آیا تاسو کله هم د 'کولمو پولیپس' په اړه اوریدلي دي؟ شاید ستاسو ډاکټر د دوی یادونه کړې وي، یا شاید دوی وړاندیز کړی وي چې تاسو معاینه وکړئ. ډیری خلک د نوم په اوریدو سره یو څه ویره لري، ځکه چې دوی اوریدلي دي چې دوی کولی شي سرطان ولري. مګر دوی واقعیا څه دي؟ ایا ټول پولیپس خطرناک دي؟ راځئ چې د دې په اړه په ساده او واضح ډول خبرې وکړو ترڅو ستاسو د دوی په اړه کومې پوښتنې وي چې تاسو یې لرئ روښانه کړئ.
دا د کولمو پولیپس څه شی دی؟
په ساده ډول، دا کوچني، اضافي ودې دي چې ستاسو د کولمو یا مقعد په داخلي دیوال کې جوړیږي. د دوی په اړه ستاسو په پوټکي کې د کوچنیو خنډونو په توګه فکر وکړئ. ډیری یې بې ضرره، نرمې ودې دي .
خو، د تومورونو ځینې ډولونه که چیرې د اوږدې مودې لپاره درملنه ونشي، نو په سرطان بدلیدلی شي . له همدې امله ډاکټران مشوره ورکوي چې ژر تر ژره یې لرې کړئ. مهمه خبره دا ده چې د 15٪ څخه تر 40٪ پورې لویان ممکن دا ډول تومورونه ولري. دا پدې مانا ده چې دا دومره غیر معمولي ندي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک او نارینه په ځانګړي ډول د دوی د پراختیا احتمال لري.
ولې دا پیښیږي؟ د خطر عوامل کوم دي؟
دا تومورونه اکثرا زموږ د کولمو د حجرو په جینونو کې د ځینو بدلونونو (میوټیشنونو) له امله رامینځته کیږي. که څه هم دا ممکنه نه ده چې په سمه توګه ووایو چې ولې دا بدلونونه رامینځته کیږي، ځینې شیان کولی شي د دې تومورونو د پراختیا خطر زیات کړي.
هرڅوک کولی شي دا رامینځته کړي، مګر خطر یې لوړ دی که تاسو لاندې شرایط ولرئ:
| د خطر فکتور | ساده وضاحت |
|---|---|
| د کورنۍ تاریخ | که ستاسو په کورنۍ کې څوک (مور، پلار، وروڼه او خویندې) د کولمو تومور یا سرطان ولري. |
| عمر | خطر د ۵۰ کلنۍ وروسته زیاتیږي. |
| ډیر وزن یا چاغښت | که چیرې د بدن د وزن شاخص (BMI) له ۲۵ څخه ډیر وي. |
| سګرټ څکول او الکول | دا دواړه طریقې د پام وړ خطر زیاتوي. |
| خواړه | هغه خواړه چې غوړ او غوړ ولري، سره غوښه (غوښه، د خنزیر غوښه) او پروسس شوې غوښه، او په فایبر کې کم وي. |
| نور طبي شرایط | د شکر ناروغي (دوهم ډول شکر) یا د کولمو التهابي ناروغۍ (IBD) لکه د کولمو التهابي ناروغي یا د کرون ناروغي . |
| د تمرین نشتوالی | د لږ فزیکي فعالیت سره د ناستې ژوند ژوند کول. |
سربیره پردې، ځینې نادره میراثي ناروغۍ هم کولی شي دا خطر زیات کړي. د مثال په توګه، د "فیمیلیل اډینوماتوس پولیپوسس (FAP)" په نوم یو حالت کولی شي په ځوان عمر کې په سلګونو یا حتی زرګونو پولیپس رامینځته کړي. "لینچ سنډروم" یو بل داسې میراثي ناروغي ده. که ستاسو کورنۍ د دې تاریخ ولري، نو دا مهمه ده چې د جینیاتي ازموینې او لومړني سکرینینګ په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
ایا د کولمو د تومورونو ډولونه شته؟
هو، ټول تومورونه یو شان نه دي. ډاکټران یې د مایکروسکوپ لاندې د دوی د ظاهري بڼې پر بنسټ طبقه بندي کوي. ځینې ډولونه یې د سرطان کیدو احتمال ډیر لري، پداسې حال کې چې نور یې ندي.
- اډینوماتوس پولیپ / اډینوماس: د کولون پولیپ شاوخوا 70٪ د دې ډول دي. د کولون سرطان ډیری برخه د دې ډول پولیپ سره پیل کیږي . په هرصورت، معمولا کلونه وخت نیسي چې دا ډول پولیپ په سرطان بدل شي. له همدې امله دا مهمه ده چې ژر تر ژره یې کشف او لرې کړئ.
- سیرټ شوي پولیپس: دا ځکه نومول شوي چې څنډې یې د ارې غاښونو ته ورته دي. د دې ډول فرعي ډولونه هم شتون لري چې کولی شي سرطان شي.
- هایپرپلاستیک پولیپونه: دا امکان نلري چې سرطان شي.
- التهابي پولیپونه: دا په حقیقت کې ریښتیني پولیپونه ندي. دوی په کولمو کې د اوږدمهاله انتاناتو یا التهاب په ځواب کې رامینځته کیږي. دوی سرطاني ندي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که ډاکټر تومور ومومي، هغه یوازې د لرې کولو او د بایوپسي لپاره لابراتوار ته د لیږلو وروسته په سمه توګه پوهیدلی شي چې دا څه ډول دی.
د دې نښې نښانې څه دي؟
دلته هغه څه دي چې ډیری خلک حیرانوي: د کولمو ډیری تومورونه هیڅ نښې نلري. تاسو ممکن حتی پوه نه شئ چې تاسو یې لرئ. ډیری وختونه، دوی د بل دلیل لپاره ترسره شوي ازموینې په جریان کې موندل کیږي.
خو، ځینې وختونه، په ځانګړې توګه کله چې سیسټونه یو څه لوی وي، لاندې نښې نښانې څرګندیدای شي:
- په غایطه موادو کې وینه: په تشناب کې د وینې داغونه لیدل، په تشناب کاغذ کې وینه لیدل.
- د غایطه موادو په رنګ کې بدلون: هغه غایطه مواد چې تور وي یا سره لکۍ ولري (دا په ګوته کوي چې وینه پکې ګډه شوې ده).
- د کولمو په فعالیت کې بدلون: قبضیت یا اسهال چې له یوې اونۍ څخه ډیر دوام کوي.
- د معدې درد یا درد: ځینې وختونه لوی تومور کولی شي د کولمو خنډ رامینځته کړي او د معدې درد رامینځته کړي.
- ستړیا او ډیره ستړیا: دا د دې لپاره رامینځته کیږي چې د سیسټونو څخه دوامداره وینه بهیدل په بدن کې د اوسپنې کمښت رامینځته کوي، چې د وینې کمښت لامل کیږي.
ډېر مهم: له دې څخه مه وېرېږئ چې ګومان وکړئ چې تاسو د کولمو تومور یا سرطان لرئ ځکه چې تاسو دا نښې لرئ. دا نښې د نورو ساده لاملونو له امله هم رامینځته کیدی شي، لکه بواسیر. په هرصورت، که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو له پامه مه غورځوئ او خامخا د مشورې لپاره خپل ډاکټر سره وګورئ.
دا څنګه تشخیص او درملنه کیږي؟
د کولمو د سرطان د مخنیوي غوره لاره دا ده چې دا تومورونه ژر کشف او لرې شي. د دې لپاره د سکرینینګ ډیری میتودونه شتون لري.
- کولونوسکوپي: دا تر ټولو عام او دقیق میتود دی. پدې کې، تاسو ته بې هوشي ورکول کیږي (تر څو تاسو هیڅ احساس ونه کړئ)، او یو نری، انعطاف منونکی ټیوب چې کیمره یې تړلې ده ستاسو د مقعد له لارې داخلیږي ترڅو ستاسو ټوله لویه کولمه معاینه کړي.
- غوره برخه: د دې معاینې په جریان کې، ډاکټر کولی شي هر هغه پولیپ چې هلته شتون لري (پولیپیکټومي) هم لرې کړي . بیا پولیپونه لابراتوار ته لیږل کیږي ترڅو د سرطان حجرو لپاره معاینه شي.
- نورې ازموینې: که څه هم د 'CT کولونګرافي' (مجازی کولونسکوپي) او د غایطه موادو ازموینې په څیر میتودونه شتون لري، که چیرې تومور شکمن وي، نو د تایید او لرې کولو لپاره باید کولونسکوپي ترسره شي.
یو ځل چې تومور لرې شي، بیا به نه راځي. په هرصورت، کله چې یو څوک تومور ولري، نو شاوخوا 30٪ چانس شتون لري چې یو نوی تومور به په بل ځای کې رامینځته شي.له همدې امله، ستاسو ډاکټر به ډیری وخت سپارښتنه وکړي چې تاسو ته په 3-5 کلونو کې یو بل ازموینه ترسره کړئ. دا ډیره مهمه ده چې دا لارښوونې تعقیب کړئ.
ایا د دې پیښو مخه نیول کیدی شي؟
که څه هم موږ جینیاتي لاملونه نشو بدلولی، موږ کولی شو د خپل ژوند طرز بدلولو سره د دې تومورونو د پراختیا خطر کم کړو.
- ښه خواړه: ډیرې میوې، سبزیجات، او فایبر لرونکي خواړه وخورئ (لوبیا، دال، نخود، نسواري وریجې).
- د وزن کنټرول: که تاسو ډیر وزن لرئ، هڅه وکړئ چې وزن کم کړئ.
- هغه شیان چې باید محدود شي: سره غوښه، پخه شوې غوښه (لکه ساسیج، بیکن)، او غوړ لرونکي خواړه محدود کړئ.
- سګرټ څکول او الکول: غوره ده چې دا عادتونه په بشپړه توګه پریږدئ.
- تمرین: لږترلږه په اونۍ کې څو ورځې په کلکه تمرین وکړئ.
- له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ: له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا د کورنۍ د تاریخ پر بنسټ، د کلسیم، ویټامین ډي، یا اسپرین په څیر درملو اخیستل ستاسو لپاره مناسب دي. هیڅکله د طبي مشورې پرته اوږدمهاله درمل مه کاروئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د کولمو پولیپس یوه عامه پیښه ده. ډیری یې بې ضرره دي.
- ډیری وختونه، هیڅ نښې نښانې نه وي، نو په مناسب عمر کې سکرینینګ مهم دی.
- کولونوسکوپي کولی شي دا په ورته وخت کې کشف او لرې کړي. دا د کولمو سرطان مخنیوي لپاره غوره لاره ده.
- که تاسو په خپل غایطه موادو کې د وینې، د معدې درد، یا د کولمو په عادتونو کې بدلون په څیر کوم څه وګورئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
- صحي خواړه او فعال ژوند کولی شي خطر کم کړي.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment