هغه حقیقت چې تاسو د سرطان درملنې په اړه نه پوهیدئ: راځئ چې پدې اړه وغږیږو (د سرطان درملنه)

کله چې تاسو د سرطان تشخیص شئ، نو دا ستونزمنه ده چې په الفاظو کې هغه څه بیان کړئ چې تاسو یې احساس کوئ. له یوې خوا، تاسو ممکن ویره، غم او غوسه احساس کړئ، پداسې حال کې چې له بلې خوا، تاسو ممکن په ملیونونو پوښتنې ولرئ چې راتلونکی به څه پیښ شي، درملنه به څنګه وي، او ایا زه به وکولی شم چې له دې سره مقابله وکړم. تاسو ممکن دمخه د خپلو ملګرو، خپلوانو، یا حتی په انټرنیټ کې د سرطان په اړه ډیر څه اوریدلي او لوستلي وي. مګر نن موږ د ځینو شیانو په اړه خبرې کوو چې ډیری خلک یې تمه نه لري، مګر د سرطان درملنې پرمهال پوهیدل خورا مهم دي. راځئ چې دا شیان داسې درک کړو لکه څنګه چې موږ د خپل ملګري سره خبرې کوو.

دا "جګړه" نه ده، دا "سفر" دی

کله چې موږ د سرطان تشخیص شو، زموږ شاوخوا خلک، ځینې وختونه حتی رسنۍ، موږ هڅوي چې "د سرطان سره مبارزه وکړو." تاسو ممکن داسې کیسې اوریدلي وي لکه، "تاسو باید قوي اوسئ، تاسو باید دا جګړه وګټئ." حقیقت دا دی، که چیرې سرطان په لومړیو مرحلو کې درملنه شي او په بشپړ ډول درملنه شي، دا د جګړې ګټلو په څیر دی.

خو، کله چې سرطان په ټول بدن کې خپور شي، کوم چې موږ یې په طبي لحاظ "میټاسټیټیک سرطان" بولو، نو د "ګټلو لپاره مبارزه" نشته. دا د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار په څیر د اوږدې ناروغۍ سره د ژوند کولو زده کولو په څیر دی. بیا هغه څه چې موږ یې کولو ته اړتیا لرو هغه مبارزه نه ده، بلکې دا حالت اداره کول او خپل ژوند د هغې سره د ژوند کولو لپاره تنظیم کول دي.

دا ډېره سخته خبره ده، په ځانګړې توګه کله چې سرطان له درملنې وروسته بیرته راشي. خلک داسې احساس کوي، "زه نور د دې سره د مبارزې ځواک نلرم." په یاد ولرئ چې تاسو پدې کې یوازې نه یاست. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، له خپلې کورنۍ سره په دې اړه خبرې وکړئ. د دې په اړه د یو سفر په توګه فکر وکړئ چې تاسو یې د خپل ژوند د یوې برخې په توګه اداره کولو ته اړتیا لرئ، نه د جګړې.

ولې هرڅوک وروستۍ درملنې نه ترلاسه کوي؟

ډیری خلک د سرطان کلینیکونو ته د وروستي، عصري درملنې په تمه راځي چې دوی یې په انټرنیټ او ورځپاڼو کې لیدلي دي. د مثال په توګه، ډیری خلک د "ایمونوتراپي" په څیر درملنې په اړه خبرې کوي. ځینې خلک پوښتنه کوي، "ډاکټر صاحب، ایا تاسو ماته دا نوی درمل نه شئ راکولی؟"

خو هغه څه چې موږ باید پوه شو هغه دا دي چې د سرطان په درملنه کې، په ځانګړې توګه د سینې سرطان په څیر شیانو لپاره، موږ لومړی "معیاري درملنې" کاروو چې د اوږدې مودې لپاره کارول شوي او ښه ثابت شوي چې اغیزمن دي . د دې دلیل دا دی چې موږ په ډاډ سره پوهیږو چې دا درملنې ښې پایلې ورکوي.نوي درمل تل د هرچا لپاره کار نه کوي، او دوی کولی شي ډیرې اړخیزې اغیزې ولري. نو، په خپل ډاکټر باور وکړئ چې ستاسو لپاره غوره او ثابت شوی درمل غوره کړي.

ایا درملنه هغومره بده ده لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ؟ د جانبي عوارضو څخه مه وېرېږئ!

کله چې خلک د سرطان درملنې په اړه فکر کوي، په ځانګړې توګه کیموتراپي، دوی د یو ډیر جدي شی په اړه فکر کوي، لکه د ویښتو توییدل، کانګې، او د بدن دردونه. دا داسې ده لکه کله چې دوی د امیندوارۍ په اړه خبرې کوي، دوی د عادي زیږون په اړه خبرې نه کوي، او یوازې د خورا ستونزمنو او ویرونکو شیانو په اړه خبرې کوي.

کیموتراپي په حقیقت کې د بدن لپاره زهرجنه ده، له همدې امله دا بد شهرت لري. مګر مهمه خبره دا ده چې نن ورځ موږ کولی شو ډیری اړخیزې اغیزې کنټرول کړو چې ورسره راځي . ستاسو طبي ټیم د دې لپاره چمتو دی.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې خپل ډاکټر یا د نرسنګ کارمندانو ته د هر هغه نښې په اړه ووایاست چې تاسو یې احساس کوئ، حتی کوچنۍ هم . تاسو څومره آرام یاستهلته به پریکړه وشي چې ایا درملنه دوام ورکړي یا نه. په دې فکر کې مه درد کوئ چې "دا عادي خبره ده."

ستاسو تجربه ممکن د نورو څخه ډیره توپیر ولري.

په دې ورځو کې ګوګل ته هر څه کول معمول دي. خو کله چې د سرطان خبره راځي، نو دا ډېر خطرناک کېدای شي. خلک خپلې تجربې په آنلاین چیټ ګروپونو او فورمونو کې شریکوي. خو د دوی د سرطان تاریخ، هغه درملنه چې دوی یې ترلاسه کوي، او هغه لاره چې د دوی بدن یې په وړاندې غبرګون ښیې ممکن ستاسو څخه په بشپړه توګه توپیر ولري.

حتی د ملاتړ ډلې هم یوه ننګونه کیدی شي. تصور وکړئ چې ستاسو ځینو ملګرو درملنه پای ته رسولې او ښه کیږي، مګر تاسو به د خپل پاتې ژوند لپاره درملنه وکړئ. دا لیدل ګران کیدی شي. نو داسې ځای ومومئ چې ستاسو لپاره سم وي او هغه خلک ولري چې ستاسو وضعیت پوهیږي. که تاسو غواړئ پوه شئ چې ستاسو پایلې به څه وي، د دې کولو لپاره غوره ځای ستاسو طبي ټیم دی.

د درملنې لګښت: هغه لویه مسله چې موږ یې په اړه خبرې نه کوو

دا یوه داسې مسله ده چې ډیری خلک یې په اړه خبرې کول نه خوښوي، مګر دا ډیری خلک اغیزمن کوي. ځینې ځانګړي درمل چې د سرطان درملنې لپاره کارول کیږي خورا ګران دي. تر هغه چې موږ ناروغه شو، موږ نه پوهیږو چې زموږ بیمه به څومره پوښښ وکړي، یا موږ به څومره له جیب څخه پیسې ورکړو.

ځینې ​​وختونه، خلک د درملنې د لګښت له امله خپلې خوښې فعالیتونه او شوقونه پریږدي. دا مالي فشار د ناروغۍ له فشار څخه هم ډیر کیدی شي. دا یوه لویه ستونزه ده چې موږ یې په سریلانکا کې هم ګورو. نو پدې اړه ستاسو د طبي ټیم له ټولنیزو کارمندانو سره هم خبرې وکړئ. ممکن د درملو شرکتونو، حکومت یا نورو سازمانونو څخه د یو څه راحت ترلاسه کولو لپاره لارې شتون ولري.

رواني روغتیا او ملاتړ اړین دي

حتی د هغه چا لپاره چې کلونه یې د سرطان سره ژوند کړی وي او ورسره عادت شوی وي، ځینې وختونه راځي چې هرڅه ناڅاپه ستړي او ستونزمن احساس کوي. ځینې وختونه، کله چې تاسو بیرته کلینیک ته راشئ، تاسو ممکن زاړه شیان په یاد ولرئ او بیا د ناروغۍ جديت یادونه وکړئ.

داسې خلک شته چې کولی شي ستاسو سره په داسې وختونو کې مرسته وکړي. په روغتونونو کې مشاورین او ټولنیز کارمندان کولی شي ستاسو سره ستاسو د احساساتو په اړه خبرې کولو او ستاسو ذهن آزادولو کې مرسته وکړي.شاوخوا غوره خلک. که تاسو احساس کوئ چې خبرې کولو ته اړتیا لرئ، نو د راتلونکي "کلینیک نیټې" انتظار مه کوئ. له دوی سره خبرې وکړئ.

همدارنګه، د هغو کارونو لپاره وخت پیدا کړئ چې تاسو ته خوښۍ درکوي . ځینې خلک به تاسو ته ووایي چې "غم مه کوه، تل مثبت فکر وکړه." مګر که تاسو غمجن یا غوسه احساس کوئ، نو د هغې په څرګندولو کې هیڅ شی غلط نه دی. که تاسو خپلې کورنۍ ته نشئ ویلای، نو د باوري مشاور سره خبرې وکړئ. دا یو لوی راحت دی چې وکولی شئ هغه څه ووایاست چې ستاسو په ذهن کې دي پرته له دې چې قضاوت وشي. له ملګرو سره خبرې وکړئ، ګرځېدو ته لاړ شئ، او د هغو شیانو لپاره وخت پیدا کړئ چې تاسو خوشحاله او آرام کوي.