کله چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایي چې تاسو د سینې سرطان لرئ، تاسو ممکن ویره، حیرانتیا او غمجن احساس وکړئ. دا عادي خبره ده. تاسو ممکن ډیری پوښتنې ولرئ لکه، "ولې دا زما سره پیښ شو؟" او "زه اوس څه وکړم؟" مګر په یاد ولرئ، تاسو پدې مبارزه کې یوازې نه یاست. باصلاحیته ډاکټران او روغتیایی ټیمونه شتون لري چې تاسو سره مرسته وکړي او پدې سفر کې ستاسو لارښوونه وکړي. پدې سفر کې لومړی او خورا مهم ګام د هغه ډاکټر سره لیدل دي چې په سرطان کې تخصص لري، یا هغه څه چې موږ یې "آنکولوژیست" بولو. نو، نن به موږ د دې مهم لومړي ملاقات سره د چلند کولو، څه تمه کولو، او څنګه غوره چمتووالی ونیسو په اړه وغږیږو.
په لومړۍ غونډه کې څه پیښیږي؟
په لومړۍ ورځ چې تاسو د خپل انکولوژیست سره ګورئ، هغه به ستاسو حالت په روښانه توګه تشریح کړي. تاسو به شاید په هغه ورځ د خپلو ډیری پوښتنو ځوابونه ترلاسه کړئ. هغه اصلي شیان چې به پرې بحث وشي دا دي:
- ستاسو د سرطان ماهیت: ډاکټر به تاسو ته تشریح کړي چې تاسو د سینې سرطان څه ډول لرئ، چیرته دی، او ایا خپور شوی دی.
- د درملنې انتخابونه: دوی به له تاسو سره بحث وکړي چې ستاسو د حالت لپاره کوم درملنې غوره دي. دا پدې مانا ده چې د مختلفو انتخابونو لکه جراحي، کیموتراپي ، او راډیوتراپي په اړه خبرې وکړئ.
- لید: دا پدې مانا ده چې ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د ناروغۍ د رغیدو یا کنټرول امکاناتو په اړه وغږیږي ("وړاندوینه"). دا هغه څه دي چې له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. ډیری عوامل شتون لري چې دا اغیزه کوي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ډاکټر هر څه ته په دقت سره غوږ ونیسئ. که چیرې داسې څه وي چې تاسو یې نه پوهیږئ، نو له بیا پوښتنې کولو څخه مه ویره کوئ. دا د خپل ژوند په اړه د پریکړو کولو وخت دی.
دا هغه اصلي عوامل دي چې ستاسو د رغیدو چانسونه اغیزمنوي:
- د سرطان مرحله او درجه: په ساده ډول، د سرطان اندازه، ایا دا د بدن نورو برخو ته خپره شوې ده (مرحله)، او د سرطان حجرو ظاهري بڼه او د ودې کچه (درجه).
- ستاسو عمومي روغتیا: ایا تاسو نورې ناروغۍ لرئ، لکه د شکر ناروغي او د وینې لوړ فشار.
- ستاسو عمر.
- ستاسو د بدن غبرګون درملنې ته.
هرڅوک توپیر لري. په انټرنیټ کې احصایې د زرګونو ناروغانو د معلوماتو پراساس دي. نو د دوی څخه مه ویریږئ. یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته ستاسو د وضعیت غوره نظر درکړي.
د دې غونډې لپاره څنګه چمتووالی ونیسو؟
د دې مهمې غونډې څخه د ډېرې ګټې ترلاسه کولو لپاره، دا ښه نظر دی چې چمتو اوسئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې هرڅه پرته له کومې اندیښنې سم ترسره کړئ. دا به ښه وي که تاسو دا شیان له ځانه سره راوړئ.
| هغه څه چې تاسو باید راوړئ | دا ولې؟ (مهمه) |
|---|---|
| ستاسو طبي تاریخ | د سینې سرطان په اړه د خپلو پخوانیو جراحیو، نورو ناروغیو، او هغه ګامونه چې تاسو یې د نښو نښانو له پیل راهیسې اخیستي دي (هغه ډاکټران چې تاسو لیدلي دي، هغه معاینات چې تاسو یې کړي دي) تاریخ درلودل کولی شي ستاسو ډاکټر سره ستاسو د بشپړ انځور په جوړولو کې مرسته وکړي. |
| ستاسو ټول طبي ریکارډونه | د خپلو ټولو سکینونو (ایکس رې، سي ټي سکین، ایم آر آی)، بایوپسي راپورونو او نورو کاپي واخلئ. دا د ډاکټر لپاره اړین دي چې ستاسو حالت په سمه توګه درک کړي. |
| ټول درمل چې تاسو یې اخلئ | دا غوره ده چې د ټولو ګولیو، پاکټونو او د درملو بوتلونو لیست له ځان سره ولرئ چې تاسو یې اخلئ. پدې کې د نسخې څخه ډیر درمل، ویټامینونه او اضافي درمل شامل دي. دا به ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې ستاسو خوراک وګوري او وګوري چې ایا د نوي درملو سره کومه ستونزه شتون لري. |
| یو نوټ بوک یا تلیفون | ممکن تاسو سمدلاسه د ډاکټر ټولې خبرې په یاد ونه لرئ، په ځانګړې توګه طبي اصطلاحات او د درملنې په اړه جزئیات. نو یو نوټ بوک او قلم راوړئ ترڅو هغه ولیکئ. |
| د کورنۍ غړی یا ملګری | دا ډېره مهمه ده. یوازې مه ځئ. د میړه، میرمنې، ماشوم یا باوري ملګري سره لاړ شئ. هغه کس کولی شي د ډاکټر خبرې واوري، که هیرې شوې نو تاسو ته یادونه وکړي، او پدې سخت وخت کې ستاسو ذهني ځواک وي. |
تر ټولو مهمې پوښتنې چې باید له خپل ډاکټر څخه یې وپوښتئ
هرڅومره چې تاسو د خپلې ناروغۍ په اړه ډیر څه پوهیږئ، هومره به ستاسو لپاره د هغې سره مقابله اسانه وي. نو، هغه پوښتنې چې تاسو یې په ذهن کې لرئ مخکې له مخکې ولیکئ. بیا به تاسو په ویره کې هغه هیر نکړئ. دلته ځینې مهمې پوښتنې دي چې باید وپوښتئ.
| پوښتنه | ولې دا پوښتنه مهمه ده؟ |
|---|---|
| "زه په سمه توګه د سینې کوم ډول سرطان لرم؟" | ستاسو د طبي حالت په سمه توګه درک کولو لپاره. |
| "سرطان چیرته دی؟ ایا دا نورو ځایونو ته خپور شوی دی؟" | د ناروغۍ د خپریدو او شدت (مرحلې) پوهیدل. |
| "د دې سرطان "مرحله" څه معنی لري؟" | د درملنې پلان کولو او د ناروغۍ د ماهیت په اړه پوهیدل. |
| "زه د درملنې کوم انتخابونه لرم؟ تاسو کومه درملنه وړاندیز کوئ؟" | ستاسو د درملنې په اړه په پریکړو کې په فعاله توګه برخه اخیستل. |
| "څومره ژر باید درملنه پیل کړم؟" | د درملنې وخت او بیړني حالت پوهیدل. |
| "د هرې درملنې جانبي عوارض او خطرونه څه دي؟" | د دې لپاره ذهني او فزیکي چمتووالی ونیسئ. |
| "درملنه به زما په ورځني ژوند (کار، د کور کارونه) څه اغیزه وکړي؟" | د خپل ژوند د مدیریت او اړینو بدلونونو راوستلو لپاره. |
| "ایا زه کولی شم په کلینیکي آزموینې کې ګډون وکړم؟" | د درملنې د وروستیو او پرمختللو انتخابونو په اړه د زده کړې لپاره. |
| "د دې ناروغۍ سره د ژوند کولو لپاره کوم ملاتړي خدمات شتون لري؟" | د رواني آرامۍ او نورو مرستو ترلاسه کولو لپاره. |
| "که زه کومه ستونزه ولرم نو له چا سره باید خبرې وکړم؟" | د بیړني حالت په صورت کې یا کله چې شک رامنځته شي، له سم کس سره اړیکه ونیسئ. |
داسې احساس مه کوئ چې تاسو باید دا ټولې پوښتنې په یو ځل وپوښتئ. لومړی هغه شیان وپوښتئ چې ستاسو لپاره خورا مهم دي. له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ. خپلې ټولې ویرې او شکونه ورته ووایاست. په یاد ولرئ، دا ستاسو مبارزه ده، مګر تاسو د مرستې لپاره طبي ټیم لرئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د خپل انکولوژیست سره د لیدنې لومړۍ ورځ ډیره مهمه ده. ښه چمتووالی به تاسو سره د خپل حالت او درملنې په اړه روښانه پوهه ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
- خپل ټول طبي ریکارډونه، هغه درمل چې تاسو یې اخلئ (د درملو پاکټونو / بوتلونو سره)، او د هغو پوښتنو لیست چې تاسو یې غواړئ پوه شئ راوړئ.
- یوازې مه ځئ. د کورنۍ د غړي یا باوري ملګري سره تلل به تاسو ته ډیره آرامۍ او ملاتړ درکړي.
- له خپل ډاکټر څخه هیڅ شی مه پټوئ. د خپلو ټولو پوښتنو او ویرې په اړه خلاص اوسئ. د سم معلوماتو ترلاسه کول د دې ناروغۍ سره د مبارزې لپاره لومړی ګام دی.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم