آیا ستاسو غاښ لږ څه مات شوی دی؟ راځئ چې د مات شوي غاښونو په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله هم یو څه خوړلي او ناڅاپه مو له غاښونو څخه د "کرچک" غږ احساس کړی او داسې احساس مو کړی چې ستاسو په خوله کې د یو څه کوچنۍ ټوټه ده؟ یا تاسو کله هم په هنداره کې لیدلي او لیدلي چې ستاسو د ښکلي غاښونو څخه یو کوچنی ټوټه ټوټه شوی دی؟ دا عادي خبره ده چې په داسې وختونو کې یو څه ویره احساس کړئ. دا هغه څه دي چې موږ یې د غاښ ماتیدل بولو. راځئ چې نن ورځ په دې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، ایا موږ به یې وکړو؟

مات شوی غاښ څه شی دی؟

په ساده ډول، یو مات شوی غاښ هغه وخت دی کله چې ستاسو د غاښ یوه کوچنۍ ټوټه مات شي. زموږ غاښونه یو سخت بهرنی پوښ لري چې د انامیل په نوم یادیږي. دا هغه څه دي چې د غاښونو دننه حساس برخې ساتي. انامیل خورا پیاوړی دی، مګر دا هیڅکله نه شي ویل کیدی چې نه ویجاړیدونکی وي. حتی که تاسو کومه حادثه ولرئ، شاید سقوط وکړئ، یا په ناڅاپي ډول د خوړلو پرمهال د چمچ په څیر یو څه وخورئ، د انامیل یوه ټوټه ماتیدلی شي.

یو کوچنی مات شوی غاښ معمولا لویه ستونزه نه وي. په هرصورت، که چیرې مخکینۍ غاښ مات شي، نو دا یو څه شرموونکی کیدی شي ځکه چې کله تاسو موسکا کوئ نو لیدل کیږي. په هرصورت، ځینې وختونه یو لوی مات شوی غاښ ماتیږي او د انامیل لاندې حساسې برخې ښکاره کیږي، چې د غاښونو درملنې ته اړتیا لري. که نه نو، غاښ زیانمن کیدی شي.

خو، که تاسو غاښ مات کړی وي، نو غوره ده چې سمدلاسه د غاښونو ډاکټر وګورئ. تاسو ممکن د زیان د اندازې پورې اړوند د غاښونو متخصص، د انډوډونټیسټ لیدلو ته هم اړتیا ولرئ.

د مات شوي غاښ او مات شوي غاښ ترمنځ څه توپیر دی؟

د غاښ ماتیدل او د غاښ ماتیدل دوه عام دلیلونه دي چې خلک د غاښونو ډاکټر ته ورځي. د غاښ ماتیدل هغه وخت وي کله چې د غاښ د انامیل یوه کوچنۍ ټوټه مات شي. په هرصورت، مات شوی غاښ هغه وخت وي کله چې د غاښ له لارې درز تیریږي. دا دواړه حالتونه بې ضرره کیدی شي، یا دوی دومره جدي کیدی شي چې د غاښونو درملنې ته اړتیا ولري. تاسو اړتیا لرئ چې د ډاډ ترلاسه کولو لپاره د غاښونو ډاکټر وګورئ.

د غاښ د ټوټې کېدو نښې نښانې څه دي؟

ډیری وخت، د مات شوي غاښ یوازینۍ نښه دا ده چې مات شوی غاښ ورک دی. که ستاسو په مخ کې مات شوی غاښ وي، نو تاسو به یې په هنداره کې وګورئ کله چې تاسو خپله ژبه په مات شوي غاښ باندې وګرځوئ، نو دا ممکن د یو ناڅاپه او تیز څنډې په څیر احساس شي.

خو، که د غاښ یوه لویه ټوټه ماته شي او د غاښ دننه اعصاب راووځي، تاسو ممکن د غاښ درد تجربه کړئ . تاسو ممکن د ډیر ګرم یا سړو خواړو او څښاکونو خوړلو یا څښلو پرمهال هم خپل غاښونه بې حسه احساس کړئ.

د غاښونو د ټوټو د خلاصېدو لاملونه څه دي؟

د غاښونو ټوټې ولې خلاصې وي، څو اصلي دلیلونه شتون لري:

• ټپونه:په مخ یا ژامې باندې سخت ګوزارونه - لوېدل، حادثې، یا د سپورت ټپونه (فکر وکړئ د کرکټ لوبې پرمهال د توپ سره ټکر) کولی شي د غاښونو انیمل ټوټې ټوټې کړي.
• د سختو خوړو یا شیانو ژوول/چپ کول: د سختو شیانو ژوول لکه ډبرې، د مثال په توګه، د یخ مکعب، شاید د سختو خواږو یوه ټوټه چې موږ یې خورو، یا حتی اچار کولی شي غاښ مات کړي. د نوکانو چیچلو هم کولی شي غاښونه مات کړي.
• د غاښونو په کارولو سره د کڅوړو خلاصول: موږ ټول کله ناکله په بیړه کې د کڅوړو خلاصولو لپاره خپل غاښونه کاروو. په هرصورت، د قینچۍ په څیر د غاښونو کارول کولی شي ستاسو غاښونه مات یا مات کړي. دا یو ډیر بد عادت دی.
• د غاښونو مینځل (بروکسیزم): ځینې خلک په خوب کې خپل غاښونه مینځي. دا په غاښونو ډیر فشار راوړي، کوم چې په پای کې د دوی د ماتیدو یا ټوټې کیدو لامل کیدی شي.

د خطر عوامل کوم دي؟

هر هغه څه چې خولې ته زیان رسولی شي (د مثال په توګه، د ضربې سره د سپورت لوبه کول) د غاښونو د ټوټو د ماتیدو خطر زیاتوي. مګر ځینې وختونه، غاښونه پرته له کوم څرګند دلیل ماتیدلی شي. تاسو ممکن غاښ مات کړئ حتی کله چې تاسو یو څه وخورئ چې معمولا نرم وي.

دا ډیری وخت د دې لپاره وي چې ستاسو د غاښونو انیمل لا دمخه خراب او کمزوری شوی دی. دلته ځینې شیان دي چې کولی شي ستاسو غاښونه د ټپي کیدو لپاره ډیر حساس کړي:

• د غاښونو خرابېدل: کله چې تشې جوړې شي، د غاښونو د ټپي کېدو چانس ډېر وي.
• د بورې او تیزاب لرونکو خوړو خوړل: د اوږدې مودې لپاره د دې ډول خوړو خوړل د غاښونو انیمل له منځه وړي، چې د غاښونو د ماتیدو او ټوټې کیدو خطر زیاتوي.
• GERD (د معدې د معدې ریفلکس ناروغي): دا هغه حالت دی چې د معدې تیزاب بیرته د مرۍ له لارې خولې ته ځي. که دا حالت دوام وکړي (لکه څنګه چې په GERD کې)، تیزاب کولی شي په پای کې د غاښونو انیمل له منځه یوسي.
• د غاښونو پخوانۍ درملنې: که څه هم د غاښونو لویې درملنې غاښونه ساتي، خو دوی هغومره قوي نه کوي لکه څنګه چې پخوا وو. له همدې امله، د ټپي کیدو ډیر چانس شتون لري. که چیرې غاښ لوی ډکول ولري، دا هم یو خطر دی.
• د غاښونو د مینځلو تاریخ: د اوږدې مودې لپاره د غاښونو مینځل کولی شي د غاښونو جوړښت کمزوری کړي، چې دا احتمال زیاتوي چې د غاښ یوه ټوټه ناڅاپه ماته شي.
• عمر: د عمر په زیاتېدو سره غاښونه کمزوري کېږي. که تاسو له ۵۰ کلونو څخه زیات عمر لرئ، نو ستاسو د غاښونو د ماتېدو احتمال ډېر دی.

د غاښ د غوڅیدو احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟

د مات شوي غاښ کوچنۍ ټوټې معمولا ستونزې نه رامینځته کوي. په هرصورت، که چیرې د غاښ یوه لویه ټوټه ماته شي او دننه حساس نسج د باکتریا سره مخ شي، د غاښ انتان رامینځته کیدی شي. له همدې امله، ژر تر ژره د غاښونو ډاکټر سره لیدنه کولی شي د دې پیښې مخه ونیسي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تر ژره د غاښونو ډاکټر ته مراجعه وکړئ کله چې ستاسو غاښ مات شي.

څنګه پوه شو چې غاښ مات شوی دی؟

ستاسو د غاښونو ډاکټر به ستاسو غاښونه معاینه کړي ترڅو وګوري چې ایا دوی مات شوي یا مات شوي دي. د زیان شدت پورې اړه لري، تاسو ممکن د غاښونو ایکس رې اخیستلو ته هم اړتیا ولرئ.

د مات شوي غاښ درملنه څه ده؟

د درملنې ډیری انتخابونه شتون لري. کوچنۍ ټوټې ممکن هیڅ درملنې ته اړتیا ونلري. یا، د غاښونو لوی درملنه ("بیارغونې غاښونه") د غاښونو د نور زیان مخنیوي لپاره ترسره کیدی شي. د مات شوي غاښ ظاهري بڼه نوره هم ښکلې کولو لپاره درملنې هم شتون لري ("کاسمیټیک غاښونه").

دلته د درملنې ځینې اصلي میتودونه دي:

• پالش کول: که چیرې یوه ډیره کوچنۍ ټوټه ماته شي، د غاښونو ډاکټر کولی شي هغه پالش کړي، نرم یې کړي، او د نورو غاښونو سره یې برابر کړي.
• تړل: پدې کې، د مات شوي تشې د ډکولو لپاره د "مرکب رال" په نوم یو مواد کارول کیږي. بیا غاښ د نورو غاښونو سره سمون خوري. دا د کوچنیو درزونو د ظاهري بڼه ښه کولو لپاره یوه ښه لاره ده.
• وینیرونه: دا د پوښونو په څیر دي چې د مخکینیو غاښونو نیمګړتیاوې پوښلو لپاره کارول کیږي. حتی که درز ډیر کوچنی وي چې د بندیدو سره پوښل نشي، که تاسو یو څه ډیر پوښښ ته اړتیا لرئ، نو وینیرونو ته اړتیا لیدل کیدی شي.
• تاجونه: دا د غاښونو په څیر دي چې د غاښ په څیر شکل لري. دوی د هغه غاښ د ساتنې لپاره کارول کیږي چې کمزوری وي یا ډیر زیانمن شوی وي. که چیرې د غاښ یوه لویه ټوټه ماته شوې وي، نو تاسو ممکن د تاج ایښودلو ته اړتیا ولرئ. دا نه یوازې غاښ ساتي، بلکې ښه ښکاري هم کوي.
• ډکول: دا هغه مواد دي لکه فلزات، پلاستیک، یا شیشه چې د غاښ د ورکو شویو برخو د ډکولو لپاره کارول کیږي. که تاسو د غاښ یوه ټوټه لرئ چې مات شوې وي، نو تاسو ممکن د ډکولو اړتیا ولرئ.
• د ریښې کانال درملنه: دا درملنه د غاښ دننه د انتاناتو درملنې لپاره کارول کیږي. دا درملنه هغه وخت ترسره کیږي کله چې د غاښ یوه لویه ټوټه ماته شوې وي او دننه اعصاب بهر راوتلي وي. له هغې وروسته، یو تاج کیښودل کیدی شي ترڅو درملنه شوې ساحه د نور زیان څخه خوندي کړي.

که تاسو غاښ مات کړئ نو څه تمه کولی شئ؟

ستاسو د غاښ د زیان معاینه کولو وروسته، ستاسو د غاښونو ډاکټر به تشریح کړي چې څه تمه وکړئ. که چیرې دا په جدي ډول مات شوی وي، تاسو ممکن د غاښونو لوی درملنې ته اړتیا ولرئ، لکه د ریښې کانال او تاج. په هرصورت، ډیری وختونه، مات شوی غاښ یوازې یوه جمالیاتي ستونزه ده. که تاسو په خپل موسکا باوري نه یاست، تاسو کولی شئ دا د بندولو، وینیرز او ډکولو په څیر درملنې سره حل کړئ.

که چیرې یوه کوچنۍ ټوټه ماته شي، نو د غاښونو ډاکټر به یې یو څه ناهموار څنډې نرمې کړي او هڅه به وکړي چې دا د غاښ د پاتې برخې سره یوځای کړي. د وخت په تیریدو سره، غاښ پخپله نرم کیدی شي.

آیا د غاښونو ټوټې د تیښتې مخه نیول کیدی شي؟

د غاښونو د ماتېدو هر وخت مخنیوی ناممکن دی. په هرصورت، داسې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د غاښونو د ټپي کیدو خطر کم کړئ:

• د تماس سپورټ لوبولو پر مهال د خولې ساتونکی واغوندئ.
• که تاسو هغه څوک یاست چې غاښونه ماتوي،د شپې ساتونکی واغوندئ.
• د هغو خوړو او څښاکونو څخه ډډه وکړئ چې په زیاته اندازه بوره او تیزاب ولري.
• هره ورځ خپل غاښونه برش او فلوس کړئ، او په منظم ډول د غاښونو ډاکټر وګورئ.
• که ستاسو غاښونه کمزوري وي، نو د سختو خوړو له خوړلو ډډه وکړئ.
• غاښونه باید یوازې د خوړو د ژوولو او چیچلو لپاره وکارول شي. د نورو شیانو د ماتولو یا ایستلو لپاره یې مه کاروئ.
• که تاسو GERD لرئ، نو درملنه یې وکړئ.

که زه غاښ مات کړم نو څه باید وکړم؟

که چیرې غاښ مو مات شي، نو لومړی کار چې تاسو یې باید وکړئ د غاښونو ډاکټر سره لیدنه ده. تاسو په کور کې غاښ نشئ رغولی. یوازې د غاښونو ډاکټر کولی شي زیان وارزوي او تاسو ته ووایی چې تاسو کوم ډول درملنې ته اړتیا لرئ.

په هرصورت، یو څو شیان شته چې تاسو یې کولی شئ تر هغه چې تاسو ډاکټر وګورئ:

• که مات شوی ټوټه مو موندلی وي، نو خوندي یې کړئ: که دا لویه ټوټه وي، نو په لږ شیدو کې یې ډوب کړئ (که امکان ولري). کله چې ډاکټر ته ځئ نو له ځانه سره یې یوسئ. ډاکټر ممکن وکولی شي چې بیا یې ونښلوي.
• د زیانمنې شوې سیمې ساتنه: د غاښونو موم ("ارتوډونټیک موم"، چې په درملتونونو کې شتون لري، یا د خولې ساتونکي څخه کار واخلئ ترڅو ساحه د نور زیان څخه خوندي کړئ. په بیړني حالت کې، حتی د شکر څخه پاک ژاولې یوه ټوټه د لنډمهاله لپاره د مات شوي سیمې ساتنه کې کارول کیدی شي.
• خپل غاښونه برش او فلوس ته دوام ورکړئ: دا په ځانګړي ډول مهمه ده چې هر هغه خواړه لرې کړئ چې د فریکچر سره نږدې بند پاتې وي، ځکه چې دا کولی شي په زیانمن شوي ساحه فشار راوړي.
• د درد کنټرول: د درد ضد درمل (لکه ایبوپروفین) وکاروئ. دا هم ښه نظر دی چې د یخ کڅوړه ولرئ.
• د خوړو عادتونه او هغه څه چې تاسو یې خورئ بدل کړئ: یوازې نرم خواړه وخورئ. د ټپي شوي غاښ سره د ژاولو یا چیچلو څخه ډډه وکړئ. که درد شدید وي، نو غوره ده چې د ډاکټر لیدلو پورې د جامدو خوړو له خوړلو ډډه وکړئ.
• ژر تر ژره د ډاکټر سره د لیدنې لپاره وخت ونیسئ.

کله باید خپل غاښونو ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

هرڅومره ژر چې پوه شئ چې غاښ مو مات شوی دی، ژر تر ژره د غاښونو ډاکټر سره د لیدنې لپاره وخت ونیسئ. د غاښونو کوچنۍ ماتېدنه ممکن لویه خبره نه وي. په هرصورت، یوازې یو غاښ پوه کولی شي ارزونه وکړي چې د غاښونو ماتېدنه څومره جدي ده. که چیرې د غاښونو ماتېدنه درملنه ونشي، نو دا کولی شي نورې ستونزې رامینځته کړي که چیرې د غاښ انیمل د غاښ څخه هاخوا زیانمن شي.

زه باید له خپل غاښونو ډاکټر څخه کومې پوښتنې وکړم؟

ځینې ​​پوښتنې چې تاسو یې له خپل ډاکټر څخه کولی شئ:

• زما د غاښ ماتیدل څومره جدي دي؟
• آیا زما مات شوی غاښ درملنې ته اړتیا لري؟
• تاسو کوم درمل وړاندیز کوئ؟
• د جلا کېدو د حل لپاره به څو غونډې وشي؟
• د غاښونو د بیا ماتېدو د مخنیوي لپاره باید څه وکړم؟

دا سخته ده چې کله تاسو په هنداره کې یو مات شوی غاښ وګورئ نو ویره مه کوئ. مګر په یاد ولرئ، ستاسو موسکا باید د تل لپاره نا مساوي نه وي. ډیری خلکو غاښونه مات یا مات کړي دي. داسې درملنې شتون لري چې کولی شي ستاسو غاښ د نور زیان څخه خوندي کړي او د هغې بڼه بیرته راولي. برسېره پردې، که ستاسو غاښ یوازې یو څه مات شوی وي، یو ساده پالش کولی شي ستاسو په موسکا باور بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

لنډیز (کور ته د رسیدو پیغام)

نو، حتی که د غاښ ماتیدل یو کوچنی شی ښکاري، نو له پامه یې مه غورځوئ. دا هوښیارانه ده چې سمدلاسه د غاښونو ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ. که دا کوچنی وي یا لوی، نن ورځ درملنې شتون لري. نو د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. ترټولو مهمه خبره دا ده چې د خپلو غاښونو پاملرنه وکړئ. که تاسو د خپلو غاښونو د ساتنې لپاره هغه طریقې تعقیب کړئ چې موږ یې مخکې بحث کړی و، تاسو کولی شئ دا ستونزې تر ډیره حده کمې کړئ. خپله ښکلې موسکا د تل لپاره وساتئ!

` د غاښ ماتیدل، د غاښ ټوټې، د غاښ انامیل، د غاښونو پاملرنه، د غاښونو ساتنه، د غاښ درد، د خولې روغتیا