آیا ستاسو کوچنی ماشوم په بستر کې خپل سر وهي؟ یا یوازې په یو ځای کې پاتې کیږي او مخکې او وروسته ښوروي؟ ایا تاسو کله ناکله د دوی سر له یوې خوا څخه بلې خوا ته ټکان خوري؟ دا د نوي مور یا پلار لپاره ډیره عادي خبره ده چې کله دوی داسې یو څه وویني نو ډیر ویره او اندیښنه احساس کړي. مګر راځئ چې ورسره مخ شو، ډیری وختونه دا د اندیښنې وړ خبره نه ده. دا د کوچني ماشومانو او ماشومانو ترمنځ خورا عام او عادي ده، په ځانګړي توګه د خوب په وخت کې او د شپې په اوږدو کې.
دا ریتمیک حرکتونه څه دي؟
ماشومان او کوچني ماشومان دا ډول تالیفاتي حرکتونه په مختلفو لارو ښیي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| هغه حرکتونه چې ډیری وختونه لیدل کیږي | په نسبي ډول نادر حرکتونه |
|---|---|
| د سر وهل: د سر وهل د بالښت یا توشک په څیر شی سره. | د بدن تاوول: په بستر کې ټول بدن شا او خوا تاوول. |
| د بدن ښورېدل: په یوه لوري مخکې او شاته ښورېدل. | د پښو تاوول: په یوه تال کې پښې شاته او شاته حرکت ورکول. |
| د سر ښورېدل/خوځېدل: د خوب پر مهال په چټکۍ سره له یوې خوا څخه بلې خوا ته سر ښورول. | د پښو وهل: په توشک باندې د پښو وهل. |
ماشومان ولې دا کار کوي؟ دلیل یې څه دی؟
څېړونکي لا هم هڅه کوي چې په سمه توګه معلومه کړي چې دا څه لامل کیږي، خو یو څو اصلي او منل شوي تیورۍ شتون لري.
۱. ځان اراموونکی
په ساده ډول، ماشوم ځان ښوروي. تصور وکړئ چې کله تاسو خپل ماشوم په غیږ کې نیسئ او ښوروئ نو څومره ښه او آرامه احساس کوئ؟ ماشوم د دې حرکتونو څخه ورته احساس ترلاسه کوي. دا د دوی سره د آرام کولو او خوب کولو کې مرسته کوي .
۲. د عصبي سیستم وده
بله تیوري دا ده چې د ماشوم عصبي سیسټم لا تر اوسه په بشپړه توګه نه دی جوړ شوی، نو هغه نشي کولی د خوب او خوب په وخت کې دا ډول حرکتونه کنټرول کړي. دا هم د پرمختګ یو عادي ګام دی.
نو ایا دا ناروغي ده؟ یو خطرناک حالت؟
دلته تر ټولو مهمه خبره ده. تاسو نشئ کولی ووایاست چې ماشوم ناروغ دی که نه یوازې د دې حرکتونو په لیدلو سره. شاوخوا 60٪ روغ ماشومان او ماشومان دا حرکتونه د 9 میاشتو په عمر کې ښیي.
ډاکټران دا حالت یوه ناروغي ګڼي، چې د "ریتمیک موومینټ ډیسارډر (RMD)" په نوم یادیږي، یوازې په دوو مواردو کې:
۱. که چیرې دا حرکتونه ماشوم ته زیان ورسوي یا د ټپي کیدو خطر سره مخ وي.
۲. که چیرې دا حرکتونه د ماشوم خوب ګډوډ کړي .
په یاد ولرئ، دا حرکتونه پدې معنی ندي چې ماشوم ناروغه دی. ډیری وختونه، دا یوازې د ودې یوه عادي برخه ده.
په هرصورت، په ندرت سره، دا حرکتونه د نورو طبي شرایطو سره په ګډه لیدل کیدی شي. د مثال په توګه:
- 'د اوټیزم سپیکٹرم اختلال'
- د پاملرنې ستونزې (د پاملرنې کمښت/د لوړ فعالیت اختلال - ADHD)
- د خوب اپنیا
- 'ټوریټ سنډروم'
- 'ریټ سنډروم'
- 'انجلمن سنډروم'
د دې لیست څخه مه وېرېږئ! ډیری وختونه ، هغه ماشومان چې دا تالیفاتي حرکتونه کوي نورې پرمختیایي یا فکري ستونزې نلري. که تاسو کوم شک لرئ، نو غوره ده چې د خپل ماشومانو د ډاکټر سره خبرې وکړئ.
دا عادت به څومره دوام وکړي؟
ډیری وخت، دا چلندونه د 2 یا 3 کلونو په عمر کې پخپله له منځه ځي. ځینې ماشومان ممکن دا تر 5 کلونو پورې ولري، مګر دا خورا نادره ده. شاوخوا 5٪ ماشومان چې نور اساسي طبي شرایط نلري لاهم د 5 کلنۍ وروسته دا حرکتونه لري. نو په یاد ولرئ چې دا ډیر احتمال لري لنډمهاله وي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که څه هم دا معمولا د اندیښنې وړ خبره نه ده، ځینې وختونه دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ. که ستاسو ماشوم لاندې نښې نښانې ولري، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.
| هغه ځانګړتیا چې باید ورته پام وشي | توضیحات او څه باید وشي |
|---|---|
| د ورځې په اوږدو کې هم دا کار کول | که چیرې ماشوم دا حرکتونه نه یوازې د خوب په وخت کې کوي، بلکې د لوبې کولو او ویښیدو پرمهال هم کوي. |
| ټپونه | که چیرې دا چلند ماشوم ته د زیان رسولو لامل شي، که چیرې دا په پوستکي د خراشونو یا زخمونو لامل شي، یا که تاسو د ټپي کیدو څخه ډیر ویره لرئ. |
| د خوب سخت ګډوډي | که ستاسو ماشوم په زوره خرېجي کوي، د خوب په وخت کې تنفس بندوي (د خوب اپنیا)، یا د دې له امله ډیر ځله له خوبه پاڅیږي. |
| پرمختیایي ځنډونه | که تاسو نشئ کولی خپل سر په هغه ډول کنټرول کړئ چې ستاسو عمر سره سم وي، که تاسو د عضلاتو سختوالی لرئ، یا که تاسو د شیدو یا خواړو په تیرولو کې ستونزه لرئ (dysphagia). |
| نورې ناخوالې | که تاسو نښې نښانې لرئ لکه د چا سترګو ته په کتلو کې ستونزه، پرله پسې خپګان، خوب، تبه، یا د پوستکي خارښت. |
| که چیرې د قبضې شک وي | که چیرې دا حرکتونه غیر منظم او ټکان ورکوونکي وي، تاسو ممکن د قبضې شک ولرئ. |
ستاسو ډاکټر ممکن د خوب مطالعه (پولیسومونوګرام) یا EEG (الیکټروانسفالوګرام) وړاندیز وکړي ترڅو ستاسو د ماشوم دماغ فعالیت وڅیړي، که اړتیا وي، د نورو طبي شرایطو د ردولو لپاره.
زه څه کولی شم چې ماشوم له دې کار څخه منع کړم؟
که ماشوم تاسو ته زیان نه رسوي، نو تاسو واقعیا هیڅ کولو ته اړتیا نلرئ . حتی د هغه د بندولو هڅه مه کوئ. دا د هغه د ودې یوه عادي برخه ده.
خو، که تاسو اندیښمن یاست چې ستاسو ماشوم ممکن ټپي شي، تاسو کولی شئ د طبي مشورې پراساس دا خوندیتوب تدابیر ونیسئ:
- د ماشوم توشک په فرش کې ایښودل.
- د بستر یا زنګون ځای له دیوال څخه لرې ساتل.
- په ډېرو سختو حالاتو کې، ډاکټر ممکن د خوب پر مهال د ساتنې خولۍ سپارښتنه وکړي.
د مور او پلار په توګه، دا عادي خبره ده چې کله تاسو خپل ماشوم د سر ښوروي او بدن ښوروي نو نارامه او ویره احساس کړئ. مګر په یاد ولرئ، ډیری وخت ستاسو ماشوم په هیڅ درد کې نه وي، هغه د ځان د آرامولو لپاره یو څه کوي. نو مه ویریږئ، یوازې پورته ذکر شوي د خبرداري نښو ته پام وکړئ. که تاسو په خپل ذهن کې لږ شک یا ویره لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه ډډه مه کوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- دا د ماشومانو لپاره ډېره عامه او عادي خبره ده چې خپل سرونه ووهي او خپل بدنونه ووهي.
- دا ډیری وخت یو ځان آرامونکی فعالیت دی چې ماشوم یې کوي او د خوب کولو کې مرسته کوي.
- دا چلند په ډیری ماشومانو کې د 3-5 کلونو په عمر کې پخپله له منځه ځي .
- تاسو یوازې د دې په اړه اندیښنه ته اړتیا لرئ که چیرې ماشوم ټپي شوی وي یا دا د دوی خوب په جدي توګه ګډوډ کړي.
- که تاسو کوم شک، ویره لرئ، یا پورته ذکر شوي کوم خطر فکتورونه وګورئ، نو سمدلاسه خپل د ماشومانو ډاکټر سره مشوره وکړئ .
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم