آیا تاسو په خپل زړه کې یو عجیب غږ اورئ؟ ایا دا د "زړه ګونګوسې" دي؟ راځئ چې پدې اړه وغږیږو!

که چیرې یو ډاکټر ستا په زړه کې سټیتوسکوپ واچوي او ووایي، 'زه ستا په زړه کې یو کوچنی غږ اورم، دا یو غږ دی،' ایا ته به لږ ویره ونکړې؟ یا که ته خپل کوچنی ماشوم ډاکټر ته وښایې او هغه ورته یو څه ووایی؟ دا د زړه غږ یا "د زړه غږ" په حقیقت کې څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.

په زړه کې "ګنګوسې" څه معنی لري؟

کله چې زموږ زړه ټکان خوري، یعني کله چې وینه پمپ کوي، د زړه والونه خلاصیږي او تړل کیږي. د دروازو په څیر. کله چې دا والونه تړل کیږي، تاسو دوه غږونه اورئ چې 'لب-ډب' نومیږي. ایا تاسو کله هم لیدلي چې یو ډاکټر ستاسو په سینه کې سټیتوسکوپ ایښی او اوري؟ دا هغه څه دي چې تاسو یې اورئ. مګر، ځینې وختونه، د دې 'لب-ډب' غږ سربیره، تاسو د 'هوش' یا 'سویش' په څیر غږ اورئ لکه څنګه چې دا له هوا ډک وي. دا هغه څه دي چې موږ یې په سینهالي ژبه کې "(د زړه ګونګوالی)" بولو، د زړه ګونګوالی. دا پدې مانا ده چې ستاسو د زړه د والوونو له لارې د وینې جریان کې یو څه کوچنی غیر معمولي والی شتون لري.

ایا دا "د زړه ګونګوسې" هغه څه دي چې ډیری خلکو ته پیښیږي؟

هو، دا په حقیقت کې ډېر عام دی. تاسو شاید د دې په اړه فکر هم ونکړئ، زموږ ډیری یې په ماشومتوب کې په یو وخت کې 'بې ضرره' "(د زړه ګونګوسې)" درلودې، پدې معنی چې ګونګوسې چې پرته له کومې اصلي ناروغۍ څخه پیښیږي. نو د دې نوم په اوریدو سره د ویرې کولو اړتیا نشته.

ایا د "(زړه ګنګوسې)" ډولونه شته؟

شته. دا د زړه د ضربان په دوره کې د دې غږ د اورېدو په وخت کې طبقه بندي شوي دي.

په ساده ډول:

• سیسټولیک غږ: دا هغه وخت اورېدل کېږي کله چې ستاسو د زړه عضلات انقباض کوي، پدې معنی چې وینه بهر ته فشار ورکوي.
• ``ډایستولیک`` غږ: دا هغه وخت اورېدل کېږي کله چې د زړه عضلات آرام شي، یعنې کله چې بیا له وینې ډک شي.
• ``دوامداره`` ګنګوسې: دا هغه وخت اورېدل کېږي کله چې زړه انقباض کوي او آرام کوي، پدې معنی چې دا په ټوله دوره کې اورېدل کېږي.

عموما، "ډایستولیک" او "دوامداره" غږونه د زړه ناروغۍ سره تړاو لري. په هرصورت، دا خورا مهمه ده چې د ډاکټر لخوا د "زړه غږونه" معاینه شي.

د "زړه ګونګوسې" غږ څومره لوړ دی؟

موږ دا په خپلو غوږونو نه اورو. دا یوازې هغه وخت دی کله چې ډاکټر د سټیتوسکوپ سره غوږ نیسي چې موږ دا غږ په روښانه توګه پیژندلی شو. ځکه چې سټیتوسکوپ دا غږ لویوي.

ډاکټران د دې غږ شدت طبقه بندي کوي، یعني غږ څومره لوړ دی. د دې لپاره یو پیمانه شتون لري، له ۱ څخه تر ۶ پورې.

• لومړۍ درجه: حتی د سټیتوسکوپ سره هم په سختۍ سره اوریدل کیږي.
• شپږم ټولګي: سټیتوسکوپ دومره لوړ دی چې په واضح ډول اوریدل کیدی شي حتی که دا د پوستکي سره فشار هم ونلري.

د دې "(د زړه ګونګوسې)" لاملونه څه دي؟

لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، د زړه د والوز له لارې د وینې د جریان یا غیر معمولي جریان له امله غږېدل رامنځته کیږي.

بې ګناه، یعنې صحتمند "بې ګناه زړه ګونګوسې" څنګه رامنځته کېږي؟

کله ناکله، کله چې وینه د نورمال څخه ګړندۍ جریان ولري، د زړه "بې ګناه" غږیدل کیدی شي. دې ته "عادي" یا "فزیولوژیکي" غږیدل هم ویل کیږي. دا د کومې ناروغۍ له امله ندي رامینځته شوي. دا په دې ډول قضیو کې عام دي:

• په ماشومتوب کې: دا د کوچنيانو لپاره ډېر عام دی.
• کله چې تمرین کوو: کله چې موږ منډه وهو او ټوپ وهو، زموږ زړه ګړندی درځېږي، دا هغه وخت دی.
• په هغو دورو کې چې ماشومان په چټکۍ سره وده کوي (د ودې چټکتیا).
• د امیندوارۍ پرمهال: دا هغه وخت هم پیښ کیدی شي کله چې تاسو راتلونکې مور یاست.
• د ماشوم له زیږون وروسته په لومړیو څو ورځو کې.

دا بې ګناه غږونه کله ناکله راځي او ځي، بیا بیرته راځي. کله چې ستاسو زړه ګړندی وهي نو دوی هم لوړ کیدی شي. ډیری وختونه، دوی د وخت په تیریدو سره پخپله له منځه ځي. مګر د ځینو خلکو لپاره، دوی کولی شي د ژوند لپاره دوام وکړي. مهمه خبره دا ده چې دا بې ګناه غږونه پدې معنی ندي چې ستاسو په زړه کې کوم غلط دی.

د زړه ګونګوسې، کوم چې ممکن د زړه ناروغۍ یا بل حالت له امله رامینځته شي

د زړه ځینې ګونګوسې د زړه د ناروغۍ یا بلې روغتیايي ستونزې له امله رامینځته کیدی شي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:

• د وینې کمښت: دا په وینه کې د سره وینې حجرو په شمیر کې کمښت معنی لري. دا د وینې د واسکاسیټي اغیزه کوي، کوم چې کولی شي د زړه غږیدو لامل شي. نښې نښانې یې د کمزورۍ او ستړیا احساس کول دي. تصور وکړئ، نیمالي تل ستړی وي او هیڅ نشي کولی. هغه یوازې هغه وخت پوهیږي چې د هغې د وینې ټیټ فشار لري کله چې هغه ډاکټر ته ځي. هغې د زړه غږیدو هم درلود.

• د کارسنایډ سنډروم یا د زړه د سرطان ناروغي: دا یو ورو وده کونکی سرطان دی. دا د ډیرو هورمونونو له امله رامینځته کیږي، کوم چې کولی شي په زړه هم اغیزه وکړي. تاسو ممکن د وزن کمیدل، د معدې درد، اسهال، او د وینې ټیټ فشار هم وګورئ.

• د زړه زېږېدونکی نیمګړتیا: ستاسو د زړه د جوړښت یا د هغې د جوړښت سره ستونزه، چې تاسو ورسره زیږیدلي یاست. د مثال په توګه، په زړه کې سوری (یو "سیپټل نیمګړتیا") یا د "ټیټرالوجي آف فالوټ" په څیر شرایط.

• اندوکارډیټس: دا د زړه انتان دی. باکتریا یا نور میکروبونه کولی شي د وینې جریان ته ننوځي او د زړه والوز برید وکړي. دا کولی شي اضافي نښې لکه تبه، زکام، د پوستکي خارښت، او د ستوني درد رامینځته کړي.

• د زړه د والونو ناروغي:دا پدې مانا ده چې د زړه یو یا څو والونه په سمه توګه کار نه کوي. بیا وینه په سمه توګه نه جریان لري. د مثال په توګه، یو وال ممکن سخت شي ("وال سټینوسس"). یا دا ممکن په سمه توګه خلاص او تړل نشي. وینه ممکن په غلط لوري کې لیک شي ("وال ریګرجیټیشن"). په داسې وختونو کې، شیان لکه په پښو او پښو کې پړسوب، د زړه د چټک ضربان احساس کول ("د زړه ضربان")، تنفس کې ستونزه، او د سینې سختوالی واقع کیدی شي.

• هایپرتایرویډیزم: دا هغه وخت دی کله چې د تایراید غده ډیر تایراید هورمون تولیدوي. دا حالت کولی شي د بې خوبۍ، د اشتها زیاتوالي، د زړه د چټک ضربان او د وزن د کمښت لامل شي.

• هایپرټروفیک کارډیومیوپتي: دا د زړه د ناروغۍ یو ډول دی چې د زړه عضلات پراخوي، غټوي یا سختوي. دا په میراثي ډول ترلاسه کیدی شي، یا دا د عمر سره یا د لوړ فشار له امله رامینځته کیدی شي. نورې نښې نښانې ممکن بې هوښه کیدل (سنکوپ)، د سینې درد، د زړه ضربان، ستړیا، او د ساه لنډۍ شاملې وي.

د "زړه ګونګوسې" نښې نښانې څه دي؟

ځینې ​​"د زړه ګونګوسې" هیڅ نښې نه ښیې. دوی د معمول طبي معاینې په جریان کې پیژندل کیږي.

په هرصورت، د ګونګوسې د لامل پورې اړه لري، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:

• نیلي پوستکی (په ځانګړې توګه شونډې او د ګوتو نوکونه)
• دوامداره ټوخی
• د زړه د ضربان چټک احساس کول (د زړه ضربان)
• د سينې درد يا سختوالی
• تنفس کې ستونزه
• ناڅاپه د شعور له لاسه ورکول (سنکوپ) یا د بې هوشۍ احساس

ډاکټر څنګه د "زړه ګنګوسې" پیژني؟

ډاکټر به ستاسو زړه ته غوږ ونیسي ترڅو د "زړه ګونګوسې" معاینه کړي. که ګونګوسې وي، تاسو به یو غیر معمولي غږ واورئ، لکه 'وهوش' یا 'سویش' چې ما یادونه وکړه.

ډاکټر به ستا د زړه ضربان اورېدو لپاره ستا د سینې او شا په مختلفو برخو کې سټیتوسکوپ ځای پر ځای کړي. دوی به دې شیانو ته ځانګړې پاملرنه وکړي:

• آیا تاسو د 'لب-ډب' غږ پرته نور غږونه اورئ؟
• غږ څه ډول دی؟ ('پیچ')
• د زړه ضربان تال ('تال')
• د زړه د ضربان په کومه نقطه کې غږ اورېدل کېږي؟ ('وخت')
• غږ څومره لوړ دی؟ ('حجم')

آیا تاسو په یاد لرئ چې ډاکټر کله ناکله تاسو ته وایي چې د سټیتوسکوپ په کارولو سره د غوږ نیولو پرمهال کارونه وکړئ؟ دا د همدې لپاره دی. د مثال په توګه:

• دوی وايي چې لاسونه ورکړئ.
• هغه راته وايي چې کښېنم.
• هغه راته وايي چې له ناستې څخه پورته شم.
• هغه راته وايي چې پر ځمکه وځم.

که ډاکټر د "زړه ګونګوسې" واوري نو کوم معاینات به وکړي؟

که ستاسو ډاکټر غږ واوري، نو دوی به اړتیا ولري چې نورې معاینې وکړي ترڅو معلومه کړي چې ایا دا د کومې روغتیايي ستونزې له امله رامینځته شوی. تاسو ممکن د زړه متخصص ته راجع شي.

د "زړه د ګونګوسې" د لامل موندلو لپاره لاندې ازموینې ترسره کیدی شي:

• د سينې اکسرې:دا د سینې د دننه برخې عکسونه اخلي ترڅو په زړه یا سږو کې ساختماني ستونزې وګوري.
• ایکوکارډیوگرام (یا ایکو): دا د زړه د الټراساؤنډ سکین په څیر دی. دا د غږ څپو څخه کار اخلي ترڅو د زړه والوز او چیمبرونو انځورونه واخلي. دا د دې معاینه کولو کې هم مرسته کوي چې زړه څومره ښه وینه پمپ کوي. دا کیدی شي د پوستکي له لارې ترسره شوی سکین وي، یا د ټرانس ایسوفاجیل ایکوکارډیوگرام وي، کوم چې د خولې او ستوني له لارې یو ځانګړی وسیله کاروي. دا کولی شي د زړه روښانه انځورونه تولید کړي.
• الکتروکارډیوگرام (ECG یا EKG): دا یوه بې درده ازموینه ده چې ستاسو د زړه بریښنایی فعالیت اندازه کوي. دا کولی شي ستاسو د زړه تال سره ستونزې او د زړه د حملې نښې کشف کړي.

د "(زړه ګونګوسې)" درملنه څنګه وکړو؟

ډیری "(د زړه ګونګوسې)" درملنې ته اړتیا نلري. او د دوی په اړه د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. په ځانګړي توګه هغه "بې ګناه" ګونګوسې.

خو، که چیرې ګونګوسې د یوې جدي ناروغۍ له امله رامنځته شي، تاسو ممکن د دې ډول درملنې ته اړتیا ولرئ:

• درمل: د مثال په توګه، د وینې کمښت لپاره د اوسپنې ګولۍ، یا د تایرایډ فعالیت کمولو لپاره درمل.
• جراحي: ځینې وختونه د زړه د والو د ترمیم یا د نوي سره د هغه د ځای په ځای کولو لپاره جراحي ته اړتیا وي.

تر ټولو مهمه خبره د ډاکټر لپاره دا ده چې ناروغ په بشپړه توګه معاینه کړي او د غږېدو لامل وټاکي او دا چې ایا درملنې ته اړتیا لري یا نه.

آیا د زړه د ګونګوسې مخنیوی کېدای شي؟

په حقیقت کې د "زړه ګونګوسې" د مخنیوي لپاره هیڅ لاره نشته. ځکه چې ځینې یې زیږونیز دي، پداسې حال کې چې نور یې د نورو ناروغیو له امله رامینځته کیږي.

خو، تاسو کولی شئ د خپل زړه روغتیا ته پاملرنه وکړئ. منظم معاینات کول او د صحي ژوند طرزالعمل (ښه خواړه خوړل، تمرین کول، او سګرټ نه څکول) کولی شي د زړه ناروغۍ له امله رامینځته شوي جدي ستونزو خطر کمولو لپاره اوږده لاره هواره کړي.

د هغه چا روغتیايي حالت څه دی چې "(د زړه ګنګوسې)" لري؟

دا په بشپړه توګه د غږ د غږېدو په لامل پورې اړه لري. په کوچنيو ماشومانو کې 'بې ګناه' غږونه اکثرا د لویوالي سره له منځه ځي. هغه غږونه چې د امیندوارۍ په جریان کې رامنځته کیږي معمولا د زیږون وروسته له منځه ځي.

خو، د زړه د ناروغیو پورې اړوند غږونه یقینا طبي پاملرنې ته اړتیا لري. له همدې امله که چیرې یو ډاکټر تاسو ته ووایي چې تاسو غږونه لرئ، نو تاسو باید په بشپړه توګه یې وڅیړئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ چې تاسو فکر کوئ ممکن د زړه ناروغۍ سره تړاو ولري، نو تاسو باید سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ :

• که چیرې پوستکی نیلي شي (په ځانګړي توګه د شونډو او نوکانو شاوخوا)
• که تاسو د سینې درد یا فشار احساس کوئ
• که تاسو د زړه غیر معمولي ضربان احساس کوئ (د زړه ضربان)
• که تاسو تنفس کې ستونزه لرئ
• که تاسو ناڅاپه بې هوښه شئ (سنکوپ) یا د سر درد احساس وکړئ

که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. غوره ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ او معاینه وکړئ.

راځئ چې دا ټکي په یاد ولرو (کور ته د رسیدو پیغام)

سمه ده، نو، د هغه څه لنډیز لپاره چې موږ یې په اړه خبرې کوو، د زړه ګونګوسې یو 'ووش' یا 'سویش' غږ دی چې تاسو یې اورئ کله چې وینه ستاسو د زړه د والوزونو له لارې په غیر معمولي ډول جریان لري.

ډیری وختونه، دا 'بې ګناه' غږونه دي، پدې معنی چې دا د کومې ناروغۍ له امله نه دي رامینځته شوي او د ویرې وړ ندي. دا په کوچني ماشومانو کې ډیر عام دي.

په هرصورت، ځینې غږونه د زړه د ناروغۍ یا بلې روغتیایی ستونزې له امله رامینځته کیدی شي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې د ډاکټر لخوا د "زړه غږونه" معاینه شي ترڅو دقیق لامل یې ومومي.

که چیرې یو ډاکټر تاسو یا ستاسو ماشوم ته ووایي چې دوی "د زړه ګونګوسې" لري، نو مه وېرېږئ، بلکې د دوی خبرو ته په دقت سره غوږ ونیسئ. د اړینو معایناتو په ترسره کولو او د لامل لپاره سمې درملنې (که اړتیا وي) ترلاسه کولو سره، تاسو کولی شئ روغ پاتې شئ.

په یاد ولرئ، ستاسو زړه ستاسو ملکیت دی! دا ستاسو مسؤلیت دی چې ښه پاملرنه یې وکړئ.

` د زړه غږ، د زړه غږ، د زړه غږ، بې ګناه غږ، د زړه ناروغي، د زړه والونه، د وینې جریان