تصور وکړئ چې تاسو له یو ملګري سره خبرې کوئ. هغه یا هغه یوازې د خبرو کولو پرمهال خپل لاس ښوروي. څو ثانیې وروسته، پرته له دې چې تاسو یې پوه شئ، تاسو خپل لاس په ورته ډول ښوروئ. یا تاسو د تلویزیون ډرامې کې د یو کرکټر په څیر تګ پیل کوئ ... ایا دا شیان ستاسو سره پیښ شوي دي؟ که دا هغه څه نه وي چې تاسو یې په قصدي ډول کوئ، نو دا د ایکوپرکسیا په نوم یو حالت کیدی شي، چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. دا واقعیا ستاسو ګناه نه ده، او نه هم دا هغه څه دي چې تاسو یې په قصدي ډول کوئ. راځئ چې دې ته نږدې وګورو.
په ساده ډول، ایکوپرکسیا څه شی دی؟
ایکوپرکسیا د بل چا د حرکتونو، کړنو، یا د مخ د څرګندونو غیر شعوري، غیر شعوري تقلید دی. دا
په اتوماتيک ډول، په اتوماتيک ډول پیښیږي. دې ته ایکوکینیس هم ویل کیږي. اوس تاسو شاید فکر کوئ، "نو کله چې موږ یو څه نوی زده کوو، موږ یوازې هغه څه ګورو او کاپي کوو چې نور یې کوي." هو، دا ریښتیا ده. تصور وکړئ چې په پخلنځي کې د توسا جوړولو زده کول، یا د کرکټ بال د اچولو تمرین کول. په دې حالت کې، تاسو
په شعوري ډول د بل چا تقلید کوئ د یو څه زده کولو هدف سره.
خو په ایکوپرکسیا کې، یو څه په بشپړه توګه بل ډول پیښیږي. دلته تاسو د دې کولو په اړه هیڅ خبرتیا نلرئ، هیڅ نظر نلرئ چې تاسو باید دا وکړئ. ستاسو بدن دا په اتوماتيک ډول کوي.
د مثال په ډول:
- که څوک خپل لاس وښوروي، ستاسو لاس به هم په ورته ډول وښوروي پرته له دې چې تاسو یې هم پوه شئ.
- که څوک په هټۍ کې یو شی واخلي، تاسو هم غواړئ چې هغه واخلئ، او تاسو یې واخلئ.
- که څوک ترخه شی وخوري او ترخه شي، نو ستاسو مخ به هم ترخه شي.
دا په حقیقت کې د دماغ په فعالیت کې د بدلون
نښه ده، نه یوه جلا ناروغي. دا د مختلفو عصبي او رواني ناروغیو سره هم پیښ کیدی شي.
ډاکټر څنګه د ایکوپرکسیا تشخیص کوي؟
کله چې تاسو د دې نښو نښانو په اړه ډاکټر ته ځئ، دوی ممکن یو ساده ازموینه وکړي ترڅو تایید کړي چې تاسو ایکوپرکسیا لرئ. دلته دا څنګه ښکاري: ډاکټر تاسو ته وایي چې "خپل ښي لاس وښوروئ." مګر لکه څنګه چې هغه دا وايي، هغه بل څه کوي، لکه خپل پښه د خپل چپ لاس سره ټیپ کړئ. که تاسو ایکوپرکسیا لرئ، تاسو د هغه څه کولو کې ستونزه لرئ چې کلمې یې وايي (خپل ښي لاس وښوروئ). پرځای یې، پرته له دې چې تاسو یې پوه شئ، ستاسو بدن په اتوماتيک ډول هغه څه کوي چې تاسو یې ګورئ، کوم چې د هغه عمل تقلید کوي چې ډاکټر یې کوي (ستاسو پښه ټیپ کول). د دې ساده ازموینې هاخوا، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د نورو ازموینو لپاره هم راجع کړي ترڅو هغه اصلي حالت ومومي چې ستاسو نښې نښانې رامینځته کوي.
ولې دا پیښیږي؟ په مغز کې څه پیښیږي؟
د ایکوپرکسیا دقیق لامل ۱۰۰٪ روښانه نه دی. په هرصورت، ډاکټران او ساینس پوهان پدې باور دي چې دا زموږ د دماغ د دوو اصلي برخو په فعالیت کې د غیر معمولي والي له امله رامینځته کیږي. ۱.
مخکینۍ لوب: دا زموږ د دماغ "باس" دی. دا برخه ډیری مهم شیان کنټرولوي لکه زموږ قصدي حرکتونه، پریکړه کول، او د چلند کنټرول. نو کله چې دا برخه کمزورې وي، موږ ممکن د ناغوښتل شوي حرکتونو کنټرول ونشو کړای. ۲.
د عکس نیورون سیسټم: دا یو ډیر عجیب شی دی. دا زموږ په دماغ کې د نیورونونو (عصبي حجرو) یوه ځانګړې ډله ده. کله چې موږ یو بل څوک یو څه کوو، دا نیورونونه اور اخلي، په دماغ کې داسې احساس رامینځته کوي لکه څنګه چې موږ پخپله ورته کار کوو. دا سیسټم د نوي شیانو زده کولو، د نورو د احساساتو (همدردۍ) پوهیدو او ټولنیزو اړیکو جوړولو لپاره اړین دی. داسې انګیرل کیږي چې د ایکوپرکسیا لرونکي خلک دا سیسټم لري چې ډیر فعال وي یا په هغې باندې ګډوډ کنټرول لري.
نور طبي شرایط چې ممکن د ایکوپراکسیا نښې ښکاره کړي
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، ایکوپرکسیا د بلې طبي ناروغۍ یوه علامه ده. لاندې جدول د ځینو هغو شرایطو لیست کوي چې دا نښې پکې معمولا لیدل کیږي.
| حالت | یوه ساده پیژندنه |
|---|
| د اوټیزم سپیکٹرم اختلال | یوه پرمختیایي ناروغي چې په ټولنیزو اړیکو، اړیکو، او د چلند نمونو اغیزه کوي. |
| کاتاټونیا | هغه حالت چې د یو کس لخوا مشخص کیږي چې بې حرکته پاتې کیږي، لکه څنګه چې په خپل ځای کې کنګل شوی وي، یا غیر معمولي، بې هدفه حرکتونه ښیې. |
| مرۍ | قبضیت هغه حالت دی چې په مغز کې د غیر معمولي بریښنایی فعالیت له امله په دوره یي ډول پیښیږي. |
| شیزوفرینیا | یوه رواني ناروغي چې د یو کس په فکرونو، احساساتو او د واقعیت درک باندې سخته اغیزه کوي. |
| د توریټ سنډروم | د عصبي سیسټم یوه ناروغي چې پکې بې کنټروله غږونه (ټیکونه) یا فزیکي حرکتونه واقع کیږي. |
دا څنګه درملنه کیږي؟
د ایکوپرکسیا لپاره هیڅ یو واحد درملنه نشته. ستاسو ډاکټر به هڅه وکړي
چې د هغه اصلي حالت درملنه وکړي چې د دې نښې لامل کیږي. د مثال په توګه، که تاسو د شیزوفرینیا له امله ایکوپرکسیا لرئ، د شیزوفرینیا درملنه به احتمال د ایکوپرکسیا نښې کمولو کې مرسته وکړي. ستاسو ډاکټر ممکن لاندې درملنې وړاندیز وکړي:
- د درملو تجویز کول: د اصلي طبي حالت کنټرول لپاره درمل وړاندیز کول. دا خورا مهمه ده چې دا په سمه توګه وکاروئ لکه څنګه چې ډاکټر تاسو ته وایی.
- رواني درملنه: د درملنې طریقې، په ځانګړې توګه د ادراکي چلند درملنه (CBT)، تاسو ته درس درکوي چې څنګه دا حالت اداره کړئ او ورسره تړلی فشار کم کړئ.
هغه ستونزې چې که درملنه یې ونشي نو رامنځته کیدی شي
که تاسو دا له پامه وغورځوئ، تاسو حتی په فزیکي توګه ټپي کیدی شئ. د مثال په توګه، که تاسو یو څوک وګورئ چې ځان ډیر سخت وهي، تاسو ممکن ورته کار وکړئ پرته له دې چې پوه شئ. یا که تاسو وګورئ چې یو څوک ګرم یا تیز شی لمس کوي، لکه چاقو، تاسو ممکن لاس پورته کړئ او خپل لاس پرې کړئ یا وسوځوئ. تاسو ممکن د ناڅاپي، بې کنټروله حرکت له امله دیوال یا میز په وهلو سره هم ټپي شئ.
له همدې امله، که تاسو داسې ټپ ولرئ، په ځانګړې توګه که وینه بهیدل بند نشي یا سخت درد ولري، نو سمدلاسه د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
د ایکوپرکسیا او ایکولالیا ترمنځ څه توپیر دی؟
یو بل حالت هم شته چې ایکولالیا نومیږي. دا مهمه ده چې د دواړو ترمنځ توپیر پوه شو.
| پدیده | تفصیل |
|---|
| ایکوپرکسیا | د نورو د حرکتونو، کړنو او حالتونو بې کنټروله تقلید. |
| ایکولالیا | د نورو لخوا ویل شوي کلمې، جملې یا غږونه په ورته ډول پرته له کنټرول څخه تکرارول. |
دا دواړه په عام ډول د ایکو فینومینا په نوم یادیږي، چې معنی یې غیر ارادي تقلید دی.
دا حالت تاسو په ذهني توګه څنګه اغیزه کوي
زه پوهېږم چې د دې حالت سره ژوند کول څومره ستونزمن او مایوسه کوونکي دي. کله چې تاسو هغه څه نشئ کولی چې غواړئ یې، کله چې تاسو خپل بدن کنټرول نشئ کولی، تاسو ډیر بې وسه احساس کوئ. سربیره پردې، نور خلک ممکن تاسو ته وګوري او فکر وکړي چې تاسو د دوی ملنډې وهئ، د دوی کاپي کوئ او دوی شرموئ. دا ډول غلط فهمۍ کولی شي تاسو شرم، غوسه او غمجن احساس کړي. له همدې امله ځینې خلک هڅه کوي چې له ټولنې څخه ځان لرې کړي او ځانونه جلا کړي. ځینې وختونه تاسو ممکن حتی وغواړئ چې خپلې سترګې وتړئ ترڅو د نورو خلکو د کړنو لیدل ودروئ. نو په یاد ولرئ، دا کولی شي نه یوازې ستاسو فزیکي حرکتونه، بلکې ستاسو ټولنیزې اړیکې او رواني روغتیا هم په جدي توګه اغیزمن کړي. له همدې امله
دا خورا مهمه ده چې ډاکټر وګورئ او د اصلي لامل لپاره سم درملنه ترلاسه کړئ. کور ته د وړلو پیغام
- ایکوپرکسیا د نورو خلکو د حرکتونو ناڅاپي او غیر ارادي تقلید دی، پرته له دې چې ستاسو کنټرول وي. دا نه قصدي ده او نه ستاسو ګناه ده.
- دا معمولا د بلې طبي ناروغۍ نښې په توګه پیښیږي (د مثال په توګه، د توریټ سنډروم، شیزوفرینیا، اوټیزم).
- که څه هم نور ممکن تاسو غلط پوه کړي، تاسو د هغوی ملنډې نه وهئ. دا یوه طبي ناروغي ده.
- دا د اصلي حالت په اداره کولو سره درملنه کیږي.
- که تاسو یا ستاسو کوم بل پیژندل شوی کس د دې نښو نښانو څخه کوم یو ولري، مهرباني وکړئ وخت ضایع مه کوئ او ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ستاسو د خوندیتوب او رواني هوساینې لپاره سم تشخیص او درملنه خورا مهمه ده.
ایکوپرکسیا، تقلید، حرکت، عصبي علوم، رواني روغتیا، ایکولالیا، دماغ، بې هوښه کاپي کول، توریټ سنډروم، شیزوفرینیا، آټیزم
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم