آیا تاسو کله ناکله په کولمو، زنګون یا اوږه کې درد لرئ چې هر څومره درمل وخورئ، بیا هم نه ځي؟ تاسو ممکن د تګ یا حتی د زینو پورته کیدو کې ستونزه ولرئ. دا ممکن د دې لپاره وي چې د بند دننه د هډوکي یوې برخې ته د وینې رسولو مخه ونیول شي، چې له امله یې هغه مړ شي. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې ته Avascular Necrosis (AVN) یا Osteonecrosis وایو. که څه هم نوم ممکن یو څه پیچلی وي، دا ستاسو لپاره مهمه ده چې دا حالت په ساده ډول پوه شئ.
د اوواسکولر نیکروسس (AVN) څه شی دی؟
په ساده ډول، دا یو داسې حالت دی چې زموږ هډوکي "سست" کیږي. فکر وکړئ، زموږ د بدن د هرې حجرې په څیر، هډوکي د ژوند کولو، قوي پاتې کیدو او نوي ودې لپاره اکسیجن او مغذي موادو ته اړتیا لري. دا د وینې لخوا راوړل کیږي. څه پیښیږي که چیرې د کوم دلیل لپاره د هډوکي یوې برخې ته د وینې جریان په بشپړ ډول یا په لویه کچه ودریږي؟ لکه څنګه چې یوه ونه د اوبو پرته مړه کیږي، د هډوکي هغه برخه د هیڅ تغذیې ترلاسه کولو پرته په تدریجي ډول مړه کیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې AVN بولو.
دا مړ هډوکی د وخت په تیریدو سره کمزوری کیږي، ماتیدل پیل کوي او ماتیږي. که دا د بند شاوخوا پیښ شي، نو بند پخپله سقوط کولی شي. که څه هم دا حالت کولی شي د بدن په هر هډوکي اغیزه وکړي، دا په لاندې ډولونو کې خورا عام دی:
- د کولمو بند: د ورون د هډوکي پورتنۍ برخه.
- د زنګون بند: د ورون د هډوکي ښکته پای.
- د اوږې بند: د لاس د هډوکي پورتنۍ برخه.
دا هغه څه نه دي چې ناڅاپه رامنځته کیږي. دا یو داسې حالت دی چې د وخت په تیریدو سره ورو ورو خرابیږي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې په لومړي پړاو کې یې وپیژندل شي او درملنه یې وشي .
د دې حالت نښې نښانې څه دي؟
د AVN نښې نښانې ناڅاپه نه څرګندیږي. دوی په تدریجي ډول د اونیو، ځینې وختونو میاشتو په اوږدو کې وده کوي. ممکن په لومړي سر کې هیڅ درد ونلري. په هرصورت، لکه څنګه چې حالت خرابیږي، دا نښې نښانې څرګندیدای شي.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| د بندونو درد | په پیل کې، درد یوازې هغه وخت پیل کیږي کله چې بندونه د بار لاندې وي، لکه کله چې ولاړ وي یا ګرځې. وروسته، درد حتی هغه وخت هم پیښ کیدی شي کله چې یوازې ولاړ وي یا د شپې خوب کوي. |
| د بند د کږولو او غځولو کې مشکل | د پښې د کږولو یا غځولو پر مهال درد او ناراحتي وي. بند ممکن حتی داسې احساس وکړي لکه څنګه چې بند شوی وي. |
| ګونډه وهل | په ځانګړې توګه که ستاسو د کولمو یا زنګون درد شوی وي، تاسو ممکن په ناپوهۍ سره د ګوډ کیدو سره ګرځیدل پیل کړئ. دا هغه څه دي چې ستاسو بدن یې د درد څخه د مخنیوي لپاره کوي. |
| د ورځنيو کارونو سره ستونزه | حتی ساده شیان لکه د زینو ختل، ولاړیدل او ګرځیدل دردناک او ستونزمن کارونه کیږي. |
ولې دا پیښیږي؟ لاملونه یې څه دي؟
هډوکو ته د وینې جریان د بندیدو مختلف لاملونه شتون لري. موږ به د دې لاملونو په اړه په دوو اصلي کټګوریو ویشلو سره بحث وکړو.
د یوې حادثې له امله (ټروماتیک AVN)
دا تر ټولو عام لامل دی. که تاسو یوه جدي حادثه ولرئ او هډوکي مات کړئ (مات شئ) یا بند بې ځایه کړئ (بې ځایه شئ)، هغه نازک وینې رګونه چې هډوکي ته وینه رسوي زیانمن کیدی شي. دا خطر په ځانګړي ډول د کولمو د ماتیدو په څیر قضیو کې لوړ دی. یوځل چې د وینې رسولو قطع شي، هډوکي ورو ورو مړینه پیل کوي.
د نورو طبي شرایطو یا لاملونو له امله (غیر صدمه AVN)
دا حالت پرته له کوم خطر څخه رامنځته کیدی شي. راځئ چې لاندې ځینې لاملونه وګورو چې دا اغیزمن کوي. که چیرې AVN د داسې دلیل له امله رامینځته شي، نو دا کولی شي د بدن دواړه خواوې اغیزمنې کړي. د مثال په توګه، که دا په ښي اوږه اغیزه وکړي، نو دا ممکنه ده چې چپ اوږه هم اغیزمن شي.
| لامل/خطر فکتور | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د سټرایډونو اوږدمهاله کارول | کورټي کوسټرویډونه ، لکه پریډنیسون، د دې یو لوی لامل دی، ځکه چې دوی کولی شي د وینې د لیپید کچه لوړه کړي او د وینې رګونه تنګ کړي. |
| ډېر څښل | دا خطر د هغو کسانو لپاره هم لوړ دی چې د اوږدې مودې لپاره ډیر الکول څښي. الکول کولی شي په وینه کې د غوړو ذراتو زیاتوالي او د وینې رګونو بندیدو لامل هم شي. |
| سګرټ څکول | سګرټ څکول کولی شي د وینې رګونه تنګ کړي او د وینې جریان کې مداخله وکړي. |
| ځینې طبي شرایط | AVN د ناروغیو لکه سیکل سیل انیمیا، لوپس ، د HIV انتان، او د سرطان لپاره د وړانګو درملنې له امله رامینځته کیدی شي. |
| د غړو لیږد | دا خطر د هغو درملو (په ځانګړې توګه سټرایډونو) له امله هم زیاتیږي چې د عضوي پیوند وروسته د بدن د ردولو مخه نیسي. |
| د کمپریشن ناروغي | دا هغه حالت دی چې په ژورو سمندري غوطه وهونکو کې رامنځته کېدای شي. کله چې تاسو ډېر ژر سطحه راښکته شئ، نو ستاسو په وینه کې د هوا بلبلونه جوړیدای شي او د وینې رګونه بندولی شي. |
ډاکټر دا څنګه پیدا کوي؟
کله چې تاسو موږ ته د خپلو نښو نښانو په اړه ووایاست، ډاکټر به لومړی ستاسو د طبي تاریخ، هغه درمل چې تاسو یې اخلئ، او د ژوند طرز (الکول، سګرټ څکول) په اړه پوښتنه وکړي. بیا به ستاسو بدن معاینه کړي.
خو د دې ناروغۍ د تایید لپاره غوره لاره د MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجینګ) سکین دی. د منظم ایکس رې سره په لومړیو مرحلو کې د دې حالت تشخیص کول ستونزمن دي. دا ځکه چې په ایکس رې کې بدلونونه یوازې وروسته له هغه څرګندیږي کله چې هډوکي ته د پام وړ زیان ورسیږي. په هرصورت، د MRI سکین کولی شي هډوکي ته د وینې جریان کم شي او حتی په لومړي پړاو کې په هډوکي کې کوچني بدلونونه کشف کړي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
درملنه په ډیرو فکتورونو پورې اړه لري، پشمول ستاسو هډوکي ته د زیان اندازه، د ناروغۍ مرحله، ستاسو عمر، او ستاسو عمومي روغتیا. د درملنې اصلي اهداف د هډوکو د نور زیان مخه نیول، د درد کمول، او د مفصلونو فعالیت ساتل دي.
غیر جراحي درملنه
که چیرې ناروغي په وخت کې کشف شي، تاسو کولی شئ د لاندې شیانو په کارولو سره پرته له جراحي څخه یې کنټرول کړئ:
- استراحت: په اغیزمن شوي بند باندې وزن پورته کول، پدې معنی چې د ډیر ګرځېدو، منډه وهلو او ټوپ وهلو کمول.
- د درد وژونکي: د غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) په څیر شیان چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي کولی شي د درد او پړسوب کمولو کې مرسته وکړي.
- فزیکي درملنه: تمرین د بندونو شاوخوا عضلات پیاوړي کوي او د بندونو د خوځښت ساتلو کې مرسته کوي.
- د بیساکو په څېر ملاتړ: که چیرې د کولمو یا زنګون برخه اغیزمنه شوې وي، د بیساکو کارول کولی شي د بندونو وزن کم کړي.
- د سړې هوا/تودوخې بستې: دا کولی شي په لنډمهاله توګه د درد کمولو کې مرسته وکړي.
جراحي درملنه
که چیرې هډوکي ته زیان پراخ وي، یا که پورته درملنې یې کنټرول نه شي کولی، نو ممکن جراحي ته اړتیا وي.
| جراحي | څه به کېږي؟ |
|---|---|
| د کور ډیکمپریشن | پدې کې د زیانمن شوي هډوکي دننه یو یا څو کوچني سوري (کورونه) کیندل شامل دي. دا د هډوکي دننه فشار کموي، د وینې نوي رګونو ته اجازه ورکوي چې جوړ شي او د وینې جریان ښه کړي. دا د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې اغیزمن دی. |
| د هډوکو پیوند کول | مړ هډوکی په جراحي ډول لرې کیږي او ستاسو د بدن له بلې برخې څخه د هډوکي یوه صحي ټوټه یا د بسپنه ورکوونکي هډوکي سره ځای په ځای کیږي. |
| د بندونو بدلول | که چیرې هډوکي ته زیان شدید وي، یا بند پخپله مات شوی وي، زیانمن شوی بند په بشپړه توګه لرې کیږي او د فلز یا پلاستیک څخه جوړ شوي مصنوعي بند سره بدلیږي. د هپ / زنګون بدلول معمولا ترسره کیږي. |
د AVN سره د چا لپاره راتلونکې څه لري؟
لومړۍ خبره دا ده چې د اوواسکولر نیکروسس د ژوند ګواښونکی حالت نه دی . دا به ستاسو د عمر په اوږدو کې اغیزه ونکړي. په هرصورت، دا کولی شي ستاسو د ژوند کیفیت باندې د پام وړ اغیزه ولري. درد کولی شي د ورځني کارونو ترسره کول، ګرځیدل او کار کول ستونزمن کړي.
همدارنګه، کله چې AVN هډوکي ته زیان رسوي، په مفصلونو کې غضروف کولی شي له منځه لاړ شي، چې د شدید اوستیوآرتریت لامل کیږي. په داسې قضیو کې، د مفصلونو د بدلولو جراحي ممکن بالاخره اړین وي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
دا تر ټولو مهمه برخه ده. ډیری خلک د بندونو درد له پامه غورځوي، فکر کوي چې دا عادي خبره ده. په هرصورت، که تاسو دا نښې ولرئ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
که تاسو د تګ یا بدن حرکت کولو پرمهال درد لرئ، او د آرام کولو یا د درد وژونکو درملو اخیستو وروسته هم نه ځي، یا که تاسو احساس کوئ چې تاسو پرته له کوم دلیل څخه ګوډ یاست، نو پرته له ځنډه ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره وغواړئ.
په یاد ولرئ، هرڅومره ژر چې دا ډول حالت وپیژندل شي، هومره بریالی درملنه کیدی شي، هډوکي ته لږ زیان کم کیدی شي، او ستاسو د ژوند کیفیت ښه ساتل کیدی شي.
کور ته د وړلو پیغام
- اوواسکولر نیکروسس (AVN) هغه وخت دی کله چې هډوکو ته د وینې رسولو مخه ونیول شي، چې هډوکي یې مړه شي.
- د کولمو، زنګون او اوږو بندونه تر ټولو زیات اغیزمن کیږي.
- اصلي علامه یې د بندونو درد دی چې ورو ورو زیاتیږي او حتی د آرام کولو سره هم نه کمیږي.
- دا د پیښو، د سټرایډ اوږدمهاله کارولو، د الکولو ډیر مصرف، او ځینې طبي شرایطو له امله رامینځته کیدی شي.
- که تاسو د بندونو ناڅرګند درد یا ګونډه لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- ژر تشخیص او درملنه کولی شي د ناروغۍ د لا خرابیدو مخه ونیسي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم