تصور وکړئ چې تاسو شکر لرئ. ځینې وختونه ستاسو د وینې د شکر کچه ناڅاپه ډیره ټیټه کیږي (هایپوګلیسیمیا)، چې تاسو د خبرو کولو، فکر کولو او حتی د شعور له لاسه ورکولو توان نه لرئ. څه به پیښ شي که چیرې تاسو نږدې څوک ونلرئ چې ستاسو د حالت په اړه ستاسو سره مرسته وکړي؟ دا هغه ځای دی چې موږ د یوې کوچنۍ شی په اړه خبرې کوو چې کولی شي ستاسو ژوند وژغوري. دا د طبي ID بریسلیټ دی، یو بریسلیټ چې طبي معلومات لري.
ولې دا د طبي پېژندپاڼې بریسلیټ دومره مهم دی؟
په ساده ډول، دا هغه څه دي چې ستاسو لپاره خبرې کوي کله چې تاسو د خبرو کولو توان نلرئ. په بیړني حالت کې، هغه کسان چې ستاسو سره د مرستې لپاره راځي، لکه د لومړنۍ مرستې کارمندان، د امبولانس پرسونل، یا کله چې تاسو د روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته داخل شئ، دوی به پوه شي چې تاسو د شکر ناروغي لرئ کله چې دوی دا حلقه وویني.
د دې په اړه تر ټولو لویه خبره دا ده چې دوی کولی شي سمدلاسه سم درملنه پیل کړي. دا کوچنۍ معلومات کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې ژر وګورئ چې ستاسو د شکر کچه ټیټه ده یا لوړه او سم کار وکړئ. که نه نو، تاسو کولی شئ د خپل حالت د لامل موندلو لپاره غیر ضروري وخت تیر کړئ.
په دې حلقه کې باید څه وي؟
دا بنګړۍ په ډېرو مختلفو سټایلونو کې راځي. ځینې یې ډېرې ساده دي، لکه د مډال سره بنګړۍ. نور یې د نوي ټیکنالوژۍ سره راځي، لکه ستاسو د روغتیا معلوماتو آنلاین ذخیره کولو وړتیا. مهمه نده چې تاسو کوم سټایل غوره کوئ، دا باید خورا مهم معلومات ولري.
لاندې جدول ته وګورئ، او تاسو کولی شئ پدې اړه ښه نظر ترلاسه کړئ.
| هغه معلومات چې باید پکې شامل شي | ولې دا مهمه ده؟ |
|---|---|
| ته د شکر ناروغي لرې. | دا به ډاکټرانو او بیړني کارمندانو سره مرسته وکړي چې ستاسو د حالت لامل ژر پوه شي. |
| هغه اصلي درمل چې تاسو یې اخلئ (د مثال په توګه انسولین) | د سمې درملنې د ټاکلو لپاره دا پوهیدل اړین دي چې ایا تاسو انسولین اخلئ یا نه. |
| د مخدره توکو لوی الرجی | دا خورا مهمه ده چې په بیړني حالت کې ځان ته د هغه درمل له ورکولو څخه ډډه وکړئ چې تاسو ورسره حساسیت لرئ. |
| بیړنۍ اړیکه | دا به تاسو سره مرسته وکړي چې ژر تر ژره خپل نږدې کس (د مثال په توګه د کورنۍ غړی) ته د خپل حالت په اړه خبر ورکړئ. |
که چیرې په حلقه کې کافي ځای نه وي نو څه به وي؟ په خپل بټوه کې یو کارت وساتئ!
ځینې وختونه، دومره ځای نه وي چې دا ټول معلومات په یوه کوچنۍ حلقه کې ځای پر ځای شي. په داسې قضیو کې، غوره حل دا دی چې په خپل بټوه کې د دې معلوماتو سره یو کارت وساتئ. بیا، تاسو کولی شئ په خپل حلقه کې د "نور معلومات په بټوه کې" په څیر یو څه ولیکئ. په هغه کارت کې، تاسو کولی شئ شیان شامل کړئ لکه:
- نورې طبي ستونزې چې تاسو یې لرئ (د مثال په توګه د وینې لوړ فشار، د زړه ناروغي).
- د ټولو هغو درملو بشپړ لیست چې تاسو یې اخلئ.
- ستاسو د ډاکټر نوم او د تلیفون شمیره.
ایا دا د فېشن سره نه شي کارول کېدای؟
کله چې د ژوند ژغورنې په اړه خبرې کوئ، د فیشن په اړه فکر کول ممکن خندونکی ښکاري. خو حقیقت دا دی چې هیڅوک نه غواړي داسې لوی او بدصورت لباس واغوندي چې د دوی ناروغي نړۍ ته وښيي.
ښه خبر دا دی چې دا د زنګونونو شرکتونه پوهیږي چې تاسو یو څه ښکلی او زړه راښکونکی خوښوئ، نو اوس دوی په مختلفو سټایلونو کې شتون لري.
- داسې ګاڼې شته چې د عادي ګاڼو په څیر ښکاري: د سرو زرو یا سپینو زرو څخه جوړ شوي، د ښکلي نقاشۍ مډال سره، او هغه چې د عادي بنګړي په څیر ښکاري.
- سیلیکون بانډونه: دا د ربړ په څیر بانډونه دي. دا د هغو کسانو لپاره ډیر آرام او مشهور دي چې تمرین کوي او سپورت کوي.
- د کوچنیو ماشومانو لپاره ځانګړي: شکر ناروغي یوازې هغه څه نه دي چې لویان اغیزمنوي. کوچني ماشومان هم پرې اخته کیدی شي. نو د داسې ماشوم لپاره، تاسو کولی شئ د پلاستیک څخه جوړ شوي اسانه اغوستلو وړ بنګړي غوره کړئ چې په زړه پورې شکلونو او کارټون کرکټرونو سره وي چې دوی به یې اغوستل خوښ کړي.
په منظم ډول د معلوماتو تازه کول مه هیروئ!
دا تر ټولو مهم ټکی دی. زموږ د روغتیا حالت د وخت په تیریدو سره بدلیږي. له همدې امله، ستاسو د طبي ID معلومات هم باید د هغې سره بدلون ومومي. که تاسو یو نوی جدي طبي حالت رامینځته کړئ، نو تاسو باید یا یو نوی بینډ ترلاسه کړئ یا خپل معلومات تازه کړئ.
د مثال په توګه، ډیری خلک چې د دوهم ډول شکر ناروغي لري د وخت په تیریدو سره د زړه او رګونو ناروغۍ رامینځته کولی شي. د بیړني پاملرنې چمتو کونکو لپاره هم دا خورا مهمه ده چې له دې څخه خبر وي.
کله چې ستاسو روغتیایی حالت بدل شي، ستاسو د طبي ID معلومات هم باید بدل شي. دا ستاسو د خوندیتوب لپاره خورا مهم دی.
د مثال په توګه، دا ډول شیان ممکن ستاسو معلوماتو ته اضافه شي:
- د زړه ناروغي - د سينې درد، د زړه د حملې خطر.
- د زړه ناکامي - د وینې پمپ کولو کې د زړه د موثریت کموالی.
- د مغزي سکتې تجربه لرل یا د هغې د خطر سره مخ کیدل.
کله چې دا بشپړ معلومات، د دې حقیقت سره یوځای چې تاسو د شکر ناروغي لرئ، د بیړني درملنې واحد (ETU) کې طبي کارمندانو ته شتون ولري، دوی به وکولی شي تاسو ته په لومړیو څو دقیقو کې غوره او بشپړ درملنه چمتو کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- که تاسو شکر لرئ، د طبي ID بریسلیټ اغوستل کولی شي په بیړني حالت کې ستاسو ژوند وژغوري.
- په حلقه کې په واضح ډول خپل طبي حالت (د شکر ناروغي)، هغه مهم درمل چې تاسو یې اخلئ (د مثال په توګه انسولین)، د درملو سره حساسیت، او د بیړني اړیکې شمیره ولیکئ.
- کله چې ستاسو په روغتیایی حالت کې بدلون راشي نو خپل حلقه یا اړونده معلومات تازه کول مه هیروئ.
- که تاسو د داسې حلقې د غوره کولو یا په هغه کې د څه شاملولو په اړه ډاډه نه یاست، د مشورې لپاره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم