آیا ستاسو ویښتان ډیری وخت وچ او زیانمن احساس کوي؟ یا ستاسو سر هر وخت خارښ کوي، او ایا دا د خارښت په څیر ښکاري؟ په داسې وختونو کې، ډیری زموږ څخه فکر کوي چې موږ باید د خپلو ویښتو لپاره یو ډول درملنه وکړو. نو، د ناریل غوړ د هغو کسانو لپاره یو ډیر پیژندل شوی شی دی چې غواړي په پلورنځي کې د ټولو کیمیاوي محصولاتو کارولو پرځای طبیعي شی وکاروي. د ناریل غوړ په خپلو ویښتو لګول زموږ د انا او میندو له وخت راهیسې یو عادت دی. مګر د دې اصلي روغتیا ګټې څه دي؟ راځئ چې د دې په اړه نور معلومات ترلاسه کړو.
د ناریل غوړ په حقیقت کې څه لري؟
لکه څنګه چې نوم یې ښيي، د ناریل غوړ یو ډول غوړ دی چې له ناریل څخه استخراج کیږي. دا ډیر خوشبویه او خوږ خوند لري. د ناریل غوړ ډیری طبیعي ځانګړتیاوې لري چې زموږ د پوستکي لپاره ګټورې دي. له همدې امله د پوستکي متخصصین ځینې وختونه د ناریل غوړ سپارښتنه کوي ترڅو په پوستکي کې رطوبت وساتي او د پوستکي عمر کنټرول کړي.
خو موږ باید دا درک کړو. د ناریل غوړ د ویټامینونو یا منرالونو لوړ غلظت نلري. دا ۱۰۰٪ غوړ دی. له دې څخه، ۸۰٪ څخه تر ۹۰٪ پورې مشبوع غوړ دی. دا په عمومي ډول د خوړلو لپاره صحي ډول غوړ نه دی. مګر د دې ملکیت له امله دی چې د ناریل غوړ د خونې په حرارت کې جامد دی، د نورو غوړیو په څیر مایع نه.
د لوریک اسید ځواک
د ناریل غوړ کې شاوخوا ۴۷٪ غوړ اسیدونه لوریک اسید دي. کله چې وخوړل شي، دا کولی شي په وینه کې د بد کولیسټرول کچه لوړه کړي. په هرصورت، کله چې په پوستکي تطبیق شي، دا خورا حیرانونکې ملکیت لري. دا د هغې د انټي مایکروبیل ملکیت دی. په ساده ډول، که تاسو د خپل پوستکي په زخم باندې لږ د ناریل غوړ واچوئ، نو دا به زیان رسونکي ارګانیزمونه لکه باکتریا ووژني او د انتاناتو مخنیوي کې مرسته وکړي.
د ناریل غوړ څنګه د ویښتانو او سر پوستکی سره مرسته کوي؟
که څه هم د ناریل غوړ لوړ تغذیه ارزښت نلري، دا زموږ د ویښتو او سر پوستکي سره په دوو اصلي لارو کې مرسته کوي.
۱. د محافظتي خنډ په توګه
دا په دې مانا ده چې کله تاسو د ناریل غوړ په خپل سر باندې واچوئ، نو دا د پوستکي په سطحه یو محافظتي طبقه جوړوي. دا یو خنډ رامینځته کوي چې د سر سر ته د زیان رسوونکو موادو، لکه باکتریا او دوړې، د سر سر ته د ننوتلو مخه نیسي. دا د سر سر د خارش او وچوالي مخه نیسي. په هرصورت، دا هم خورا مهمه ده چې ستاسو د سر د ستونزې اصلي لامل ومومئ او درملنه یې وکړئ.
۲.رطوبت ورکول
دا د ناریل غوړ تر ټولو لویه ګټه ده. د نورو غوړیو برعکس، د ناریل غوړ کې غوړ اسید، چې د لوریک اسید په نوم یادیږي، کولی شي د ویښتو شافټ ته ژور ننوځي او تغذیه یې کړي. دا د ویښتو د فریج کمولو او د ویښتو د ماتېدو مخنیوي کې مرسته کوي، په ځانګړې توګه په وچ او مرطوب اقلیم کې.
د ناریل غوړ کارول: ګټې او زیانونه یې څه دي؟
د هر څه په څیر، د ناریل غوړ کارولو ګټې او زیانونه لري. راځئ چې دا په روښانه توګه درک کړو.
| ګټې: | له بندڅخه |
|---|---|
| مصنوعي کیمیاوي مواد نشته: موږ په سمه توګه پوهیږو چې د ناریل غوړ کې څه دي، نو دا د کوچني ماشومانو په حساس پوستکي کې هم کارول خوندي دي. | محدود موثریت: د ناریل غوړ هیڅ فعال درملیز اجزا نلري. له همدې امله، دا د پوستکي د سختو ناروغیو درملنه نشي کولی (د بیلګې په توګه، فنګسي انتانات). که نښې نښانې دوام ومومي، تاسو باید ډاکټر وګورئ. |
| د نښو نښانو راحت: د ناریل غوړ کولی شي د سر د psoriasis نښې نښانې لکه خارش، وچوالی او د پوستکي د پوستکي د خلاصون کې مرسته وکړي. په هرصورت، دا د دې حالت درملنه نه کوي. | حساسیت لرونکي غبرګونونه: که څه هم ډېر کم وي، خو ځینې خلک ممکن د ناریل غوړ سره حساسیت ولري. که تاسو د پوستکي کوم عکس العمل لکه سوروالی، خارش، یا تبې تجربه کړئ، نو کارول یې بند کړئ او ډاکټر سره مشوره وکړئ. |
| یو ښه مرطوب کوونکی: ویښتان او سر ښه رطوبت کوي. کله چې د شیمپو څخه مخکې د درملنې په توګه وکارول شي، نو ویښتان ښه کنډیشن کوي. | ویښتان پاک نه وي: یوازې د ناریل غوړ سره د ویښتانو مینځل به ستاسو د سر څخه خاورې او اضافي غوړ لرې نه کړي. له همدې امله، دا د شیمپو بدیل ندی. |
د ویښتو لپاره د ناریل غوړ کارولو سمه لاره
د ناریل غوړ څخه ډیره ګټه ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دا په سمه توګه وکاروئ.
غوره ده چې د خالص ناریل غوړ وکاروئ، کوم چې تاسو کولی شئ د یو کوچني ناریل په چیچلو سره ترلاسه کړئ لکه څنګه چې زموږ میندو او اناګانو دا کار کاوه. یا، که تاسو دا له پلورنځي څخه اخلئ، نو د ښه کیفیت لرونکي ناریل غوړ غوره کړئ.
- لومړی ګام: د ناریل غوړ واخلئ او په خپلو لاسونو یې لږ ګرم کړئ.
- دوهم ګام: دا مخلوط په خپل سر او ویښتانو باندې له ریښو څخه تر سر پورې تطبیق کړئ، او د سر د ګوتو په واسطه شاوخوا پنځه دقیقو لپاره مساج کړئ.
- دریم ګام: شاوخوا ۳۰ دقیقې وروسته، خپل ویښتان د خپل عادي شامپو په کارولو سره په ښه توګه ومینځئ. که ستاسو ویښتان ډیر وچ وي، تاسو کولی شئ دا ټوله شپه پریږدئ او سهار یې ومینځئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د شامپو څخه مخکې د درملنې په توګه د ناریل غوړ وکاروئ. د شامپو کولو وروسته یې لګول کولی شي ستاسو ویښتان ډیر غوړ کړي او د خاورې او کثافاتو راټولیدل زیات کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د ناریل غوړ یو طبیعي اجزا دی چې د ویښتو او سر د پوستکي رطوبت او ساتنه کې مرسته کوي.
- هغه لوریک اسید چې پکې شامل دی د ویښتو شافټ ته ننوځي او تغذیه کوي، د ویښتو ماتیدل او وچوالی کموي.
- که څه هم دا د پوستکي ناروغیو لکه psoriasis نښې نښانې کمولو کې مرسته کوي، دا د ناروغۍ درملنه نه ده.
- که تاسو د ویښتانو شدید توییدل، یا ستاسو په سر کې نه رغیدونکي زخمونه یا ابسو لرئ، نو په کور کې یې د درملنې هڅه مه کوئ او خامخا د مشورې لپاره خپل ډاکټر وګورئ .
- د ناریل غوړ څخه د ډیرې ګټې ترلاسه کولو لپاره، دا خورا مؤثره ده چې د شیمپو دمخه درملنې په توګه یې وکاروئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم