آیا ستا ګوته د هامر په څیر کږه ده؟ راځئ چې د مالټ ګوتې په اړه وغږیږو!

ایا تاسو د توپ سره د لوبې کولو پرمهال د خپلې ګوتې په څوکه ولګېد؟ یا ستاسو ګوته په دروازه کې بنده شوه؟ بیا ستاسو د ګوتې څوکه ښکته شوه او نشئ کولی چې سمه یې کړئ، پرته له دې چې تاسو څومره هڅه وکړئ؟ دا هغه څه دي چې د ډیری خلکو سره پیښیږي. په طب کې، موږ دې حالت ته "د مالټ ګوتې" وایو. که څه هم تاسو ممکن فکر وکړئ چې ستاسو ګوته یوازې پړسیدلې ده، دا هغه څه دي چې لږ پاملرنې ته اړتیا لري. راځئ چې نن ورځ په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.

د مالټ ګوتې په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، د مالټ ګوتې ستاسو د ګوتې په څوکه کې زخم دی. دا ټپ ستاسو د ګوتې د څوکې د ښکته خوا ته د کږیدو لامل کیږي، لکه د مالټ سر. په دې توګه یې نوم ترلاسه کړ.

زموږ د ګوتې څوکه د هغه تنې په واسطه چې ورسره تړلې ده، سمه شوې ده. موږ دې ته "د توسع کونکي تنې" وایو. دا د ربړ بینډ په څیر غځیږي او ګوته سیده کوي. اوس تصور وکړئ، کله چې یو څه سخت د ګوتې په څوکه ولګیږي، دا "د توسع کونکي تنې" کولی شي هډوکي مات کړي، مات کړي، یا حتی ټوټه ټوټه کړي. بیا هغه برخه چې د ربړ بینډ په څیر کار کاوه نشي کولی د ګوتې څوکه پورته راښکته کړي. پایله دا ده چې د ګوتې څوکه ښکته ښکته کیږي او ځړیږي.

دا د ورزشکارانو په منځ کې عام دی، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د بیسبال، والیبال او باسکیټبال په څیر سپورتونه کوي. له همدې امله ځینې وختونه ورته "بیسبال ګوتې" ویل کیږي. مګر دا د ورزشکارانو سره هم د ورځني کارونو په ترسره کولو کې پیښ کیدی شي، لکه په بستر کې کمپلې اچول، یا په دروازه کې بند پاتې کیدل.

د دې حالت اصلي نښې نښانې کومې دي؟

د مالټ ګوتې اصلي او تر ټولو څرګند ځانګړتیا دا ده چې د ګوتې څوکه ښکته خوا ته کږه وي او تاسو نشئ کولی دا پخپله مستقیم کړئ. تاسو کولی شئ دا د خپل بل لاس سره پورته کړئ او مستقیم یې کړئ، مګر هرڅومره ژر چې تاسو یې پریږدئ، بیرته ښکته کیږي.

سربېره پردې، تاسو کولی شئ دا شیان وګورئ:

• د ټپ په ځای کې د درد احساس کول.
• د ګوتو د سر پړسوب او سوروالی.
• ځینې ​​وختونه، د ټپي کیدو شاوخوا 48 ساعته وروسته، تاسو ممکن د نیلي / ارغواني زخم په څیر بڼه وګورئ.
• ممکن د نوک لاندې وینه بهیدل یا د نوک زیان هم وي.

د هاملیټ ګوتو لاملونه

هر هغه څه چې د ګوتې د څوکې د سیده کولو لپاره د ایکسټینسر ټنډون ته زیان رسوي، د دې لامل کیدی شي. راځئ چې اصلي لاملونه وګورو.

که درملنه یې ونشي نو څه به کیږي؟

ډیری خلک فکر کوي، "دا یوازې یوه پړسېدلې ګوته ده، او دا به پخپله له منځه لاړه شي." مګر که د مالټ ګوتې په وخت سره درملنه ونشي، نو کږه ګوته کولی شي دایمي شي. دا پدې مانا ده چې د ګوتې څوکه ستاسو د ژوند تر پایه کږه پاتې کیدی شي.

نه یوازې دا، بلکې دا کولی شي د ګوتې په نورو بندونو هم اغیزه وکړي، چې د ګوتې شکل نور هم بدلوي. ځینې وختونه دا حتی د "د هان د غاړې خرابوالي" په نوم حالت ته وده کولی شي (یوه ګوته چې د هان د غاړې په څیر کږه وي).

د ډاکټر سره د لیدنې دمخه او وروسته څه پیښیږي؟

که تاسو داسې ټپ لرئ او خپله ګوته سمه نشئ کولی، نو غوره ده چې ژر تر ژره ډاکټر وګورئ.

لومړنۍ مرستې چې تاسو یې د ډاکټر لیدلو دمخه کولی شئ

دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ د ډاکټر لیدلو دمخه د پړسوب او درد کمولو لپاره وکړئ:

• زخم پاک کړئ: زخم په ښه توګه پاک کړئ، په ځانګړې توګه که چیرې زخم وینه بهیږي یا نوک یې زیانمن شوی وي.
• یخ ولګوئ: څو یخ ټوټې په یوه پاک ټوکر کې وتړئ او د ۱۵-۲۰ دقیقو لپاره یې په ټپي شوې ګوتې کېږدئ. دا به پړسوب او درد کم کړي.
• خپله ګوته پورته وساتئ: خپل لاس د زړه له سطحې څخه تر ممکنه حده پورته وساتئ.
• لنډمهاله ملاتړ: په احتیاط سره، پرته له دې چې په ګوته فشار ورکړئ، یو فلیټ شی لکه د آیس کریم چمچ (د ژبې فشار ورکوونکی) کېږدئ او په نرمۍ سره یې د پلستر بنداژ سره وتړئ ترڅو لنډمهاله ملاتړ (سپلینټ) رامینځته کړئ.

ډاکټر څنګه ناروغي تشخیصوي؟

کله چې تاسو خپل ډاکټر وګورئ، هغه به له تاسو څخه پوښتنه وکړي چې ټپ څنګه رامنځته شو. هغه به بیا ستاسو ګوته معاینه کړي. هغه به ډیری وخت د ایکس رې امر وکړي ترڅو د ټپ دقیق شدت معلوم کړي، ایا دا یوازې د تنې ټپ دی یا مات شوی هډوکی.

د مالټ فنګر لپاره درملنې څه دي؟

ښه خبر دا دی چې د مالټ ګوتو ډیری ناروغۍ پرته له جراحي درملنه کیدی شي.

د جراحي پرته درملنه

دا ډیری وخت د ګوتو په سر کې د ځانګړي سپلینټ په ایښودلو سره درملنه کیږي، د ګوتې سر په بشپړه توګه مستقیم ساتي، د 6 څخه تر 8 اونیو پورې.

• دا سپلینټ باید په دوامداره توګه، په ورځ کې 24 ساعته اغوستل شي.
• ډاکټر به تاسو ته وښيي چې څنګه یې پاک کړئ. دا ښه نظر نه دی چې په بل وخت کې یې لرې کړئ.
• تاسو کولی شئ په څو اونیو کې یو بل ایکس رې واخلئ ترڅو وګورئ چې د هډوکي ټوټې په سمه توګه سره سمون لري.

هغه قضیې چې جراحي ته اړتیا وي

په ځینو پیچلو قضیو کې، ممکن جراحي ته اړتیا وي. د مثال په توګه:

• که هډوکی په څو ټوټو مات شي.
• که چیرې تنه په بشپړه توګه پرې شوې وي.
• که چیرې بند په سمه توګه تنظیم نشي.

دا جراحي معمولا لویه نه وي. تاسو کولی شئ په هماغه ورځ کور ته لاړ شئ یوازې ستاسو لاس بې حسه کړئ (ځایی یا سیمه ایز انستیزیا). تاسو به بیا هم د جراحي وروسته سپلینټ اغوستلو ته اړتیا ولرئ.

د رغېدو لپاره څومره وخت نیسي؟

ډیری خلک د شاوخوا 8 اونیو لپاره د سپلینټ اغوستلو وروسته روغ کیږي، که څه هم ډیر جدي ټپونه کولی شي تر 16 اونیو پورې روغ شي.

د سپلینټ له لرې کولو وروسته، ستاسو ګوته ممکن یو څه بې حسه وي او د هغې په تاوولو کې ستونزه ولري. ستاسو ډاکټر به تاسو ته په کور کې د ترسره کولو لپاره ځینې ساده تمرینونه درکړي. ځینې وختونه ممکن تاسو د لاس معالج ته راجع شي. ستاسو د ګوتې بشپړ رغیدو او خپل انعطاف بیرته ترلاسه کولو لپاره ممکن څو اونۍ یا میاشتې وخت ونیسي.

حتی د روغیدو وروسته، ځینې خلک ممکن د ګوتو په سر کې یو کوچنی داغ ولري، یا په ګوتو کې یو کوچنی ټپ ښکاره شي. په هرصورت، دا معمولا د ګوتو په فعالیت باندې د پام وړ اغیزه نه کوي.