دا عادي خبره ده چې کله تاسو د وینې معاینې کې د 'ځیګر انزایمونو' لوړ یا لوړ شوي د ځيګر انزایمونه وګورئ نو یو څه ویره احساس کړئ. تاسو شاید فکر وکړئ، "اوه زما، ایا زما په ځيګر کې یو څه ستونزه ده؟" مګر اندیښنه مه کوئ. ډیری وختونه، دا یو لنډمهاله حالت دی. راځئ چې نن ورځ په ساده الفاظو کې پدې اړه وغږیږو.
دا د ځيګر انزايمونه څه دي؟
په ساده ډول، د ځيګر انزايمونه ځانګړي پروټینونه دي چې زموږ په ځيګر کې موندل کیږي. دوی زموږ بدن سره د ډیرو مهمو دندو په ترسره کولو کې مرسته کوي، لکه د فابریکې کارګران.
د دې انزایمونو ځینې اصلي دندې په لاندې ډول دي:
- د صفرا په تولید کې مرسته کوي.
- دوی د وینې د ټوټې کیدو لپاره اړین شیان جوړوي.
- هغه شیان لکه خواړه او درمل چې موږ یې خورو په داسې ډول مات شوي چې بدن یې جذب کولی شي.
- دا هغه زهرجن مواد ماتوي او لرې کوي چې بدن ته ننوځي.
- د انتاناتو سره مبارزه کې مرسته کوي.
د ځيګر انزايمونو څو اصلي ډولونه شتون لري چې موږ معمولا د وينې په راپورونو کې ګورو:
- د آلانین ټرانسامنیز (ALT)
- اسپارټیټ ټرانسامنیز (AST)
- الکلین فاسفیتس (ALP)
- ګاما-ګلوټامیل ټرانسفریز (GGT)
زموږ ځیګر د بالون په څیر فکر وکړئ. دا انزایمونه په هغه بالون کې دي. که چیرې ځیګر ته کوم زیان ورسیږي، لکه ټپ یا انتان، بالون به لږ څه لیک شي او انزایمونه به په وینه کې لیک شي. دا هغه وخت دی چې د وینې معاینه به وښيي چې د دې انزایمونو کچه لوړه شوې ده.
ولې ډاکټر دا معاینه کوي؟
ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د منظم کلني معایناتو په جریان کې د ځيګر فعالیت ازموینې (LFT) امر وکړي، په ځانګړي توګه که تاسو د ځيګر د زیان خطر سره مخ یاست (د مثال په توګه، د الکولو ناوړه ګټه اخیستنه، شکر ناروغي) یا که تاسو د ځيګر ناروغۍ نښې لرئ.
خو په یاد ولرئ، د انزایمونو لوړوالی تل د جدي ناروغۍ معنی نلري. ځینې وختونه دا لنډمهاله کیدی شي.
د دې انزایمونو د کچې د لوړېدو اصلي لاملونه کوم دي؟
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې د ځیګر انزایمونه لوړ کیدی شي. ځینې یې خورا کوچني دي، پداسې حال کې چې نور یې ډیر جدي دي. راځئ چې اصلي لاملونو ته یو نظر واچوو.
| دلیل | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د غوړ ځیګر ناروغي | دا په دې ورځو کې یو ډیر عام لامل دی. دا د الکولو مصرف او همدارنګه د غیر الکولي لاملونو (چاقۍ، شکر ناروغۍ) له امله رامینځته کیدی شي. |
| ځینې درمل | هغه شیان لکه د کولیسټرول کمولو درمل (د مثال په توګه سټیټینز)، د درد وژونکي درمل (د مثال په توګه ډیر پاراسیټامول اخیستل)، ځینې انټي بیوټیکونه، او د مرۍ درمل کولی شي انزایمونه لوړ کړي. |
| د هیپاټایټس انتانات | د ځيګر التهاب چې د مختلفو ډولونو ويروسونو له امله رامنځته کېږي. مثالونه: 'هيپاټایټس A'، 'هيپاټایټس B'، 'هيپاټایټس C'. برسېره پردې، د الکولو له امله د 'الکوليک هيپاټایټس' او د 'آټو ايميون هيپاټایټس' په نوم يو حالت شتون لري چې د بدن په خپل معافیت سیسټم کې د ستونزې له امله رامنځته کېږي. |
| د الکولو استعمال | د الکولو ډېر یا اوږدمهاله استعمال په مستقیم ډول ځیګر ته زیان رسوي. |
| ځینې ویټامینونه او د بوټو بشپړونکي | د طبي مشورې پرته د ځینو بوټو محصولاتو اخیستل، لکه ویټامین A یا ډیر اوسپنه، هم د ځیګر لپاره زیانمن کیدی شي. |
ایا له دې پرته نور کوم دلیلونه شته؟
هو، کېدای شي یو شمېر نور دلیلونه هم وي. دا یو څه لږ عام دي، خو دا مهمه ده چې له هغوی څخه خبر اوسئ.
- هیموکروماتوسیس: په بدن کې د اوسپنې ډیر راټولیدل.
- سیرروسس: ځیګر تقریبا په بشپړه توګه سختیږي، زخم کیږي، او فعالیت له لاسه ورکوي.
- د سرطان حالت: هغه سرطان چې په ځیګر کې رامنځته کیږي یا د بل ځای څخه ځیګر ته د سرطان خپریدل.
- د سیلیاک ناروغي: د پروټین ګلوټین سره حساسیت.
- د ویلسن ناروغي:په بدن کې د مسو ډیر راټولیدل.
- د تايرايډ ناروغي.
- د عضلاتو حالت.
د دې حالت نښې نښانې څه دي؟
دلته مهمه خبره دا ده چې ډیری خلک هیڅ ډول نښې نښانې نه تجربه کوي . د ځیګر لوړ شوي انزایمونه یوازې هغه وخت کشف کیږي کله چې د وینې معاینه د بل دلیل لپاره ترسره شي.
خو، که چیرې د دې انزایمونو د لوړوالي لامل د ځيګر زیان وي، نو لاندې نښې نښانې رامنځته کیدی شي.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| ژیړی | د سترګو او پوستکي د سپینو برخو ژېړوالی. |
| تور رنګه ادرار | د چای رنګ ته ورته تیاره رنګ غوره کول. |
| د سپک رنګ غالونه | د خټې د رنګ په څېر ژیړ کېدل. |
| د معدې درد | د درد احساس کول، په ځانګړې توګه د ګېډې په ښي اړخ کې، د پسونو لاندې. |
| پرله پسې ستړیا | هر وخت د بې دلیله ستړیا احساس کول. |
| خارښ | د پوستکي په سطحه خارش. |
| د اشتها له لاسه ورکول، خواګرځي او کانګې | د اشتها له لاسه ورکول او خواګرځي. |
اوس باید څه وکړم؟ درملنې یې څه دي؟
که ستاسو د وینې معاینات د انزایمونو کچه لوړه ښيي، نو لومړی کار چې ستاسو ډاکټر به یې وکړي ستاسو د بشپړ تاریخ په اړه پوښتنه کوي. هغه به د هرڅه په اړه پوښتنه وکړي، پشمول د هغه درملو په اړه چې تاسو یې اخلئ، اضافي درمل، او د الکولو عادتونه.
ښه خبر دا دی چې شاوخوا دریمه برخه خلک چې لوړ انزایمونه لري د دوو څخه تر څلورو اونیو کې پرته له کومې درملنې بیرته عادي حالت ته راځي.
نو، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته ووایي چې په څو اونیو کې د وینې بله معاینه وکړئ. که ستاسو د انزایم کچه لاهم لوړه وي، دوی به د لامل موندلو لپاره نورې ازموینې امر کړي.
- د وینې نورې معاینې: د هیپاټایټس ویروسونو په څیر شیانو د لیدلو لپاره.
- سکینونه: د معدې الټراساؤنډ سکین، سي ټي سکین، یا ایم آر آی.
- متخصص ته مراجعه: ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د ځيګر په ناروغیو کې تخصص لرونکي ډاکټر ته مراجعه وکړئ، چې د "هیپاټولوژست" په نوم هم یادیږي.
درملنه په بشپړه توګه په هغه اصلي ناروغۍ پورې اړه لري چې د انزایم لوړوالي لامل شوې ده. که لامل درمل وي، درمل به بدل شي. که لامل غوړ ځیګر وي، نو د ژوند طرز بدلون (د وزن کمول، تمرین) به مشوره ورکړل شي. له همدې امله، درملنه به له شخص څخه بل شخص ته توپیر ولري.
د ځیګر د سالم ساتلو لپاره څه کولای شو؟
که څه هم موږ د ځینو ناروغیو مخه نشو نیولی، خو ډېر کارونه شته چې موږ یې د دې قیمتي ارګان د ساتنې لپاره کولی شو چې زموږ ځیګر نومیږي.
- د الکولو له څښلو ډډه وکړئ یا یې د ډاکټر له لارښوونې سره سم محدود کړئ.
- متوازن او صحي خواړه وخورئ. هغه خواړه کم کړئ چې غوړ، بوره او اوړه پکې زیات وي.
- په منظم ډول تمرین وکړئ. حتی په ورځ کې د 30 دقیقو لپاره ګرځیدل یو ښه شی دی.
- د خپل بدن وزن کنټرول کړئ. چاغښت د غوړ ځیګر یو لوی لامل دی.
- که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د خپلې وینې د شکر کچه په ښه توګه کنټرول کړئ .
- د ډاکټر له اجازې پرته هیڅ درمل، ویټامین، یا بوټي محصول مه کاروئ . خپل ډاکټر ته د هر هغه څه په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
- د هیپاټایټس A او B لپاره واکسین وکړئ.
- هغه ستنې، ږیره او داسې نور مه کاروئ چې نورو کارولي وي.
کور ته د وړلو پیغام
- کله چې تاسو د وینې په معایناتو کې د ځيګر انزایمونو کچه لوړه وګورئ مه وېرېږئ. په ډیری مواردو کې، دا یوه لنډمهاله ناروغي ده.
- د انزایمونو لوړوالی د مختلفو عواملو له امله رامینځته کیدی شي، لکه درمل، رژیم، او ویروسي انتانات.
- ډیری خلک هیڅ ډول نښې نښانې نه تجربه کوي.
- تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په دې اړه له خپل ډاکټر سره په ښکاره خبرې وکړئ. هغه به تاسو ته هغه لارښوونه درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
- د صحي ژوند طرزالعمل تعقیبول ستاسو د ځیګر د ساتنې لپاره غوره لاره ده.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم