آیا ستاسو ګوتې سوځي؟ یا تاسو په خپل مړوند کې درد یا ناراحتي احساس کوئ؟ ځینې وختونه تاسو د شپې له خوبه پاڅیږئ ځکه چې ستاسو په لاس کې درد وي. ځینې وختونه شتون لري چې موږ نشو کولی خپل لاسونه د ورځني کارونو ترسره کولو یا یو څه لمس کولو لپاره وکاروو. که تاسو دا ډول نښې لرئ، نو لامل یې ممکن ستاسو په لاس کې د یو خورا مهم اعصاب ستونزه وي. نن موږ د هغه اعصاب، 'میډین اعصاب' په اړه خبرې کوو.
په ساده ډول، دا میډین اعصاب څه شی دی؟
میډین اعصاب یو لوی اعصاب دی چې ستاسو په لاس، مړوند او ګوتو کې د حرکت او احساس کنټرولولو کې مرسته کوي. په دقیق ډول، دا اعصاب د لاس د لاس تر لاس پورې غځیږي. که دا اعصاب په هر ډول فشار یا فشار ورکړل شي، نو دا کولی شي د کارپل تونل سنډروم په څیر شرایط رامینځته کړي، کوم چې موږ ټولو اوریدلي دي.
که تاسو په لاس کې دوامداره درد یا بې حسي لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. غوره ده چې سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ او په دې اړه بحث وکړئ. بیا دوی کولی شي دقیق لامل وټاکي او د درملنې پلان پیل کړي چې ستاسو لپاره سم وي.
دا اعصاب دوه اصلي دندې لري:
۱. د موټرو دندې: دا اعصاب زموږ په لاسونو کې عضلات هڅوي او موږ سره د مختلفو حرکتونو په ترسره کولو کې مرسته کوي. د مثال په توګه:
- دا ستاسو د مړوند، ګوتې او نورو دریو ګوتو (د شهادت ګوته، منځنۍ ګوته، د حلقوي ګوته) په خمولو او غځولو کې مرسته کوي.
- دا د لاس د څرخولو کې مرسته کوي.
۲. حسي دندې: دا اعصاب دماغ ته د لمس، درد او تودوخې په څیر احساسات لیږدوي. په ځانګړي توګه، دې برخو ته:
- د لاس د کجورې په اړخ کې، غټه ګوته، د شهادت ګوته، منځنۍ ګوته، او د حلقوي ګوتې نیمایي برخه.
- د ګوتو د غاړې برخه.
- د شاخص او منځنۍ ګوتو د نوک په اړخ کې.
- له څنګل څخه تر ښکته لاس (مخ) پورې.
دا اعصاب زموږ په بدن کې چیرته موقعیت لري؟
د منځنۍ اعصابو برخه د بریکیال پلیکسس څخه پیل کیږي، د اعصابو ریښو یوه شبکه چې زموږ د غاړې د ملا تیر څخه سرچینه اخلي. په ساده ډول، دا اعصاب زموږ په بغل کې پیل کیږي، زموږ د لاس لاندې تیریږي، او د مړوند له لارې لاس ته ننوځي.
د دې اعصابو لاره ډېره پېچلې ده:
- دا زموږ په تخرګونو کې پیل کیږي او زموږ د لاسونو دننه، زموږ د بایسپ او ټرایسپ عضلاتو ترمنځ سفر کوي.
- دا د څنګل له بند څخه تیریږي او د لاس په برخه کې ننوځي.
- په پای کې، دا د مړوند په برخه کې د 'کارپل تونل' په نوم د یوې تنګ ځای څخه تیریږي او په لاس او ګوتو ویشل کیږي.
د دې اعصابو په اړه د یوې اصلي کیبل په توګه فکر وکړئ چې زموږ لاسونو ته بریښنا رسوي. که چیرې دا کیبل د لارې په اوږدو کې په هر ځای کې ودرول شي یا ودرول شي، نو دا د بریښنا جریان ګډوډوي، او کله چې اعصاب ودرول شي، موږ خارښت او درد تجربه کوو.
کوم شرایط د منځني اعصابو اغیزه کوي؟
د دې اعصابو د بندیدو یا زیان (نیوروپتي) کولی شي د مختلفو ناروغیو لامل شي. دلته ځینې خورا عام او عام شرایط دي.
| طبي حالت | یوازې یوه وضاحت |
|---|---|
| د کارپل تونل سنډروم | دا تر ټولو عام حالت دی. د مړوند دننه د نسج د پړسوب له امله د منځني اعصاب فشار راځي. دا په ګوتو او مړوند کې د درد او بې حسۍ لامل کیږي. دا په هغو خلکو کې ډیر ځله پیښ کیدی شي چې خپل لاسونه په ورته ډول کاروي، لکه هغه کسان چې په کمپیوټر کار کوي یا هغه کسان چې ګنډي. |
| د پروناتور تیریس سنډروم | دا حالت د پروناتور تیریس عضلاتو له امله رامینځته کیږي، کوم چې د څنګل بند ته نږدې موقعیت لري، په میډین اعصاب فشار راوړي. دا په عمده توګه د لاس په برخه کې د یو سست او دردناک درد په توګه احساس کیږي. |
| د مخکینۍ انټروسیوس اعصابو سنډروم | دا د منځنۍ اعصابو یوې څانګې ته د زیان له امله رامینځته کیږي چې حرکت کنټرولوي. دا کولی شي په ګوتو او د شهادت ګوتې کې د کمزورۍ یا بې حسۍ لامل شي. د مثال په توګه، د ګوتو او د شهادت ګوتې سره یوځای د 'O' توري جوړول ستونزمن کیدی شي. |
د منځني اعصابو ستونزه څنګه پیژنئ؟
کله چې دا اعصاب فشار شي، هر سړی ممکن مختلف نښې تجربه کړي. په هرصورت، تر ټولو عامې نښې نښانې دا دي:
- په لاس یا مړوند کېدرد، بې حسي، کمزوري، یا د خارښت احساس.
- د لاس درد له امله له خوبه پاڅېدل، په ځانګړې توګه د شپې .
- په لاس کې درد، سوځیدنه، یا خارښت.
- د ټایپ کولو، لیکلو یا یو څه په ټینګه نیولو کې ستونزه. تصور وکړئ، حتی د چای یوه پیاله ستاسو له لاس څخه لوېدلی شي.
- د څنګل یا ښکته لاس لمس کولو پر مهال د درد احساس کول.
- ډېر کم، د غټې ګوتې په بنسټ کې عضلات (د دستکشو د عضلاتو کمښت) ممکن کمښت ومومي .
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو د عادي په توګه یې له پامه مه غورځوئ. دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ، په ځانګړې توګه که تاسو لاندې کومې نښې ولرئ:
- که تاسو د یو شی په پورته کولو یا نیولو کې ستونزه لرئ .
- که تاسو په خپل لاس، مړوند، ګوتې، یا نورو ګوتو کې درد، خارښت، یا کمزوري احساس کوئ.
- که تاسو حتی د ورځنيو ساده کارونو په ترسره کولو کې ستونزه لرئ، لکه د کمیس تڼۍ وهل.
- که تاسو په خپل څنګل، لاس، یا مړوند کې پرته له کوم دلیل څخه دوامداره درد لرئ.
په یاد ولرئ، تاسو اړتیا نلرئ چې د دې درد سره ژوند وکړئ. د دې ډیری ناروغیو لپاره مؤثره درملنه شتون لري. ستاسو ډاکټر به تاسو معاینه کړي، دقیق لامل به یې وټاکي، او هغه درملنه به وړاندیز کړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
د منځنۍ اعصابو برخه زموږ په لاسونو کې حرکت او احساساتو ته ډیره ونډه لري. له همدې امله، حتی دې اعصابو ته یو کوچنی زیان هم زموږ په ورځني ژوند باندې لوی اغیزه کولی شي. له همدې امله، خپل بدن ته پام وکړئ. که تاسو کومه تکلیف احساس کوئ، نو هیڅکله د طبي مشورې په لټه کې نه دی.
کور ته د وړلو پیغام
- میډین اعصاب یو مهم اعصاب دی چې ستاسو په لاس، مړوند او ګوتو کې د حرکت او احساس لپاره اړین دی.
- بې حسي، درد، او په لاس کې د یو څه په نیولو کې ستونزه د دې اعصابو د ستونزې نښې کیدی شي. دا له پامه مه غورځوئ.
- د کارپل تونل سنډروم یوه ډیره عامه ناروغي ده چې د منځني اعصابو د فشار له امله رامینځته کیږي.
- که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو غوره کار دا دی چې د سم تشخیص او درملنې لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment