آیا تاسو د سخت ټوخي وروسته سر درد لرئ؟ یا د خندا پای ته رسیدو وروسته سمدلاسه سر درد کوئ؟ دا هغه څه دي چې په ځینو خلکو کې تل پیښیږي. نن موږ د دې حالت په اړه خبرې کوو چې د 'ټوخي سر درد' په نوم یادیږي. راځئ چې په سمه توګه پوه شو چې ایا دا عادي ده یا د ویرې وړ څه دي.
دا 'د ټوخي سر درد' څه شی دی؟
په ساده ډول، د 'ټوخي سر درد' یو ناڅاپه سر درد دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو ټوخی کوئ، پرنجی کوئ، په لوړ غږ خاندئ، یا یو دروند شی پورته کوئ. دا درد معمولا د څو ثانیو څخه تر شاوخوا 30 دقیقو پورې دوام کوي. مګر ځینې وختونه دا تر دوو ساعتونو پورې دوام کولی شي. دا یو ډیر عام سر درد ندی. ډیری وختونه دا خطرناک نه وي، مګر ځینې وختونه د دې تر شا جدي دلیل کیدی شي.
د 'ټوخي سر درد' دوه اصلي ډولونه شتون لري:
که تاسو دا سر درد لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې پوه شئ چې دا څه ډول دی، ځکه چې درملنه به یې پورې اړه ولري.
| د سر درد ډول | په ساده ډول... |
|---|---|
| د ټوخي لومړني سر درد | دا تر ټولو عام، غیر خطرناک ډول دی. هیڅ ډول اساسي ناروغي نشته. |
| د ټوخي دوهم سر درد | دا د دماغ یا نخاعي رګ کې د یوې بلې جدي ناروغۍ له امله رامینځته کیږي. شاوخوا نیمایي خلک چې د ټوخي سر درد تجربه کوي دا ډول لري. |
له همدې امله، که تاسو د دې ډول سر درد تجربه کوئ، نو دا اړینه ده چې د ډاکټر سره وګورئ ترڅو دقیق لامل یې وټاکئ.
د دې سر درد نښې نښانې څه دي؟
د 'ټوخي سر درد' نښې نښانې ممکن د ډول پورې اړه ولري.
تر ټولو عام لیدل شوي نښې نښانې
- سر درد چې ناڅاپه د ټوخي یا فشار سره پیل کیږي او بیا یو څه وخت وروسته له منځه ځي.
- په سر کېدرد په دواړو خواوو یا په یوه اړخ کې کیدی شي (لومړني سر درد اکثرا د سر په مخ او اړخونو کې پیښیږي، پداسې حال کې چې ثانوي سر درد اکثرا د سر په شا کې پیښیږي).
- درد کولی شي تیز، د چاقو وهلو، یا بې خونده احساس شي.
دومره عام ځانګړتیاوې نه دي
- د سر ګرځېدل یا د بدن کنټرول له لاسه ورکول.
- په ندرت سره بې هوښه کېدل.
- په دواړو لاسونو کې بې حسي (دا یوه علامه ده چې یوازې په ثانوي سر درد کې لیدل کیږي).
ولې دا ډول سر درد رامنځته کیږي؟
دا سر درد د دې ډول عمل وروسته ناڅاپه پیل کیږي:
- کله چې ټوخی کوئ
- کله چې تمساح خلاص شي
- کله چې ته په زور سره خپله پوزه وهې
- کله چې فشار راوړئ (د مثال په توګه، کله چې تشناب ته ځئ، کله چې درانه شی پورته کوئ)
- کله چې ته په لوړ غږ خاندې
- کله چې ژاړي
د سر درد اصلي لامل
په حقیقت کې، د لومړني ټوخي سر درد اصلي لامل لا تر اوسه نامعلوم دی. مګر متخصصین دا فکر کوي: کله چې موږ ټوخی کوو، زموږ په سینه او معدې کې فشار ناڅاپه زیاتیږي. دا فشار په مستقیم ډول د دماغ دننه فشار زیاتوي. داسې انګیرل کیږي چې د فشار دا زیاتوالی د دې درد لامل دی.
جدي شرایط چې کولی شي د ثانوي سر درد لامل شي
دا هغه ځای دی چې موږ باید خپل پام متمرکز کړو. ثانوي سر درد د دماغ د جوړښتي نیمګړتیا یا بل طبي حالت له امله رامینځته کیږي.
- د چیاري د خرابوالي ډول I: دا تر ټولو عام لامل دی. په ساده ډول، دا هغه وخت دی کله چې د دماغ یوه برخه، چې زموږ د کوپړۍ په شا کې موقعیت لري، د نخاعي رګ له لارې ښکته فشار راوړي. دا هغه ساحه ده چې زموږ د بدن توازن کنټرولوي.
- د دماغ تومورونه
- په دماغ او نخاعي رګ کې د دماغي نخاعي مایع (CSF) کې د فشار کمیدل
- دا د CSF لیک (د دماغي نخاعي مایع لیک) دی.
- په دماغ کې د CSF مایعاتو ډیر راټولیدل (هایډروسفالس)
- د دماغي انیوریزم (په دماغ کې د وینې رګونو کمزوری کول)
- د دماغ نسج څخه بهر د وینې راټولول (subdural hematoma)
دا کوم پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟
د لومړني فشار سر درد کولی شي ستاسو په ورځني فعالیتونو کې مداخله وکړي، او دوامداره درد هم کولی شي رواني اغیزه ولري.
خو په یاد ولرئ، هغه شرایط چې د ټوخي د دوهم سر درد لامل کیږي خورا جدي کیدی شي، او ځینې وختونه حتی د ژوند ګواښونکي هم وي . نو که تاسو ناڅاپه پرته له کوم دلیل څخه سر درد ولرئ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، هغه به تاسو معاینه کړي او ستاسو د نښو نښانو په اړه به پوښتنه وکړي. د مثال په توګه، درد کله راځي، څومره وخت کیږي، او څومره شدید دی.
بیا، دوی به ځینې ازموینې امر کړي ترڅو معلومه کړي چې ایا دا دوهم سر درد دی.
- د ملا د غاړې پنکچر (د ملا د تیر څخه د مایعاتو د لرې کولو لپاره یوه ازموینه)
- د سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي سکین)
- د MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکین
- د وینې معاینات
د دې سر درد لپاره کوم درمل شته؟
د سر درد د ډول پورې اړه لري د درملنې طریقې توپیر لري.
د لومړني سر درد درملنه
ډیری وخت، دا ډول سر درد په شاوخوا 30 دقیقو کې پخپله له منځه ځي. نو تاسو تل اړتیا نلرئ چې درمل واخلئ. په هرصورت، که تاسو دا ډول سر درد ډیری وخت لرئ او برداشت یې ستونزمن وي، ستاسو ډاکټر ممکن د مخنیوي لپاره هره ورځ د اخیستلو لپاره درمل وړاندیز کړي. د مثال په توګه:
- اسټازولامایډ
- انډومیتاسین
- پروپرانولول
- ټوپیرامیټ
مخکې له دې چې تاسو د دې درملو اخیستل پیل کړئ، ستاسو ډاکټر به تاسو ته د دوی اړخیزې اغیزې تشریح کړي.
د ثانوي سر درد درملنه
دا ډول درملنه پخپله د سر درد درملنه نه کوي، بلکې هغه طبي حالت درملنه کوي چې د سر درد لامل کیږي. په ډیری مواردو کې، په دماغ کې د ساختماني ستونزې د سمولو لپاره جراحي ته اړتیا لیدل کیدی شي.
ایا د دې حالت مخه نیول کیدی شي؟
موږ په بشپړه توګه ټوخی او پرنجی نه شو بندولی، سمه ده؟ خو موږ کولی شو د سر درد اصلي لاملونه کنټرول کړو.
- که تاسو پرله پسې ټوخی لرئ (د مثال په توګه سالنډۍ، الرجی)، ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مناسبه درملنه ترلاسه کړئ.
- تشناب ته د تګ پر مهال د فشار مخنیوي لپاره د خپل ډاکټر سره د غایطه موادو د نرمولو په اړه خبرې وکړئ.
- له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا ټوخی د هغه درملو جانبي عوارض دی چې تاسو یې اوس مهال اخلئ.
- غوره ده چې د وزن پورته کولو په څیر د سختو تمرینونو څخه لرې پاتې شئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ناڅاپه سر درد چې د ټوخي، پرنجي یا فشار په وخت کې رامنځته کیږي د 'ټوخي سر درد' بلل کیږي.
- دوه ډولونه لري: 'لومړنی' ډول، چې کوم اساسي ناروغي نلري، او 'ثانوي' ډول، چې د دماغ د جدي ناروغۍ له امله رامینځته کیږي.
- لومړنی ډول یې د ۴۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکو خلکو کې ډیر عام دی، او دوهم ډول یې د ۴۰ کلونو څخه کم عمر لرونکو خلکو کې ډیر عام دی.
- ځکه چې ثانوي سر درد د خطرناک حالت له امله رامینځته کیدی شي، که تاسو دا ډول سر درد لرئ،دا ډېره مهمه ده چې د وخت ضایع کولو پرته ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- د MRI او CT په څیر ازموینې کولی شي د سر درد دقیق لامل په ټاکلو کې مرسته وکړي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment