راځئ چې د پښتورګو د فعالیت ازموینې په اړه په ساده ټکو کې زده کړه وکړو.

ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه د وینې معاینات یا د ادرار معاینات غوښتي وي ترڅو ستاسو د پښتورګو فعالیت وڅاري، سمه ده؟ ځینې وختونه موږ یو څه ویره او اضطراب احساس کوو کله چې موږ څخه د داسې معایناتو کولو غوښتنه کیږي. ځینې خلک د ستنې څخه د وینې اخیستلو څخه ویره لري، او ځینې ممکن یو چا ته د یو پیاله ادرار ورکولو په اړه یو څه عجیب احساس وکړي. مګر دا احساسات خورا نورمال دي. مهمه خبره دا ده چې دا معاینات خورا مهم وسیله ده ترڅو پوه شي چې ایا ستاسو پښتورګي روغ دي او ښه کار کوي.

لومړی، راځئ چې وګورو چې دا پښتورګي څه دي؟ ولې زموږ لپاره دومره مهم دي؟

په ساده ډول، زموږ پښتورګي په بدن کې د یو حیرانونکي فلټر سیسټم په څیر دي. ډیری خلک دوه پښتورګي لري. دوی د معدې شاته، د ملا د دواړو خواوو کې، د پسونو د پنجرې لاندې موقعیت لري.

د پښتورګو اصلي دنده زموږ د وینې پاکول دي. یعنې د وینې څخه ناغوښتل شوي فاضله مواد او اضافي اوبه فلټر کول او د ادرار په توګه یې له بدن څخه بهر کول دي.

نه یوازې دا، پښتورګي څو نورې مهمې دندې هم ترسره کوي:

• هغه هورمونونه تولیدوي چې د وینې فشار کنټرولوي .
• دا د اریتروپوټین په نوم یو هورمون تولیدوي. دا هغه څه دي چې د وینې سره حجرات جوړوي. د وینې سره حجرات هغه څه دي چې زموږ په ټول بدن کې اکسیجن لیږدوي.
• ویټامین ډي فعالوي، کوم چې د هډوکو او عضلاتو د روغتیا لپاره اړین دی.

ولې د پښتورګو معاینې ته اړتیا لرئ؟

ستاسو ډاکټر ممکن د پښتورګو د فعالیت ازموینې ترسره کولو لپاره ډیری دلیلونه ولري.

اصلي دلیل یې دا دی چې تاسو د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار په څیر طبي شرایط لرئ. دا ناروغۍ کولی شي د وخت په تیریدو سره پښتورګو ته زیان ورسوي. نو، دا ازموینې په منظم ډول د دې څارنې کې مرسته کوي چې ایا د داسې طبي حالت لرونکي کس پښتورګي ښه فعالیت کوي.

سربیره پردې، که تاسو داسې نښې ولرئ چې د پښتورګو ستونزه په ګوته کوي، ستاسو ډاکټر ممکن دا ازموینه وړاندیز کړي.

د پښتورګو په اړه کوم ډول معاینات ترسره کیږي؟

د پښتورګو د فعالیت د چک کولو لپاره دوه اصلي ډوله معاینې شتون لري: د وینې معاینې او د ادرار معاینې.

د وینې معاینات

• د سیرم کریټینین: کریټینین یو ضایع محصول دی چې زموږ د عضلاتو د کار کولو پرمهال تولیدیږي. سالم پښتورګي دا کریټینین له وینې څخه فلټر کوي او په ادرار کې یې بهر کوي. کله چې پښتورګي په کمزوري ډول کار کوي، نو په وینه کې د کریټینین کچه لوړیږي. نو دا ازموینه اندازه کوي چې په وینه کې څومره کریټینین شتون لري.
• د وینې یوریا نایتروجن (BUN): کله چې موږ پروټین لرونکي خواړه خورو، د هضم په جریان کې د نایتروجن لرونکي فاضله مواد جوړیږي. دې ته یوریا ویل کیږي. دا یوریا هم د پښتورګو لخوا فلټر کیږي او لرې کیږي. که چیرې پښتورګي په سمه توګه کار ونکړي، نو په وینه کې د یوریا کچه لوړیږي.
• اټکل شوی GFR (eGFR):دا ډیری وخت د پښتورګو د فعالیت اصلي اندازه ده. GFR د ګلومیرولر فلټریشن نرخ لپاره ولاړ دی. دا دا ده چې ستاسو پښتورګي په یوه دقیقه کې څومره وینه فلټر کوي. ځکه چې دا په مستقیم ډول اندازه کول ګران دي، دا ستاسو د وینې کریټینین کچه، عمر او جنس په څیر فکتورونو په کارولو سره محاسبه کیږي. دې ته eGFR ویل کیږي.

د ادرار معاینات

• د ادرار تحلیل: دا د ادرار یوه عمومي ازموینه ده. ستاسو د ادرار نمونه د وینې، پروټین او شکر په څیر شیانو لپاره معاینه کیږي. دا ستاسو د ادرار د تیزابیت په څیر شیانو لپاره هم معاینه کوي.
• مایکرو البومینوریا: دا د ادرار یوه ځانګړې ازموینه ده. دا په ادرار کې د البومین په نوم د ځانګړي پروټین ډیره لږه اندازه ګوري. دا پروټین د صحي پښتورګو لخوا نه فلټر کیږي. په ادرار کې د البومین شتون کولی شي د پښتورګو د زیان د پیل لومړنۍ نښه وي.
• د ۲۴ ساعته ادرار راټولولو ازموینه: ځینې وختونه ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه وغواړي چې د ورځې په اوږدو کې ستاسو ټول ادرار راټول کړئ او معاینه یې کړئ. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې په سمه توګه وګورئ چې ستاسو پښتورګي هره ورځ څومره کثافات لرې کوي.

تاسو د دې ازموینو لپاره څنګه چمتووالی نیسئ؟

ستاسو د چمتووالي لاره ممکن د هغه ازموینې پورې اړه ولري چې تاسو یې اخلئ یو څه توپیر ولري.

د وینې معاینې لپاره:

• ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د ازموینې څخه څو ساعته مخکې روژه ونیسئ . ستاسو ډاکټر یا لابراتوار به تاسو ته پدې اړه مشوره درکړي.
• که ستاسو د لاسونو پوستکی وچ وي، نو ښه ده چې د معاینې څخه یوه ورځ مخکې موئسچرائزر وکاروئ. دا به د هغه کس لپاره چې وینه اخلي د رګ موندلو کې اسانه کړي.
• که تاسو د ستنو څخه ویره لرئ، نو هغه کس ته چې ستاسو وینه اخلي مخکې له مخکې ووایاست. دوی به ستاسو په آرامولو کې مرسته وکړي.

د ادرار معاینې لپاره:

• معمولا، د ادرار معاینې لپاره کوم ځانګړي چمتووالي ته اړتیا نشته. په هرصورت، دا ښه نظر دی چې د معاینې دمخه یو ګیلاس اوبه وڅښئ. دا به د ادرار نمونې اړین مقدار چمتو کول اسانه کړي.
• که تاسو ښځه یاست او په هغه ورځ ازموینه اخلئ چې تاسو میاشتنی یاست، نو خپل ډاکټر یا لابراتوار ته یې په اړه ووایاست، ځکه چې د میاشتني وینې ازموینه کولی شي د راپور پایلې اغیزمنې کړي.

د ازموینې وروسته... تاسو راپور څنګه پوهیږئ؟

کله چې تاسو د خپل ازموینې راپور ترلاسه کوئ، نو په هغې کې د شمیرو له امله مه ویریږئ. ستاسو ډاکټر غوره کس دی چې تشریح کړي چې دوی ستاسو لپاره څه معنی لري. مګر په عمومي توګه، دوه اصلي شیان شتون لري چې باید په پام کې ونیول شي.

۱. د ګلومیرولر فلټریشن اټکل شوی نرخ (eGFR)

دا د پښتورګو د فلټریشن کچه ده. د یو روغ بالغ کس eGFR ۱۰۰ یا ډیر وي.

• د eGFR ارزښت د 60 او 100 ترمنځ:دا پدې مانا ده چې که څه هم پښتورګو ته یو څه زیان رسیدلی، خو بیا هم ښه فعالیت کوي.
• د eGFR ارزښت له ۶۰ څخه ښکته: دا ممکن د پښتورګو د مزمنې ناروغۍ (CKD) شتون په ګوته کړي.

۲. د ادرار البومین-کریټینین تناسب (uACR)

دا اندازه کوي چې ستاسو په ادرار کې څومره البومین (یو ډول پروټین) شتون لري.

• نورمال ارزښت: له 30 ملی ګرامه/ګرام څخه کم.
• د خطر ارزښت: د 300 ملی ګرامه/ګرام یا لوړ ارزښت د پښتورګو د ناکامۍ لوړ خطر په ګوته کوي.

که چیرې د راپور پایلې د پښتورګو د ناروغۍ لومړنۍ قضیه وښيي نو څه به وي؟

لومړی، مه وېرېږئ. که ستاسو د راپور پایلې د پښتورګو ناروغۍ لومړنۍ مرحلې په ګوته کوي، نو ستاسو ډاکټر به راتلونکي ګامونه تشریح کړي.

• ستاسو د وینې فشار کنټرولولو لپاره ممکن تاسو ته درمل درکړل شي.
• تاسو ممکن هغه ډاکټر ته راجع شئ چې د پښتورګو ناروغیو کې تخصص لري، یا د عصبي ناروغیو متخصص .
• ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د خپلو پښتورګو د حالت د څارنې لپاره منظم معاینات وکړئ.
• تاسو ته ممکن د غذايي بدلونونو سپارښتنه هم وشي.