Skip to main content

ایا تاسو د خپلې ستوني د دې مهمې برخې په اړه پوهیږئ، د پوزې تر شا؟ - ټول د نسج په اړه!

ایا تاسو د خپلې ستوني د دې مهمې برخې په اړه پوهیږئ، د پوزې تر شا؟ - ټول د نسج په اړه!

آیا تاسو کله هم د خپلې پوزې دننه د دې کوچنۍ ځای په اړه فکر کړی دی، چې د ستوني په پورتنۍ برخه کې دی؟ دا هغه څه دي چې موږ یې په طبي اصطلاحاتو کې د ناسوفرینکس په نوم یادوو. دا زموږ د تنفسي سیسټم د پوستې په څیر دی. نن ورځ، راځئ چې د ناسوفرینکس په اړه وغږیږو، په هغه کې څه پیښیږي، او څنګه د هغو ناروغیو څخه ځان وژغورو چې ورسره راځي.

په ساده ډول، ستاسو د ستوني پورتنۍ برخه (فارینکس) ده. په دې ډول فکر وکړئ، ستاسو د پوزې شاته پیل کیږي او ستاسو د خولې د چت څخه پورته. دا د عضلاتو د بکس په شکل لاره ده. دا هغه څه دي چې هغه هوا ته اجازه ورکوي چې موږ یې د پوزې له لارې تنفس کوو ترڅو زموږ د هوا پایپ (ټراچیا) له لارې زموږ سږو ته سفر وکړي.

د پوزې نسج زموږ د کوپړۍ په ښکته برخه کې، د شا په لور موقعیت لري. څرنګه چې دا د ستوني هغه برخه ده چې پوزې ته نږدې ده، نو دا په دوامداره توګه د میکروبونو او دوړو سره مخ کیږي چې موږ یې تنفس کوو. له همدې امله د پورتنۍ تنفسي لارې انتانات خورا عام دي.

د ناسوفرینکس دندې څه دي؟

اوس راځئ وګورو چې په ناسوفرینکس کې څه پیښیږي.

اصلي خبره دا ده چې هغه هوا چې د پزې له لارې راځي د تنفسي سیسټم له پاتې برخې سره وصل کړئ. په دقیق ډول، دا د هغه پل په څیر دی چې له پوزې څخه سږو ته هوا لیږدوي.

نه یوازې دا، دا څو نورې مهمې دندې هم ترسره کوي:

  • دا د ناسوفرینکس او منځني غوږ ترمنځ فشار تنظیموي. ایا تاسو په یاد لرئ کله چې تاسو غره ته ختئ نو ستاسو غوږونه څنګه راپورته کیږي؟ دا د دې اړیکې له امله ده چې کله تاسو خوب کوئ نو په غوږ کې فشار متوازن وي.
  • دا د هغه هوا څخه چې موږ یې تنفس کوو دوړې، خاورې او میکروبونه فلټر کوي، لکه د فلټر په څیر.
  • دا زموږ د غږ د شکل ورکولو کې هم مرسته کوي.

په ناسوفرینکس کې څه شی دی؟

د دې کوچنۍ فضا دننه څو نور مهم جوړښتونه هم شتون لري چې د ناسوفرینکس په نوم یادیږي.

د یوستاچیان ټیوبونه

دا دوه نلونه دي چې زموږ منځنی غوږ د ناسوفرینکس سره نښلوي. دا هغه څه دي چې په غوږ کې فشار مساوي کوي او هغه ناغوښتل شوي مایعات چې په غوږ کې راټولیږي بهر کوي. کله چې موږ زکام ولرو، زموږ غوږونه راوتلي ځکه چې دا نلونه بند شوي دي.

اډینوایډز

اډینوایډونه هغه غدې دي چې زموږ د معافیت سیسټم برخه دي. دوی د ناسوفرینکس په پورتنۍ او شاته دیوالونو کې موقعیت لري. په ځانګړي توګه د ماشومتوب په جریان کې، دا اډینوایډونه موږ سره د میکروبونو لکه ویروسونو او باکتریا څخه ساتنه کې مرسته کوي چې بدن ته ننوځي. په هرصورت، دوی معمولا کمیږي او ورک کیږي لکه څنګه چې موږ لویږو.

هغه عامې ناروغۍ کومې دي چې د ناسوفرینکس باندې اغیزه کوي؟

سمه ده، اوس راځئ چې ځینې عام طبي شرایط وګورو چې کولی شي د پوزې په برخه اغیزه وکړي.

تر ټولو لویه ستونزه چې ډیری وختونه موږ اغیزمنوي د نسوفرینګیتس ده.دا هغه حالت دی چې تاسو یې د "عام زکام" کلمې په اوریدو سره بلد یاست. څه پیښیږي چې یو ویروس، معمولا یو رینو ویروس، د پوزې او ستوني د پړسوب لامل کیږي.

نور شرایط چې کولی شي اغیزه وکړي عبارت دي له:

  • د اډینوایډونو غټوالی: پرله پسې انتانات، الرجی، یا نور التهابي عوامل کولی شي په کوچني ماشومانو کې د اډینوایډونو پړسوب رامینځته کړي. دا کولی شي نښې نښانې رامینځته کړي لکه د پوزې له لارې تنفس کول، خرې کول، او د خولې تنفس کول.
  • د پولیانګایټس سره ګرانولوماتوسس: دا یوه نادره ناروغي ده چې د ناسوفرینکس، سږو او پښتورګو کې د وینې رګونو د التهاب لامل کیږي.
  • د ناسوفرینجیل سیسټ: سیسټ د مایع څخه ډکه کڅوړه ده. دا سیسټونه چې په ناسوفرینکس کې جوړیږي ډیری وختونه هیڅ نښې نه رامینځته کوي. په هرصورت، که چیرې دوی لوی شي او نښې رامینځته کړي، نو ممکن د جراحي له لارې لرې کولو ته اړتیا ولري.
  • د نسوفرینګیل نرم تومورونه: دا هم نادر دي. که څه هم دوی د سرطان په څیر د بدن نورو برخو ته نه خپریږي، دوی کولی شي وده وکړي او جدي نښې رامینځته کړي. یو مثال د تومور یو ډول دی چې د ځوان نسوفرینګیل انجیو فایبروما په نوم یادیږي، کوم چې په ځوانو هلکانو کې پیښیږي.
  • د پوزې سرطان: د پوزې سرطان د سرطان تر ټولو عام ډول دی چې په پوزې کې وده کوي. د دې یو له اصلي نښو څخه ممکن د غاړې په شا کې د بې درده ټوټې څرګندیدل وي.

د دې ناروغیو نښې نښانې څه دي؟

نو، که چیرې د دې ناسوفرینکس سره ستونزه وي، نو موږ ممکن کوم ډول نښې تجربه کړو؟

معمولا لیدل شوي نښې نښانې

دا ډیری وختونه د سړې هوا په څیر شرایطو سره تړاو لري:

  • ټوخی
  • د سترګو خارښت یا اوبه
  • لږ ستړیا، ستړیا
  • بهېدونکې پوزه
  • پرنجی
  • د ستوني درد
  • د غوږونو مکرر انتانات (په ځانګړي توګه په کوچني ماشومانو کې)
  • د پزې بندښت، داسې احساس کول لکه ستاسو پوزه "بنده شوې" وي
  • د پوزې څخه وروسته څاڅکی

هغه شیان چې ممکن د جدي ناروغیو نښې وي

دا نښې تل د جدي ناروغۍ نښه نه وي، مګر دا مهمه ده چې که شتون ولري نو طبي مشوره وغواړئ :

  • پرله پسې، شدید سر درد، د ستوني درد، یا د پوزې وینې بهیدل
  • د لید بدلونونه
  • د مخ درد یا بې حسي
  • د غوږ درد یا په غوږونو کې زنګ وهل
  • په پوزه، ستوني یا غاړه کې یوه ټوټه
  • د تنفس، خبرې کولو یا اوریدلو ستونزه

د پوزې د معاینې لپاره کومې طریقې کارول کیږي؟

ښه، که تاسو دا ډول نښې ولرئ، نو ډاکټر څنګه د پزې او ناک ستونزه تشخیصوي؟

ډیری ازموینې شتون لري چې معمولا ترسره کیږي:

  • د پوزې د معاینې نمونه: تاسو ممکن د کوویډ وبا په جریان کې په یاد ولرئ کله چې دوی ستاسو د پوزې نمونې اخیستلو لپاره د معاینې نمونه کارولې وه. دا څنګه کار کوي. دا کولی شي ویروسونه او باکتریا وپیژني چې د انتاناتو لامل کیږي.
  • د پزې انډوسکوپي: پدې کې د پوزې دننه د کیمرې سره یو نری، انعطاف منونکی ټیوب تیریږي ترڅو د پزې لارې او د سینوس غارونه معاینه کړي. دا کولی شي د پړسوب او تومورونو په څیر شیان په ښه توګه لیدلو کې مرسته وکړي.
  • د انځور اخیستنې ازموینې: ځینې وختونه د ایکس رې یا سي ټي سکین په څیر ازموینې ته اړتیا وي ترڅو دننه د غیر معمولي ودې یا تومورونو معاینه شي.

درملنې څه دي؟

کله چې د درملنې خبره راځي، دا د ناروغۍ ډول پورې اړه لري.

  • د زکام په څېر ناروغۍ معمولا په یوه اونۍ کې پخپله ښه کیږي. مهمه خبره دا ده چې ډېرې اوبه وڅښئ او یو څه آرام وکړئ.
  • که چیرې باکتریایي انتانات شتون ولري، نو ډاکټر ممکن انټي بیوټیکونه وړاندیز کړي.
  • که چیرې د ماشوم اډینوایډونه لوی شوي وي او د تنفس کولو ستونزې رامینځته کړي، نو ممکن د اډینوایډیکټومي په نوم د جراحي له لارې لرې کولو ته اړتیا وي.
  • همدارنګه، که چیرې سیسټونه او تومورونه شتون ولري چې نښې نښانې رامینځته کوي، نو دوی به هم په جراحي ډول لرې شي.
  • د ناسوفرینجیل سرطان درملنه په ډیری فکتورونو پورې اړه لري، لکه د فرد طبي حالت او د سرطان مرحله.

د پوزې سالمه برخه څنګه وساتو؟

د دې لپاره چې زموږ د پوزې سالم پاتې شي، غوره کار دا دی چې د زکام او نورو تنفسي انتاناتو څخه مخنیوی وکړو. موږ باید پدې اړه څه وکړو؟

  • که اړتیا وي ځان ګوښه کړئ: د هغو خلکو څخه لرې اوسئ چې ناروغه دي. که تاسو ناروغه یاست، په کور کې پاتې شئ او له نورو څخه ځان لرې وساتئ. دا ستاسو او د نورو لپاره ښه ده.
  • خپل لاسونه پاک وساتئ: خپل لاسونه ډیری وخت په صابون او اوبو سره ومینځئ، یا د لاس ضد عفوني کونکي وکاروئ. دا په ځانګړي ډول مهمه ده چې خپل لاسونه د ټوخي، پرنجي، پوزې پاکولو او د خوړو چمتو کولو دمخه ومینځئ.
  • په مکرر ډول لمس شوي سطحې پاکې وساتئ: هغه سطحې چې په مکرر ډول لمس کیږي لکه د لوبو، د دروازو لاستیونه او ټیلیفونونه پاک کړئ او ضد عفوني کونکي وکاروئ.
  • د ټوخي یا پرنجي پرمهال مودب اوسئ: که تاسو ټوخي یا پرنجي کوئ، نو له نورو څخه واټن وساتئ. خپله خوله او پوزه د دستمال سره پټه کړئ. که چیرې دستمال شتون ونلري، نو په خپل څنګل کې ټوخي یا پرنجي وکړئ. دا د میکروبونو خپریدل خورا کموي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

سمه ده، نو موږ باید کله ډاکټر ته لاړ شو؟

په یاد ولرئ، که تاسو د 10 ورځو څخه زیات د زکام نښې نښانې ولرئ، یا که تاسو احساس کوئ چې نښې یې غیر معمولي یا شدیدې دي، نو تاسو باید خامخا طبي مشوره وغواړئ.

سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو لاندې کوم یو ولرئ:

  • سړه هوا
  • د زکام نښې نښانې چې له لسو ورځو څخه زیات دوام کوي
  • تبه، په ځانګړې توګه په کوچنیو ماشومانو کې
  • د انفلونزا په څیر نښې لکه تبه، د بدن درد، او ډیر ستړیا
  • پرله پسې سر درد، د ستوني درد، یا د پوزې وینه بهېدل
  • په پوزه، ستوني یا غاړه کې یوه ټوټه
  • د غوږ درد یا په غوږونو کې زنګ وهل
  • که تاسو احساس کوئ چې ستاسو نښې نښانې غیر معمولي شدیدې دي
  • که تاسو تنفس کولو، خبرو کولو یا اوریدلو کې ستونزه لرئ

په لنډه توګه د یادولو وړ شیان

نو، موږ د ناسوفرینکس په اړه ډیرې خبرې وکړې.

که څه هم موږ د پوزې غشا نه شو لیدلی، خو کله چې یو څه ستونزه وي، نو موږ یې احساس کولی شو. عام شرایط لکه زکام او پړسوب اډینوایډونه کولی شي د بدن په دې برخه اغیزه وکړي. په ندرت سره، سرطان یا نرم وده دلته وده کولی شي.

له همدې امله، که تاسو یا ستاسو ماشوم د ناسوفرینکس پورې اړوند کوم درد یا غیر معمولي نښې ولرئ، نو دا خورا مهمه ده چې د ډاکټر سره خبرې وکړئ. په ځانګړي توګه که د زکام نښې نښانې د یوې اونۍ یا لسو ورځو وروسته کمې نشي، نو تاسو باید خامخا طبي مشوره وغواړئ. د صحتمند پاتې کیدو لپاره، دا زموږ لپاره ښه ده چې حتی د دې په څیر کوچنیو شیانو ته هم پاملرنه وکړو، سمه ده؟


` د پوزې د پوزې انتانات، د ستوني انتانات، د پوزې شاته برخه، تنفسي لاره، اډینوایډز، زکام، د پوزې سرطان

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 1 + 3 =
ایا تاسو د خپلې ستوني د دې مهمې برخې په اړه پوهیږئ، د پوزې تر شا؟ - ټول د نسج په اړه!
بدن څنګه کار کويAP ۱۴۰۵ چنگاښ ۲۴

ایا تاسو د خپلې ستوني د دې مهمې برخې په اړه پوهیږئ، د پوزې تر شا؟ - ټول د نسج په اړه!

آیا تاسو کله هم د خپلې پوزې دننه د دې کوچنۍ ځای په اړه فکر کړی دی، چې د ستوني په پورتنۍ برخه کې دی؟ دا هغه څه دي چې موږ یې په طبي اصطلاحاتو کې د ناسوفرینکس په نوم یادوو. دا زموږ د تنفسي سیسټم د پوستې په څیر دی. نن ورځ، راځئ چې د ناسوفرینکس په اړه وغږیږو، په هغه کې څه پیښیږي، او څنګه د هغو ناروغیو څخه ځان وژغورو چې ورسره راځي.

په ساده ډول، ستاسو د ستوني پورتنۍ برخه (فارینکس) ده. په دې ډول فکر وکړئ، ستاسو د پوزې شاته پیل کیږي او ستاسو د خولې د چت څخه پورته. دا د عضلاتو د بکس په شکل لاره ده. دا هغه څه دي چې هغه هوا ته اجازه ورکوي چې موږ یې د پوزې له لارې تنفس کوو ترڅو زموږ د هوا پایپ (ټراچیا) له لارې زموږ سږو ته سفر وکړي.

د پوزې نسج زموږ د کوپړۍ په ښکته برخه کې، د شا په لور موقعیت لري. څرنګه چې دا د ستوني هغه برخه ده چې پوزې ته نږدې ده، نو دا په دوامداره توګه د میکروبونو او دوړو سره مخ کیږي چې موږ یې تنفس کوو. له همدې امله د پورتنۍ تنفسي لارې انتانات خورا عام دي.

د ناسوفرینکس دندې څه دي؟

اوس راځئ وګورو چې په ناسوفرینکس کې څه پیښیږي.

اصلي خبره دا ده چې هغه هوا چې د پزې له لارې راځي د تنفسي سیسټم له پاتې برخې سره وصل کړئ. په دقیق ډول، دا د هغه پل په څیر دی چې له پوزې څخه سږو ته هوا لیږدوي.

نه یوازې دا، دا څو نورې مهمې دندې هم ترسره کوي:

  • دا د ناسوفرینکس او منځني غوږ ترمنځ فشار تنظیموي. ایا تاسو په یاد لرئ کله چې تاسو غره ته ختئ نو ستاسو غوږونه څنګه راپورته کیږي؟ دا د دې اړیکې له امله ده چې کله تاسو خوب کوئ نو په غوږ کې فشار متوازن وي.
  • دا د هغه هوا څخه چې موږ یې تنفس کوو دوړې، خاورې او میکروبونه فلټر کوي، لکه د فلټر په څیر.
  • دا زموږ د غږ د شکل ورکولو کې هم مرسته کوي.

په ناسوفرینکس کې څه شی دی؟

د دې کوچنۍ فضا دننه څو نور مهم جوړښتونه هم شتون لري چې د ناسوفرینکس په نوم یادیږي.

د یوستاچیان ټیوبونه

دا دوه نلونه دي چې زموږ منځنی غوږ د ناسوفرینکس سره نښلوي. دا هغه څه دي چې په غوږ کې فشار مساوي کوي او هغه ناغوښتل شوي مایعات چې په غوږ کې راټولیږي بهر کوي. کله چې موږ زکام ولرو، زموږ غوږونه راوتلي ځکه چې دا نلونه بند شوي دي.

اډینوایډز

اډینوایډونه هغه غدې دي چې زموږ د معافیت سیسټم برخه دي. دوی د ناسوفرینکس په پورتنۍ او شاته دیوالونو کې موقعیت لري. په ځانګړي توګه د ماشومتوب په جریان کې، دا اډینوایډونه موږ سره د میکروبونو لکه ویروسونو او باکتریا څخه ساتنه کې مرسته کوي چې بدن ته ننوځي. په هرصورت، دوی معمولا کمیږي او ورک کیږي لکه څنګه چې موږ لویږو.

هغه عامې ناروغۍ کومې دي چې د ناسوفرینکس باندې اغیزه کوي؟

سمه ده، اوس راځئ چې ځینې عام طبي شرایط وګورو چې کولی شي د پوزې په برخه اغیزه وکړي.

تر ټولو لویه ستونزه چې ډیری وختونه موږ اغیزمنوي د نسوفرینګیتس ده.دا هغه حالت دی چې تاسو یې د "عام زکام" کلمې په اوریدو سره بلد یاست. څه پیښیږي چې یو ویروس، معمولا یو رینو ویروس، د پوزې او ستوني د پړسوب لامل کیږي.

نور شرایط چې کولی شي اغیزه وکړي عبارت دي له:

  • د اډینوایډونو غټوالی: پرله پسې انتانات، الرجی، یا نور التهابي عوامل کولی شي په کوچني ماشومانو کې د اډینوایډونو پړسوب رامینځته کړي. دا کولی شي نښې نښانې رامینځته کړي لکه د پوزې له لارې تنفس کول، خرې کول، او د خولې تنفس کول.
  • د پولیانګایټس سره ګرانولوماتوسس: دا یوه نادره ناروغي ده چې د ناسوفرینکس، سږو او پښتورګو کې د وینې رګونو د التهاب لامل کیږي.
  • د ناسوفرینجیل سیسټ: سیسټ د مایع څخه ډکه کڅوړه ده. دا سیسټونه چې په ناسوفرینکس کې جوړیږي ډیری وختونه هیڅ نښې نه رامینځته کوي. په هرصورت، که چیرې دوی لوی شي او نښې رامینځته کړي، نو ممکن د جراحي له لارې لرې کولو ته اړتیا ولري.
  • د نسوفرینګیل نرم تومورونه: دا هم نادر دي. که څه هم دوی د سرطان په څیر د بدن نورو برخو ته نه خپریږي، دوی کولی شي وده وکړي او جدي نښې رامینځته کړي. یو مثال د تومور یو ډول دی چې د ځوان نسوفرینګیل انجیو فایبروما په نوم یادیږي، کوم چې په ځوانو هلکانو کې پیښیږي.
  • د پوزې سرطان: د پوزې سرطان د سرطان تر ټولو عام ډول دی چې په پوزې کې وده کوي. د دې یو له اصلي نښو څخه ممکن د غاړې په شا کې د بې درده ټوټې څرګندیدل وي.

د دې ناروغیو نښې نښانې څه دي؟

نو، که چیرې د دې ناسوفرینکس سره ستونزه وي، نو موږ ممکن کوم ډول نښې تجربه کړو؟

معمولا لیدل شوي نښې نښانې

دا ډیری وختونه د سړې هوا په څیر شرایطو سره تړاو لري:

  • ټوخی
  • د سترګو خارښت یا اوبه
  • لږ ستړیا، ستړیا
  • بهېدونکې پوزه
  • پرنجی
  • د ستوني درد
  • د غوږونو مکرر انتانات (په ځانګړي توګه په کوچني ماشومانو کې)
  • د پزې بندښت، داسې احساس کول لکه ستاسو پوزه "بنده شوې" وي
  • د پوزې څخه وروسته څاڅکی

هغه شیان چې ممکن د جدي ناروغیو نښې وي

دا نښې تل د جدي ناروغۍ نښه نه وي، مګر دا مهمه ده چې که شتون ولري نو طبي مشوره وغواړئ :

  • پرله پسې، شدید سر درد، د ستوني درد، یا د پوزې وینې بهیدل
  • د لید بدلونونه
  • د مخ درد یا بې حسي
  • د غوږ درد یا په غوږونو کې زنګ وهل
  • په پوزه، ستوني یا غاړه کې یوه ټوټه
  • د تنفس، خبرې کولو یا اوریدلو ستونزه

د پوزې د معاینې لپاره کومې طریقې کارول کیږي؟

ښه، که تاسو دا ډول نښې ولرئ، نو ډاکټر څنګه د پزې او ناک ستونزه تشخیصوي؟

ډیری ازموینې شتون لري چې معمولا ترسره کیږي:

  • د پوزې د معاینې نمونه: تاسو ممکن د کوویډ وبا په جریان کې په یاد ولرئ کله چې دوی ستاسو د پوزې نمونې اخیستلو لپاره د معاینې نمونه کارولې وه. دا څنګه کار کوي. دا کولی شي ویروسونه او باکتریا وپیژني چې د انتاناتو لامل کیږي.
  • د پزې انډوسکوپي: پدې کې د پوزې دننه د کیمرې سره یو نری، انعطاف منونکی ټیوب تیریږي ترڅو د پزې لارې او د سینوس غارونه معاینه کړي. دا کولی شي د پړسوب او تومورونو په څیر شیان په ښه توګه لیدلو کې مرسته وکړي.
  • د انځور اخیستنې ازموینې: ځینې وختونه د ایکس رې یا سي ټي سکین په څیر ازموینې ته اړتیا وي ترڅو دننه د غیر معمولي ودې یا تومورونو معاینه شي.

درملنې څه دي؟

کله چې د درملنې خبره راځي، دا د ناروغۍ ډول پورې اړه لري.

  • د زکام په څېر ناروغۍ معمولا په یوه اونۍ کې پخپله ښه کیږي. مهمه خبره دا ده چې ډېرې اوبه وڅښئ او یو څه آرام وکړئ.
  • که چیرې باکتریایي انتانات شتون ولري، نو ډاکټر ممکن انټي بیوټیکونه وړاندیز کړي.
  • که چیرې د ماشوم اډینوایډونه لوی شوي وي او د تنفس کولو ستونزې رامینځته کړي، نو ممکن د اډینوایډیکټومي په نوم د جراحي له لارې لرې کولو ته اړتیا وي.
  • همدارنګه، که چیرې سیسټونه او تومورونه شتون ولري چې نښې نښانې رامینځته کوي، نو دوی به هم په جراحي ډول لرې شي.
  • د ناسوفرینجیل سرطان درملنه په ډیری فکتورونو پورې اړه لري، لکه د فرد طبي حالت او د سرطان مرحله.

د پوزې سالمه برخه څنګه وساتو؟

د دې لپاره چې زموږ د پوزې سالم پاتې شي، غوره کار دا دی چې د زکام او نورو تنفسي انتاناتو څخه مخنیوی وکړو. موږ باید پدې اړه څه وکړو؟

  • که اړتیا وي ځان ګوښه کړئ: د هغو خلکو څخه لرې اوسئ چې ناروغه دي. که تاسو ناروغه یاست، په کور کې پاتې شئ او له نورو څخه ځان لرې وساتئ. دا ستاسو او د نورو لپاره ښه ده.
  • خپل لاسونه پاک وساتئ: خپل لاسونه ډیری وخت په صابون او اوبو سره ومینځئ، یا د لاس ضد عفوني کونکي وکاروئ. دا په ځانګړي ډول مهمه ده چې خپل لاسونه د ټوخي، پرنجي، پوزې پاکولو او د خوړو چمتو کولو دمخه ومینځئ.
  • په مکرر ډول لمس شوي سطحې پاکې وساتئ: هغه سطحې چې په مکرر ډول لمس کیږي لکه د لوبو، د دروازو لاستیونه او ټیلیفونونه پاک کړئ او ضد عفوني کونکي وکاروئ.
  • د ټوخي یا پرنجي پرمهال مودب اوسئ: که تاسو ټوخي یا پرنجي کوئ، نو له نورو څخه واټن وساتئ. خپله خوله او پوزه د دستمال سره پټه کړئ. که چیرې دستمال شتون ونلري، نو په خپل څنګل کې ټوخي یا پرنجي وکړئ. دا د میکروبونو خپریدل خورا کموي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

سمه ده، نو موږ باید کله ډاکټر ته لاړ شو؟

په یاد ولرئ، که تاسو د 10 ورځو څخه زیات د زکام نښې نښانې ولرئ، یا که تاسو احساس کوئ چې نښې یې غیر معمولي یا شدیدې دي، نو تاسو باید خامخا طبي مشوره وغواړئ.

سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو لاندې کوم یو ولرئ:

  • سړه هوا
  • د زکام نښې نښانې چې له لسو ورځو څخه زیات دوام کوي
  • تبه، په ځانګړې توګه په کوچنیو ماشومانو کې
  • د انفلونزا په څیر نښې لکه تبه، د بدن درد، او ډیر ستړیا
  • پرله پسې سر درد، د ستوني درد، یا د پوزې وینه بهېدل
  • په پوزه، ستوني یا غاړه کې یوه ټوټه
  • د غوږ درد یا په غوږونو کې زنګ وهل
  • که تاسو احساس کوئ چې ستاسو نښې نښانې غیر معمولي شدیدې دي
  • که تاسو تنفس کولو، خبرو کولو یا اوریدلو کې ستونزه لرئ

په لنډه توګه د یادولو وړ شیان

نو، موږ د ناسوفرینکس په اړه ډیرې خبرې وکړې.

که څه هم موږ د پوزې غشا نه شو لیدلی، خو کله چې یو څه ستونزه وي، نو موږ یې احساس کولی شو. عام شرایط لکه زکام او پړسوب اډینوایډونه کولی شي د بدن په دې برخه اغیزه وکړي. په ندرت سره، سرطان یا نرم وده دلته وده کولی شي.

له همدې امله، که تاسو یا ستاسو ماشوم د ناسوفرینکس پورې اړوند کوم درد یا غیر معمولي نښې ولرئ، نو دا خورا مهمه ده چې د ډاکټر سره خبرې وکړئ. په ځانګړي توګه که د زکام نښې نښانې د یوې اونۍ یا لسو ورځو وروسته کمې نشي، نو تاسو باید خامخا طبي مشوره وغواړئ. د صحتمند پاتې کیدو لپاره، دا زموږ لپاره ښه ده چې حتی د دې په څیر کوچنیو شیانو ته هم پاملرنه وکړو، سمه ده؟


` د پوزې د پوزې انتانات، د ستوني انتانات، د پوزې شاته برخه، تنفسي لاره، اډینوایډز، زکام، د پوزې سرطان

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 1 + 3 =