لپاره د معافیت درملنې په څیر درملنې، یا د غړو د لیږد وروسته اخیستل شوي درملو له امله کمزوری شي.
• د ۴۰ کلونو څخه پورته خلک: دا د لمر د ډیرو کلونو د تماس له امله د عمر په تیریدو سره څرګندیږي. په هرصورت، ځوانان هم کولی شي دا رامینځته کړي، په ځانګړې توګه که دوی ډیر وخت په لمر کې تیر کړي.

ولې ایکټینیک کیراټوسس رامنځته کیږي؟

د دې اصلي لامل په لمر کې د الټرا وایلیټ (UV) وړانګې دي.هو، دا هماغه لمر دی چې موږ ټولو ته ویټامین ډي راکوي، مګر د هغې ډیره برخه کولی شي ستونزې رامینځته کړي. د UV وړانګې یوازې د لمر څخه نه راځي، دوی د مصنوعي رڼا وسیلو لکه ټیننګ بسترونو څخه هم راځي چې ځینې خلک یې د خپل پوستکي د ښه کولو لپاره کاروي.

دا "UV" وړانګې کولی شي زموږ د پوستکي په پورتنۍ طبقه کې حجرو ته زیان ورسوي، چې "Keratinocytes" نومیږي. کله چې دا زیان د وخت په تیریدو سره دوام وکړي، نو دا حجرې په غیر معمولي ډول وده پیل کوي. دا هغه وخت دی چې دا "ایکټینیک کیراټوسس" داغونه څرګندیږي. لکه څنګه چې یو نبات کله چې ډیر اوبه شي نو خرابیږي، زموږ پوټکی هم هغه وخت زیانمن کیږي کله چې دا د "UV" وړانګو سره ډیر مخ شي.

د دې نښې نښانې څه دي؟ څنګه یې پیژنئ؟

ډیری وختونه، د ایکټینیک کیراټوسس لومړۍ نښه په پوستکي کې یو ناڅاپه، پورته شوی ټپ یا ځای دی. دا ممکن د لمس کولو په وخت کې د شګو کاغذ په څیر ناڅاپه احساس شي. دا کولی شي په مختلفو رنګونو کې راشي:

• خړ رنګ
• ګلابي رنګ
• سور رنګ
• د پوستکي رنګ ستا په څېر دی، خو ډېر سخت دی.
• ځینې ​​وختونه ممکن په دې ځایونو کې د ژیړ یا نسواري ترازو په څیر یو څه وي.

دا کولی شي د څو ملی مترو څخه تر دوه سانتي مترو پورې اندازه ولري. دوی ډیری وختونه په هغو سیمو کې لیدل کیږي چې ډیری وختونه د لمر سره مخ کیږي، لکه مخ، غوږونه، سر، غاړه، د لاسونو شاته برخه، او تندی .

نورې نښې هم کېدای شي:

• د ځای څخه وینه راتلل (په ځانګړي توګه د مهبل څخه)
• په سیمه کې د سوځیدنې، خارښ یا خارښ احساس
• وچې او پړسېدلې شونډې (چې د 'اکټینیک چیلایټس' په نوم هم یادیږي)
• ځینې ​​وختونه تاسو د پوستکي وده (د پوستکي سینګ) لیدلی شئ چې د څاروي د سینګ په څیر پورته خوا ته خپریږي .
• د شونډو رنګ بدلول
• په هغه سیمه کې درد یا نرمښت

مهم: که تاسو په خپل پوستکي کې یو نوی ځای، ټوخی، رنګ بدلیدل، یا په موجوده ځای کې کوم بدلون (لکه پراخیدل، رنګ بدلیدل، یا وینه بهیدل) وګورئ، نو له پامه یې مه غورځوئ . سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

ډاکټر څنګه په ډاډ سره پوهیږي چې دا شتون لري؟

که تاسو د دې ډول خټکي په اړه کوم شک لرئ، تاسو کولی شئ خپل د کورنۍ ډاکټر یا د پوستکي متخصص وګورئ.

ډاکټر معمولا دا کار کوي:

۱. د پوستکي بشپړه معاینه: د خپل ټول بدن پوستکي معاینه کړئ، په ځانګړې توګه هغه سیمې چې لمر ته ښکاره کیږي.

۲. د لویو شیشو کارول: ځینې وختونه د لویو شیشو څخه کار اخیستل کیږي ترڅو ځای په روښانه ډول وویني.

۳. د پوستکي بایپسي: ډاکټرکه چیرې د خټکي په اړه کوم شک وي، یا دا غیر معمولي ښکاري، د پوستکي یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل کیږي او لابراتوار ته لیږل کیږي ترڅو د مایکروسکوپ لاندې معاینه شي. دا خورا ساده ده. پدې کې یو څه بې حسي شامله ده. دا هغه څه دي چې دقیق تشخیص ته اجازه ورکوي.

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

ښه خبر دا دی چې د ایکټینیک کیراټوسس لپاره درملنه شتون لري! ستاسو ډاکټر به د درملنې په اړه پریکړه د هغه ځایونو شمیر، د هغوی بڼه او موقعیت پراساس وکړي چې تاسو یې لرئ.

د درملنې څو اصلي میتودونه شتون لري:

د ډاکټر په دفتر کې ترسره شوي درملنې:

• کیمیاوي پوستکي: دا د طبي درجې د مخ ماسک په څیر دی. ستاسو ډاکټر ستاسو په داغ باندې یو ځانګړی کیمیاوي مواد تطبیقوي. دا د پوستکي حجرو بهرنۍ طبقه له منځه وړلو سره کار کوي. ساحه ممکن د څو ورځو لپاره سور او دردناکه وي. مګر لکه څنګه چې پوست روغ کیږي، نوی، روغ پوستکی راڅرګندیږي.
• کریوتراپي: دا طریقه هغه وخت کارول کیدی شي کله چې تاسو یو یا دوه کوچني خټکي ولرئ. ډاکټر د خټکي د کنګل کولو لپاره یو ډیر سړه ماده کاروي، لکه مایع نایتروجن . په څو ورځو کې، خټکی به تڼاکې شي، وچ شي او له منځه لاړ شي.
• خارش کول: په دې پروسه کې، ډاکټر لومړی هغه ساحه بې حسه کوي چیرې چې خټکی شتون لري. بیا، خټکی پرې کیږي، یا پرې کیږي، او په هغه سیمه کې یو یا دوه ډنډونه ایښودل کیږي. زخم په دوو څخه تر دریو اونیو کې روغ کیږي.
• فوتوډینامیک درملنه (PDT): که تاسو ډیر داغونه لرئ، یا که دوی د درملنې سره سره بیرته راځي، ستاسو ډاکټر ممکن دا درملنه وړاندیز کړي. پدې درملنه کې، یو ځانګړی کریم (یو "فوټو حساس کولو اجنټ") په داغونو باندې تطبیق کیږي، او د څو ساعتونو وروسته، یو ځانګړی رڼا ("نیلي رڼا" یا "سور رڼا") په دوی تمرکز کیږي. دا د سرطان دمخه حجرې له منځه وړي. تاسو باید د دې درملنې وروسته د څو ورځو لپاره په بشپړ ډول د لمر څخه ډډه وکړئ.

کورنی درملنه:

ځینې ​​وختونه، که تاسو ډیر داغونه ولرئ، یا که داغونه دومره کوچني وي چې په سختۍ سره لیدل کیږي، ستاسو ډاکټر ممکن په کور کې د کارولو لپاره د ځایي کریمونو یا جیلونو وړاندیز وکړي. دا باید د څو میاشتو لپاره هره ورځ پلي شي (شاید تر 4 میاشتو پورې).

دلته ځینې مثالونه دي:

• ``د ډیکلوفینیک پوستکي جیل ( ولټارین ® جیل)` - مهم: که څه هم `` ولټارین ®` جیل اوس د نسخې پرته شتون لري، تاسو باید دا پخپله ونه کاروئ پرته لدې چې ډاکټر یې په ځانګړي ډول د `` (ایکټینیک کیراټوسس)'' لپاره وړاندیز کړی وي.
• ``فلوراوراسیل، یا د 5-FU پوستکي کریم (Fluorac®)''
• ''Imiquimod پوستکي کریم (Aldara® یا Zyclara®)''
• ``د انجینول میبوټیټ ځایی جیل (پیکاټو®)''

ځینې ​​خلک ممکن د دې کریمونو د کارولو پرمهال د پوستکي سوروالی، سوځیدنه یا خارښت تجربه کړي. مګر دا د درملنې یوه برخه ده. که تاسو کومه تکلیف لرئ، خپل ډاکټر ته ووایاست.

د درملنې وروسته د رغېدو لپاره څومره وخت نیسي؟ ایا زه بیرته راګرځیدلی شم؟

د درملنې وخت به د اکټینیک کیراټوسس داغونو شمیر، د هغوی اندازې او هغه درملنې پورې اړه ولري چې تاسو یې ترلاسه کړې وي. معمولا، داغونه به د درملنې وروسته شاوخوا 3 میاشتې کې تقریبا په بشپړه توګه ورک شي .

وروسته له دې چې داغونه ورک شي، نو دا ډیره مهمه ده چې په کال کې یو یا دوه ځله د معاینې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ . که تاسو کمزوری معافیت سیسټم لرئ، نو تاسو ممکن په کال کې څلور یا پنځه ځله د پوستکي متخصص سره لیدنه وکړئ.

هو، ایکټینیک کیراټوسس بیرته راګرځیدلی شي، په ځانګړې توګه که تاسو خپل پوټکی د لمر څخه خوندي نه کړئ. له همدې امله، دا اړینه ده چې د درملنې په جریان کې او وروسته ستاسو پوټکی د لمر څخه خوندي وساتئ.

تر ټولو مهمه خبره! څنګه د ایکټینیک کیراټوسس څخه مخنیوی وکړو؟

دا د دې کیسې غوره برخه ده. د "(ایکټینیک کیراټوسس)" د پراختیا مخنیوي لپاره موږ ډیری شیان کولی شو. اصلي شی دا دی چې د "UV" وړانګو سره غیر ضروري تماس کم شي.

دلته هغه شیان دي چې تاسو یې ورسره کولی شئ:

• هره ورځ د لمر ضد کریم تطبیق کړئ: حتی په ورېځو ورځو یا ژمي کې د لمر ضد کریم تطبیق مه پریږدئ. یو داسې کریم غوره کړئ چې لږترلږه SPF 30 (د لمر ساتنې فکتور) یا لوړ وي، او پراخه سپیکٹرم ولري (یعنې، هغه چې د UVA او UVB دواړو وړانګو څخه ساتنه کوي). بهر ته له تګ څخه 15-30 دقیقې مخکې تطبیق کړئ، او که تاسو خوله کوئ، لامبو وهئ یا لامبو وهئ نو هر دوه ساعته بیا تطبیق کړئ.
• د لمر له قوي وړانګو څخه ډډه وکړئ: د UV وړانګې د سهار له ۱۰ بجو څخه تر ۲ بجو پورې (په ځینو ځایونو کې، د مازدیګر ۴ بجې) تر ټولو قوي وي. د دې ساعتونو په جریان کې د لمر سره خپل تماس تر ممکنه حده کم کړئ.
• د مصنوعي لمر وړانګو څخه ډډه وکړئ: د "(ټینینګ سیلونونه)"، "(د لمر څراغونه)"، "(ټینینګ بسترونه)" په څیر شیان مه کاروئ. دوی زیان رسونکي "UV" وړانګې هم خپروي.
• د لمر ضد جامې واغوندئ: د اوږدې آستین جامې، اوږدې پتلون، پراخه خولۍ، او د UV ضد لمر ضد عینکې واغوندئ.

ایا موږ باید له دې وضعیت څخه ویره ولرو؟

اکټینیک کیراټوسس یوه داسې ناروغي ده چې باید په پام کې ونیول شي، مګر دا د اندیښنې وړ خبره نه ده . په ډیری مواردو کې، دا داغونه د مناسبې درملنې سره په بشپړه توګه درملنه کیدی شي. د اکټینیک کیراټوسس سره نږدې 90٪ خلک د پوستکي سرطان نه رامینځته کوي.

خو په یاد ولرئ، چې د پوستکي ډېری سرطانونه د اکټینیک کیراټوسس په نوم پیل کیږي. له همدې امله موږ باید دا حالت په سپکه ونه ګڼو. هرڅومره ژر چې دا وپیژندل شي او درملنه یې وشي، هغومره یې د سرطان په بڼه د پراختیا احتمال کم وي.

کله ډاکټر ته مراجعه کول غوره دي؟

که تاسو په خپل پوستکي کې د دې نښو څخه کوم یو وګورئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ:

• که چیرې د پوستکي په یوه برخه کې وینه بهیږي، پړسوب کیږي، پړسوب کیږي یا خارش کیږي .
• که تاسو په پوستکي کې وده وګورئ چې د څارويو د سینګ په څیر خپریږي .
• که چیرې نوي، پورته شوي، سور، یا خارښت لرونکي داغونه څرګند شي یا موجوده داغونه بدل شي.

په ساده ډول، که تاسو په خپل پوستکي کې یو څه نوی، بدلون، یا یو څه شکمن وګورئ، نو له پامه یې مه غورځوئ.

له ډاکټر څخه د پوښتنې کولو لپاره کومې مهمې پوښتنې دي؟

کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، نو دا پوښتنې کول مه هیروئ:

• "ډاکټر، ولې زه دا "(ایکټینیک کیراټوسس)" لرم؟"
• "زما لپاره د درملنې غوره انتخابونه کوم دي؟"
• "دا درملنې کوم خطرونه یا جانبي عوارض رامینځته کولی شي؟"
• "زه باید د کومو پیچلتیاوو څخه خبر شم؟"
• "له درملنې وروسته باید څه وکړم، او څنګه باید د ځان پاملرنه وکړم؟"
• "زه باید څه وکړم چې د دې په څیر یو څه بیا پیښ نشي؟"

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

سمه ده، نو، "(ایکټینیک کیراټوسس)" د پوستکي یوه ناروغي ده چې سمدستي درملنې او پاملرنې ته اړتیا لري . په ډیری مواردو کې، دا د جراحي یا کاسمیټکس سره درملنه کیدی شي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې ستاسو پوټکی د لمر وړانګو او "UV" وړانګو څخه خوندي کړئ . بیا تاسو کولی شئ د دې حالت خطر خورا کم کړئ.

که تاسو فکر کوئ چې تاسو اکټینیک کیراټوسس لرئ، مهرباني وکړئ سمدلاسه د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ . څومره ژر چې تاسو درملنه وغواړئ، هغومره ستاسو د پوستکي سرطان د پراختیا خطر کم وي. د خپل پوستکي پاملرنه وکړئ، ځکه چې دا ستاسو ترټولو قیمتي شتمني ده!