د ماشوم تمه کول یوه ښکلې خبره ده. ډیری وختونه، دا یوه ډیره طبیعي پروسه ده. یوه مور خپله ټاکل شوې نیټه بشپړه کوي او یو روغ ماشوم زیږوي. په یوه یا دوه ورځو کې، هغه له روغتون څخه کور ته ځي او د کورنۍ د نوي غړي سره ژوند پیل کوي. په هرصورت، هره امیندوارۍ دومره اسانه او له ستونزو څخه پاکه نه وي. ځینې میندې باید د هغه څه سره مخ شي چې ډاکټران یې "لوړ خطر امیندوارۍ" بولي.
په ساده ډول، د لوړ خطر امیندوارۍ هغه امیندوارۍ ده چې د پیچلتیاوو خطر سره مخ وي چې کولی شي مور، ماشوم، یا دواړه اغیزمن کړي. په داسې قضیو کې، د مور او ماشوم دواړو غوره روغتیا ډاډمن کولو لپاره متخصص طبي څارنه اړینه ده.
هغه عوامل کوم دي چې امیندوارۍ ته "خطر" ورکوي؟
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې امیندوارۍ خطرناکه ګڼل کیدی شي. راځئ چې هر یو ته وګورو.
د مور عمر
دا تر ټولو عام او عام خطر فکتور دی. که چیرې مور د امیندوارۍ په وخت کې له ۱۷ کلونو څخه کم یا له ۳۵ کلونو څخه زیاته وي، نو د اختلاطاتو خطر د عادي عمر لرونکو میندو په پرتله لوړ دی. په ماشوم کې د سقط او جینیاتي نیمګړتیاوو خطر زیاتیږي، په ځانګړې توګه د ۴۰ کلنۍ وروسته.
د امیندوارۍ څخه دمخه موجوده طبي شرایط
که تاسو مخکې له مخکې طبي ستونزه لرئ، نو دا ستاسو امیندوارۍ باندې هم اغیزه کولی شي. په داسې حالتونو کې، دا مهمه ده چې د ماشوم زیږولو په اړه فکر کولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ستاسو ډاکټر بیا کولی شي اړین ازموینې ترسره کړي، ستاسو درمل تنظیم کړي، او تاسو ته مشوره درکړي چې تاسو باید د خپل او ستاسو د ماشوم روغتیا ساتلو لپاره څه وکړئ.
| هغه طبي شرایط چې مخکې له مخکې موجود دي او ممکن د امیندوارۍ لپاره خطر رامنځته کړي | |
|---|---|
| د وینی لوړ فشار | د سږو، پښتورګو یا زړه ناروغي |
| د شکر ناروغي | خپګان |
| چاغښت | د اتومیمون ناروغۍ |
| جنسي لېږدېدونکې ناروغۍ (STDs) | اوږدمهاله انتانات لکه HIV |
سربیره پردې، پخوانۍ سقط، د تیرو امیندوارۍ پرمهال ستونزې، یا د جینیاتي ناروغیو کورنۍ تاریخ هم د خطر عوامل ګڼل کیږي.
هغه ناروغۍ چې د امیندوارۍ پرمهال پیښیږي
ځینې وختونه، حتی که تاسو د امیندوارۍ په وخت کې په بشپړه توګه روغ یاست، تاسو ممکن د امیندوارۍ په جریان کې نوي طبي شرایط رامینځته کړئ. دلته درې خورا عام دي.
- پری ایکلامپسیا: دا یوه داسې ناروغي ده چې د وینې لوړ فشار، په ادرار کې پروټین او پړسوب لخوا مشخص کیږي. که چیرې په سمه توګه اداره نشي، نو دا د مور او ماشوم دواړو لپاره د ژوند ګواښونکی کیدی شي. په هرصورت ، د مناسب طبي پاملرنې سره، ډیری میندې روغ ماشومان زیږوي . دا حالت د هغه وخت رامینځته کیدو احتمال ډیر دی که تاسو د امیندوارۍ دمخه زاړه یاست، ډیر وزن لرئ، یا د وینې لوړ فشار یا شکر ناروغي لرئ.
- د امیندوارۍ ذیابیطس : دا د شکر ناروغۍ یو ډول دی چې یوازې د امیندوارۍ پرمهال پیښیږي. که تاسو د خپل ډاکټر لخوا ورکړل شوي درملنې پلان په سمه توګه تعقیب کړئ، تاسو کولی شئ پرته له کومې ستونزې روغ ماشوم ولرئ. دا ډول شکر ناروغي معمولا د ماشوم له زیږون وروسته له منځه ځي. په هرصورت، هغه میندې چې دا ناروغي لري د ژوند په وروستیو کې د دوهم ډول شکر ناروغۍ د رامینځته کیدو خطر سره مخ دي.
- خپګان: د امیندوارۍ پرمهال هورموني بدلونونه، ستړیا او کورنۍ ستونزې کولی شي خپګان او غم رامینځته کړي. دا حالت د امیندوارو میرمنو له ۱۴٪ څخه تر ۲۳٪ پورې اغیزه کوي. دا کولی شي د زیږون پرمهال ستونزې او د زیږون پرمهال د وزن کموالي لامل شي. نو که تاسو دا ډول احساس کوئ، نو د دې په اړه د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه شرمېږئ.
د امیندوارۍ پورې اړوند نورې ستونزې
ځینې وختونه، دا د امیندوارۍ څخه رامینځته کیدونکو ستونزو له امله خطرناک کیدی شي، حتی پرته له دې چې د مور روغتیا سره کومه ستونزه وي.
- له وخته مخکې زیږون : د امیندوارۍ له ۳۷ اونیو څخه مخکې زیږون پیل کیږي. د وخت نه مخکې زیږیدلي ماشومان د روغتیا ستونزو سره مخ کیدو احتمال ډیر لري.
- څو ځله زیږونونه: له یو څخه زیات ماشومان (غبرګولي، درې ګوني) زیږول. دا د وخت څخه مخکې زیږون، د امیندوارۍ شکرې او د وینې لوړ فشار خطر زیاتوي.
- پلاسینټا پریوییا: دا هغه وخت دی کله چې پلاسینټا د رحم د غاړې برخه پوښي. دا کولی شي د وینې بهیدو لامل شي. که چیرې دا حالت حتی د زیږون وخت ته نږدې دوام وکړي، ستاسو ډاکټر ممکن د سیزیرین برخې سپارښتنه وکړي.
- د جنین ستونزې: د الټراساؤنډ سکینونه ځینې وختونه د ماشوم د ودې ستونزې ښیې. د ټولو ماشومانو شاوخوا 2٪ - 3٪ د ودې کوچنۍ یا لویې ستونزې لري.
په لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ کې د ماشوم روغتیا څنګه وګورئ؟
د هغو میندو لپاره چې د لوړ خطر امیندوارۍ سره مخ دي، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د زیږیدلي ماشوم روغتیا معاینه کولو لپاره یو ځانګړی ازموینه وړاندیز کړي. دا د بایو فزیکل پروفایل (BPP) په نوم یادیږي. دا معمولا د امیندوارۍ له 28 اونیو وروسته ترسره کیږي.
بایو فزیکل پروفایل (BPP) د غیر فشار ازموینې (NST) او الټراساؤنډ سکین ترکیب دی.
د NST ازموینه کې د مور په ګېډه کې د مانیټر نښلول او لیدل شامل دي چې د ماشوم د زړه ضربان د ماشوم د حرکتونو په ځواب کې څنګه بدلون مومي. د BPP ازموینه حتی ډیر ژور معلومات چمتو کوي.
| هغه شیان چې د BPP په ازموینه کې ازمول شوي | نمره |
|---|---|
| د جنین تنفس | هر توکي ته له ۰ څخه تر ۲ پورې نمره ورکول کیږي، او ټولټال له ۱۰ څخه محاسبه کیږي. د ۸ یا ۱۰ نمره اوسط ګڼل کیږي. |
| د جنین حرکتونه | |
| د جنین ټون | |
| د ماشوم شاوخوا د مایعاتو اندازه (د امینیوټیک مایعاتو اندازه) | |
| د غیر فشار ازموینې (NST) پایله |
د اختلاطاتو د مخنیوي او مدیریت لپاره څه کیدی شي؟
حتی که تاسو اوس مهال کومه روغتیايي ستونزه نلرئ، نو دا مهمه ده چې د ماشوم د زیږولو په اړه فکر کولو دمخه د خپل ډاکټر سره د لیدنې وخت ولرئ . پدې توګه، تاسو کولی شئ هر هغه خطرونه کم کړئ چې ممکن شتون ولري.
دا شیان به ستاسو د امیندوارۍ په اوږدو کې ستاسو د روغتیا ساتلو کې مرسته وکړي:
- د امیندوارۍ څخه مخکې او د امیندوارۍ په اوږدو کې هره ورځ لږترلږه ۴۰۰ مایکرو ګرامه فولیک اسید وخورئ.
- ټول سپارښت شوي واکسینونه ترلاسه کړئ.
- صحي خواړه وخورئ او د بدن مناسب وزن وساتئ.
- تر هغه چې ستاسو ډاکټر نه ووایي، سپک تمرین وکړئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو، الکولو او مخدره توکو څخه ډډه وکړئ.
- یوازې هغه درمل وکاروئ چې ستاسو د ډاکټر لخوا تصویب شوي وي.
- په ټاکل شویو نیټو کلینیکونو ته لاړ شئ. هیڅ ورځ له لاسه مه ورکوئ.
- د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار په څیر شرایطو کنټرول لپاره له خپل ډاکټر سره کار وکړئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو کوم غیر معمولي شی احساس کړئ، لکه درد یا وینه بهیدل ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ یا د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
که ستاسو امیندوارۍ د لوړ خطر په توګه ګڼل کیږي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د پیریناتوولوژیست ، د نسایي او نسایي ناروغیو متخصص ته راجع کړي چې د لوړ خطر امیندوارۍ په برخه کې ځانګړې روزنه لري. دا متخصص به ستاسو د نورو ډاکټرانو، نرسانو او نورو روغتیا پاملرنې متخصصینو سره کار وکړي ترڅو ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره غوره ممکنه پایله ډاډمنه کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ څخه ویره لرل اړین ندي، مګر دا اړینه ده چې له دې څخه خبر اوسئ او د مناسب طبي څارنې لاندې اوسئ.
- که تاسو د ماشوم د زیږولو په اړه فکر کوئ، نو مخکې له مخکې له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. که تاسو کوم طبي شرایط لرئ، نو دا مهمه ده چې د امیندوارۍ دمخه یې کنټرول کړئ.
- د امیندوارۍ په اوږدو کې د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. د کلینیک یو لیدنه هم مه پریږدئ.
- صحي ژوند غوره کړئ. ښه تغذیه، سپک تمرین، او رواني هوساینه خورا مهم دي.
- که تاسو کوم غیر معمولي نښې نښانې تجربه کړئ، نو هیڅکله خپل ډاکټر ته په ویلو کې ځنډ مه کوئ. د سم مدیریت سره، تاسو کولی شئ ډیری خطرونه له منځه یوسئ او یو روغ ماشوم وزیږوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم