آیا ستاسو ډاکټر تاسو ته ویلي دي چې ستاسو امیندوارۍ لوړ خطر لري؟ دا عادي خبره ده چې کله تاسو دا کلمې واورئ نو یو څه ویره او اندیښنه احساس کړئ. "که زما ماشوم ته څه پیښ شي؟" او "که ما ته څه پیښ شي؟" شاید ستاسو ذهن ته راشي. مګر اندیښنه مه کوئ. د "لوړ خطر" درلودل پدې معنی ندي چې تاسو یا ستاسو ماشوم به خامخا ستونزې ولري. دا یوازې پدې معنی ده چې تاسو او ستاسو ماشوم اړتیا لرئ چې د ځان اضافي پاملرنه وکړئ. نو راځئ چې نن ورځ په دې اړه په ساده ډول خبرې وکړو ترڅو هر هغه ویره چې تاسو یې لرئ له منځه یوسو.
په ساده ډول، "لوړ خطر لرونکی امیندوارۍ" څه شی دی؟
امیندوارۍ د هرچا لپاره د خطر وخت دی. خو "لوړ خطر لرونکی امیندوارۍ" هغه ده چې د مور، ماشوم یا دواړو لپاره د عادي امیندوارۍ په پرتله لوی روغتیایی خطر رامینځته کوي.
په دې ډول فکر وکړئ. دا په عادي سړک د موټر چلولو په څیر ندي، مګر کله چې موږ په داسې سړک ځو چې یو څه تاو او لوړ وي، موږ یو څه ډیر محتاط یو، سمه ده؟ موږ ورو کوو، موږ ډیر پام کوو. دا د دې سره همداسې ده. کله چې ډاکټران پوه شي چې خطر شتون لري، دوی تاسو او ماشوم ډیر نږدې او ډیر ځله معاینه کوي. دوی اړین ازموینې کوي. دا د خپل منزل ته په خوندي ډول رسیدو لپاره اضافي پاملرنه کولو په څیر دی.
په دې توګه، تاسو ډیر طبي پاملرنه ترلاسه کوئ، کوم چې ډیری وختونه تاسو ته اجازه درکوي چې احتمالي ستونزې په وخت سره وپیژنئ او اداره یې کړئ. نو په یاد ولرئ، د دې نوم په اوریدو مه ویره مه کوئ. په ډیری مواردو کې، هغه میندې چې د لوړ خطر امیندوارۍ سره مخ دي پرته له کومې ستونزې روغ ماشومان زیږوي.
هغه عوامل کوم دي چې امیندوارۍ ته خطر پېښولی شي؟
یو دلیل نشته چې ولې امیندوارۍ خطرناکه کیدی شي، مګر ډیری دلیلونه کولی شي پدې اغیزه وکړي. ځینې وختونه دا د خطر عوامل ممکن د امیندوارۍ په وخت کې شتون ولري. نور وختونه، د امیندوارۍ په جریان کې نوي شرایط رامینځته کیدی شي. راځئ چې دا په دریو اصلي کټګوریو وویشو.
۱. مخکې له مخکې روغتیايي ستونزې: دا پدې مانا ده چې هغه ناروغۍ چې تاسو د امیندوارۍ دمخه درلودې.
۲. د امیندوارۍ پرمهال نوي روغتیايي شرایط: نوي ستونزې چې د امیندوارۍ وروسته راپورته کیږي.
۳. د ژوند طرز عوامل: د سګرټ څکولو او مخدره توکو په څیر شیان.
د دې ټکو د لا روښانه پوهیدو لپاره، راځئ چې دې جدول ته وګورو.
| د خطر فکتور ډول | مثالونه |
|---|---|
| د امیندوارۍ څخه دمخه موجوده روغتیایی شرایط |
|
| د امیندوارۍ پرمهال نوي روغتیايي شرایط | |
| د عمر او ژوند طرز عوامل |
مهمه خبره دا ده چې دا "خطر" لیبل ستاسو د ویرولو لپاره نه دی. دا یوازې یوه پیژندنه ده چې ستاسو طبي ټیم ورته اړتیا لري ترڅو تاسو ته هغه ځانګړې پاملرنه درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو ستاسو او ستاسو ماشوم ساتنه وکړئ.
د لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ احتمالي نښې کومې دي؟
په حقیقت کې، دا مهمه نده چې ستاسو امیندوارۍ خطرناکه ده یا نه، که تاسو کومې نښې نښانې تجربه کړئ نو تاسو باید سمدلاسه ډاکټر ته خبر ورکړئ. ځکه چې ځینې وختونه، حتی د عادي امیندوارۍ په جریان کې، پیچلتیاوې ناڅاپه رامینځته کیدی شي.
که تاسو لاندې نښې نښانې لرئ، نو ژر تر ژره خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ یا نږدې روغتون ته لاړ شئ .
- د معدې دوامداره او شدید درد.
- د سینې درد.
- سرخوږی یا بې هوښه کېدل.
- د معمول په پرتله ډیر ستړی احساس کول.
- د ماشوم حرکتونه (ټپ وهل) ودریږي یا په پام وړ ډول کمیږي.
- د زړه غیر معمولي چټک ضربان (د زړه ضربان).
- دوامداره کانګې او خواګرځي چې د سهار د عادي ناروغۍ څخه بدتر وي.
- د سر درد سخت وي چې په هیڅ ډول نه کمېږي، بلکې نور هم خرابېږي.
- په مخ یا غړو کې پړسوب، سوروالی، یا درد.
- د ځان د زیان رسولو فکرونه.
- تنفس کې ستونزه.
- د مهبل خونریزي یا غیر معمولي خارجېدل.
تل د دې نښو څخه خبر اوسئ. که تاسو کوم شک لرئ، حتی که دا یوازې یو کوچنی وي، هیڅکله له خپل ډاکټر څخه پوښتنه مه کوئ.
د لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟
د لوړ خطر امیندوارۍ هغه څه دي چې اضافي پاملرنې ته اړتیا لري ځکه چې د ځینې پیچلتیاوو د رامینځته کیدو چانس د نورمال څخه یو څه لوړ دی. ډاکټران هڅه کوي چې د دې پیچلتیاوو د رامینځته کیدو مخه ونیسي.
ځینې ممکنه پیچلتیاوې په لاندې ډول دي:
- پری ایکلامپسیا: د امیندوارۍ پرمهال د وینې لوړ فشار او نورو ارګانونو ته د زیان خطر.
- له وخته مخکې زیږون: د ټاکل شوې نیټې څخه مخکې د ماشوم زیږون.
- د سیزرین برخې ته اړتیا: د عادي زیږون پر ځای د جراحي له لارې د ماشوم زیږون ته اړتیا.
- د زیږون پرمهال یا وروسته ډیره وینه بهیدنه (د زیږون وروسته خونریزي).
- د ماشوم د زیږون پر مهال کم وزن.
- د زیږون نیمګړتیاوې: هغه ستونزې چې د ماشوم د غړو د ودې په جریان کې رامنځته کیږي.
- د ماشوم له زیږون وروسته د نوي زیږیدلي ماشوم د جدي پاملرنې واحد (NICU) ته د داخلېدو اړتیا.
- مور باید د جدي پاملرنې په څانګه (ICU) کې درملنه وشي.
- د سقط یا مړ ماشوم زیږیدو خطر.
مهم: د دې لیست څخه مه وېرېږئ. دا یوازې احتمالي خطرونه دي، نه ځینې ځانګړي. که تاسو د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ او په وخت سره کلینیکونو ته لاړ شئ، نو ډیری دا خطرونه په ښه توګه اداره کیدی شي.
د لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ اداره او څارنه څنګه کیږي؟
که تاسو د لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ سره تشخیص شئ، ستاسو طبي ټیم به تاسو او ستاسو ماشوم ډیر نږدې وڅاري. پدې کې ممکن مختلف شیان شامل وي.
منظمې ازموینې
- د وینې او ادرار معاینات: د خپل روغتیا حالت او ستاسو د ماشوم د جینیاتي ناروغیو خطر وګورئ.
- الټراساؤنډ سکینونه: وګورئ چې ماشوم په سمه توګه وده کوي او غړي یې په سمه توګه جوړیږي. تاسو ممکن د عادي امیندوارۍ په پرتله ډیر سکینونو ته اړتیا ولرئ.
- نورې تخصصي ازموینې: ازموینې لکه د فشار پرته ازموینه او بایو فزیک پروفایل، چې د ماشوم د زړه ضربان او د پلاسینټال فعالیت معاینه کوي، هم ترسره کیدی شي.
درملنه او مدیریت
د درملنې پلان به ستاسو د خطر د لامل پورې اړه ولري.
- د ډاکټر سره په مکرر ډول ملاقاتونه: تاسو به د معمول څخه ډیر ځله کلینیک ته د معاینې لپاره وړل کیږئ.
- متخصصینو ته مراجعه: ځینې وختونه، د نسایي او ولادي متخصص سربیره، تاسو ممکن د نورو ناروغیو، لکه د زړه ناروغۍ او پښتورګو ناروغۍ کې د متخصصینو مرستې ته اړتیا ولرئ.
- په کور کې د وینې فشار اندازه کول: ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته مشوره درکړي چې په کور کې خپل د وینې فشار وګورئ.
- د درملو څارنه: موږ به هغه درمل په دقت سره وڅیړو چې تاسو یې دمخه اخلئ ترڅو وګورو چې ایا دوی د امیندوارۍ لپاره مناسب دي او ایا د دوی دوز بدلولو ته اړتیا لري.
- وختي زیږون: ځینې وختونه، که چیرې د امیندوارۍ دوام د مور یا ماشوم لپاره خطرناک وګڼل شي، نو ډاکټران ممکن پریکړه وکړي چې د زیږون لامل شي یا د ټاکل شوې نیټې څخه مخکې د سیزیرین برخې له لارې ماشوم وزیږوي.
د خطرناکې امیندوارۍ د مخنیوي لپاره څه کولی شم؟
ځینې د خطر عوامل زموږ له کنټرول څخه بهر دي (د مثال په توګه، جینیاتي شرایط). په هرصورت، ډیری شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د امیندوارۍ پرمهال د اختلاطاتو خطر کم کړئ. دا په ځانګړي توګه مهمه ده چې د دې شیانو په اړه مخکې له مخکې فکر وکړئ که تاسو پلان لرئ چې ماشوم ولرئ.
- صحي ژوند: د الکولو څښل، سګرټ څکول او د طبي مشورې پرته د هر ډول درملو اخیستل په بشپړه توګه ودروئ.
- د امیندوارۍ دمخه طبي مشوره وغواړئ: که تاسو پلان لرئ چې ماشوم ولرئ، مخکې له مخکې ډاکټر وګورئ او د خپلې کورنۍ طبي تاریخ او هر هغه طبي حالت چې تاسو یې لرئ په اړه یې بحث وکړئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې ژر یې اداره کړئ.
- د سالم وزن ساتل: هڅه وکړئ چې د امیندوارۍ دمخه هم د خپل قد لپاره صحي وزن وساتئ.
- موجوده ناروغۍ کنټرول کړئ: که تاسو د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار په څیر ناروغۍ لرئ، نو د امیندوارۍ دمخه یې ښه کنټرول کړئ.
- خوندي جنسي اړیکه: د جنسي لېږدېدونکو ناروغیو (STIs) څخه ځان وساتئ.
څنګه کولی شم په دې وخت کې خپل ذهن ارام وساتم؟
دا عادي خبره ده چې کله تاسو د "خطر" کلمه واورئ نو ویره او اندیښنه احساس کړئ. په هرصورت، پدې وخت کې ستاسو رواني روغتیا هم خورا مهمه ده.
- په خپل طبي ټیم باور وکړئ:په یاد ولرئ، دوی ستاسو او ستاسو د ماشوم سره د مرستې لپاره شتون لري. د هر ډول اندیښنې یا ویرې په اړه ورسره خبرې وکړئ. هیڅ شی ځان ته مه ساتئ.
- ملاتړ ترلاسه کړئ: د خپل میړه، کورنۍ او غوره ملګرو سره پدې اړه خبرې وکړئ. دا ډیره مهمه ده چې پوه شئ چې تاسو یوازې نه یاست.
- په صحي عادتونو تمرکز وکړئ: کافي خوب وکړئ. که ستاسو ډاکټر اجازه ورکړي، یو څه سپک تمرین وکړئ. مغذي خواړه وخورئ. دا هغه شیان دي چې تاسو یې کنټرولولی شئ، نو کله چې تاسو یې په سمه توګه ترسره کوئ، نو تاسو به انرژي احساس کړئ.
- د ځان پاملرنه: هغه څه وکړئ چې تاسو یې خوښوئ. یو کتاب ولولئ، سندره واورئ، یو څه ارامه مراقبه وکړئ. دا ستاسو د ماشوم لپاره هم ښه ده چې خوشحاله وي.
مه هېروئ، غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه دا دی چې هر کلینیک او هر هغه معاینات ته لاړ شئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کړی وي. دا به ستاسو د روغ او بریالي زیږون چانسونه زیات کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د "لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ" معنی دا نه ده چې تاسو یا ستاسو ماشوم به خامخا په ستونزه کې وي. دا یوازې پدې معنی ده چې تاسو دواړه به اضافي طبي پاملرنې او پاملرنې ته اړتیا ولرئ.
- دا د مخکې له مخکې موجودو ناروغیو، د امیندوارۍ په جریان کې رامینځته کیدونکو ناروغیو، او د ژوند طرزالعمل ځینې عواملو له امله رامینځته کیدی شي.
- دا ډېره مهمه ده چې د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ او په ټاکل شوي کلینیکونو کې ګډون وکړئ.
- که تاسو کوم غیر معمولي نښې نښانې تجربه کړئ (لکه شدید سر درد، د اندام خونریزي، د ماشوم د حرکت کموالی)، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
- هڅه وکړئ چې په دې وخت کې ذهني پلوه قوي پاتې شئ. د خپل ملګري، کورنۍ او طبي ټیم څخه ملاتړ وغواړئ. اندیښنه مه کوئ، ډیری لوړ خطر لرونکي امیندوارۍ په صحي ماشومانو پای ته رسیږي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم