آیا تاسو هم د غوږ درد لرئ؟ راځئ چې د غوږ درد (د غوږ درد/د غوږ درد) په اړه وغږیږو!

تصور وکړئ، تاسو د شپې له سخت کار وروسته ویده شوي یاست، او ناڅاپه د غوږ سخت درد تاسو راویښ کړي. یا شاید تاسو ټوله ورځ یو څه دروند او دردناک احساس کوئ. د غوږ درد یوه ډیره ځورونکې تجربه ده چې موږ ټول یې په خپل ژوند کې لږترلږه یو ځل تجربه کوو. دا د لویانو او ماشومانو دواړو لپاره عام ده. نو، ایا موږ به نن ورځ په دې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو؟

ولې دا غوږ درد کوي؟ لاملونه یې څه دي؟

د غوږ درد، چې موږ یې په طبي لحاظ "اوټالجیا" بولو، د هر شخص لخوا په مختلف ډول تجربه کیدی شي. پداسې حال کې چې ځینې خلک د چاقو وهلو تیز درد احساسوي، نور د غوږ دننه د دروندوالي احساس سره یو تیاره درد احساسوي.

په ساده ډول، د غوږ درد لاملونه په دوو اصلي کټګوریو ویشل کیدی شي.

۱. لومړني لاملونه: دا پدې مانا ده چې د درد لامل په مستقیم ډول د غوږ سره تړاو لري. دا پدې مانا ده چې ستونزه پخپله په غوږ کې ده.

۲. دوهم/ راجع شوي لاملونه: دا هغه وخت وي کله چې ستونزه د غوږ سره تړاو ونلري، بلکې د بدن په بل نږدې برخه کې وي. مګر درد زموږ د اعصابو له لارې په غوږ کې احساس کیږي. په دقیق ډول، کله چې تاسو د ستوني درد ولرئ، ستاسو غوږ هم درد کوي.

اوس راځئ چې وګورو چې دا دلیلونه څه دي. ما دا په یوه جدول کې ستاسو د پوهیدو لپاره ایښودلی دی.

که تاسو د غوږ درد له پامه وغورځوئ نو څه پیښیږي؟

ډیری وخت، د غوږ درد جدي نه وي. مګر، که چیرې درد له دریو ورځو څخه ډیر دوام وکړي یا درد په مکرر ډول پیښ شي، دا ممکن د جدي اصلي ناروغۍ نښه وي.

د غوږ درد د درملنې لپاره څه کېدای شي؟

د دې درملنې طریقه د درد په لامل پورې اړه لري.

هغه شیان چې تاسو یې په کور کې کولی شئ

ځینې ​​وختونه یوازې لږ آرام او یو څه ساده پاملرنه غواړي.

• ګرم یا سړه غوړول:د ګرمو اوبو بوتل یا د یخ یوه کڅوړه په ټوکر کې نغښتل شوې او د درد لرونکي غوږ په سر د ۱۰-۱۵ دقیقو لپاره کیږدئ. تودوخه عضلات آراموي او د وینې جریان ښه کوي، پداسې حال کې چې یخ درد او پړسوب کموي.
• خپل سر پورته کړئ: د خوب پرمهال د اضافي بالښت په کارولو سره خپل سر لوړ وساتئ. دا به ستاسو د غوږونو دننه فشار کمولو کې مرسته وکړي.
• د درد وژونکي درمل: تاسو کولی شئ د درد وژونکي درمل لکه پاراسټامول یا ایبوپروفین د لارښوونې سره سم واخلئ. په هرصورت، که تاسو نور طبي شرایط لرئ یا نور درمل اخلئ، د هر ډول درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

طبي درملنه

کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه وکړئ، دوی به ستاسو غوږ معاینه کړي او هغه درملنه به وړاندیز کړي چې د لامل لپاره مناسبه وي. پدې کې ممکن شامل وي:

• انټي بیوټیکونه: که چیرې دا باکتریایي انتان وي، نو دوی ممکن د خولې درملو یا د غوږ څاڅکو په توګه ورکړل شي.
• د فنګس ضد درمل: د فنګسي انتان لپاره.
• کورټي کوسټرویډونه: پړسوب او درد کموي.

ایا د غوږ درد مخه نه شئ نیولی؟

که څه هم دا تل مخنیوی نشي کیدی، دا شیان کولی شي د خطر کمولو کې مرسته وکړي:

• د غوږونو د پاکولو پر مهال محتاط اوسئ: دا سمه ده چې د غوږونو بهرنۍ برخه د کاټن په ټوټو سره پاکه کړئ. خو هیڅکله یې په غوږونو کې مه چپه کوئ. دا کار کولی شي د غوږ موم نور هم دننه کړي او ستاسو د غوږ پرده زیانمنه کړي.
• د الوتنو پرمهال خپل غوږونه خوندي کړئ: ژاولې ژوول، اوبه څښل، یا خپله خوله پراخه خلاصول کولی شي د الوتنې او ښکته کیدو پرمهال د غوږ فشار مساوي کولو کې مرسته وکړي.
• خپل لاسونه په مکرر ډول ومینځئ: دا د انتاناتو څخه د ځان ساتلو غوره لاره ده.

کله باید حتما ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

ځینې ​​وختونه د غوږ درد په یوه یا دوه ورځو کې پخپله له منځه ځي. مګر که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.

په ځانګړي توګه د کوچنيو ماشومانو په اړه

که تاسو شک لرئ چې ستاسو کوچني ماشوم په غوږ کې یو څه بند پاتې دی، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هڅه مه کوئ چې پخپله یې لرې کړئ. دا کار کولی شي غوږ ته ډیر زیان ورسوي. که څه هم د شی د لرې کولو لپاره لارې شتون لري، نو غوره ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ که ستاسو ماشوم نښې نښانې لکه درد یا د غوږ څخه خارجیدل ولري.