تصور وکړئ چې تاسو په سړک روان یاست او ناڅاپه یو سپی پورته ټوپ کوي. یا تاسو د یوې مهمې ازموینې ورکولو په حال کې یاست. ستاسو د زړه ضربان ناڅاپه لوړیږي، تاسو خوله کوئ، ستاسو سترګې پراخیږي، او ستاسو ټول بدن ناڅاپه لوړ خبرتیا ته ځي، سمه ده؟ ستاسو د بدن یوه کوچنۍ مګر خورا پیاوړې برخه سمدلاسه تاسو د داسې بیړني حالت یا فشار لپاره چمتو کوي. نن ورځ موږ زموږ په بدن کې د 'اضطراري غبرګون مرکز' په اړه خبرې کوو، د اډرینل میډولا.
د اډرینال میډولا څه شی دی؟ چیرته موقعیت لري؟
په ساده ډول، اډرینال میډولا زموږ په بدن کې د اډرینال غدود ترټولو داخلي برخه ده. د ام د کندې په څیر، میډولا د اډرینال غدود داخلي هسته ده. اډرینال غدود دوه کوچني غدودونه دي چې زموږ د پښتورګو په سر کې موقعیت لري، لکه دوه خولۍ.
د ادرینال غدې په دوو اصلي برخو ویشل شوې ده:
۱. د ادرینال کورټیکس: دا د غدې تر ټولو لویه برخه ده، چې په بهر کې موقعیت لري.
۲. د ادرینال مغز: دا د غدې دننه هغه کوچنۍ برخه ده چې موږ یې نن په اړه خبرې کوو.
دا دوه برخې مختلف ډوله هورمونونه تولیدوي. د اډرینال غدې مغز په عمده توګه هغه هورمونونه تولیدوي چې زموږ د خودمختار عصبي سیسټم کنټرولوي. د آټونومیک عصبي سیسټم هغه سیسټم دی چې هغه شیان کنټرولوي چې موږ یې په شعوري ډول نه کنټرولوو، لکه د زړه ضربان، تنفس، او خوله کول. نو د اډرینال غدې مغز رول خورا مهم دی.
دا کوچنۍ برخه څه لویه خبره جوړوي؟
د اډرینال میډولا اصلي دنده د فشار په وړاندې غبرګون ښودل دي. دا زموږ بدن د خطرناک یا بیړني حالت سره د مقابلې لپاره چمتو کول دي. موږ دې ته 'جګړه یا الوتنه' غبرګون وایو. په سینهالي ژبه کې، دا د "جګړه یا الوتنې غبرګون" معنی لري.
تصور وکړئ که تاسو د شپې په سړک یوازې ګرځئ او احساس وکړئ چې څوک ستاسو تعقیبوي، ستاسو بدن به څه پیښ شي؟
- د زړه ضربان ناڅاپه زیاتیږي.
- د تنفس کچه لوړېږي.
- د سترګو سترګې غټېږي او لید یې تیزېږي.
- د غړو عضلاتو ته ډیره وینه جریان لري، چې دوی ته د منډې وهلو یا جګړې لپاره اړین انرژي ورکوي.
- د درد احساس په موقتي ډول کم شوی دی.
دا ټول په څو ثانیو کې د هورمونونو د یوې ډلې له امله پیښیږي چې کیټیکولامین نومیږي، کوم چې د اډرینال مغز لخوا خوشې کیږي. دا هغه څه دي چې زموږ د بدن 'بیړني خبرتیا' فعالوي.
د کیټیکولامین دوه اصلي ډولونه شتون لري:
۱. اډرینالین - د دې بل نوم ایپی نیفرین دی.
۲. نورادرینالین - د دې بل نوم نورپینفرین دی.
راځئ چې د دې دوو هورمونونو فعالیت ته نږدې کتنه وکړو.
| هورمون | په بدن باندې اغیزه |
|---|---|
| اډرینالین / ایپیینفرین |
|
| نورادرینالین / نورپینفرین |
|
د اډرینال میډولا جوړښت څه شی دی؟
دا کوچنی ارګان یو ځانګړی جوړښت لري ترڅو خپل کار په سمه توګه ترسره کړي.
- د وینې رسولو: د اډرینال مغز د وینې رسولو خورا لوی مقدار لري. دا ځکه چې په بیړني حالت کې خوشې شوي هورمونونه باید په چټکۍ سره ټول بدن ته واستول شي. دا د هغو څانګو څخه وینه ترلاسه کوي چې د وینې لویو رګونو لکه د معدې شریان څخه راځي.
- د اعصابو عرضه: میډولا د لوی سپلانچینیک اعصاب څخه سیګنالونه ترلاسه کوي، کوم چې زموږ د خودمختار عصبي سیسټم برخه ده. کله چې دماغ د "خطر، اوس عمل وکړئ!" سیګنال ترلاسه کوي، میډولا د دې اعصابو له لارې هڅول کیږي.
- کرومافین حجرات: دا د اډرینال غدې په مغز کې ترټولو ځانګړي ډول حجرات دي. دا حجرات کوچني دانه لري چې د اډرینالین او نورادرینالین هورمونونو څخه ډک شوي دي. کله چې د اعصابو سیګنال راشي، دا حجرات خپل هورمون پاکټونه مستقیم د وینې جریان ته خوشې کوي.
په اډرینال میډولا کې کومې ستونزې رامنځته کیدی شي؟
د اډرینال میډولا اختلالات خورا نادر دي ، مګر که پیښ شي نو د ژوند لپاره ګواښ کیدی شي. ډیری دا ستونزې د هغو تومورونو له امله رامینځته کیږي چې په میډولا کې رامینځته کیږي. ډیری دا تومورونه غیر سرطاني (بې نظیف) دي. ځینې وختونه دوی په میراثي ډول ترلاسه کیدی شي.
دلته د ټوټو ځینې اصلي ډولونه دي چې لیدل کیدی شي.
| د تومور ډول | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| فیوکروموسایټوما | دا د تومور تر ټولو عام ډول دی چې د اډرینال غدود په مغز کې رامنځته کیږي. دا تومور د اډرینالین او نورادرینالین هورمونونو په غیر کنټرول شوي ډول خوشې کیدو لامل کیږي، چې د وینې فشار په خطرناک ډول لوړیږي. |
| پاراګانګلیوما | دا د فیوکروموسایټوما په څیر تومور دی، مګر دا د اډرینال غدې څخه بهر، په عصبي نسج کې جوړیږي. |
| نیوروبلاستوما | دا یو سرطان دی چې په عصبي نسج کې پیل کیږي او په کوچنیو ماشومانو او ماشومانو کې خورا عام دی. |
| ګنګلیونیوروما | دا یو غیر سرطاني تومور دی چې د خودمختار عصبي سیسټم له حجرو څخه وده کوي. دا په لویانو او ماشومانو دواړو کې پیښ کیدی شي. |
د دې ډول ستونزې نښې نښانې څه دي؟
ډیری دا تومورونه ډیر ورو وده کوي، نو ممکن په لومړیو مرحلو کې هیڅ ډول نښې نښانې رامینځته نه کړي. ځینې وختونه، دوی په ناڅاپي ډول د بل حالت (اډرینل انسیډنټالوما) لپاره د CT یا MRI سکین په جریان کې موندل کیږي .
خو، کله چې یو تومور ډېر هورمونونه تولیدول پیل کړي، نښې نښانې یې څرګندېدای شي. په ځانګړې توګه فیوکروموسایټوماد هغه چا لپاره چې دا ډول ټوخی ولري، حتی د یو ساده فشار په وړاندې د بدن غبرګون مبالغه کیدی شي. ځینې وختونه، حتی یو څه ساده لکه مخ ته خمیدل یا د ځینو خواړو خوړل کولی شي خطرناک نښې رامینځته کړي. موږ دې حالت ته د لوړ فشار بحران وایو.
د لوړ فشار بحران یو ډیر خطرناک حالت دی چې بیړني طبي درملنې ته اړتیا لري. د وینې فشار ناڅاپه خورا لوړیږي.
هغه نښې نښانې چې په داسې بحران کې رامنځته کېدای شي عبارت دي له:
- سخت سر درد
- د سینې درد
- ډیر خوله کیدل (هایپر هایدروسیس)
- د ساه لنډۍ (د ساه لنډۍ)
- زړه بدوالی او کانګې
- د زړه ضربان
- د شعور له لاسه ورکول (سنکوپ)
- قبضې
که چیرې دا ډول نښې نښانې ناڅاپه رامنځته شي، نو اړینه ده چې سمدلاسه د روغتون د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ .
نور شرایط چې د هورمونل عدم توازن له امله رامینځته کیدی شي
هغه هورمونونه چې د اډرینال غدې له خوا خپریږي (په ځانګړې توګه نورادرینالین) زموږ د مزاج او رواني روغتیا سره نږدې تړاو لري. د اوږدې مودې لپاره د دې هورمونونو غیر معمولي لوړه کچه کولی شي د رواني روغتیا ځینې ستونزو سره مرسته وکړي.
دلته ځینې داسې حالتونه دي:
- اندیښنه
- خپګان
- د وېرې ناروغي
- د پاملرنې د کمښت د هایپریکټیویټي اختلال (ADHD)
- د صدماتو وروسته د فشار اختلال (PTSD)
- روږديتوب
دا پدې معنی نه ده چې دا ټولې ناروغۍ د اډرینال مغز د ستونزې له امله رامینځته کیږي. په هرصورت، د دې هورمونونو عدم توازن کولی شي دا نښې رامینځته کړي یا یې زیاتې کړي.
د دې شرایطو درملنه څه ده؟
د درملنې انتخابونه ستاسو د تشخیص او ستاسو د نښو نښانو شدت پورې اړه لري. ستاسو ډاکټر به تاسو معاینه کړي او ترټولو مناسبه درملنه به وړاندیز کړي.
- د لوړ فشار د بحران درملنه: څرنګه چې دا یو بیړنی حالت دی، نو په روغتون کې د وینې فشار د چټک کمولو لپاره درملنه ورکول کیږي. د دې لپاره، د واسوډیلیټرونو (هغه درمل چې د وینې رګونه پراخوي) په څیر درمل د رګونو له لارې ورکول کیږي.
- د تومورونو او سرطان درملنه: ډیری تومورونه جراحي لرې کولو ته اړتیا لري. ځینې وختونه ممکن یو یا دواړه اډرینال غدې لرې کولو ته اړتیا ولري. که تومور سرطاني وي، نو درملنې لکه وړانګې یا کیموتراپي ته هم اړتیا لیدل کیدی شي.
د اډرینال مغز د روغتیا ساتلو لپاره باید څه وکړو؟
زموږ د ټول بدن روغتیا ساتل د ټولو ارګانونو د فعالیت لپاره ګټور دي، په شمول د اډرینال میډولا. په ځانګړې توګه، اوږدمهاله فشار کولی شي دا سیسټم ډیر کار وکړي او د ستړیا لامل شي. له همدې امله، د دې شیانو پاملرنه خورا مهمه ده.
- فعال ژوند: منظم تمرین د فشار په اداره کولو کې اوږده لاره پرمخ وړي.
- مغذي خواړه: د سبزیجاتو، میوو او مغذي غلو متوازن خواړه وخورئ.
- کافي اوبه څښل: اوبه د بدن د ټولو دندو لپاره اړینې دي.
- د فشار مدیریت: د ژورو تنفس تمرینونو، مراقبت، او د خپلې خوښې په شوق کې د ښکیلتیا له لارې خپل ذهن آرام کړئ.
- د مخنیوي پاملرنه: په منظم ډول طبي معایناتو ته لاړ شئ او خپل فزیکي روغتیا ته پاملرنه وکړئ.
که تاسو په دې مقاله کې ذکر شوي نښو نښانو په اړه کوم شک یا اندیښنه لرئ، مهرباني وکړئ له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او په دې اړه بحث وکړئ . په ځانګړې توګه، یو انډروکرینولوژیسټ به تاسو ته ترټولو دقیق لارښوونې درکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د اډرینال مغز د اډرینال غدود تر ټولو داخلي برخه ده، چې زموږ د پښتورګو څخه پورته موقعیت لري. دا زموږ د بدن د 'بیړني غبرګون مرکز' په څیر دی.
- کله چې فشار راوړل شي، دا برخه د "جګړې یا تېښتې" غبرګون لپاره اډرینالین او نورادرینالین هورمونونه خوشې کوي.
- د اډرینال مغز پورې اړوند ناروغۍ نادرې دي، خو تومورونه (په ځانګړې توګه فیوکروموسایټوما) کولی شي د وینې خطرناک لوړ فشار لامل شي.
- نښې نښانې لکه ناڅاپه د شدید سر درد، د سینې درد، او ډیر خوله کیدل ممکن د لوړ فشار بحران نښې وي. په داسې حالتونو کې، تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- یو صحي ژوند (ښه خواړه، تمرین، د فشار مدیریت) کولی شي دا هورمونل سیسټم په توازن کې وساتي.
- که تاسو د خپلې روغتیا په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې د اټکل کولو پرځای له خپل ډاکټر څخه مشوره وغواړئ .
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم