آیا تاسو کله ناکله په ساه اخیستلو کې ستونزه لرئ؟ ایا تاسو ناڅاپه په سینه کې د سختوالي احساس کوئ او کله چې تاسو لږې دوړې یا د څارویو ویښتان لمس کوئ نو ټوخی پیل کوئ؟ دا یوازې د سالنډۍ نه ده لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. دا ممکن د سالنډۍ یوه ناروغي وي چې زموږ په بدن کې د الرجی سره تړاو لري. نن موږ د دې خورا عام، مګر ډیری خلک نه پوهیږي، د الرجیک سالنډۍ په اړه خبرې کوو.
په ساده ډول، د الرجیک اسما څه شی دی؟
تصور وکړئ چې زموږ بدن یو قوي دفاعي سیسټم لري. دا کلا هر هغه څه چې دننه راځي چک کوي. مګر ځینې وختونه دا دفاعي سیسټم (د معافیت سیسټم) تېروتنه کوي. کله چې دا یو بې ضرره شی وویني، د بیلګې په توګه، د دوړو یوه ټوټه، د ګلونو یوه ټوټه، یا د څارویو پوستکی، نو فکر کوي چې دا یو لوی دښمن دی او لویه جګړه پیل کوي.
په دې جګړه کې، زموږ بدن مختلف کیمیاوي مواد خوشې کوي. دا کیمیاوي مواد زموږ د هوا لارې پړسوب او له دننه څخه تنګیدو لامل کیږي. لکه څنګه چې کله څوک د اوبو پایپ فشاروي، نو د اوبو جریان ستونزمن کیږي، د هوا لپاره زموږ سږو ته ننوتل ستونزمن کیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې د الرجیک اسما بولو. په ساده ډول، ستاسو د اسما حالت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو یو څه تنفس کوئ چې تاسو ورسره حساسیت لرئ.
په حقیقت کې، ډیری هغه خلک چې د سالنډۍ ناروغي لري، شاوخوا له لسو څخه شپږ یې د دې الرجیو له امله د سالنډۍ ناروغي لري . نو دا هغه څه ندي چې یوازې ستاسو سره پیښیږي، دا یو ډیر عام حالت دی.
نښې نښانې یې څه دي؟ موږ دا څنګه پیژنو؟
هغه څوک چې د الرجیک سالنډۍ سره مخ وي ممکن د سالنډۍ عادي نښې او د الرجی نښې دواړه تجربه کړي. د دې په روښانه توګه پوهیدو لپاره، راځئ چې دا نښې په دوه کټګوریو وویشو.
| د اسما له امله رامینځته شوي نښې نښانې | د الرجی له امله رامینځته شوي نښې نښانې |
|---|---|
| د ساه لنډۍ او د ساه لنډۍ. | د پزې بندښت یا پرله پسې بهېدنه. |
| پرله پسې ټوخی، په ځانګړې توګه د شپې. | د سترګو خارښ او اوښکې بهېږي. |
| د ساه اخیستلو پر مهال د "سي... سي..." په څېر د شپېلۍ غږ اورېدل (سانس اخیستل). | د پوستکي خارښت، سوروالی، یا خارش (خارش یا خارښت). |
| د سينې تنګوالی. | د ستوني او پوزې خارښ. |
کله چې تاسو د هغه څه سره مخ شئ چې ستاسو د الرجی لامل کیږي، نو ممکن د دې نښو څخه یو یا ډیر په ورته وخت کې څرګند شي.
دا الرجیان کوم دي چې د سالنډۍ لامل کیږي؟
دا الرجینونه زموږ په چاپیریال کې هرچیرې موندل کیدی شي. ستاسو لپاره ترټولو مهمه خبره دا ده چې په سمه توګه وپیژنئ چې ستاسو د سالنډۍ لامل څه دی. بیا تاسو کولی شئ د امکان تر حده له دوی څخه لرې پاتې شئ.
| الرجین | هغوی چیرته دي؟ |
|---|---|
| څاروي | د څارویو خارښت هغه کوچني ذرات دي چې د څارویو لکه سپي او پیشوګانو له ویښتو، لعاب، پیشاب او پوستکي څخه راوتلي وي. |
| ګرده | دا د هغو دوړو په څیر دی چې د ونو، ګلانو او واښو څخه په هوا کې راټولیږي. په ځینو وختونو کې په هوا کې دا ډیر وي. |
| مولډ | دا په نم ځایونو کې وده کوي، د بیلګې په توګه، د تشناب دیوالونو، د سینکونو لاندې، او په زړو کتابونو کې. هغه سپورونه چې له دې څخه په هوا کې راټولیږي کولی شي د تنفس کولو پرمهال د سالنډۍ لامل شي. |
| د دوړو مایتونه | دا کوچني مخلوقات دي چې دومره کوچني دي چې په لوڅو سترګو نه لیدل کیږي. دوی زموږ په توشکونو، بالښتونو، د بستر په چادرونو، صوفو او قالینو کې ژوند کوي. دوی د انسانانو د پوستکي په مړو حجرو تغذیه کوي. |
| کاکروچونه | د دې څارویو ملا، لاړې او د بدن برخې کولی شي قوي الرجین وي. |
ځینې خلک ممکن د ځینو خواړو (د خوړو الرجی) له امله د خپلې سالنډۍ د زیاتوالي تجربه هم وکړي، مګر دا یو څه نادره ده.
آیا دا حالت جدي کېدای شي؟
هو، که چیرې په سمه توګه کنټرول نشي، نو د الرجیک سالنډۍ ناروغي ستاسو ورځني ژوند اغیزمن کولی شي.
- د خوب ګډوډي: ټوخی او د شپې تنفس کې ستونزه کولی شي د ښه خوب کولو لپاره ستونزمن کړي.
- د ښوونځي یا کار پریښودل: کله چې سالنډۍ خرابه شي، تاسو ممکن ښوونځي یا کار ته لاړ نشئ.
- د تمرین کولو توان نه لرئ: تاسو باید د تمرین څخه ډډه وکړئ ځکه چې تاسو د منډه وهلو یا ټوپ کولو پرمهال د ساه لنډۍ احساس کوئ.
- په مکرر ډول روغتون ته بستر کیدل: د سالنډۍ د حملې په وخت کې د روغتون ته د بستر کیدو ډیری قضیې شتون لري.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او تاسو به معاینه کړي. بیا، دوی ممکن ځینې ازموینې ترسره کړي ترڅو معلومه کړي چې دا د سالنډۍ ناروغي ده یا الرجی.
- سپیرومیټري: دا یوه ازموینه ده چې ستاسو تنفس اندازه کوي. له تاسو څخه غوښتل کیږي چې په یوه ټیوب کې ژوره ساه واخلئ او بیا په زور سره ساه وباسئ. دا ازموینه اندازه کوي چې ستاسو سږي څومره ژر او څومره هوا دننه او بهر کولی شي. ځینې وختونه د ساه اخیستلو وسیله کارول کیږي، او ازموینه وروسته تکرار کیږي ترڅو وګوري چې ایا ستاسو په تنفس کې کوم توپیر شتون لري.
- د برونکوپرووکیشن ازموینه: پدې کې، تاسو څخه غوښتل کیږي چې یو ځانګړی درمل (میتاچولین) تنفس کړئ او ستاسو د هوایی لارو حساسیت او سختوالی د ورته سپیرومیټري ازموینې په کارولو سره اندازه کیږي.
- د الرجی معاینات: کله چې دا تایید شي چې تاسو د سالنډۍ ناروغي لرئ، دا معاینات د دې لپاره ترسره کیږي چې معلومه کړي چې ایا الرجی لامل دی.
- د پوستکي معاینه: د مختلفو الرجیانو څو څاڅکي ستاسو په لاس یا شا کې اچول کیږي او د یوې کوچنۍ ستنې سره په ډیره سطحي ډول یو کوچنی سوری کیږي. که تاسو د دې مادې سره حساسیت لرئ، نو په څو دقیقو کې به ساحه یو څه سور او پړسوب شي، لکه د مچیو چیچلو.
- د وینې معاینه: د وینې نمونه اخیستل کیږي او د پروټینونو (انټي باډي) شتون لپاره معاینه کیږي چې د بدن لخوا د مختلفو الرجنونو په وړاندې جوړ شوي.
دا حالت څنګه کنټرول کړو؟
پدې کې، ستاسو ډاکټر به د درملنې یو پلان جوړ کړي چې ستاسو د الرجی او ستاسو د سالنډۍ دواړو لپاره کار کوي. دا دوه برخې لري.
۱. د الرجیانو څخه ډډه کول
دا تر ټولو مهمه خبره ده. کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو له څه سره حساسیت لرئ، نو د امکان تر حده له هغوی څخه لرې اوسئ.
- خپل کور پاک وساتئ: تل خپل کور په ښه توګه جارو کړئ، پاک کړئ او خاورې پاکې کړئ.
- د بستر چادرونه او بالښتونه: لږترلږه په اونۍ کې یو ځل په ګرمو اوبو کې ومینځئ. غوره ده چې د دوړو د مایتونو څخه د ساتنې لپاره ځانګړي پوښونه (الرجین ضد پوښونه) وکاروئ.
- د ګرده څخه ځان وساتئ: د ګرده د لوړېدو په وخت کې خپلې کړکۍ بندې وساتئ. که بهر ځئ نو ماسک واغوندئ.
- د هوا پاکوونکي: د ښه هوا پاکوونکي کارول کولی شي په کور کې په هوا کې د دوړو او ګرده په څیر شیانو کمولو کې هم مرسته وکړي.
- د عمل پلان جوړ کړئ: دا ډیره مهمه ده. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او ولیکئ چې که ستاسو د سالنډۍ ناروغي ناڅاپه خرابه شي نو کوم درمل به وخورئ، که ښه نه شي نو څه به وکړئ، او له چا سره به خبرې وکړئ.
۲. طبي درملنه
ستاسو د حالت پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر به مختلف درمل وړاندیز کړي.
- د ژغورنې ساه اخیستونکي: دا هغه ساه اخیستونکي دي چې د ساه لنډۍ د ناڅاپي حملې په وخت کې کارول کیږي. دوی ستاسو د هوا لارې په چټکۍ سره پراخوي او تنفس اسانه کوي. دا یو درمل دی چې تاسو باید تل له ځان سره وساتئ.
- کنټرولونکي درمل: دا هغه درمل دي چې تاسو یې هره ورځ خوړلو ته اړتیا لرئ. دا ډیری وختونه د تنفس له لارې کورټیکوسټرایډونه دي. دوی ستاسو په هوایی لارو کې پړسوب کمولو او د سالنډۍ د حملې مخنیوي سره کار کوي.
- د لیوکوټرین ماډیفایرونه: دا د درملو یو ډول دی چې د ګولۍ په بڼه راځي. مونټیلوکاسټ د دې ډول یو عام کارول شوی درمل دی. دا د سالنډۍ او الرجی دواړو کنټرول کې مرسته کوي.
- انټي هسټامینونه: دا ګولۍ د الرجی نښې (د سترګو خارښ، د پوزې بهېدل) کمولو کې مرسته کوي.
- د الرجی شاټونه / معافیت درملنه: دا یوه اوږدمهاله درملنه ده. پدې کې ستاسو بدن ته د هغه مادې ډیره لږه اندازه انجیکشن ورکول شامل دي چې تاسو ورسره حساسیت لرئ. د وخت په تیریدو سره، ستاسو بدن ورسره عادت کیږي او لږ غبرګون ښیې.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟ کله باید د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شئ؟
که تاسو د سالنډۍ یا الرجی کومې نښې لرئ چې موږ یې مخکې بحث کړی و، نو خامخا د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ . ځان درمل مه کوئ.
بیړنی حالت!
که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ، ډیر ستړي یاست چې خبرې کولی شئ، او ستاسو د ژغورنې ساه اخیستونکی مرسته نه کوي، نو د روغتون نږدې بیړني خونې (ETU) ته لاړ شئ یا سمدلاسه امبولانس ته زنګ ووهئ . په ځینو سختو قضیو کې، د "انافیلیکسس" په نوم د ژوند ګواښونکي حالت رامینځته کیدی شي. نو ځنډ مه کوئ.
د الرجیک سالنډۍ ناروغي د ژوند لپاره یوه ناروغي ده. خو له دې څخه د وېرېدو اړتیا نشته. د هغه څه په اړه په دقیق ډول پوهیدلو سره چې تاسو ورسره حساسیت لرئ، له هغوی څخه لرې پاتې شئ، او هغه درمل وخورئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي، تاسو کولی شئ دا ناروغي په ښه توګه کنټرول کړئ او پرته له کومې ستونزې روغ او خوشحاله ژوند وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- الرجیک اسما هغه وخت وي کله چې ستاسو سالنډۍ د هغه څه له امله زیاته شي چې تاسو ورسره حساسیت لرئ. دا یو ډیر عام حالت دی.
- دا ډېره مهمه ده چې په سمه توګه وپیژنئ چې ستاسو د سالنډۍ لامل څه دي (دوړې، څاروي، ګرده) او له هغوی څخه لرې اوسئ.
- هیڅکله د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو اخیستل مه پریږدئ، په ځانګړي توګه د ورځني کنټرولر تنفس کونکي.
- د بیړنیو حالتونو لپاره تل د ژغورنې ساه اخیستونکی له ځان سره ولرئ.
- که چیرې د تنفس ستونزې شدیدې وي او د ساه اخیستلو څخه آرام نه راځي، نو سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم