جواني دانې یوه ستونزه ده چې ډیری خلک یې له ماشومتوب راهیسې لري، ایا نه ده؟ د ځینو لپاره، دا په څو ورځو کې ښه کیږي، مګر د نورو لپاره، دا یوه لویه ستونزه کیدی شي. نو، که تاسو هم د دې جواني دانې ستونزې څخه د خلاصون لپاره د لارې په لټه کې یاست، هغه درمل چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، 'اډاپالین' به ستاسو لپاره خورا مهم وي. دا د پوستکي روښانه کولو درمل دی.
دا اډاپالین څه ډول درمل دی؟
په ساده ډول، اډاپالین یو درمل دی چې د جواني دانو د درملنې لپاره کارول کیږي. تاسو ممکن د درملو د یوې طبقې په اړه اوریدلي وي چې ریټینوایډز نومیږي. دا هغه ځای دی چې اډاپالین راځي. دا د پوستکي په پورتنۍ طبقه کې د حجرو د ودې په لاره کې د بدلون سره کار کوي، د جواني دانو کنټرول کې مرسته کوي. د دې په اړه فکر وکړئ، زموږ پوستکي سوري لري، او د پوستکي مړې حجرې او غوړ دننه جوړیږي، کوم چې د جواني دانو لامل کیږي. نو، اډاپالین د دې سوري خلاصولو کې مرسته کوي.
په سریلانکا او بهر کې، درمل "اډاپالین" د مختلفو برانډ نومونو لکه "ډیفرین"، "ډیفرین پمپ"، او "پلیکسډا" لاندې موندل کیدی شي.
ځینې وختونه، ډاکټران ممکن دا درمل د پوستکي د نورو ناروغیو لپاره هم تجویز کړي. نو که تاسو کومه پوښتنه لرئ، نو غوره ده چې له خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي څخه پوښتنه وکړئ.
د دې درملو کارولو دمخه باید ډاکټر ته څه ووایم؟
سمه ده، اوس مخکې له دې چې تاسو د اډاپالین کارول پیل کړئ، یو څو شیان شته چې تاسو باید خامخا خپل ډاکټر یا د روغتیا پاملرنې ټیم ته ووایاست چې تاسو ته درمل درکوي. دا خورا مهم دي ځکه چې دوی به تاسو سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړئ چې ایا دا درمل ستاسو لپاره سم دی یا نه.
- که تاسو دمخه د پوستکي ناروغي لرئ (د مثال په توګه ایکزیما، روساسیا)، یا ستاسو پوست ډیر حساس دی، موږ ته یې په اړه ووایاست.
- که تاسو د دې 'اډاپالین' درملو، کوم بل 'ریټینایډ' درملو، یا کوم بل درمل، خواړو، یا په کریم کې اجزاو سره حساسیت لرئ ، نو تاسو باید موږ ته د هغې په اړه هم ووایاست. که دا کوچنۍ خارش وي، لویه خارښت وي، تنفسي ستونزه وي، یا بل څه وي.
- دا په ځانګړې توګه مهمه ده که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ، ځکه چې ځینې درمل، په ځانګړې توګه ریټینایډونه، د ماشوم لپاره ښه ندي.
- که تاسو د شیدو ورکولو مور یاست، نو د دې یادونه مه هیروئ، ځکه چې ځینې درمل کولی شي د مور د شیدو له لارې ماشوم ته انتقال شي.
تاسو دا درمل په سمه توګه څنګه کاروئ؟
دا ډېره مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې دا درمل څنګه وکاروئ. په ناسم ډول یې کارول کولی شي پایلې کمې کړي او ممکن جانبي عوارض یې زیات کړي.
- دا یوازې د بهرني استعمال لپاره دی. د هیڅ دلیل لپاره یې د خولې له لارې مه اخلئ.
- د درملو له تطبیق څخه مخکې او وروسته خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ .خو، که تاسو په دواړو لاسونو درمل لګوئ، نو یوازې د لګولو دمخه خپل لاسونه ومینځئ.
- اجازه مه ورکوئ چې دا ستاسو سترګو، خولې یا ستاسو د پوزې دننه ننوځي . همدارنګه، په پرې شویو، سکریچونو، یا د اکزیما په سیمو کې مه پلي کوئ. که تاسو په ناڅاپي ډول دا ستاسو سترګو ته راوړئ، سمدلاسه خپلې سترګې د یخو اوبو سره په ښه توګه ومینځئ.
- دا درمل هره ورځ په ورته وخت کې وکاروئ (معمولا د شپې) لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ویلي دي. یوازې په هغو سیمو کې چې تاسو جواني لرئ یو پتلی طبقه تطبیق کړئ.
- د ډاکټر له لارښوونې څخه زیات مه کاروئ . دا فکر مه کوئ چې دا به ژر ښه شي. دا کار کولی شي د پوستکي سور، خارښ او پړسوب لامل شي.
- تر هغه وخته پورې یې کارولو ته دوام ورکړئ تر څو چې ستاسو ډاکټر یا د روغتیا پاملرنې ټیم تاسو ته د بندولو خبره ونه کړي. تاسو ممکن د څو اونیو لپاره ډیر توپیر ونه ګورئ. صبر وکړئ.
- که تاسو دا درمل ماشومانو ته ورکوئ (په ځانګړي توګه د 12 کلونو څخه پورته عمر لرونکي ماشومان د ځینو ټاکل شویو شرایطو لپاره)، تاسو باید د خپل ډاکټر سره پدې اړه بحث وکړئ او لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ، ځکه چې په ماشومانو کې د دې کارولو پرمهال ځانګړي احتیاطي تدابیر نیول کیږي.
که تاسو ډیر درمل وخورئ نو څه وکړئ؟
تصور وکړئ چې تاسو د هغه څه په پرتله چې تاسو فکر کاوه یو څه ډیر درمل کارولي دي. که دا پیښ شي، ستاسو پوټکی ممکن سور، پړسوب یا پوټکی شي. په داسې حالت کې، مه ویره مه کوئ او د څو ورځو لپاره د درملو کارول ودروئ. که حالت جدي وي، یا تاسو کوم شک لرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ . که تاسو دا په شفاهي ډول اخیستی وي، نو تاسو باید خامخا د نږدې روغتون بیړني خونې ته لاړ شئ .
مهم: دا درمل یوازې ستاسو لپاره دي. دا هغه ملګري ته مه ورکوئ چې د جواني دانې لري. د هر چا پوټکی یو شان نه وي، او هرڅوک به د ورته درملو څخه ګټه پورته نه کړي.
که زه خپل درمل له لاسه ورکړم نو څه به وکړم؟
ځینې وختونه موږ خپل درمل اخیستل هیروو. که تاسو د اډاپالین یو خوراک له لاسه ورکړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ . په هرصورت، که دا ستاسو د راتلونکي خوراک سره ډیر نږدې وي، پدې معنی چې دا په څو ساعتونو کې ټاکل کیږي، له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ. راتلونکی خوراک په راتلونکي ټاکل شوي وخت کې واخلئ، او یوازې ټاکل شوی مقدار واخلئ . هیڅکله دوه ځله خوراک مه اخلئ ، پدې معنی چې تاسو باید له لاسه ورکړل شوی خوراک دوه ځله واخلئ.
نور کوم شیان د دې درملو سره تعامل کولی شي؟
کله چې تاسو اډاپالین کاروئ، ځینې نور درمل یا د پوستکي کریمونه ممکن د دې سره مطابقت ونلري. دا پدې مانا ده چې که تاسو دوی یوځای وکاروئ، تاسو ممکن اړخیزې اغیزې تجربه کړئ یا درمل ممکن هم کار ونکړي.
د مثال په ډول:
- ځینې محلي انټي بیوټیکونهډولونه، په ځانګړې توګه هغه چې 'کلینډامیسین' یا 'اریترومایسین' لري. په هرصورت، ځینې وختونه ډاکټران د 'اډاپالین' سره یوځای د دې کارولو سپارښتنه هم کوي. نو، هغه څه وکړئ چې ستاسو ډاکټر یې وايي.
- د جواني دانو نور کریمونه چې سلفر، ریسورسینول، یا سیلیسیلیک اسید لري.
- هغه کاسمیټکس چې پوستکي وچوي او د پوستکي د پوستکي د نرموالي لامل کیږي .
- هغه کاسمیټکس چې سخت اجزا لري لکه الکول، عطریات، یا لیمو .
دا لیست بشپړ نه دی. له همدې امله، خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ ( د نسخې څخه ډیر درمل په شمول)، ویټامینونه، بوټي، او غذايي ضمیمې. همدارنګه خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو سګرټ څښئ، الکول څښئ، یا غیرقانوني مخدره توکي کاروئ . ځینې دا شیان کولی شي ستاسو د درملو سره اړیکه ونیسي.
د دې درملو کارولو پر مهال باید کوم ځانګړي احتیاطي تدابیر ونیول شي؟
د دې درملو کارولو پر مهال باید څو ټکي په پام کې ونیول شي:
- د منظم معایناتو لپاره خپل ډاکټر ته په منظم ډول مراجعه وکړئ ترڅو وګورئ چې ستاسو درملنه څنګه پرمختګ کوي. ممکن د دې درملو پایلې لیدلو لپاره له 8 څخه تر 12 اونیو پورې وخت ونیسي . نو اندیښنه مه کوئ، یوازې صبر وکړئ او د هغې کارولو ته دوام ورکړئ.
- کله چې تاسو لومړی د دې درملو کارول پیل کړئ، نو ممکن داسې ښکاري چې ستاسو دانو جواني خرابیږي . اندیښنه مه کوئ، دا عادي خبره ده. دا به ښه شي ځکه چې درمل کار پیل کوي.
- کله چې دا درمل کاروئ، نو نور هغه محصولات مه کاروئ چې پوستکي وچوي . د مثال په توګه، سخت "پاکونکي" (د خړوبونکي پاکونکي)، ټونرونه چې "الکول" (الکولي) لري، او داسې نور. یو نرم "پاکونکي" وکاروئ.
- پرته لدې چې ستاسو ډاکټر ووایی چې "دا دواړه یوځای وکاروئ"، د جواني دانو نور درمل په ورته سیمو کې مه کاروئ لکه دا درمل.
- دا درمل ممکن ستاسو پوستکی د لمر په وړاندې ډېر حساس کړي. له همدې امله، د امکان تر حده لمر ته خپل تماس محدود کړئ ، په ځانګړې توګه د سهار له ۱۰ بجو څخه تر ۴ بجو پورې. که تاسو بهر ځئ، نو داسې جامې واغوندئ چې ستاسو پوستکی پوښي (که امکان ولري اوږده آستین، خولۍ واغوندئ)، او ډاډ ترلاسه کړئ چې ښه سنسکرین (SPF 30 یا لوړ) وکاروئ . د لمر څراغونه یا د ټیننګ بسترونه / بوتونه مه کاروئ.
- ستاسو پوستکی د سړې او وچې هوا په جریان کې نور هم وچیدلی شي. دا ښه نظر دی چې پدې وختونو کې د رطوبت لرونکي کریم څخه کار واخلئ (له خپل ډاکټر څخه د هغه درمل په اړه وپوښتئ چې د دې درملو سره مطابقت ولري).
- کله چې د ویکس کولو په څیر طریقو په کارولو سره ویښتان لرې کوئ، په هغو سیمو کې محتاط اوسئ چیرې چې دا درمل کارول کیږي، ځکه چې پوټکی حساس دی.
د دې درملو احتمالي جانبي عوارض څه دي؟
د هر درمل په څیر، اډاپالین کولی شي ځینې جانبي عوارض رامینځته کړي. په هرصورت، هرڅوک یې نه ترلاسه کوي. ځینې یې جدي دي او که تاسو یې تجربه کړئ نو تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست. ځینې یې عادي دي او په څو ورځو کې به ورک شي.
هغه جانبي عوارض چې باید سمدلاسه ډاکټر ته راپور شي:
- شدید الرجیک عکس العملونه: د پوستکي خارښت، خارښ، د پوستکي درد، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب، تنفس کې ستونزه، او سرخوږی.
- هغه پوستکی چې درمل پکې کارول شوي وو داسې احساس کوي لکه سوځیدنه، په شدت سره خارش کوي، ټوټې ټوټې کیږي، تڼاکې ښکاري، یا پوستکی یې پوټکی کیږي (د درملنې شوي پوستکي شدید سوځیدنه، خارش، کرسټینګ، یا پوټکی پوټکی).
هغه جانبي عوارض چې معمولا اړتیا نلري خپل ډاکټر ته ووایاست (مګر که دوی دوام وکړي یا ځورونکي وي):
دا معمولا د درملو د پیل کولو په لومړیو 2-4 اونیو کې پیښیږي او د دوامداره استعمال سره کمیږي.
- د پوستکي نرمه خارښت، سوروالی، یا وچوالی، لږ خارش یا سوځیدنه.
- اندازه کول یا پوستکی کول.
- د رڼا سره حساسیت.
- د پوستکي په رنګ کې لږ بدلون - ممکن یو څه تیاره یا سپک شي (ډیری یې لنډمهاله وي).
په دې لیست کې ټول ممکنه جانبي عوارض شامل نه دي. که تاسو کوم توپیر وګورئ، یا پدې اړه کومه پوښتنه لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. په سریلانکا کې، دا مهمه ده چې که تاسو کوم غیر معمولي جانبي عوارض تجربه کړئ نو خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. هغه به اړین اقدامات وکړي.
دا درمل باید چیرته وساتم؟
دا ډېره مهمه ده چې درمل په سمه توګه ذخیره کړئ، که نه نو ممکن خراب شي.
- دا د ماشومانو او څارویو له لاسرسي لرې وساتئ.
- د خونې په تودوخه کې وساتئ، یعنې د ۲۰ او ۲۵ درجو سیلسیس (۶۸ او ۷۷ درجو فارنهایټ) ترمنځ.
- په یخچال کې مه ساتئ.
- یخ مه کوئ.
- د رڼا څخه یې وساتئ ، یعنې په یوه ښه تړل شوي المارۍ کې یې وساتئ. ټیوب په کلکه وتړئ.
د نه کارول شویو او تاریخ تېر درملو سره څه کوئ؟
دا ښه نظر نه دی چې تاریخ تېر درمل یا هغه درمل چې نور ورته اړتیا نلرئ په کور کې وساتئ. دوی باید په سمه توګه له منځه یوړل شي.
- غوره کار دا دی چې له خپل درملتون یا ډاکټر څخه وپوښتئ چې دا درمل څنګه په سمه توګه ضایع کړئ.
- که څه هم ځینې درمل ممکن په تشناب کې د فلش کولو سپارښتنه وشي، خو ټول درمل باید په تشناب کې فلش نه شي. نو لیبل یا د کڅوړې داخلول وګورئ ترڅو وګورئ چې ایا دا پدې اړه څه وايي.
- عموما، دا غوره ده چې درمل له بوتل/ټیوب څخه وباسئ، هغه څه سره یې ګډ کړئ چې تاسو یې نه کاروئ (د بیلګې په توګه د زړو قهوې ګردونو، یو څه خاوره)، په یوه کلک مهر شوي پولیټین کڅوړه کې یې واچوئ، او په کثافاتو کې یې وغورځوئ. په هرصورت، دا د درملو ډول پورې اړه لري توپیر کولی شي. له همدې امله، کله چې شک وي، نو غوره ده چې پوښتنه وکړئ.
ستاسو لپاره تر ټولو مهم شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
نو، زه هیله لرم چې هغه څه چې موږ د اډاپالین په اړه خبرې کړې دي تاسو ته روښانه شوي وي.
- دا د پوستکي د ارامولو درمل دی چې د جواني دانو لپاره کارول کیږي.
- په سمه توګه یې وکاروئ لکه څنګه چې ډاکټر وایی. ډیر کارول به تاسو ژر ښه نه کړي، او یوازې به اړخیزې اغیزې زیاتې کړي.
- که تاسو امیندواره یاست، شیدې ورکوئ، یا د کومې بلې ناروغۍ لپاره درمل اخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست.
- کله چې لمر ته بهر ځئ، محتاط اوسئ، د لمر سکرین واغوندئ. دا ډیره مهمه ده.
- که تاسو کوم جانبي عوارض تجربه کړئ، په ځانګړې توګه د الرجی په څیر یو څه، سمدلاسه ډاکټر وګورئ.
- دا درمل یوازې ستاسو لپاره دي. نورو ته یې مه ورکوئ.
- د درملنې سره صبر وکړئ. ممکن د پایلو لیدلو لپاره یو څه وخت ونیسي.
جواني دانې کله ناکله یو مایوسه کوونکی حالت کیدی شي. په هرصورت، د سمې درملنې او د خپل ډاکټر لارښوونو تعقیبولو سره، تاسو کولی شئ دا حالت کنټرول کړئ. که تاسو نورې پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه ډډه مه کوئ. هغه به ستاسو سره مرسته وکړي!
` اډاپالین، جواني دانې، د پوستکي کریمونه، ریټینوایډونه، د پوستکي درملنه، جانبي عوارض، درمل
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم