خپل لاس ته وګورئ. ځینې وختونه تاسو کولی شئ د خپل لاس د پوستکي لاندې د یوې کوچنۍ ټوټې په څیر یو څه احساس کړئ. په لومړي سر کې، دا ممکن ډیر نه ښکاري، مګر د وخت په تیریدو سره، دا ستاسو ګوتې دننه خوا ته تاووي، لکه څنګه چې تاسو خپله مټۍ ټینګوئ. ایا تاسو د خپل لاس مستقیم کول، په خپل جیب کې اچول، یا حتی د چا لاس ملا کول ستونزمن ګڼئ؟ دا حالت هغه څه دي چې موږ یې په طبي توګه د ډوپوټرین ناروغي یا د ډوپوټرین انقباض بولو. راځئ چې د دې په اړه په ساده او روښانه توګه خبرې وکړو.
د ډوپویټرین ناروغي څه ده؟
په ساده ډول، زموږ د لاسونو د پوستکي لاندې د نسج یوه طبقه شتون لري. موږ دې ته فاشیا وایو. دا معمولا ډیر خلاص او انعطاف منونکی وي. دا د دې نسج انعطاف دی چې موږ ته اجازه راکوي چې خپل لاسونه په هر ډول چې وغواړو وخوځوو او وغځوو.
په هرصورت، د ډوپویټرین ناروغۍ کې، دا نسج چې "فاشیا" نومیږي په تدریجي ډول ضعیف کیږي او پرته له کوم څرګند دلیل څخه سختیدل پیل کوي .
تصور وکړئ، د دې نسج دننه داسې فایبرونه شتون لري چې د رسۍ په څیر دي. پدې ناروغۍ کې، دا فایبرونه په تدریجي ډول سختیږي او انقباض پیل کوي. دا هغه وخت دی چې ګوتې په تدریجي ډول د لاس د لاس په لور راښکته کیږي. ډیری وختونه، دا حالت د کوچني ګوتو او حلقوي ګوتو اغیزه کوي. ځینې وختونه، ستاسو دواړه لاسونه اغیزمن کیدی شي. مګر معمولا، یو لاس د بل په پرتله ډیر اغیزمن کیږي. په سختو قضیو کې، لاس په بشپړ ډول فلج او خراب کیدی شي.
د دې ناروغۍ نښې نښانې څه دي؟ څنګه یې وپیژنو؟
د ډوپویټرین د انقباض نښې ناڅاپه نه راځي. دوی معمولا په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره څرګندیږي. راځئ چې وګورو چې دا مرحلې څه دي.
| د نښې نښانې مرحله | څه پیښیږي او څنګه احساس کیږي |
|---|---|
| نوډولونه | دا لومړۍ علامه ده چې ډیری خلک یې تجربه کوي. دا د لاس د پوستکي لاندې د کوچنیو، سختو ټوټو په څیر ښکاري. په لومړي سر کې، دا ټوټو ممکن یو څه دردناک او د لمس کولو لپاره حساس وي. په هرصورت، د وخت په تیریدو سره، درد او حساسیت معمولا له منځه ځي. |
| تارونه | د وخت په تیریدو سره، دا ټوټې د پوستکي لاندې تنګ، رسۍ ته ورته بندونه جوړوي. دا انعطاف منونکي نه دي. دا تنګ، رسۍ ته ورته بندونه هغه څه دي چې ګوتې په تدریجي ډول د مړوند په لور کږیږي او کشوي. |
| انقباض | کله چې د ګوتو انعطاف سخت شي، نو په بشپړه توګه یې سیده کول ناممکن کیږي. دا د ورځني کارونو ترسره کول خورا ستونزمن کوي لکه د لویو شیانو پورته کول، د پیسو یا ID لپاره جیب ته لاس اچول، په میز باندې لاس سیده کول، دستکشې اچول، یا د چا سره لاس ورکول. |
د دې لاملونه او د خطر عوامل څه دي؟
د دې ناروغۍ اصلي لامل لا تر اوسه نامعلوم دی، خو ساینس پوهان په دې باور دي چې ډیری بایو کیمیکل عوامل چې د لاس په نښلونکي نسج اغیزه کوي، ښکیل دي.
مهمه خبره دا ده چې دا د لاس د ټپي کیدو یا ډیر کارونې له امله نه رامینځته کیږي. او نه هم دا کومه ناروغي ده چې هغه رګونه اغیزمن کوي چې د لاس په حرکت کې مرسته کوي.
په هرصورت، ډیری عوامل پیژندل شوي چې د دې ناروغۍ د پراختیا خطر زیاتوي. هغه دا دي:
- د الکولو ډېر استعمال: خو په یاد ولرئ، چې په دې ناروغۍ اخته هرڅوک په الکولو روږدي نه وي.
- د شکر ناروغي درلودل.
- د هغو ناروغیو درلودل چې د قبضې لامل کیږي، لکه مرۍ.
- سګرټ څکول.
- په کورنۍ کې په کوم چا کې د دې ناروغۍ درلودل: دا پدې مانا ده چې ممکن د دې سره یو څه میراثي اړیکه وي.
- د ۴۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکی سړی: دا ناروغي په نارینه وو کې د ښځو په پرتله ډیره عامه ده.
- د شمالي اروپا (انګلیسي، ایرلینډي، سکاټلینډي، فرانسوي، هالنډي) یا سکینډینیویایي (سویډني، نارویژي، فنلینډي) نسب درلودل: دا زموږ په هیواد کې د خلکو لپاره ډیره اړونده مسله نه ده، مګر دا ښه ده چې پوه شئ.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟ (تشخیص)
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی ستاسو د نښو نښانو، ستاسو د روغتیا تاریخ او ستاسو د کورنۍ د غړو په اړه پوښتنه وکړي، او بیا به ستاسو لاسونه، مړوندونه او ګوتې په دقت سره معاینه کړي.
په دې ازموینه کې، د لاس لاس د ټوټو او د هغوی د شمېر لپاره معاینه کیږي. همدارنګه، اصلي ازموینه چې معمولا ترسره کیږي دا ده چې وګوري چې ایا لاس په میز باندې فلیټ کیښودل کیدی شي (د میز ټاپ ازموینه). یو څوک چې پدې ناروغۍ اخته وي معمولا نشي کولی خپل لاس په میز باندې په بشپړ ډول فلیټ وساتي.
سربیره پردې، ډاکټر ممکن شیان وګوري لکه:
- دا به وګوري چې تاسو څومره ښه شیان اداره کولی شئ.
- دا ښیې چې څنګه په خپلو ګوتو سره کوچني شیان وخورئ.
- په ګوتو او نورو ګوتو کې حس اندازه کیږي.
- د ګوتو د حرکت حد معاینه کیږي ترڅو وګوري چې ایا دوی په بشپړ ډول مستقیم کیدی شي.
ډاکټر ممکن ستاسو د لاس عکسونه هم واخلي ترڅو وګوري چې ایا حالت د وخت په تیریدو سره بدلیږي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
لومړۍ خبره دا ده چې د دې ناروغۍ لپاره هیڅ درملنه نشته. خو اندیښنه مه کوئ، دا د ژوند ګواښونکې ناروغي نه ده. ځینې خلک کولی شي د کلونو لپاره پرته له کومې ستونزې سره ژوند وکړي. ځینې وختونه، دوی ممکن هیڅکله درملنې ته اړتیا ونلري.
خو، که چیرې ګونډې درد رامنځته کوي، یا د ګوتو ټوخی ستاسو په ورځني فعالیتونو کې مداخله کوي، نو داسې درملنې شتون لري چې ترسره کیدی شي.
مهم: سپلینټونه به پدې حالت کې مرسته ونکړي. په حقیقت کې، که تاسو هڅه وکړئ چې خپله ګوته په زور سره سمه کړئ، نو دا کولی شي دا نوره هم ګړندۍ کړي. نو د ډاکټر سره مشورې پرته داسې کارونه مه کوئ.
غیر جراحي درملنه
- د سټرایډ انجیکشن: که چیرې یوه ټوټه ډیره دردناکه وي، ستاسو ډاکټر ممکن د کورټیکوسټرایډ انجیکشن وړاندیز کړي. دا یو قوي التهاب ضد درمل دی. دا پړسوب او درد کموي. دا ځینې وختونه کولی شي د ګوتو د خرابیدو مخه ونیسي. په هرصورت، دا انجیکشن به هغه ګوته مستقیمه نه کړي چې دمخه کږه وي.
- د انزایم انجیکشن: که ستاسو ګوتې دمخه کږې وي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د انزایم مخلوط سره انجیکشن کړي چې 'کولیګینیز' (ژیافلیکس) نومیږي. دا انزایمونه د ګنډل شوي، سخت نسج په تحلیل کې مرسته کوي. دا د تنګ، رسۍ په څیر بندونه کمزوري کوي، ډاکټر ته اجازه ورکوي چې ستاسو ګوتې لږ څه اداره کړي.
جراحي درملنه
که چیرې حالت نور هم خراب شي او د لاس په فعالیت کې جدي مداخله وکړي، ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي.
- فاشیوټومي: پدې جراحي کې د غټ، تار په څیر نسج پرې کول او جلا کول شامل دي. دا ګوتې ته اجازه ورکوي چې په آزاده توګه حرکت وکړي. ډاکټر ساحه بې حسه کوي او په لاس کې یو کوچنی چیرا جوړوي.
- د فرعي ټولټال پامر فاسییکټومي:په دې کې، څومره چې امکان ولري ډیر ضخامت لرونکي نسجونه او رګونه لرې کیږي. دا ګوتې ته اجازه ورکوي چې مستقیم شي. پدې کې معمولا په لاس کې د "زیګ زګ" چیرا جوړول شامل دي. دا د نورو جراحیو په پرتله یو څه ډیر پیچلی دی. د رغیدو لپاره هم ډیر وخت نیسي. د جراحۍ وروسته، فزیکي درملنې او ځینې وختونه حتی د پوستکي پیوند ته اړتیا لیدل کیدی شي.
د جراحي وروسته ممکن په لاس کې پړسوب او یو څه درد وي. د زړه له کچې پورته د لاس ساتل او د ګوتو انعطاف او غځول کولی شي د پړسوب او درد کمولو کې مرسته وکړي او د شفا ورکولو پروسې ګړندي کولو کې مرسته وکړي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که څه هم د ډوپویټرین ناروغي خطرناکه نه ده، خو که شدیده شي نو معیوب کولی شي. له همدې امله، که تاسو لاندې نښې ولرئ، نو د ډاکټر لیدل مه ځنډوئ.
| که تاسو دا نښې لرئ، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. |
|---|
| که ستاسو په لاس کې یو یا څو ټوټې وي (که دردناک وي یا نه). |
| که تاسو د خپلو ګوتو په مستقیم کولو کې ستونزه لرئ. |
| که تاسو د لویو یا کوچنیو شیانو په نیولو کې ستونزه لرئ. |
| که تاسو نشئ کولی خپل لاس په میز کېږدئ یا خپل لاس په جیب کې واچوئ. |
کور ته د وړلو پیغام
- د ډوپویټرین ناروغي هغه ناروغي ده چې د لاس د پوستکي لاندې نسج پکې غټېږي او ګوتې دننه خوا ته تاوېږي. دا د ژوند ګواښونکې ناروغي نه ده.
- اصلي نښې یې په لاس کې ګونډې، د ګوتو په مستقیم کولو کې ستونزه او د ورځني کارونو ترسره کولو کې ستونزه ده.
- که څه هم د دې لپاره کوم ځانګړی دلیل نشته، خو شکر، سګرټ څکول او جینیاتي عوامل خطر زیاتوي.
- درملنه یوازې هغه وخت اړینه ده چې نښې نښانې په ورځني ژوند کې مداخله وکړي. مختلفې درملنې شتون لري، لکه انجیکشنونه او جراحي.
- که تاسو دا نښې نښانې لرئ، مه وېرېږئ او ژر تر ژره ډاکټر ته د مشورې لپاره مراجعه وکړئ. دا غوره کار دی چې ترسره یې کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم