د موسمي الرجی ستونزې - څنګه یې مخنیوی وکړو؟

ایا تاسو هم کله ناکله د پرنجي کولو پر مهال پرله پسې حملې لرئ؟ ایا ستاسو پوزه بنده او بنده احساس کوي؟ ایا ستاسو سترګې سورې، اوبه لرونکې او په دوامداره توګه خارش کوي؟ دا ډیری وختونه د هغه حالت نښې کیدی شي چې موږ یې 'الرجی' بولو. دا ستونزه په ډیری خلکو کې پیښیږي، په ځانګړي توګه د ګل کولو په موسم کې، کله چې په چاپیریال کې د دوړو او ګرده په څیر شیانو ته ډیره غوښتنه وي. د ځینو لپاره، دا دومره شدید کیدی شي چې حتی ورځني کارونه کول هم ستونزمن کیږي. مګر اندیښنه مه کوئ، ډیری شیان شتون لري چې موږ یې کولی شو د دې حالت کنټرول کړو.

یوه تېروتنه چې ډیری خلک یې کوي دا ده چې د درملو اخیستلو دمخه د دوی د الرجی نښې نښانې خورا خرابې شي انتظار وکړئ. مګر هغه څه چې تاسو واقعیا اړتیا لرئ هغه دا دي چې د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل یوه یا دوه اونۍ دمخه پیل کړئ مخکې لدې چې تاسو احساس وکړئ چې ستاسو د الرجی نښې خرابیږي. پدې توګه، تاسو کولی شئ د ټولې مودې په اوږدو کې آرام پاتې شئ پرته لدې چې ستاسو الرجی خراب شي.

د الرجی کنټرول لپاره د درملو اصلي ډولونه

د الرجی کنټرول لپاره ډیری ډوله درمل شتون لري. مګر په یاد ولرئ، هغه څه چې ستاسو د ملګري لپاره کار کوي ممکن ستاسو لپاره کار ونکړي. نو دا تل غوره ده چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې کوم درمل ستاسو د حالت لپاره غوره دی.

راځئ چې په ساده ډول د لاندې جدول څخه د دې ډول درملو په اړه پوه شو.

که یوازې درمل کافي نه وي نو څه به وي؟ - د الرجی شاټونه

که تاسو د درملو سره هم د خپل الرجی کنټرولولو کې ستونزه لرئ، نو بل شی چې تاسو یې په پام کې نیولی شئ د الرجی شاټونه دي. په طبي اصطلاح کې، دې ته "ایمونوتراپي" ویل کیږي.

د الرجی واکسین په څیر فکر وکړئ. تاسو ته د میاشتو یا کلونو په اوږدو کې یو څه لږ مقدار ورکول کیږي، لکه ګرده، چې تاسو ورسره حساسیت لرئ. په تدریجي ډول، ستاسو بدن ورسره عادت کیږي او د هغې په وړاندې غبرګون بندوي.

کورنی درملنه او نورې درملنې

د مالګې اوبو سره د پوزې اوبه ورکول

دا یوه ډېره ساده خبره ده چې د بندې پزې سره ډېره مرسته کولی شي. پدې کې ستاسو د پوزې د مالګې محلول سره مینځل شامل دي، کوم چې تاسو کولی شئ په درملتون کې واخلئ، یا د کور جوړ شوي مالګې اوبو محلول، د نیټي لوښي یا سرنج په کارولو سره.

په کور کې د مخلوط جوړولو لپاره: په یوه پیاله ښه جوش شویو اوبو کې، ۳ چمچې غیر آیوډین لرونکي مالګه او ۱ چمچې د بیکینګ سوډا اضافه کړئ او ښه یې وخورئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې پاکې، جوش شوې اوبه وکاروئ.

اکوپنکچر

ځینو څیړنو ښودلې چې اکوپنکچر کولی شي د الرجی نښې نښانې کمولو کې مرسته وکړي. مګر ټولو څیړنو دا نه ده ثابته کړې. که تاسو دا هڅه کوئ، متخصصین وايي چې غوره ده چې د الرجی موسم پیل کیدو څخه شاوخوا دوه میاشتې دمخه درملنه پیل کړئ.

دودیز بوټي

ځینې ​​خلک د الرجی لپاره سیمه ایز بوټي لکه کوهومبا او وینیولګاټا کاروي. په هرصورت، څرنګه چې د دوی اغیزمنتوب په ساینسي ډول ثابت شوی نه دی او ممکن د جانبي عوارضو لامل شي، نو دا ښه نظر نه دی چې د طبي مشورې پرته یې وکاروئ.

څنګه پوه شو چې له څه شي سره حساسیت لرې؟

که تاسو غواړئ په سمه توګه پوه شئ چې ایا تاسو د دوړو، ګرده، یا بل څه سره حساسیت لرئ، تاسو کولی شئ د الرجی ازموینه واخلئ.

• د پوستکي معاینه: دلته، ډاکټر ستاسو د لاس په پوستکي کې د هغه مادې یو څاڅکی اچوي چې تاسو ورسره حساسیت لرئ او د یوې کوچنۍ ستنې سره سطحه سور کوي. که چیرې ساحه په څو دقیقو کې سور او پړسوب شي، نو دا تاییدوي چې تاسو د هغه مادې سره حساسیت لرئ.
• د وینې معاینه: د وینې نمونه اخیستل کیدی شي او په هغه کې موجود انټي باډي معاینه کیدی شي ترڅو معلومه شي چې الرجی څه شی دی.

مهمه نه ده چې تاسو له څه سره حساسیت لرئ، غوره ده چې د ناروغۍ د پراختیا دمخه یې مخنیوی وکړئ. نو، څومره چې امکان ولري په کور کې پاتې شئ، له دوړو او ګرده څخه لرې اوسئ. ښه حمام وکړئ او له بهر وتلو وروسته خپل بدن ومینځئ. تاسو به د دې په څیر ساده شیانو سره لوی توپیر وګورئ.