آیا تاسو کله هم په غوسه کې خپل لاس دیوال سره ټکر کړی دی؟ یا تاسو کله هم د سپورت کولو پرمهال سخت وهل شوي یاست؟ کله ناکله، کله چې دا پیښ شي، تاسو کولی شئ ستاسو د لاس هډوکی مات کړئ، په ځانګړې توګه ستاسو د حلقوي ګوتې په اړخ کې هډوکی. نن ورځ، موږ د دې ډول فریکچر په اړه خبرې کوو، کوم چې ډاکټران د 'بوکسر فریکچر' بولي.
د باکسر د هډوکو ماتیدل څه شی دی؟
په ساده ډول، د باکسر ماتیدل ستاسو په لاس کې ماتیدل دي. دا د میټاکارپل ماتیدو یو ډول دی.
ستاسو د لاس شاته برخه اوږده، غوټۍ لرونکي هډوکي لري چې تاسو یې د لمس کولو پر مهال احساس کولی شئ، او دا هغه څه دي چې موږ یې میټاکارپال بولو. دا هغه هډوکي دي چې ستاسو ګوته او ستاسو د نورو ګوتو فالنجونه ستاسو د مړوند سره نښلوي.
د باکسر فریکچر د پنځم میټاکارپل هډوکي ماتیدل دي چې ستاسو کوچنۍ ګوته ستاسو د مړوند سره نښلوي . په ځانګړي توګه، د هغه هډوکي پای چې د بند سره نښلوي، د 'غاړې' برخه، مات شوی دی.
ډیری وخت، د دې ډول فریکچر درملنه کې د سپلینټ یا کاسټ سره د لاس حرکت کول شامل دي. په هرصورت، که چیرې فریکچر شدید وي، په ځانګړې توګه که چیرې دا د نورو ټپونو سره وي، نو ممکن جراحي ته اړتیا وي.
د باکسر خلاص او تړلی ماتیدل
اوس ستاسو ډاکټر به دا فریکچر د 'خلاص' یا 'تړل شوي' فریکچر په توګه طبقه بندي کړي.
خلاص فریکچر هغه وخت وي کله چې مات شوی هډوکی ستاسو د پوستکي له لارې مات شي او بهر وځي. دا یو څه خطرناک دی ځکه چې د زخم د رغیدو لپاره ډیر وخت نیسي او د انتان ډیر چانس شتون لري.
په تړلي مات شوي هډوکي کې، هډوکي مات شوی وي، مګر پوټکی نه مات شوی. دا هم جدي ده، مګر د پیچلتیاو خطر د خلاص شوي مات شوي هډوکي په پرتله ټیټ دی.
د بې ځایه شوي باکسر د هډوکي ماتیدل
دوه نور اصطلاحات چې ډاکټران یې کاروي 'بې ځایه شوي' او 'بې ځایه شوي نه دي' دي.
بې ځایه شوی فریکچر هغه وخت دی کله چې د هډوکي دوه ټوټې مات شي او مخکې او وروسته وغورځول شي، له خپل ځای څخه بهر، او د دوی ترمنځ لویه تشه پریږدي. په ساده ډول، هډوکی غځیدلی وي او مستقیم نه وي.
په غیر بې ځایه شوي مات شوي هډوکي کې ، هډوکي مات شوی وي، مګر ټوټې یې ډیرې لرې نه دي تللي، او لاهم تقریبا په ورته ترتیب کې دي. بې ځایه شوي مات شوي معمولا جراحي ته اړتیا لري.
د باکسر د هډوکي ماتیدل څومره عام دي؟
د باکسر دا فریکچر په حقیقت کې په لاس کې د میټاکارپل فریکچر ترټولو عام ډول دی. په حقیقت کې، په لاس کې د ټولو میټاکارپل فریکچرونو شاوخوا څلورمه برخه (شاوخوا 25٪) د دې ډول دي.
د باکسر د هډوکي د ماتیدو نښې نښانې څه دي؟
سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې د باکسر د ماتیدو نښې نښانې څه دي.
- سخت درد:دا اصلي خبره ده. زما لاس چیرته وو هلته درد کوي.
- پړسوب: د لاس ټپي شوې برخه ډېره پړسوبېږي.
- د بلې ګوتې د پاسه د ګلابي ګوته تېرېدل: ستاسو ګلابي ګوته ممکن داسې ښکاري چې ستاسو د حلقوي ګوتې د پاسه یا شاته ځي. دې ته 'د څرخېدو خرابوالی' ویل کیږي. دا پدې مانا ده چې ګوته تاو شوې ده.
- حساسیت: که تاسو ټپي شوې سیمه لمس کړئ یا فشار ورکړئ نو درد به وکړي.
- د لاس په حرکت کولو یا کارولو کې مشکل: د لاس سره د کارونو په ترسره کولو کې مشکل، د ګوتو کږول یا غځول.
- نیلي رنګ: د ټپ په ځای کې پوستکی ممکن نیلي یا ارغواني شي.
د باکسر د ماتیدو لامل څه شی دی؟
د دې اصلي لامل دا دی کله چې تاسو خپل لاس په دیوال یا دروازې باندې په کلکه سره په موټي ووهئ . ځینې خلک دا کار هغه وخت کوي کله چې دوی په غوسه وي. دا هغه وخت دی چې دا ډیری وخت پیښیږي. د 'بوکسر فریکچر' نوم له دې حقیقت څخه اخیستل شوی چې باکسر اکثرا له دې ټپ څخه رنځ وړي. همدارنګه، ستاسو د لاس شاته سخته ضربه کولی شي د دې ډول فریکچر لامل شي.
څوک د دې لپاره ډیر خطر لري؟
هرڅوک کولی شي د لویې ګوتې په اړخ کې پنځم میټاکارپال هډوکی مات کړي. مګر ځینې خلک یو څه لوړ خطر لري. وګورئ چې دا څوک دی:
- د ۱۰ او ۴۰ کلونو ترمنځ عمر لرونکي خلک: دا په دې عمر ګروپ کې یو څه ډیر لیدل کیږي.
- لوبغاړي: په ځانګړې توګه هغه کسان چې د تماس سپورتونه لوبوي چې د دوی د غړو څخه کار اخلي، لکه باکسینګ او مارشل آرټ.
- هغه خلک چې د اوستیوپوروسس ناروغي لري: اوستیوپوروسس یوه ناروغي ده چې هډوکي یې ماتیدونکي او کمزوري کیږي. هغه خلک چې پدې حالت کې وي کولی شي خپل هډوکي حتی د کوچني ټپ سره هم مات کړي.
د باکسر د هډوکي ماتیدل څنګه پیژنئ؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، دوی به لومړی ستاسو لاس معاینه کړي. ډاکټر ممکن یوازې د لمس کولو یا یوازې په لیدلو سره فکر وکړي چې دا د باکسر مات شوی دی. تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته په سمه توګه ووایاست چې ستاسو د لاس ټپي کیدو دمخه څه پیښ شوي او تاسو لومړی څنګه نښې نښانې ولیدلې.
تشخیصي ازموینې کومې دي؟
ډاکټر به ستاسو د لاس ایکس رې واخلي . ایکس رې به په سمه توګه وښيي چې پنځم میټاکارپال هډوکی چیرته مات شوی او مات شوی څه ډول ښکاري.
ځینې وختونه، په ځانګړې توګه که تاسو جراحي ته اړتیا لرئ، تاسو ممکن د CT سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي - CT سکین) هم ولرئ. د CT سکین کولی شي ستاسو د هډوکو او شاوخوا نسجونو درې بعدي (3D) انځور واخلي.
د باکسر د هډوکو د ماتیدو درملنه څنګه کیږي؟
ستاسو ډاکټر به ستاسو د هډوکو د رغیدو لپاره درملنې وړاندیز وکړي. د درملنې ډول چې تاسو ورته اړتیا لرئ د باکسر د فریکچر ډول پورې اړه لري چې تاسو یې لرئ او ایا تاسو نور ټپونه لرئ. ترټولو عام درملنې دا دي:
بې ثباتي
که چیرې د باکسر فریکچر ډیر شدید نه وي، پدې معنی چې د هډوکو ټوټې ډیرې لرې نه وي (بې ځایه شوي فریکچر)، تاسو ممکن یوازې اړتیا ولرئ خپل لاس په سپلینټ یا کاسټ کې وساتئ. ډیری خلک به اړتیا ولري چې خپل لاس په دې حالت کې له دریو څخه تر شپږو اونیو پورې وساتي. په مینځ کې، دوی به ایکس رې واخلي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې هډوکي په سمه توګه روغ کیږي.
لاسي سمون (تړل شوی کمښت)
د باکسر د سختې ماتېدنې لپاره، تاسو ممکن د مات شوي هډوکي ټوټې بیا تنظیم کولو لپاره د 'تړل شوي کمښت' په نوم پروسیجر ته اړتیا ولرئ. پدې پروسیجر کې، ډاکټر به ستاسو د لاس شاته فشار ورکړي او د مات شوي هډوکي ټوټې بیرته ځای ته راوړي. د دې کولو په وخت کې، تاسو به هیڅ درد احساس نه کړئ او کولی شئ لاندې څخه یو یې وکړئ:
- سیمه ییز بې هوشي: دا یوازې د فریکچر شاوخوا ساحه بې هوښه کوي .
- آراموونکي: دا به تاسو ته د آرامۍ احساس درکړي.
- عمومي بې هوشي: دا پدې مانا ده چې تاسو به هیڅ احساس ونه کړئ، تاسو به ویده یاست.
په دې ډول د هډوکو د بیا تنظیم کولو وروسته، ډاکټر به ستاسو لاس په سپلینټ یا کاسټ کې متحرک کړي.
د باکسر د هډوکي د ماتیدو جراحي
ډیری خلک د باکسر د هډوکي د ماتیدو لپاره جراحي ته اړتیا نلري.
خو که تاسو خلاص فریکچر، بې ځایه شوی فریکچر، یا کم شوی فریکچر ولرئ، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي. همدارنګه، که چیرې هډوکي او همدارنګه نورو شاوخوا نسجونو ته زیان رسیدلی وي، نو ممکن جراحي ته اړتیا وي. په ځانګړې توګه، که چیرې فریکچر ستاسو د پښې لویه ګوته د بلې پښې په سر حرکت کړی وي (خرابوالی)، نو جراحي ته اړتیا ډیر احتمال لري.
جراح ستاسو د هډوکو ټوټې بیرته په خپل ځای کې ځای پر ځای کوي او یوځای یې تنظیموي، ترڅو دوی په سمه توګه سره یوځای شي. دا معمولا د 'داخلي فکسیشن' له لارې ترسره کیږي. دا پدې مانا ده چې جراح ستاسو هډوکي ته پنونه، پیچونه یا پلیټ داخلوي ترڅو ټوټې یوځای وساتي. وروسته له دې چې هډوکي روغ شي، تاسو ممکن د فکسیشن لرې کولو لپاره بل جراحي ته اړتیا ولرئ.
د جراحي څخه احتمالي پیچلتیاوې
هغه اصلي پیچلتیاوې چې د باکسر د فریکچر جراحي وروسته رامینځته کیدی شي عبارت دي له:
- مالونین: دا هغه وخت رامنځته کیږي کله چې د مات شوي هډوکي ټوټې په سمه توګه سره یوځای نشي لکه څنګه چې دوی روغ کیږي. دا کولی شي د لاس شکل بدل کړي او د لاس فعالیت کم کړي.
- غیر یوځای کیدل: ځینې وختونه د هډوکو ټوټې ممکن په سمه توګه سره یوځای نشي، یا ممکن په بشپړ ډول سره یوځای نشي.
- د هډوکو انتان (اوسټیومیلایټس):که تاسو خلاص فریکچر لرئ، پدې معنی چې هډوکي د پوستکي له لارې مات شوی وي، نو تاسو د باکتریا انتان د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست.
- په لاس کې سختوالی: هغه خلک چې د باکسر فریکچر لري معمولا د مات شوي هډوکي شاوخوا سختوالی احساسوي. دا سختوالی د کور تمرینونو او حرفوي درملنې سره کم کیدی شي.
- د حاد کمپارټمنټ سنډروم (ACS): دا یو خطرناک حالت دی. د لاس په عضلاتو کې فشار زیاتیږي، او د وینې جریان خراب کیدی شي. دا کولی شي عضلاتو او اعصابو ته دایمي زیان ورسوي.
د درملنې وروسته به څومره ژر ښه احساس وکړم؟
ممکن ستاسو د نښې نښانې کمېدو لپاره څو اونۍ وخت ونیسي. درد به په څو ورځو کې کمېدل پیل کړي. مګر ستاسو هډوکي به شاوخوا شپږ اونۍ وخت ونیسي چې بشپړ ځواک ترلاسه کړي.
د درملنې ډول پورې اړه لري چې تاسو یې ترلاسه کړی، تاسو ممکن وکولی شئ په څو اونیو کې خپل لاس بیا حرکت وکړئ او وکاروئ.
خو په یاد ولرئ، که تاسو د زغملو وړ درد ولرئ او کم نه شي، نو تاسو باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
که تاسو د باکسر هډوکی مات کړئ نو څه تمه کولی شئ؟
تاسو ډېر احتمال لرئ چې د باکسر د ماتېدو څخه په بشپړه توګه روغ شئ .
تاسو ممکن په خپل لاس کې د ځواک او حرکت بیرته ترلاسه کولو لپاره حرفوي درملنې ته هم اړتیا ولرئ.
د باکسر د هډوکي د ماتیدو لپاره څومره وخت نیسي؟
ډیری خلک د باکسر د هډوکي د ماتیدو څخه د رغیدو لپاره شاوخوا یوه یا دوه میاشتې وخت نیسي. ستاسو لپاره څومره وخت نیسي د هډوکي د ماتیدو شدت او هغه درملنې پورې اړه لري چې تاسو یې ترلاسه کړې.
په حقیقت کې، هغه وخت چې د بدن د رغیدو لپاره وخت نیسي له شخص څخه بل ته توپیر لري. له خپل ډاکټر یا جراح څخه وپوښتئ چې ستاسو د حالت پورې اړه لري څومره وخت به ونیسي.
ایا زه به د دې له امله کار/ښوونځي ته نشم تلای؟
تاسو ممکن کار یا ښوونځي ته تر هغه وخته پورې لاړ نشئ تر څو چې ستاسو لاس روغ نشي. دا په ځانګړي ډول ستونزمن دی که چیرې مات شوی لاس ستاسو په غالب لاس کې وي، کوم چې هغه لاس دی چې تاسو یې ډیری وخت کاروئ، لکه هغه لاس چې تاسو یې لیکئ یا بل کار کوئ.
ډیری خلک کولی شي شاوخوا اته اونۍ وروسته فزیکي فعالیتونه (لکه سپورت) بیا پیل کړي.
په هرصورت، تاسو باید تل د یو څه بیا پیل کولو دمخه د ډاکټر یا جراح سره مشوره وکړئ. په ځانګړي توګه که ستاسو هډوکی د سپورت کولو یا کوم ځانګړي کار کولو پرمهال مات شوی وي، نو ډاډه اوسئ چې د بیا پیل کولو دمخه مشوره وغواړئ.
څنګه کولای شو د دې ډول حادثې خطر کم کړو؟
د دې ډول ټپي کیدو خطر کمولو لپاره، د خوندیتوب دا ساده لارښوونې تعقیب کړئ:
- کله چې غوسه یا خپه یاست، هیڅکله په دیوالونو، فرش، یا کوم بل سخت شی مه وهئ. دا تر ټولو مهمه خبره ده.
- کله چې په موټر کې سپور شئ، تل د سیټ بیلټ واغوندئ.
- د هر فعالیت او سپورت لپاره مناسب محافظتي تجهیزات واغوندئ.
- د خوړو او تمرین پلان تعقیب کړئ چې ستاسو د هډوکو روغتیا ساتلو کې مرسته کوي.
- که تاسو د ۵۰ کلونو څخه ډیر عمر لرئ، یا ستاسو په کورنۍ کې څوک د اوستیوپوروسس ناروغي لري، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د هډوکي کثافت ازموینه په پام کې ونیسئ.
کله باید په بیړني ډول روغتون ته لاړ شئ؟
که تاسو فکر کوئ چې تاسو د باکسر فریکچر (یا کوم بل هډوکي فریکچر) لرئ، نو تاسو باید ژر تر ژره ډاکټر وګورئ. که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، سمدلاسه بیړنۍ خونې ته لاړ شئ:
- د نه زغملو وړ درد.
- که تاسو خپل لاس یا ګوتې په نورمال ډول حرکت نشئ کولی.
- که ستاسو د لاس بڼه د پام وړ بدله شوې وي.
- که ستاسو هډوکي ستاسو د پوستکي له لارې بهر شي.
- پړسوب.
- که تاسو د دې نورو نښو نښانو سره یوځای د نوي نیلي رنګ تجربه کول پیل کړي وي.
زه باید له ډاکټر څخه څه وپوښتم؟
دا ښه نظر دی چې کله تاسو خپل ډاکټر سره ګورئ نو دا پوښتنې وکړئ:
- زه څه ډول فریکچر لرم؟
- ایا زه به جراحي ته اړتیا ولرم؟
- څومره وخت به زه سپلینټ یا کاسټ اغوستلو ته اړ یم؟
- کله د سپورت په څېر فزیکي فعالیتونه بیا پیل کول خوندي دي؟
آیا د باکسر ماتیدل به پخپله روغ شي؟
نه، د باکسر د هډوکي ماتیدل به هیڅکله پخپله روغ نشي. هر ډول هډوکي ماتیدل باید د ډاکټر لخوا په سمه توګه معاینه او درملنه وشي. که تاسو د باکسر هډوکي ماتیدل بې درملنې پریږدئ، نو تاسو د اختلاطاتو لکه د ملاونین د رامینځته کیدو ډیر لوړ خطر سره مخ یاست.
'مالیونین' هغه وخت وي کله چې یو مات شوی هډوکی سره یوځای شي، مګر په سم موقعیت کې نه، په سمه ترتیب کې. دا یوځای سره فټ کیږي. که دا پیښ شي، تاسو ممکن وروسته د خپلې ګوتې په کارولو کې ستونزه ولرئ، او تاسو ممکن په راتلونکي کې بیا ورته هډوکي ماتولو احتمال ډیر کړئ.
که تاسو خپل لاس ټپي کړئ او د باکسر د ماتیدو نښې وګورئ، سمدلاسه بیړني خونې ته لاړ شئ. حتی که ستاسو هډوکی مات شوی نه وي، یو ډاکټر باید خامخا ستاسو ټپ معاینه کړي.
په پای کې، یو څو شیان باید په یاد ولرئ
د باکسر ماتیدل ستاسو په لاس کې مات شوی هډوکی دی. دا نوم یې له هغه څه څخه اخیستل شوی چې معمولا پیښیږي - کله چې تاسو خپل لاس په خپل مټ سره د یو سخت شی سره ووهئ. که څه هم دا د سپورت په جریان کې یو عام ټپ دی، دا هغه وخت هم پیښ کیدی شي کله چې تاسو په غوسه کې دیوال یا بل سخت شی ووهئ.
د څو اونیو روزنې، سیالۍ یا نورو فعالیتونو له لاسه ورکول مایوسه کوونکي دي. خو تاسو کولی شئ د باکسر د ماتېدو څخه بشپړ روغ شئ. د لاس درد او پړسوب په څیر نښې له پامه مه غورځوئ، په ځانګړې توګه د ټپي کیدو وروسته.د تشخیص لپاره سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هرڅومره ژر چې ډاکټر د باکسر د ماتیدو تشخیص وکړي، هومره ژر به ستاسو مات شوی میټا کارپال هډوکی روغ شي.
` د باکسر ماتیدل، د لاس ماتیدل، میټاکارپل ماتیدل، د لاس درد، د لاس پړسوب، د سپورت ټپونه، د هډوکو درملنه
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم