آیا ستاسو کوچنی ماشوم لا هم په خوله کې ګوتې لري که څه هم هغه لږ لوی دی؟ شاید هغه دا عادت د تلویزیون لیدلو پرمهال، کله چې ستړی وي، یا کله چې ویده وي، پام وکړي. ډیری والدین د دې په اړه لږ اندیښمن دي. 'اوه، ایا دا یوازینی عادت دی چې زما ماشوم لري؟ ایا دا به لویه ستونزه وي؟' تاسو شاید فکر کوئ. اندیښنه مه کوئ. دا په حقیقت کې هغه څه دي چې د ډیری ماشومانو په منځ کې لیدل کیږي. راځئ چې نن ورځ په دې اړه په روښانه توګه خبرې وکړو.
ولې کوچني ماشومان خپلې ګوتې څښي؟ ایا دا عادي خبره ده؟
په حقیقت کې، د ګوتو چوس کول د کوچنیو ماشومانو لپاره یو ډیر عادي او ګټور عادت دی. ډاکټران وايي چې دا ښه نظر نه دی چې د پنځو کلونو څخه کم عمر ماشوم دې عادت پریښودو ته اړ ایستل شي.
په ساده ډول، دا د ماشومانو لپاره یوه لاره ده چې ځانونه ارام کړي . کله چې دوی ستړي، ستړي، یا غمجن یا ویره ولري، دوی په اتوماتيک ډول خپلې ګوتې په خوله کې اچوي. لکه څنګه چې موږ د غم په وخت کې د ځان د ارامولو لپاره یو څه کوو. تاسو شاید لیدلي وي چې ځینې ماشومان خپل ویښتان تاووي، غوږ ته لمس کوي، یا د ګوتو د څښلو پرمهال خپل کوچنی کمبل مسح کوي. دا ټول هغه شیان دي چې دوی خوندي او آرام احساسوي.
مهمه خبره دا ده چې د ماشوم د ګوتو چوس کول پدې معنی ندي چې هغه رواني ستونزه لري، او نه هم دا پدې معنی ده چې هغه به دا عادت ولري کله چې هغه لوی شي. ډیری ماشومان کله چې ښوونځي (وړکتون) پیل کوي نو په اتوماتيک ډول دا عادت پریږدي.
نو، موږ باید کله د دې په اړه اندیښنه وکړو؟
لکه څنګه چې ماشومان لوی کیږي او د ښوونځي له عمر څخه تیریږي، د هغو ماشومانو شمیر چې خپلې ګوتې څښي په تدریجي ډول کمیږي. په هرصورت، سروې ګانې ښیي چې شاوخوا په پنځو ماشومانو کې یو یې د پنځه کلنۍ وروسته هم دا کار ته دوام ورکوي. دا هغه وخت دی چې موږ باید یو څه ډیر محتاط واوسو. د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري:
- ټولنیزې ستونزې: دا هغه عمر دی چې نور ماشومان یې ځوروي او له هغوی څخه یې شړل پیل کوي. کله چې ملګري ووایي، "هغه لا هم خپله ګوته څښي،" دا د ماشوم لپاره ډیر خپه کوونکی کیدی شي. له همدې امله، نور ماشومان ممکن زده کړي چې له دوی سره لوبې وکړي او له دوی څخه ډډه وکړي.
- غاښونو ته زیان: دا یوه اندیښنه ده چې ډیری والدین یې لري. د ماشومانو دایمي غاښونه د 5 کلنۍ په شاوخوا کې راځي. که چیرې دوی پدې وخت کې خپلې ګوتې چوسولو ته دوام ورکړي، نو ډیر احتمال شتون لري چې د دوی غاښونه به راښکته شي او مخ په وړاندې به وځي ( ډیر چیچلی ) .
- د خبرو کولو ستونزې: ځینې ماشومان د غاښونو د توپیر له امله د ځینو تورو په تلفظ کې ستونزه لري، په ځانګړې توګه د ژبې په سر کې د "s" په څیر غږونه.
- فزیکي ستونزې:د ګوتو دوامداره چوس کول کولی شي د ګوتو پوستکی وچ او درز کړي. ځینې وختونه د جوارو داغونه رامینځته کیږي، نوکان ممکن په سمه توګه وده ونه کړي، او د نوکانو انتانات رامینځته کیدی شي.
څنګه کولی شم د دې عادت په پریښودو کې مرسته وکړم؟ - په مینه او صبر سره
که ستاسو ماشوم لا هم د ۵-۶ کلونو په عمر کې ګوته چوسي، موږ باید د هغه د بندولو لپاره د لارو چارو په اړه فکر وکړو. خو په یاد ولرئ، دا ښه نظر نه دی چې هغه په یو ځل ودرولو ته اړ کړو.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ماشوم وهل، ملامتول، یا هڅه کول چې خپل ماشوم دې ته اړ کړي چې خپله ګوته له خولې وباسي، یوازې ستاسو او ماشوم ترمنځ د ځواک مبارزه رامینځته کوي. که دا پیښ شي، نو ماشوم ممکن په ډیر بې پروایۍ سره ورته کار کولو ته وهڅول شي.
په حقیقت کې، د شپږ کلنۍ وروسته، ډیری ماشومان غواړي چې دا عادت پریږدي، مګر دوی لږې مرستې ته اړتیا لري. تاسو اړتیا لرئ چې ماشوم پدې کې شامل کړئ.
| د عادت د ماتولو لپاره ګام په ګام پلان | |
|---|---|
| ګامونه | څه کول پکار دي |
| لومړی ګام: کیسه ودروئ | د یوې میاشتې لپاره د ګوتو چوسولو په اړه خبرې مه کوه. شاید عادت به یوازې د پام اړولو له امله ورک شي. |
| دوهم ګام: د پرمختګ چارټ | د خپل ماشوم سره یو پوسټر بورډ واخلئ او یو ښکلی 'پرمختګ چارټ' جوړ کړئ. اجازه راکړئ چې هره ورځ چې دوی خپله ګوته نه نیسي یو سټیکر ولګوي. د یوې اونۍ لپاره د یوې کوچنۍ ډالۍ او د یوې میاشتې لپاره د یوې لویې ډالۍ ژمنه وکړئ. |
| دریم ګام: کوچني یادونې | په ځانګړې توګه د شپې، په نوکانو باندې یو څه تریخ واچوئ. د دې لپاره په درملتونونو کې مایعات شتون لري. یا تاسو کولی شئ په کور کې موجود عطر وکاروئ. ماشوم ته اجازه ورکړئ چې بوی غوره کړي او د دوی د ګوتو په سر کې لږ څه ولګوي. |
| څلورم ګام: نورې لارې چارې | د شپې د خوب پر مهال دستکشې/ دستکشې واغوندئ. یا تاسو کولی شئ په خپله ګوته یو کوچنی بنداژ ولګوئ. |
ستاسو ماشوم په دې وخت کې ستاسو مینې ته ډیره اړتیا لري!
کله چې د دې عادت د ماتولو هڅه کوئ ، نو خپل ماشوم ډېر وستایلئ . حتی که هغه لږ بریالیتوب وښيي، ووایه، "دا ډېره ښه ده، زوی/لور." هغه غېږ کې ونیسئ، هغه ځای ته یې بوځئ چې هغه یې خوښوي، یوځای لوبې وکړئ. د هغو وختونو څخه خبر اوسئ کله چې هغه غواړي خپله ګوته وڅښي، لکه کله چې تلویزیون ګوري یا کله چې په موټر کې سپاره وي. په دې وخت کې، د خپل ماشوم پام بل څه ته واړوئ. هغه ته یو لوبو ورکړئ، کیسه ورته ووایاست، یا هغه ته اجازه ورکړئ چې یو څه وکړي ترڅو لاسونه یې بوخت وساتي.
که چیرې دا طریقې بریالۍ نه شي نو څه به وشي؟
که تاسو د دې ټولو کارونو وروسته عادت نه دی مات کړی، اندیښنه مه کوئ. ځینې عادتونه د ماتولو لپاره یو څه وخت نیسي او ممکن ډیرې مرستې ته اړتیا ولري.
په داسې حالت کې، لومړی کار چې تاسو یې باید وکړئ دا دی چې د خپل ډاکټر سره پدې اړه خبرې وکړئ. هغه کولی شي ستاسو ماشوم معاینه کړي او تاسو ته غوره مشوره درکړي. دوی ممکن تاسو د غاښونو ډاکټر ته هم راجع کړي.
د غاښونو ډاکټران ممکن د خولې د لارې د یوې کوچنۍ وسیلې کارولو سپارښتنه وکړي، چې د 'تالو بار' یا 'کریب' په نوم یادیږي. دا د خولې کې د کیښودلو پرمهال د ګوتو د چوسولو د فزیکي مخنیوي لپاره کارول کیږي.
که تاسو د خپلو غوره هڅو سره سره دا عادت نه شئ ماتولی، نو دا ستاسو د ماشوم په ذهن کې د یوې ژورې ستونزې نښه کیدی شي. د مثال په توګه، دا ممکن د کورنۍ ستونزو یا د ښوونځي ستونزو څخه فشار وي. په داسې قضیو کې، دا ممکن ښه نظر وي چې د ډاکټر په مشوره د رواني روغتیا مسلکي څخه مرسته وغواړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د پنځو کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشوم لپاره دا عادي خبره ده چې خپله ګوته وڅښي. دا هغه لاره ده چې دوی یې د ځان د آرامولو لپاره کاروي.
- که چیرې دا عادت د پنځه کلنۍ وروسته هم دوام وکړي، نو دا کولی شي د غاښونو او ټولنیزو اړیکو ستونزې رامینځته کړي.
- د خپل ماشوم د دې عادت د ماتولو لپاره د سزا ورکولو یا وهلو څخه ډډه وکړئ. پرځای یې، د مینې، صبر او هڅونې سره ورسره مرسته وکړئ.
- د 'پرمختګ یادښتونه' او کوچني ډالۍ په څیر مثبت میتودونه وکاروئ، او ماشوم په دې پروسه کې شامل کړئ.
- که ستاسو هڅې ناکامې شي، مه وېرېږئ او د مشورې لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم