آیا ستاسو عضلات په بې کنټروله توګه تنګېږي؟ راځئ چې د دې "(ډیسټونیا)" په اړه زده کړه وکړو!

ایا تاسو کله هم لیدلي یا تجربه کړې ده چې ستاسو عضلات ناڅاپه سختیږي، ټکان کوي، یا په یوه حالت کې بند پاتې کیږي؟ ځینې وختونه دا نا آرامه او حتی دردناک کیدی شي. موږ دې حالت ته "ډیسټونیا" وایو. که څه هم دا ممکن د عضلاتو ستونزه ښکاري، ستونزه په حقیقت کې زموږ په دماغ یا عصبي سیسټم کې ده. راځئ چې پدې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، ایا موږ به یې وکړو؟

ډیسټونیا په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، ډیسټونیا د عصبي سیسټم یوه ناروغي ده. دا د عضلاتو د غیر ارادي انقباض لخوا مشخص کیږي چې ستاسو د کنټرول یا هڅې پرته پیښیږي. د "ډیسټونیا" کلمه د لاتیني کلمو "ډیس" (غلط/ناقص) او یوناني کلمې "ټونوس" (د عضلاتو فشار) څخه راځي. دا پدې مانا ده چې عضلات په غلط ډول، په غلط ډول انقباض کوي.

د ډیسټونیا او ډیسکینیسیا ترمنځ توپیر څه دی؟

که څه هم دا دوه کلمې یو څه ورته ښکاري، خو یو څه توپیر لري.

• ډیسکینیسیا: دا هم یو یوناني کلمه ده. "کینیسیا" د "حرکت" معنی لري. ډیسکینیسیا هغه حرکتونه معنی لري چې په غلط ډول پیښیږي، کوم چې باید پیښ نشي. دا غیر ارادي حرکتونه دي، دا د عضلاتو حرکتونه دي چې ستاسو له کنټرول پرته پیښیږي.
• ډیسټونیا: دا د ډیسکینیسیا یو ډول دی. په ډیسټونیا کې، عضلات د اوږدې مودې لپاره تنګ وي . د بدن په کومه برخه پورې اړه لري، تاسو ممکن په مختلفو حالتونو کې ښکاري.

څوک کولی شي ډیسټونیا رامینځته کړي؟

د ډیسټونیا د لامل پورې اړه لري، دا په هر چا اغیزه کولی شي. ځینې لاملونه د عمر پورې اړه لري، پدې معنی چې دوی کولی شي تاسو د زیږون پرمهال یا د ماشومتوب پرمهال اغیزمن کړي. نور ممکن په ژوند کې وروسته وده وکړي.

که څه هم څېړنې ښيي چې یوازې په متحده ایالاتو کې شاوخوا ۳۰۰،۰۰۰ خلک ډیسټونیا لري، متخصصین په دې باور دي چې اصلي شمیره ممکن ډیره لوړه وي. ځکه چې ډیسټونیا په ډیری بڼو کې راځي، ځینې وختونه یې په سمه توګه تشخیص کول ستونزمن وي.

ډیسټونیا زما په بدن څنګه اغیزه کوي؟

ډیسټونیا د دماغ یوه ناروغي ده چې ستاسو دماغ ستاسو د بدن د عضلاتو کنټرول په لاره اغیزه کوي. دا کولی شي په مختلفو لارو مختلف عضلات یا د عضلاتو ګروپونه اغیزمن کړي. په سمه توګه دا څنګه او ولې پیښیږي لاهم یو څه راز دی.

د ډیسټونیا نښې نښانې هغه وخت خرابېدای شي کله چې تاسو ستړي یاست، فشار لرئ، یا که تاسو د کافین یا الکول په څیر شیان وخورئ.

د ډیسټونیا ځینې ډولونه د جینیاتي بدلونونو یا شرایطو له امله رامینځته کیږي چې د دماغ د ځینو برخو په فعالیت کې مداخله کوي. دا د اغیزمنو حجرو د خرابیدو لامل کیږي. بیا غلط سیګنالونه عضلاتو ته ځي، چې ډیسټونیا رامینځته کوي.

ډیسټونیا د ټپونو یا نورو طبي شرایطو له امله هم رامینځته کیدی شي چې د دماغ فعالیت سره مداخله کوي. د دې شرایطو څخه ځینې یې د عکس سکینونو له لارې کشف کیدی شي، مګر ځینې وختونه ډیسټونیا پرته له کوم پیژندل شوي لامل څخه پیښ کیدی شي.

د ډیسټونیا نښې نښانې څه دي؟

د ډیسټونیا اصلي نښه معمولا د عضلاتو غیر ارادي حرکتونه دي. دا حرکتونه ډیری وختونه:

• دا نارامه ده، ځینې وختونه دردناکه وي، او د بریښنا شاک په څیر احساس کیدی شي.
• تکراري (په ځانګړي توګه د زلزلې سره).
• د وخت موده توپیر کولی شي. ځینې یې د ثانیو یا دقیقو لپاره دوام کوي او بیا ورک کیږي. نور یې کولی شي د میاشتو لپاره دوام وکړي.
• دا یو تاوونکی او کشونکی طبیعت اخلي. دا کولی شي یو کس په یو عجیب حالت کې ښکاره کړي.
• کله چې کارول کیږي، اغیزمن شوي عضلات ډیر شدید کیدی شي.

نښې نښانې د دې پورې اړه لري چې ډیسټونیا د بدن په کوم ځای اغیزه کوي، یو څه توپیر کولی شي. پنځه اصلي لارې شتون لري چې نښې نښانې پکې څرګندیږي:

• فوکل ډیسټونیا
• برخې ډیسټونیا
• څو فوکل ډیسټونیا
• هیمیډیسټونیا `(هیمیډیسټونیا)`
• عمومي ډیسټونیا

راځئ چې دا هر یو په جلا توګه وګورو.

فوکل ډیسټونیا

دا هغه وخت دی کله چې ستاسو د بدن یوازې یوه برخه اغیزمنه کیږي. متخصصین وايي چې دا ډول حالت د نورو په پرتله شاوخوا لس ځله ډیر عام دی. دا کولی شي په مختلفو لارو څرګند شي، د بدن د اغیزمن شوي برخې پورې اړه لري:

• د سترګو پټۍ: د سترګو د سوروالي ناروغي. دا دومره شدید کیدی شي چې ځینې خلک مجبور شي چې خپلې سترګې وتړي.
• ژامه: د غاښونو مینځل (بروکسیزم).
• د لاس یا مړوند: د عضلاتو لړزه یا سختوالی. دې ته د "لیکوال درد" یا "د موسیقار درد" هم ویل کیږي. ګالف لوبغاړي او کرکټران دې ته "یپس" وایي. تصور وکړئ چې ستاسو لاس سخت کیږي او د لیکلو توان نلري، یا ستاسو ګوتې له کنټرول څخه بهر کیږي کله چې تاسو د وایلن په څیر یو څه غږوئ.

برخې ډیسټونیا

دا هغه وخت وي کله چې د بدن دوه یا ډیرې برخې چې یو بل ته نږدې وي اغیزمنې کیږي. د مثال په توګه، د مخ مختلفې برخې، سر او غاړه، یا لاس او پورتنۍ لاس. د دې یوه ښه بیلګه د رحم د غاړې ډیسټونیا ده. دا د سر او غاړې عضلات اغیزمن کوي. بله بیلګه د میګ سنډروم ده. دا د مخ څو برخې اغیزمنوي.

څو فوکل ډیسټونیا

دا د بدن دوه یا ډیرو غیر اړونده برخو باندې اغیزه کوي. د مثال په توګه، ډیسټونیا دواړه لاسونه اغیزمن کوي. ټارډیو ډیسکینیسیادا د هغه حالت یوه بیلګه هم ده چې د بدن ډیری غیر اړونده برخې اغیزمنوي.

هیمیډیسټونیا `(هیمیډیسټونیا)`

د "هیمي" کلمه د یوناني کلمې څخه اخیستل شوې ده چې د "نیم" معنی لري. نو دا پدې مانا ده چې ستاسو د بدن یوازې یو اړخ (یا ښي یا کیڼ) اغیزمن کیږي. ستاسو د ښي لاس یا ستاسو د مخ د ښي اړخ عضلاتو په اړه فکر وکړئ چې په غیر منظم ډول حرکت کوي. سټروک د هیمیډیسټونیا یو لوی لامل دی.

عمومي ډیسټونیا

دا کولی شي ستاسو پښې او تنې (ستاسو د بدن اصلي برخه چې ستاسو لاسونه، پښې او سر سره نښلوي) یا ستاسو ټول بدن اغیزمن کړي. دا هغه څه دي چې پیښیږي کله چې ډیسټونیا پرمختګ کوي. کله چې فوکل ډیسټونیا عمومي ډیسټونیا شي، نښې نښانې له غړو څخه تر تنې پورې خپریږي.

د ډیسټونیا لاملونه څه دي؟

ډیسټونیا ستاسو د دماغ د فعالیت په لاره کې د ګډوډۍ له امله رامینځته کیږي. دا معمولا د دماغ یوه برخه پکې شامله وي چې "بیسال ګانګلیا" نومیږي. دا د دماغ جوړښتونو یوه ډله ده چې د دماغ مختلفې برخې سره نښلوي او همغږي کوي چې دا برخې څنګه یوځای کار کوي.

متخصصین د ډیسټونیا لاملونه په دریو اصلي کټګوریو ویشي:

• لومړني ډیسټونیا: ډیسټونیا د دې اصلي لامل دی. دا معمولا ایډیوپیتیک وي، پدې معنی چې هیڅ لامل نشي موندل کیدی. متخصصین پدې باور دي چې ممکن یو جینیاتي جز هم وي، پدې معنی چې دا په کورنیو کې چلیدلی شي.
• ثانوي ډیسټونیا: پدې حالت کې، ډیسټونیا د بلې ناروغۍ یا ستونزې نښه ده.
• د "ډیسټونیا پلس" شرایط: دا د عصبي سیسټم ناروغۍ دي. که څه هم ډیسټونیا اصلي علامه ده، نورې نښې هم شتون لري.

د ثانوي ډیسټونیا احتمالي لاملونه

دا د مختلفو دلیلونو لپاره واقع کیدی شي:

• د دماغ تومورونه
• د دماغ نورې ناروغۍ (د مثال په توګه، مرۍ، پارکنسنزم، د پارکنسن ناروغي)
• دماغي هایپوکسیا (په ځانګړي توګه په نوي زیږیدلو ماشومانو کې چې د زیږون پرمهال له اکسیجن څخه محروم شوي وي)
• درمل (ټاکل شوي یا غیرقانوني درمل)
• جینیاتي ناروغۍ (د مثال په توګه د ویلسن ناروغي، د هنټینګټن ناروغي)
• انتانات (د مثال په توګه، انسفلایټس)
• میټابولیک شرایط
• سټروک
• زهرجن مواد (د مثال په توګه د کاربن مونو اکساید مسمومیت، د منګنیز مسمومیت)
• د دماغي صدماتو ټپونه

ډیسټونیا یوه ساري ناروغي نه ده. تاسو دا له نورو خلکو څخه نشئ نیولی، او نه هم نورو ته لیږدولی شئ.

ډیسټونیا څنګه تشخیص کیږي؟

یو ډاکټر، چې ډیری وخت یو عصبي متخصص وي، کولی شي ستاسو د نښو نښانو، عصبي معاینې، او مختلفو طبي ازموینو پراساس ډیسټونیا تشخیص کړي. ډیسټونیا ځینې وختونه د تشخیص لپاره ستونزمن کیدی شي ځکه چې دا نښې نښانې د ډیری نورو شرایطو له امله رامینځته کیدی شي. له همدې امله، دا مهمه ده چې نور شرایط رد کړئ، ځکه چې ځینې یې د ژوند ګواښونکي طبي بیړني حالتونه کیدی شي.

د ډیسټونیا تشخیص لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟

د ډیسټونیا د معاینې لپاره مختلف لابراتواري، تشخیصي او "امیجینګ" ازموینې ترسره کیدی شي. هغه ازموینې چې معمولا امر کیږي ستاسو د نښو نښانو او هغه طبي شرایطو پورې اړه لري چې ستاسو ډاکټر یې شک لري. دلته ځینې ازموینې دي چې ترسره کیدی شي:

• د وینې معاینات: دا کولی شي ډیری شیان کشف کړي، لکه د معافیت سیسټم ستونزې او زهرجن توکي (په ځانګړي توګه فلزات لکه مس او منګنیز).
• سي ټي سکین (کمپیوټر شوی ټوموګرافي سکین)
• EEG (الیکټروانسفالوګرام): یوه ازموینه چې د دماغ بریښنایی فعالیت اندازه کوي.
• EMG (الیکټرومیوګرام): یوه ازموینه چې ګوري چې سیګنالونه څنګه د اعصابو له لارې سفر کوي.
• جینیاتي ازموینه
• د MRI سکین (MRI - مقناطیسي ریزونانس امیجنگ)
• د PET سکین (د پوزیټرون اخراج ټوموګرافي سکین)
• د ملا د تیر / د ملا د پنکچر

د دې سربیره، نورې معاینات هم ترسره کیدی شي. له همدې امله، غوره ده چې له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ستاسو د حالت لپاره کوم ازموینې مناسبې دي. بیا تاسو کولی شئ ترټولو دقیق معلومات ترلاسه کړئ چې ستاسو د حالت لپاره مناسب وي.

د ډیسټونیا درملنه څنګه کیږي؟ ایا دا په بشپړ ډول درملنه کیدی شي؟

د ډیسټونیا لپاره هیڅ علاج نشته ، مګر درملنه یې کیدی شي . ډیری درملنې د ناروغۍ په لامل او هغه نښو پورې اړه لري چې تاسو یې لرئ. ستاسو ډاکټر به وکولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړي چې کوم درملنې انتخابونه ستاسو لپاره غوره دي.

ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته ووایي چې د کافین او الکولو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا کولی شي د ځینو خلکو لپاره د ډیسټونیا نښې خرابې کړي.

کوم ډول درمل یا درملنه کارول کیږي؟

د ډیسټونیا درملنه د لامل او ستاسو ځانګړو نښو نښانو پورې اړه لري. عامې درملنې په لاندې ډول دي:

• د دماغ ژور محرک (DBS): دا یوه جراحي پروسه ده. الکترودونه ستاسو په دماغ کې ځای پر ځای کیږي. دا الکترودونه ستاسو د دماغ یوې ځانګړې برخې ته یو نرم بریښنایی جریان رسوي. دا کولی شي د ډیسټونیا نښو سره مرسته وکړي. دا د ډیسټونیا لپاره ترټولو عام کارول شوی او مؤثر جراحي پروسه ده.
• درمل:د ډیسټونیا د لامل پورې اړه لري، دا د درملو سره درملنه کیدی شي. ورکړل شوی درمل (یو یا ډیر) به د ډیسټونیا د نښو نښانو او اصلي لامل (که کوم وي) پورې اړه ولري.
• د بوټولینم توکسین انجیکشنونه: د بوټولینم توکسین - چې ډیری یې د بوټوکس® په نوم پیژندل کیږي - کله چې په سمه سیمه کې انجیکشن شي کولی شي د اونیو، ځینې وختونو میاشتو لپاره د اعصابو سیګنالونه بند کړي. دا د هغو سیګنالونو مخه نیسي چې د ډیسټونیا لامل کیږي عضلاتو ته د رسیدو مخه نیسي. دا د فوکل ډیسټونیا او د سیګمینټل ډیسټونیا ځینې نښو نښانو لپاره ښه درملنه ده.
• فزیکي، حرفوي او د وینا درملنه: کله چې ډیسټونیا د لنډمهاله روغتیایی حالت له امله رامینځته کیږي، دا درملنې کولی شي یو کس سره مرسته وکړي چې د ډیسټونیا سره سمون ومومي یا بیرته راشي.

هغه پیچلتیاوې او جانبي عوارض چې د درملنې څخه رامینځته کیدی شي په ډیری فکتورونو پورې اړه لري، لکه د درملنې طریقه. ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو حالت ارزونه وکړي او تشریح کړي چې تاسو څه تمه کولی شئ.

څنګه کولی شم د ځان پاملرنه وکړم او خپلې نښې نښانې اداره کړم؟

ډیسټونیا د عصبي سیسټم یوه ستونزه ده. دا پدې مانا ده چې تاسو نشئ کولی پخپله یې تشخیص او درملنه وکړئ. ډیسټونیا د جدي او ژوند ګواښونکي شرایطو سره هم تړاو لري، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه ډاکټر وګورئ .

هغه وخت چې تاسو د درملنې وروسته د ښه احساس کولو او رغیدو لپاره نیسي په ډیری شیانو پورې اړه لري، پشمول د دې چې ولې ستاسو ډیسټونیا رامینځته شوه، دا څومره شدیده ده، تاسو کوم درمل ترلاسه کړي، او کوم نور روغتیایی شرایط لرئ. ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته په سمه توګه ووایی چې تاسو به څومره وخت ونیسي ترڅو ښه احساس وکړئ او روغ شئ.

د ډیسټونیا لپاره امکانات څه دي؟ که زه یې ولرم نو څه تمه کولی شم؟

د ډیسټونیا لپاره لید په ډیری شیانو پورې اړه لري، پشمول د لامل، هغه عمر چې تاسو یې رامینځته کوئ، په بدن کې چیرې نښې نښانې رامینځته کیږي، ستاسو د روغتیا تاریخ، او هغه درملنې چې تاسو یې ترلاسه کوئ. ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته ستاسو د حالت لپاره لید په اړه غوره ووایی.

• د لومړني ډیسټونیا لپاره لید: عموما، که چیرې لومړني ډیسټونیا د ژوند په لومړیو کې رامینځته شي، نو لید ممکن ښه نه وي. دا ځکه چې لومړني ډیسټونیا کولی شي د فوکل (په یوه برخه کې) څخه تر عمومي (په ټول بدن کې) پورې وي. څومره چې په ژوند کې تاسو دا حالت رامینځته کوئ، هومره یې د خپریدو احتمال ډیر وي. د فوکل ډیسټونیا لپاره لید نسبتا ښه دی ځکه چې دا یوازې د بدن محدوده برخه اغیزه کوي.
• د ډیسټونیا ثانوي لید: دا په لویه کچه د اصلي حالت پورې اړه لري. که چیرې اصلي حالت د درملنې وړ او بیرته راګرځیدونکی وي، نو تشخیص یې ښه دی. په هرصورت، که چیرې دا د اوږدمهاله حالت له امله رامینځته شي، نو تشخیص یې لږ ښه دی. په هرصورت، داسې قضیې شتون لري چې ډیسټونیا د ځینو اوږدمهاله شرایطو سره سره اداره او درملنه کیدی شي.

کله چې لومړني ډیسټونیا رامینځته شي، دا د ژوند لپاره یوه ناروغي ده. درملنه یې کیدی شي، مګر په بشپړه توګه درملنه نشي کیدی، او دا به پخپله ښه نشي.

ثانوي ډیسټونیا کیدای شي لنډمهاله حالت وي. دا په اصلي لامل پورې اړه لري. دا د انتاناتو، ټپونو او ځینو درملو په څیر شیانو سره د پیښیدو احتمال ډیر دی.

څنګه کولی شم د ډیسټونیا خطر کم کړم، یا یې په بشپړه توګه مخنیوی وکړم؟

ډیسټونیا په ناڅاپي ډول پیښیږي، نو تاسو یې مخنیوی نشئ کولی. تاسو هم نشئ کولی د لومړني ډیسټونیا د پراختیا خطر کم کړئ. دا په میراث کې کیدی شي یا دا د کوم څرګند دلیل پرته وده کولی شي.

په هرصورت، تاسو کولی شئ د ځینو هغو فکتورونو د پراختیا خطر مخنیوی یا کم کړئ چې د ثانوي ډیسټونیا سره مرسته کوي . دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ:

• متوازن خواړه وخورئ او صحي وزن وساتئ. ستاسو د دوران سیسټم او زړه روغتیا پورې اړوند ډیری ناروغۍ، په ځانګړې توګه سټروک، کولی شي ستاسو د دماغ برخو ته زیان ورسوي او د ډیسټونیا لامل شي.
• انتانات له پامه مه غورځوئ. د سترګو او غوږ انتانات باید ژر تر ژره درملنه وشي. که چیرې دا انتانات دماغ ته خپاره شي، نو دوی کولی شي یو جدي ګواښ وي. انتانات کولی شي د دماغ التهاب (انسفلایټس) رامینځته کړي، کوم چې کولی شي ډیسټونیا رامینځته کړي.
• محافظتي وسایل واغوندئ. د دماغي صدماتو ټپونه کولی شي ستاسو دماغ ته زیان ورسوي او د ډیسټونیا لامل شي.
• خپل روغتیايي حالتونه اداره کړئ. اوږدمهاله شرایط لکه د دوهم ډول شکر ناروغي، د وینې لوړ فشار، او مرۍ کولی شي د نورو ناروغیو لامل شي یا یې لامل شي چې کولی شي د ډیسټونیا لامل شي.

څنګه کولی شم د ځان پاملرنه وکړم؟

که تاسو ډیسټونیا لرئ، نو د ځان د پاملرنې لپاره څو شیان شته چې تاسو یې کولی شئ:

• د کافین او الکولو څخه ډډه وکړئ پرته لدې چې ستاسو ډاکټر یې سپارښتنه وکړي. دا کولی شي د ډیسټونیا نښې خرابې کړي.
• خپل فشار اداره کړئ. اضطراب او فشار کولی شي ډیسټونیا نور هم خراب کړي. تاسو کولی شئ دا خطر د مراقبت، آرامۍ روزنې، او تمرین په څیر شیانو په کولو سره کم کړئ.
• د هغو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ چې ستاسو نښې نښانې خرابوي. د ډیسټونیا ځینې ډولونه په ځینو وختونو کې د پیښیدو احتمال ډیر وي. که امکان ولري، د دې وختونو څخه ډډه کول کولی شي ستاسو د نښو شدت کمولو کې مرسته وکړي.
• زده کړئ چې څنګه خپل حالت اداره کړئ.د ډیسټونیا مختلف ډولونه د "حسي چلونو" سره اداره کیدی شي. د دې لپاره یوه کلیدي کلمه "geste antagoniste" ده (یو فرانسوي کلمه چې معنی یې "مخالف اشاره" ده). دا ډول اشارې کولی شي په لنډمهاله توګه د ډیسټونیا نښې ښه کړي. مګر متخصصین ډاډه ندي چې ولې دا پیښیږي. د مثال په توګه، د زنې یا د مخ اړخ ته لمس کول کولی شي د رحم د ډیسټونیا نښې کمولو کې مرسته وکړي (یو حالت چې د غاړې عضلات اغیزمن کوي). ستاسو ډاکټر کولی شي وګوري چې ایا تاسو دې ډول اشارو ته ځواب ورکوئ او تاسو ته درس درکوي چې څنګه یې وکاروئ.
• خپل درمل په سمه توګه واخلئ. که تاسو د ډیسټونیا لپاره درمل اخلئ، نو د نسخې سره سم یې وخورئ. د درملو ناڅاپه بندول کولی شي د ډیسټونیا نښې خرابې کړي یا نور اړخیزې اغیزې رامینځته کړي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟ کله باید بیړنۍ پاملرنه وغواړم؟

که تاسو ډیسټونیا لرئ، نو تاسو باید د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي تعقیبي لیدنې ولرئ. که ستاسو نښې نښانې بدلې شي یا خراب شي نو خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه که دوی ستاسو په ورځني ژوند کې مداخله وکړي. همدارنګه، که درمل یا نورې درملنې کار ونکړي، یا که تاسو د زغملو وړ یا ګډوډونکي اړخیزې اغیزې ولرئ نو خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

کله باید زه د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شم؟

که تاسو داسې نښې نښانې ولرئ چې د مغزي سکتې نښه وي، نو تاسو باید بیړني خونې ته لاړ شئ. په یاد ولرئ چې د مغزي سکتې نښې نښانې لپاره 1990 (د سریلانکا د بیړني امبولانس خدمت) ته زنګ ووهئ، او په یاد ولرئ چې "FAST" ووایاست.

• F (مخ): کله چې سړی د موسکا کولو هڅه کوي، ایا د مخ یوه خوا یا دواړه خواوې ښکته کیږي؟
• الف (لاس): کله چې سړی هڅه کوي دواړه لاسونه پورته کړي، ایا یو لاس ښکته ځوړند وي؟
• س (وینا): ایا سړی په روښانه توګه خبرې کولی شي او پوهیږي چې نور څه وایی؟
• T (وخت): که څوک دا نښې ولري، سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ! دماغي سکته د وخت په وړاندې یوه سیالي ده. لومړنۍ درملنه د ښې پایلې او رغیدو لپاره غوره لاره ده.

ډیسټونیا د دماغ یوه ناروغي ده چې ستاسو عضلات په بې کنټروله توګه حرکت کوي. دا د مختلفو شیانو له امله رامینځته کیدی شي، د میراثي ناروغیو څخه تر لنډمهاله ناروغیو پورې.

ځینې ​​شیان چې زه فکر کوم ستاسو لپاره مهم دي (کور ته د رسیدو پیغام)

نو، زه هیله لرم چې تاسو پوه شئ چې موږ د ډیسټونیا په اړه څه خبرې کوو. په یاد ولرئ، که څه هم دا یو پیچلی حالت دی، تاسو یوازې نه یاست .

• که تاسو یا ستاسو کوم بل پیژندل شوی کس دا نښې ولري، نو د ډاکټر سره د لیدو څخه ډډه مه کوئ . هرڅومره ژر چې تشخیص شي، درملنه یې اسانه ده.
• ټول ډیسټونیا یو شان نه دي، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې کومه درملنه ستاسو د حالت لپاره سمه ده.
• ځینې ​​وختونه، د ژوند په طرز کې کوچني بدلونونه (لکه د کافین او الکولو کمول، او د فشار کمول) کولی شي د نښو کنټرول کې مرسته وکړي.
• د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ. خپل درمل د نسخې سره سم وخورئ. په خپله یې مه پریږدئ.

موږ هیله لرو چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. روغ اوسئ!

` ډیسټونیا، د عصبي سیسټم اختلال، د عضلاتو انقباض، غیر ارادي حرکتونه، د دماغ شرایط، ډیسکینیسیا، ډیسټونیا، د عصبي سیسټم اختلال، د عضلاتو انقباض، غیر ارادي حرکتونه، د دماغ شرایط، ډیسکینیسیا