آیا جنسیت اکثرا دردناک او نا آرامه تجربه ده؟ ایا تاسو د دې په اړه د خبرو کولو لپاره لږ شرم احساس کوئ؟ دا یوازې ستاسو لپاره ستونزه نه ده. ډیری خلک له دې ناروغۍ څخه رنځ وړي. مګر غوره خبره دا ده چې درملنه یې کیدی شي او لاملونه یې وموندل شي. نو نن ورځ راځئ چې د دې ناروغۍ په اړه په ښکاره ډول خبرې وکړو، کوم چې په طبي ساینس کې ډیسپیرونیا بلل کیږي.
په ساده ډول، ډیسپیرونیا څه شی دی؟
ډیسپیرونیا هغه ناروغي ده چې د جنسي اړیکې څخه مخکې، په جریان کې یا وروسته دوامداره یا تکراري وي. که څه هم دا ناروغي په ښځو کې ډیره عامه ده، خو نارینه هم اغیزمن کولی شي.
ډیری ځایونه شتون لري چیرې چې میرمنې دا درد احساس کولی شي. ځینې خلک ممکن دا د مهبل څخه بهر، د لابیا سره نږدې یا د مهبل خلاصیدو ته نږدې احساس کړي. نور ممکن د بدن دننه درد احساس کړي. د مثال په توګه:
- د حوصلې د پوړ عضلات
- د اندام د کانال پوستکی
- رحم
- هغه لیګامینټونه چې د رحم ملاتړ کوي
- د معدې ښکته برخه
نارینه ممکن د تناسلي آلې په سر، د تناسلي آلې په شافټ، خصیو، یا حوصلې کې درد تجربه کړي.
دا درد نه یوازې په فزیکي توګه دردناک دی، بلکې خورا رواني هم کیدی شي. دا کولی شي د یوې جوړې ترمنځ د نږدېوالي کمښت او په اړیکو کې ستونزې رامینځته کړي. له همدې امله، د دې په اړه خبرې کول خورا مهم دي.
که تاسو دا ستونزه لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د جنسي روغتیا متخصص ته راجع کړي، لکه د نسایی متخصص، څوک چې ستاسو د نښو نښانو اصلي لامل وټاکي او ترټولو مناسبه درملنه وټاکي.
ایا د دې درد مختلف ډولونه شته؟
هو، تاسو کولی شئ دا د هغه ځای له مخې طبقه بندي کړئ چې تاسو یې درد احساس کوئ. بیا به د لامل موندل اسانه وي.
| د درد ډول | توضیحات او احتمالي لاملونه |
|---|---|
| د ننوتلو درد | دا د جنسي اړیکو په پیل کې احساس کیږي، یعنې کله چې تناسل په مهبل کې داخل شي. درد د مهبل خلاصیدو ته نږدې موقعیت لري. دا د هورمونل بدلونونو، د مهبل وچوالي، اوږدمهاله الرجی، انتاناتو، یا کوم ټپي کیدو له امله کیدی شي. |
| موقعیتي درد | که تاسو یوازې د ځینو جنسي موقعیتونو په جریان کې درد تجربه کوئ، دا ممکن دا ډول وي. دا په عمده توګه د حوصلې د پوړ عضلاتو ستونزې، د اندام وچوالي، یا انتاناتو له امله رامینځته کیدی شي. |
| ژور درد | دا درد هغه وخت احساس کیږي کله چې تناسل په مهبل کې ژور داخل شي. دا درد ممکن په ځینو حالتونو کې ډیر خراب شي. شرایط لکه د مثانې یا کولمو ناروغۍ، د حوصلې د پوړ اختلال، او انډومیټریوسس کولی شي د دې لامل شي. |
دا د درد د پیښیدو د وخت پورې اړه لري په بل ډول هم طبقه بندي کیدی شي:
- لومړنی درد: دا پدې مانا ده چې دا درد له هغې ورځې راهیسې شتون لري چې تاسو جنسي فعال شوي یاست.
- دوهم درد: که تاسو مخکې له کوم درد پرته جنسي اړیکه نیولې وي، او دا درد وروسته پیښیږي، دا پدې ډول پورې اړه لري.
- بشپړ درد: که تاسو هر ځل د جنسي اړیکو په وخت کې درد احساس کوئ.
- وضعیتي درد: که چیرې درد یوازې په ځینو وختونو کې، په ځینو ځانګړو موقعیتونو کې، یا د ځینو شریکانو سره پیښ شي.
دا حالت څومره عام دی؟
د جنسي اړیکو پرمهال درد په ښځو کې ډېر عام دی. د سروې ګانو له مخې، له څلورو څخه درې ښځې به یې د خپل ژوند په یو وخت کې تجربه کړي. ځکه چې دا یوه حساسه موضوع ده، ډیری خلک د دې په اړه د خبرو کولو یا طبي مشورې غوښتلو څخه ډډه کوي. له همدې امله، ریښتینې احصایې ممکن ډیرې لوړې وي.
دا حالت معمولا په هغو میرمنو کې لیدل کیږي چې مینوپاز ته نږدې کیږي او وروسته له هغې. د دې اصلي لامل د اسټروجن هورمون کمښت دی. دا هورمون د اندام د رطوبت او انعطاف ساتلو لپاره خورا مهم دی.
خو په یاد ولرئ، یوازې دا مه انګیرئ چې دا عادي خبره ده لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ. ټول درد د عمر له امله نه رامنځته کیږي.
د ډیسپیرونیا نښې نښانې څه دي؟
که تاسو د جنسیت پرمهال درد ولرئ، نو دا ممکن مختلف احساس وکړي.
- هغه درد چې حتی د اندام ته د ننوتلو یا د ټیمپون کارولو پرمهال احساس کیدی شيتیز درد.
- د جنسي اړیکې پرمهال ژور درد.
- د جنسي اړیکې وروسته د سوځیدنې یا درد احساس.
- د حوصلې دردونه.
- د عضلاتو سختوالی یا درد.
- د مثانې درد.
دا درد د چاقو وهلو، سوځولو، یا د فشار احساس په څیر احساس کیدی شي. دا په یوه ځای کې کیدی شي یا د تناسلي برخې په اوږدو کې خپور شي.
ایا دا درد د وینې بهیدو لامل کیږي؟
وینه بهیدنه تل نه رامنځته کیږي. که تاسو د جنسیت پرمهال وینه بهیږئ، نو دا ممکن د کوم طبي حالت له امله وي. دا ممکن د درد سره تړاو ولري یا نه وي. په هرصورت، که تاسو د جنسیت پرمهال وینه بهیږئ، نو دا ممکن عادي وي، د انتان نښه وي، یا په ندرت سره، د سرطان نښه وي، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر وګورئ.
د دې اصلي لاملونه څه دي؟
ډیری وختونه، د دې درد اصلي لامل ناکافي غوړول دي، چې د اندام وچوالی معنی لري. په هرصورت، انتانات، ټپونه، او مختلف طبي شرایط هم کولی شي د دې لامل شي.
۱. مختلف طبي شرایط
- انډومیټریوسیس: د نسج وده چې د رحم دننه (انډومیټریوم) د رحم څخه بهر په نورو ځایونو کې لیکه کوي (د مثال په توګه، د فیلوپین ټیوبونه، د معدې غار).
- د پوستکي ناروغۍ: د پوستکي ناروغۍ لکه dermatitis چې د تناسلي برخې په برخه کې رامنځته کیږي.
- د حوصلې د پوړ اختلال: د حوصلې په غار کې د عضلاتو او لیګامینټونو سره ستونزې.
- د کولمو ستونزې: د کولمو ناروغۍ لکه د خارښ وړ کولمو سنډروم (IBS)، د کولمو التهاب، او د کرون ناروغي.
- د مثانې ستونزې: د مثانې د لارې تکراري انتانات (UTIs) او انټرسټیشیل سیسټایټس (IC) په څیر شرایط.
- هورموني بدلونونه: هورموني بدلونونه، په ځانګړې توګه د مينوپاز په وخت کې.
- د عصبي سیسټم ستونزې: د اعصابو پورې اړوند ستونزې، لکه په ملا کې د اعصابو غوڅیدل.
- د شیدو ورکولو میندې: د شیدو ورکولو پرمهال هورموني بدلونونه هم کولی شي د اندامونو وچوالي او درد لامل شي.
- ولواډینیا: د مهبل د خلاصیدو (ولوا) شاوخوا سیمه کې اوږدمهاله درد.
- واګینیزموس: د مهبل د عضلاتو غیر ارادي او سخت انقباض. دا کیدای شي د پخوانۍ صدمې یا د درد د ویرې له امله رامنځته شي.
۲. صدمه یا ټپ
- د جراحي یا زیږون وروسته سمدلاسه جنسي اړیکه نیول.
- د مهبل یا د مهبل د خلاصیدو شاوخوا سیمې ته زخم. د مثال په توګه، د زیږون پرمهال د مهبل څڅیدل یا د ایپیسیوټومي.
۳. انتانات
- د مهبل انتانات: عام انتانات لکه د خمیر انتانات یا باکتریایي ویګینوسس.
- د جنسي اړیکو له لارې لېږدول شوي انتانات (STIs): انتانات لکه د تناسلي زخو او هرپس.
دا حالت څنګه وپیژنو؟
ستاسو ډاکټر به ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي او د لامل د ټاکلو لپاره به فزیکي معاینه ترسره کړي. پدې فزیکي معاینه کې ممکن ستاسو د حوصلې، معدې، اندام او رحم معاینه شامله وي.
د درد د دقیق لامل موندلو لپاره لاندې ازموینې ترسره کیدی شي:
- د حوصلې معاینه: پدې وخت کې، د انتان د معاینې لپاره د اندام نه خارجیدو نمونه یا د ادرار نمونه اخیستل کیدی شي.
- د الټراساؤنډ سکین: د ټرانس واجینل الټراساؤنډ کولی شي ستاسو د تناسلي سیسټم د غړو ښه انځور ترلاسه کړي.
- لپروسکوپي: دا په ندرت سره ترسره کیږي. دا یوه جراحي پروسه ده چې د معدې د غار دننه معاینه کولو لپاره د کوچنۍ کیمرې څخه کار اخلي که چیرې نورې ازموینې لامل ونه موندل شي.
د دې ستونزې په اړه د ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه شرمېږئ. دا عادي خبره ده. په یاد ولرئ، ستاسو ډاکټر دا شیان مخکې اوریدلي دي، او دوی ستاسو سره د مرستې لپاره شتون لري.
ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه دا ډول پوښتنې وکړي:
- ته درد چیرته احساسوې؟
- درد څو ځله رامنځته کیږي؟
- دا درد له څومره وخت راهیسې شتون لري؟
- درد څه ډول احساس کوي؟ (د مثال په توګه، سوځیدنه، درد؟)
- تاسو کوم درمل کاروئ؟
- آیا تاسو مخکې کوم جراحي عملیات کړي دي؟
څنګه یې درملنه کیږي؟
د درملنې انتخابونه د درد په لامل پورې اړه لري. د مثال په توګه، که چیرې درد د حوصلې د پوړ د اختلال له امله وي، نو لومړی فزیکي درملنه سپارښتنه کیدی شي.
- درمل: که چیرې د اندام وچوالی د اسټروجن د کمښت له امله وي، نو د اسټروجن لرونکي کریمونه شتون لري چې په اندام کې پلي کیدی شي. درمل هم د انتاناتو یا نورو شرایطو درملنې لپاره وړاندیز کیدی شي.
- غوړ لرونکي مواد: که چیرې د اندام وچوالی اصلي لامل وي، نو د اوبو یا سیلیکون پر بنسټ غوړ لرونکي موادو کارول خورا ګټور کیدی شي.
- نورې لارښوونې: د تناسلي برخې کې د عطر لرونکو صابونونو، بلبل حمام، خوشبويي لرونکو حفظ الصحې پیډونو او تشناب کاغذ کارولو څخه ډډه وکړئ.
هغه شیان چې تاسو یې په کور کې د درد اداره کولو لپاره کولی شئ
- د جنسي اړیکو څخه مخکې د اوبو یا سیلیکون پر بنسټ غوړ لرونکي موادغوړ وکاروئ.
- د نورو جنسي فعالیتونو یا موقعیتونو هڅه وکړئ چې د درد لامل نه شي.
- د جنسي اړیکې څخه مخکې د درد کمولو درمل لکه پاراسیټامول واخلئ.
- د جنسي اړیکې څخه مخکې د آرام کولو او فشار کمولو لپاره وخت ونیسئ.
- د جنسي اړیکو وروسته، د اندام د خلاصیدو شاوخوا سیمې ته د یخ کڅوړه واچوئ.
دا درد څومره وخت دوام کوي د لامل او درملنې پورې اړه لري. ځینې وختونه تاسو ممکن د درملنې پیل کولو وروسته سمدلاسه آرام احساس کړئ. نور وختونه، ممکن د سمې درملنې موندلو لپاره یو څه وخت ونیسي.
غوره برخه دا ده چې دا ډیری وخت آرام راوړي. نو هیله مه پریږدئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د جنسي اړیکې پرمهال درد (ډیسپیرونیا) یوه ډېره عامه ناروغي ده. اړتیا نشته چې په دې اړه شرمېږئ یا یوازې رنځ وړئ.
- دا درد د فزیکي او رواني دواړو عواملو له امله رامینځته کیدی شي، نو د دې دقیق لامل موندل خورا مهم دي.
- دا د عمر د عادي برخې په توګه له پامه مه غورځوئ. هر درد یو لامل او درملنه لري.
- که تاسو د جنسیت په جریان کې نوی درد، وینه بهیدنه، یا غیر معمولي اندام نه خارجیدل تجربه کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.
- د خپل ملګري سره په دې اړه په ښکاره ډول خبرې کول د اړیکې لپاره خورا مهم دي. د یو بل د پوهیدو او د بې درده نږدېوالي رامینځته کولو لارو په اړه وغږیږئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم