د مینوپاز وروسته ستونزو لپاره حل لاره؟ راځئ چې د ایسټراډیول ټاپیکل سپرې په اړه زده کړه وکړو

مینوپاز، هغه وخت چې حیض په بشپړه توګه ودریږي، د یوې ښځې په ژوند کې د لوی بدلون وخت دی. پدې وخت کې، په بدن کې هورمونل بدلونونه کولی شي ډیرې ناراحتۍ رامینځته کړي، لکه ګرمۍ، پرله پسې خارښت، بې خوبۍ، او د اندام وچوالی. نو، یو له هغو درملنو څخه چې ډاکټران یې د دې نښو کنټرول لپاره وړاندیز کوي هغه درمل دي چې د ایسټراډیول هورمون لري. نن موږ د دې په اړه خبرې کوو، په ځانګړې توګه د ایسټراډیول ټاپیکل سپرې په اړه، چې په پوستکي سپرې کیږي.

په ساده ډول، ایسټراډیول څه شی دی؟

اسټراډیول د اسټروجن هورمون یوه بڼه ده چې زموږ په بدن کې په طبیعي ډول تولیدیږي. په بدن کې د اسټروجن کچه د مینوپاز سره کمیږي. دا درمل د ایسټروجن کم شوي کچې تر یوې اندازې پورې بیرته راګرځولو لپاره کار کوي.

کله چې دا سپری کاروئ، د مینوپاز پورې اړوند نښې نښانې عبارت دي له:

• د ګرمو څپو شمیر او شدت کموي.
• دا د جنسیت پرمهال د اندام وچوالي، خارش او درد په څیر نښو نښانو کمولو کې هم مرسته کوي.

دا درمل په سریلانکا او بهر کې د مختلفو برانډ نومونو لاندې راځي. 'ایوامیست' یو داسې مشهور برانډ نوم دی. مګر په هر نوم چې وي، دا د ایسټراډیول هورمون لري.

د درملو اخیستو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته دا شیان ووایاست:

څرنګه چې دا د هورمون درملنه ده، نو دا ممکن ستاسو په بدن کې د ځینو طبي شرایطو سره اړیکه ونیسي. له همدې امله، که تاسو د دې درملو کارولو دمخه لاندې شرایط لرئ، نو تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته د هغې په اړه ووایاست .

تاسو دا سپری په سمه توګه څنګه کاروئ؟

دا ډېره مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې دا درمل څنګه وکاروئ.

۱. یوازې د پوستکي لپاره: دا درمل د خولې له لارې نه اخیستل کیږي، بلکې یوازې یو سپری دی چې په پوستکي تطبیق کیږي (بهرنی استعمال).

۲. سم ځای: ستاسو ډاکټر به تاسو ته وښيي چې څنګه یې وکاروئ. معمولا، تاسو باید دا په پاک، وچ، نه مات شوي پوستکي ، د څنګل او مړوند ترمنځ، او د تندي دننه باندې سپری کړئ. هیڅکله یې په خپلو سینو مه سپری کوئ.

۳. منظم وخت: هره ورځ په ورته وخت کې د درملو اخیستل به تاسو سره د غوره پایلو ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

۴. پاکوالی: که تاسو حمام کوئ، نو تاسو باید سپری یوازې وروسته له هغه تطبیق کړئ کله چې تاسو حمام پای ته ورسوئ او پوستکی مو په بشپړه توګه وچ وي.

۵. له اور څخه لرې اوسئ: دا ډېره مهمه ده! د سپرې له لګولو وروسته، د اور او اور څخه لرې اوسئ تر هغه چې ساحه په بشپړه توګه وچه شي. همدارنګه، سګرټ مه څکوئ. دا الکول لري او کولی شي اور واخلي.

که زه یو خوراک له لاسه ورکړم نو څه باید وکړم؟

که تاسو یو خوراک له لاسه ورکړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک د معمول په څیر واخلئ. هیڅکله د هیر شوي خوراک د جبران لپاره په یوځل کې دوه خوراکونه مه اخلئ.

که چیرې درمل ډیر وکارول شي نو څه به وشي؟

که تاسو فکر کوئ چې تاسو ډیر درمل کارولي دي، سمدلاسهد کولمبو ملي روغتون کې د زهرو د معلوماتو ملي مرکز ته زنګ ووهئ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.

د دې درملو کارولو پرمهال ځانګړي شیان باید په پام کې ونیول شي

• د نورو سره د درملو شریکول: دا خورا مهم دی. که تاسو درمل په بل چا (په ځانګړي توګه ماشوم) یا څاروي باندې سپری کړئ، درمل کولی شي د دوی بدن ته جذب شي. دا کولی شي جدي اړخیزې اغیزې رامینځته کړي. له همدې امله، هغه ساحه چې تاسو یې درمل کارولي د جامو سره پوښل وساتئ. که تاسو په ناڅاپي ډول په بل چا سپری کړئ، سمدلاسه ساحه په صابون او اوبو سره ومینځئ.

• منظم طبي معاینات: د دې درملو اخیستو پرمهال، تاسو باید په منظم ډول خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو خپل حالت وڅارئ. د سینې منظم معایناتو، پاپ سمیرونو او میموګرامونو اړتیا په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

• د رحم د سرطان خطر: کله چې یوازې د اسټروجن هورمون درملنه واخلئ، نو ډیر لږ خطر شتون لري چې د رحم استر (اینډومیټریل هایپرپلاسیا) به غټ شي او په سرطان بدل شي. د دې خطر کمولو لپاره، که ستاسو رحم لرې شوی نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن د دې اسټروجن درملو سره یو بل هورمون چې پروجستین نومیږي وړاندیز کړي. د دې ګټې او زیانونه له خپل ډاکټر سره بحث وکړئ.

ممکنه جانبي عوارض کوم دي؟

د هر درمل په څیر، دا درمل کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. ځینې یې جدي دي، ځینې یې عام دي.