آیا تاسو کله هم په خپل ملا یا ښکته ګېډه کې ناڅاپه، د نه زغملو وړ درد، د ادرار کولو ستونزې سره مخ شوي یاست؟ یا ستاسو په ادرار کې وینه راغلې ده؟ که تاسو دا نښې لرئ، نو ممکن تاسو د پښتورګو تیږې ولرئ. اندیښنه مه کوئ، راځئ چې نن ورځ پدې اړه نور معلومات ترلاسه کړو.
دا د پښتورګو تیږې څه دي؟
په ساده ډول، د پښتورګو تیږې سختې، د تیږو په څیر جوړښتونه دي چې زموږ د پښتورګو دننه جوړیږي. دا تیږې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زموږ په پیشاب کې ځینې مادې، لکه منرالونه او اسیدونه، سره یوځای شي. دوی کولی شي د شګو د یوې ذرې په څیر کوچني وي، یا په ندرت سره، دوی کولی شي د ګالف بال په څیر لوی وي. ډاکټران دا "د پښتورګو کیلکولي" هم بولي.
تصور وکړئ، که ستاسو په پښتورګو کې ډبره ډیره کوچنۍ وي، تاسو ممکن هیڅ نښې ونه لرئ او ممکن ستاسو د ادرار سره بهر شي. په هرصورت، که دا یو څه لوی وي، نو ممکن په هغه ټیوب کې بند پاتې شي چې ادرار د پښتورګو څخه مثانې ته لیږدوي، ureter. دا هغه وخت دی چې ستونزې پیل کیږي. ادرار په سمه توګه نه جریان لري او راټولیدل پیل کوي، پښتورګي نشي کولی د فاضله موادو په سمه توګه فلټر کولو دنده ترسره کړي، او ځینې وختونه حتی وینه بهیدنه هم وي.
معمولا شاوخوا درې اونۍ وخت نیسي چې دا ډول ډبره پخپله د ادرار له لارې تیر شي. په هرصورت، حتی کوچنۍ ډبرې ځینې وختونه د نه زغملو درد لامل کیدی شي. لویې ډبرې ممکن د ډاکټر لخوا ماتولو یا جراحي لرې کولو ته اړتیا ولري.
د پښتورګو تيږې څومره عام دي؟
دا په حقیقت کې د هغه څه په پرتله ډیر عام حالت دی چې تاسو یې فکر کوئ. په اوسط ډول، په هرو لسو کسانو کې یو به په خپل ژوند کې د پښتورګو تیږې رامینځته کړي. دا حالت په ځانګړي ډول د 30 او 40 کلونو ترمنځ نارینه وو کې عام دی.
د پښتورګو د تيږو نښې نښانې څه دي؟
تر ټولو عام علامه یې د ملا په ښکته برخه، د ګېډې په اړخ یا د غاړې په برخه کې شدید درد دی. دا درد ممکن دوامداره وي یا راشي او لاړ شي. دا ځینې وختونه د "کولکي درد" په نوم یادیږي ځکه چې دا په څپو کې راځي.
د دې درد سربیره، نورې نښې هم شتون لري:
- زړه بدوالی او کانګې.
- په ادرار کې وینه (ادرار ممکن سور، ګلابي یا نسواري وي).
- د ادرار کولو پر مهال د درد احساس کول.
- د ادرار کولو توان نه درلودل یا ډېر لږ ادرار کول.
- د مکرر ادرار کولو احساس.
- تبه او زکام (دا ممکن د انتان نښه وي).
- هغه ادرار چې تور رنګ ولري یا بد بوی ولري.
په یاد ولرئ، که تاسو ډېرې کوچنۍ ډبرې ولرئ، ممکن تاسو درد یا نورې نښې ونه لرئ.
ولې دا د پښتورګو تیږې جوړیږي؟
زموږ په ادرار کې مختلف مواد شتون لري لکه کلسیم، سوډیم، اکسلایټ، او یوریک اسید. کله چې موږ لږ اوبه څښو، یا کله چې دا مواد زموږ په ادرار کې ډیر شي، دوی سره یوځای کیږي، سره راټولیږي، او ډبرې جوړوي. دا ډبرې په شپه کې نه جوړیږي، مګر په تدریجي ډول په میاشتو، ځینې وختونو کلونو کې.
ایا د پښتورګو تیږې مختلف ډولونه شتون لري؟
هو، دا ډبرې د هغه موادو له مخې طبقه بندي شوي چې له هغې څخه جوړ شوي دي. ډیری اصلي ډولونه شتون لري:
- کلسیم-اکسالټ او کلسیم فاسفیټ تیږې: دا تر ټولو عام ډولونه دي. دا تیږې هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې تاسو ډیر هغه خواړه وخورئ چې په کې اکسالټ ډیر وي (لکه پالک او ځینې مغز لرونکي)، هغه خواړه وخورئ چې په کلسیم کې کم وي، او کافي اوبه ونه څښئ.
- د یوریک اسید تیږې: هغه خلک چې ډیر حیواني پروټین خوري (لکه غوښه، چرګ، خنزیر، کب او هګۍ) د دې ډول تیږو د رامینځته کیدو لوړ خطر لري.
- د سټرووایټ ډبرې: دا معمولا د باکتریایي انتاناتو له امله رامینځته کیږي. که تاسو په مکرر ډول د ادرار د لارې انتانات لرئ، نو تاسو ممکن یو ډیر لوی، سټیګورن کیلکولس رامینځته کړئ. دا ډبرې باید په جراحي ډول لرې شي.
- د سیسټین ډبرې: دا یو څه نادر دي. دا د سیسټینوریا په نوم د جینیاتي حالت له امله رامینځته کیږي. سیسټین د امینو اسید یو ډول دی.
د پښتورګو د تیږو د خطر عوامل کوم دي؟
ځینې خلک د پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو احتمال ډیر لري. دلته ځینې عوامل دي چې ممکن پدې کې مرسته وکړي:
- کافي اوبه نه څښل: دا اصلي دلیل دی.
- د غوښې، کب او نورو پروټین لرونکو خوړو ډېر خوړل.
- د مالګې (سوډیم) او بورې (په ځانګړي ډول سکروز او فرکتوز) لوړ خواړه خوړل.
- په غیر ضروري ډول د ویټامین سي اضافي درمل اخیستل.
- که ستاسو په کورنۍ کې څوک د پښتورګو تیږې ولري (میراثي تمایل).
- په ادرار کې د یو ډول خنډ درلودل.
- که تاسو په خپل معدې یا کولمو کې جراحي کړې وي (د مثال په توګه، د معدې بای پاس جراحي).
- که تاسو د ځینو درملو کارولو ته دوام ورکړئ (د مثال په توګه، ځینې ډیوریتیکس، کلسیم پر بنسټ انټاسیدونه، او د مرۍ لپاره ځینې درمل).
- د ځینو نورو طبي شرایطو درلودل.
هغه شرایط چې د پښتورګو د تیږو خطر زیاتوي
ځینې طبي شرایط شتون لري چې د پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو خطر زیاتوي. دلته ځینې مثالونه دي:
- `(سیسټیک فایبروسس)`
- سیستینوریا، یوه جینیاتي ناروغي چې په کې سیستین په بدن کې راټولیږي
- د شکر ناروغي
- ګوت
- د وینی لوړ فشار
- په ادرار کې د کلسیم د کچې زیاتوالی (هایپرکلسیوریا)
- د کولمو التهابي ناروغي (IBD)
- د پښتورګو سیسټونه
- چاغښت
- د اوستیوپوروسس
- د پاراتایرویډ ناروغي
- `(لومړنی هایپراکسالوریا)` (هغه حالت چې پکې اکسالټ ډیر تولید کیږي)
- د فلج په څیر شرایط (هیمیپلیجیا یا پاراپلیجیا)
د پښتورګو د تیږو احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟
د پښتورګو تيږې نه یوازې یوه ستونزه ده، بلکې ځینې وختونه جدي ستونزې هم رامنځته کولی شي.
- د ادرار لاره بندېږي، ادرار بیرته ځي، او پښتورګي پړسوب کوي (هایډرونفروسیس).
- د پښتورګو انتان (پیلونفرایتس).
- د پښتورګو حاد زخم (دا ځینې وختونه درملنه کیدی شي).
- د ادرار د لارې انتانات (UTIs) په مکرر ډول پیښیږي.
- د پښتورګو د مزمنې ناروغۍ (CKD) د پراختیا خطر.
څنګه پوه شو چې د پښتورګو تيږې لرو؟
که چیرې یو ډاکټر ستاسو د نښو نښانو پراساس شک وکړي چې یو څه غلط دي، هغه به د څو معایناتو امر وکړي.
- د ادرار معاینه: دا کولی شي په ادرار کې د وینې، کرسټالونو چې کولی شي ډبرې جوړ کړي، او د انتان نښې وګوري.
- د انځور اخیستنې ازموینې: ایکس رې، سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي سکین)، او الټراساؤنډ سکین کولی شي د تیږو د اندازې، شکل، موقعیت او شمیر په ټاکلو کې مرسته وکړي.
- د وینې معاینات: دا کولی شي د هغو عواملو په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ممکن د تیږو په جوړولو کې مرسته وکړي، لکه د پښتورګو فعالیت، انتان، او د وینې کلسیم کچه.
د پښتورګو د تيږو درملنه څنګه کېږي؟
که تاسو یوه کوچنۍ ډبره لرئ چې احتمال لري پخپله له منځه لاړه شي، ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې د نښو نښانو لپاره وګورئ او د هغې له منځه تلو ته انتظار وکړئ. په عین حال کې، دوی ممکن درمل لیکي ترڅو د درد کمولو کې مرسته وکړي او ډبره په اسانۍ سره له منځه لاړه شي.
خو، که چیرې لویې ډبرې وي، درملنه به یې په هغو عواملو پورې اړه ولري لکه د هغوی اندازه، موقعیت، ایا دوی د انتان لامل کیږي، او نښې یې څومره جدي دي. که چیرې ډبره د څو اونیو وروسته پخپله له منځه لاړه نشي یا که بندښت شتون ولري، نو ډاکټر ممکن د ډبرې د ماتولو او لرې کولو، یا په جراحي ډول د لرې کولو سپارښتنه وکړي.
داروګانې
د هغه چا لپاره چې کوچنۍ تیږې لري چې پخپله تیریږي او په ناروغۍ اخته نه وي، ډاکټر ممکن د دې په څیر درمل وړاندیز کړي:
- هغه درمل چې د پیشاب د نل دننه عضلات آراموي او د تیږې په اسانۍ سره له منځه وړلو کې مرسته کوي: د مثال په توګه، درمل لکه تامسولوسین (فلومیکس®) او نیفیډیپین (اډلات® یا پروکارډیا®).
- د زړه بدوالي او کانګې د کنټرول لپاره درمل.
- د درد د کنټرول درمل: حتی کوچنۍ ډبرې هم کله ناکله د شدید درد لامل کیدی شي. یو ډاکټر ممکن د درد وژونکي درمل تجویز کړي. په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ایبوپروفین په څیر درملو اخیستو دمخه د ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.کله چې تاسو د پښتورګو د تیږو له امله سخت درد لرئ نو د دې درملو اخیستل ممکن ستاسو د پښتورګو د ناکامۍ خطر زیات کړي، په ځانګړې توګه که تاسو نورې طبي ستونزې ولرئ.
د پښتورګو د تیږو لپاره ځانګړي درملنې
که چیرې داسې ډبرې وي چې پخپله نشي تیریدلی یا د ادرار لاره بندوي، نو ډاکټر ممکن د ډبرو د ماتولو او/یا لرې کولو لپاره یو ځانګړی پروسیجر وړاندیز کړي. دا به د ډبرې د اندازې او موقعیت په څیر فکتورونو پورې اړه ولري.
- شاک ویو لیتوټریپسي (SWL): پدې کې د بدن څخه بهر د یوې ځانګړې وسیلې کارول شامل دي ترڅو د ډبرې د ماتولو لپاره د لوړ انرژۍ شاک څپې واستوي. ټوټې ټوټې بیا په اسانۍ سره د ادرار له لارې بهر کیږي.
- د پیشاب د لارې رګونو د لارې رګونو ته د کیمرې سره سمبال یو نری وسیله (سکوپ) داخلوي، چې د مثانې له لارې رګونو ته داخلیږي او ډبره پیدا کوي. بیا، د نورو نازکو وسایلو په کارولو سره چې له دې وسیلې څخه تیریږي، ډبره ټوټه ټوټه کیږي یا په ټوټو کې لرې کیږي.
- د پوستکي د پاکولو یا نیفرولیتوټومي (PCNL): دا پروسیجر هغه وخت کارول کیږي کله چې نورې طریقې د تیږې په لرې کولو کې پاتې راشي . پدې کې په پوستکي کې یو کوچنی چیرا جوړول، په مستقیم ډول پښتورګو ته یو ټیوب لیږدول، او د الټراساؤنډ څپو په څیر یو څه کارول شامل دي ترڅو تیږه مات کړي او لرې یې کړي.
- د لاپراسکوپي جراحي: پدې کې په ګېډه کې څو کوچني چیرا جوړول او د ډبرې لرې کولو لپاره کیمره او ښه وسایل داخلول شامل دي. په ندرت سره، خلاص جراحي، چې لوی چیرا جوړول پکې شامل دي، ممکن اړین وي.
ایا د پښتورګو تیږې پخپله له منځه ځي؟
هو، د پښتورګو شاوخوا ۸۰ سلنه تیږې پخپله د ادرار سره بهر کیږي. د دې وخت د تیږې د اندازې او موقعیت پورې اړه لري. د ۴ ملي میتر (ملي میتر) څخه کوچنۍ تیږه کولی شي په یوه یا دوه اونیو کې بهر شي. د دې څخه لویه تیږه ممکن شاوخوا دوه یا درې اونۍ وخت ونیسي. کله چې تیږه مثانې ته ورسیږي، نو معمولا په څو ورځو کې بهر کیږي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو فکر کوئ چې تاسو د پښتورګو تیږې لرئ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ، هغوی معاینه کړئ، او د ادرار د لارې بندیدو په څیر د کوم پیچلتیاوو لپاره وګورئ. که چیرې تیږه له څلورو څخه تر شپږو اونیو وروسته نه وي وتلې، نو تاسو باید بیا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
آیا د پښتورګو د تیږو مخه نیول کیدی شي؟
هغه څه چې موږ خورو او څښو زموږ د پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو په خطر باندې لوی تاثیر لري. د خپل خطر کمولو لارو په اړه له خپل ډاکټر یا د رژیم متخصص سره خبرې وکړئ. دوی ممکن داسې شیان وړاندیز کړي لکه:
- ډېرې اوبه وڅښئ: لږ تر لږه په ورځ کې ۲-۳ لیتره.
- د څارویو پروټین محدود کړئ (غوښه، کب).
- هغه خواړه کم کړئ چې بوره او مالګه ولري.
- هغه خواړه محدود کړئ چې په کې اکسیلیټ لوړ وي: که تاسو د کلسیم اکسیلیټ ډبرو سره مخ یاست، نو تاسو ته به مشوره درکړل شي چې د پالک، مونګ او غنمو د جوارو په څیر د خوړو مصرف کم کړئ.
- یو صحي وزن وساتئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
- د کلسیم څخه بډایه خواړه وخورئ: دا ممکن حیرانونکې ښکاري، مګر د کلسیم څخه بډایه خواړه په حقیقت کې کولی شي د پښتورګو د تیږو مخنیوي کې مرسته وکړي. په هرصورت، د کلسیم بشپړونکي او انټاسیدونه چې کلسیم لري ګټور ندي. دوی په حقیقت کې کولی شي د تیږو خطر زیات کړي.
- نسخې درمل: که ستاسو په رژیم کې بدلونونه کافي نه وي، نو ستاسو ډاکټر ممکن د پښتورګو د تیږو د مخنیوي لپاره درمل لیکي. دا د تیږو په ډول پورې اړه لري چې تاسو یې لرئ.
که تاسو د پښتورګو تیږې ولرئ نو څه تمه وکړئ؟
شاوخوا ۹۰٪ کوچنۍ ډبرې چې له ۶ ملي میتر څخه کمې وي او شاوخوا ۶۰٪ لویې ډبرې چې له ۶ ملي میتر څخه لویې وي په خپله له منځه ځي. که چیرې لویه ډبره وي یا د ادرار جریان بندوي، نو ممکن هغه ټوټه ټوټه یا لرې کولو ته اړتیا ولري. ځینې وختونه، حتی کوچنۍ ډبرې چې فکر کیږي پخپله له منځه ځي کولی شي په تدریجي ډول لوی شي یا حرکت وکړي ترڅو خنډ رامینځته کړي.
که تاسو یو ځل د پښتورګو تیږې لرئ، نو په راتلونکي کې د بیا رامینځته کیدو احتمال ډیر دی. له همدې امله، تاسو به اړتیا ولرئ چې د خوړو بدلونونو ته دوام ورکړئ او ممکن درمل واخلئ.
د پښتورګو د تیږو د ژر لرې کولو غوره لاره څه ده؟
که ستاسو ډاکټر فکر کوي چې ډبره به پخپله له منځه لاړه شي، نو تاسو باید ډیرې اوبه وڅښئ ترڅو د هغې له منځه وړلو کې مرسته وکړي. خپل درمل په سمه توګه د لارښوونې سره سم وخورئ. د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ چې څه وخورئ او څه ونه خورئ.
ایا د پښتورګو د تیږو سره عادي ژوند کول ممکن دي؟
د پښتورګو تيږې اړ نه دي چې ستاسو ورځني فعاليتونه ودروي يا ستاسو د ژوند خوند کم کړي. د پښتورګو تيږې دايمي نه دي، ځکه چې دوی د ادرار له لارې تېرېږي او درملنه يې شته.
ایا د پښتورګو تیږې د پښتورګو ناروغۍ لامل کیږي؟
که تاسو د پښتورګو تیږې لرئ، نو تاسو د نورو تیږو د رامینځته کیدو او همدارنګه د پښتورګو د اوږدمهاله ناروغۍ د رامینځته کیدو خطر سره مخ یاست.
ایا د پښتورګو تیږې وژونکې دي؟
نه. د پښتورګو تيږې د مرګ لامل نه کېږي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د پښتورګو د تیږو نښې نښانې لرئ، نو پرته له ځنډه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که تاسو تیږه لرئ، نو پوهیدل چې چیرته ده او څومره لویه ده د درملنې او د اختلاطاتو مخنیوي لپاره خورا مهم دي.
کله باید بیړني خونې ته لاړ شم؟
که درد د زغملو وړ نه وي، نو سمدلاسه بیړني خونې ته لاړ شئ. دوی به تاسو ته د درد او هر ډول زړه بدوالي/کانګې لپاره درمل درکړي.
له خپل ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
کله چې تاسو د خپل ډاکټر سره ګورئ، تاسو کولی شئ دا پوښتنې وپوښتئ:
- ایا زه د پښتورګو تیږې لرم، یا د دې نښو لپاره بل لامل شته؟
- زه د پښتورګو کوم ډول تیږه لرم؟
- زما د پښتورګو ډبره څومره لویه ده؟
- چیرته دی؟
- زما سره څو ډبرې دي؟
- ایا زه درملنې ته اړتیا لرم، یا دا به پخپله له منځه لاړ شي؟
- ایا زه باید د پښتورګو ناروغۍ لپاره معاینه وکړم؟
- زه باید په خپل رژیم کې کوم بدلونونه راولم؟
- زما لپاره د تیږو د لرې کولو لپاره غوره درملنه څه ده؟
په پای کې، کور ته پیغام ورسوئ:
د پښتورګو تیږې ځینې وختونه یو ډیر ځورونکی او دردناک حالت کیدی شي. په هرصورت، د دې حالت د خرابیدو مخنیوي لپاره، دا مهمه ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره وغواړئ. درد شدید کیدی شي، او ممکن جراحي ته اړتیا وي. په یاد ولرئ: خپل درمل په سمه توګه لکه څنګه چې وړاندیز شوي وخورئ، ډیرې اوبه وڅښئ، او خپل رژیم تعقیب کړئ. همدارنګه، د پښتورګو تیږې یو لنډمهاله حالت دی. دوی به تاسو د تل لپاره ځوروي. روغ اوسئ!
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 ایا د پښتورګو تیږې په ریښتیا سره پدې معنی دي چې دوی د یو ډول تیږې په څیر دي؟
دا اصلي ډبرې نه دي. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زموږ په پیشاب کې منرالونه لکه کلسیم، اکسالټ، او یوریک اسید سره یوځای شي، د شکر کیوبونو په څیر یو ټوټه جوړوي. ځینې ډبرې د شګو د دانې په څیر کوچنۍ دي، پداسې حال کې چې نور کولی شي د ګالف بال په څیر لوی شي.
💬 څنګه پوه شو چې د پښتورګو ډبره لرو؟
ډبره تر هغه وخته پورې درد نه کوي چې په یو ځای کې وي. خو که ډبره د ادرار له لارې ښکته لاړه شي، نو دا کولی شي په شا او ښکته ګېډه کې د نه زغملو درد رامینځته کړي (د کانګې سره یوځای). ډاکټران وايي چې دا درد په سمه توګه د زیږون درد ته ورته دی.
💬 ایا زه د دې لپاره عملیات ته اړتیا لرم؟
که تاسو ډېرې اوبه وڅښئ، نو کوچنۍ ډبرې به ستاسو د ادرار سره بهر شي. خو که ډبره لویه وي او په پیشاب کې بنده وي، نو نور اړتیا نشته چې هغه په لویو ټوټو ووهئ. عصري طریقې شتون لري چې کولی شي ډبره ماته کړي او لرې یې کړي، یا د لیزر لیتوټریپسي په واسطه یا د غږ څپو په لیږلو سره.
` د پښتورګو تیږې، د پښتورګو تیږې، د پښتورګو ناروغي، د ادرار تیږې، د ملا درد، د پښتورګو کیلکولي، د پښتورګو تیږې درملنه
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment