د مینوپاز وروسته تکلیف؟ راځئ چې د دې هورمون درملنې په اړه زده کړه وکړو (اسټریفایډ ایسټروجن؛ میتیل ټیسټوسټرون)

ایا تاسو د مینوپاز څخه تیریږئ؟ نو تاسو شاید د ناڅاپي ګرمو څپو، د اندام وچوالي، او ګرمو څپو له تکلیف سره بلد یاست. نن موږ د هورمون درملنې ګولۍ په اړه خبرې کوو چې پدې وخت کې ورکول کیږي. د دې لوستلو وروسته، تاسو به وکولی شئ د دې درملو په اړه ښه پوهه ترلاسه کړئ.

دا څه ډول درمل دی؟

په ساده ډول، دا د دوه ډوله هورمونونو ترکیب دی. دا په دې مانا ده چې دا ګولۍ د ښځینه هورمون ایسټروجن (اسټریفایډ ایسټروجن) او د نارینه هورمون ټیسټورسټون (میتیل ټیسټوسټرون) لږ مقدار لري.

دا په عمده توګه د مینوپاز نښې نښانې کنټرولولو لپاره کارول کیږي، لکه ګرمۍ او د اندام وچوالی، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه. په هرصورت، ډاکټران ممکن ځینې وختونه دا درمل د نورو شرایطو لپاره هم وړاندیز کړي. نو که تاسو ډاډه نه یاست چې ولې تاسو ته دا درمل وړاندیز شوي، نو غوره ده چې له خپل ډاکټر څخه د دې په اړه پوښتنه وکړئ.

هغه شیان چې ستاسو ډاکټر باید د دې درملو پیل کولو دمخه پوه شي

دا ډېره مهمه ده. مخکې له دې چې تاسو دا درمل پیل کړئ، تاسو باید خپل ډاکټر ته د خپل بشپړ روغتیايي تاریخ په اړه ووایاست. ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه/هغې ته د لاندې شرایطو په اړه ووایاست، په ځانګړې توګه:

زه باید دا درمل څنګه وکاروم؟

دا د خوړلو لپاره یوه ګولۍ ده. دا ګولۍ د یو ګیلاس اوبو سره وخورئ. ځینې خلک ممکن د دې اخیستلو وروسته د زړه بدوالي احساس وکړي. که دا پیښ شي، نو دا ګولۍ د خواړو سره وخورئ.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې خپل درمل په سمه توګه لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر وړاندیز کړی، په سمه توګه په سمه توګه وخورئ. که امکان ولري، هڅه وکړئ چې خپل درمل هره ورځ په ورته وخت کې وخورئ. د خپل ډاکټر له لارښوونې څخه ډیر مه اخلئ، یا یې ډیر ځله مه اخلئ.

کله چې تاسو ته دا درمل درکړل شي، تاسو به د ناروغ د کڅوړې داخل ترلاسه کړئ. په دقت سره یې ولولئ، ځکه چې پدې کې معلومات ممکن په مکرر ډول تازه شي.

که تاسو ډیر درمل وخورئ نو څه وکړئ؟

که تاسو فکر کوئ چې تاسو ډیر درمل خوړلي دي، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ. دا د بیړني حالت په توګه درملنه وکړئ.

که زه د درملو یو خوراک له لاسه ورکړم نو څه به وکړم؟

که تاسو د یو خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر که ستاسو د بل خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله د هیر شوي خوراک د جبران لپاره په یو وخت کې دوه خوراکونه مه اخلئ.

نور شیان چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي (متقابل عمل)

دا هورمون ګولۍ ممکن د نورو درملو، بوټو او ویټامینونو سره چې تاسو یې اخلئ تعامل وکړي. نو خپل ډاکټر ته د ټولو درملو او اضافي درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.

د درملو اخیستو پر مهال باید په پام کې ونیول شي

• منظم طبي معاینات: د دې درملو اخیستو پرمهال، تاسو باید په منظم ډول خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو خپل حالت وڅارئ. دا اړینه ده چې منظم د سینې معاینات او د پاپ سمیرونه ولرئ. همدارنګه، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې تاسو باید څو ځله میموګرامونه ولرئ او په مطابق یې ترسره کړئ.
• د مایعاتو ساتل: دا درمل ممکن ستاسو په ګوتو، لاسونو یا پښو کې پړسوب رامینځته کړي. دا ممکن ستاسو د وینې فشار هم لوړ کړي. که تاسو احساس کوئ چې مایعات مو ساتلي دي، نو خپل ډاکټر ته ووایاست.
• امیندوارۍ: که تاسو فکر کوئ چې تاسو امیندواره یاست، نو سمدلاسه د دې درملو اخیستل ودروئ او خپل ډاکټر وګورئ.
• سګرټ څکول: دا ډېر مهم دی.

په یاد ولرئ، که تاسو سګرټ څکوئ، په ځانګړې توګه که تاسو د 35 کلونو څخه ډیر عمر لرئ، نو د دې درملو اخیستو پرمهال ستاسو د وینې د ټوټې کیدو یا سټروک خطر خورا لوړ دی. له همدې امله، سپارښتنه کیږي چې د دې درملو اخیستو پرمهال په بشپړ ډول د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.