کله ناکله کله چې تاسو سهار له خوبه پاڅیږئ، ستاسو غاړه دومره سخته او دردناکه وي چې تاسو یې حتی حرکت نشئ کولی؟ یا ایا تاسو ناڅاپه د ملا درد لرئ چې ستاسو ورځني کارونه ستونزمن کوي؟ کله چې موږ په داسې وختونو کې ډاکټر ته ګورو، هغه ممکن د 'عضلاتو آرام کونکي ' په نوم درمل لیکي. نو نن، راځئ چې د دې درملو په اړه وغږیږو چې دا درمل څه دي، کله ورکول کیږي، او د کارولو پرمهال موږ باید څه په اړه محتاط واوسو.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
د عضلاتو سپاسم څه شی دی؟
په ساده ډول، د 'عضلاتو سپاسم' ستاسو په بدن کې د یو یا ډیرو عضلاتو ناڅاپه، غیر ارادي انقباض او سختیدل دي. دا هغه څه دي چې موږ ټول یې د 'عضلاتو ټوخی' په نوم پیژنو. دا د مختلفو دلیلونو لپاره پیښ کیدی شي، او ځینې وختونه خورا دردناک کیدی شي.
تصور وکړئ چې تاسو ناڅاپه یو دروند شی پورته کوئ او ستاسو د شا عضلات سختیږي، یا ستاسو د غاړې عضلات سختیږي او دردناک کیږي کله چې تاسو په غلط ډول خوب کوئ. په داسې قضیو کې، ډاکټران د تنګ عضلاتو آرامولو او درد کمولو لپاره د عضلاتو آرام کونکي په نوم یو ډول درمل کاروي.
کله چې ډاکټر تاسو ته د عضلاتو آرامۍ درکړي
کله چې تاسو د ملا یا غاړې درد ولرئ، ډاکټر به تاسو ته دا درمل ونه درکوي. معمولا، لومړی شی چې دوی یې هڅه کوي هغه د درد کمولو درمل دي چې تاسو یې له درملتون څخه اخیستلی شئ. د مثال په توګه، پاراسیټامول یا ایبوپروفین .
خو، که چیرې دا عام درد وژونکي ستاسو درد کم نه کړي، یا که تاسو د نورو طبي شرایطو لکه د ځيګر ستونزې، معدې یا د معدې زخمونو له امله نشئ کولی وخورئ، نو ستاسو ډاکټر ممکن د بل ګام په توګه د عضلاتو آرام کوونکی وړاندیز کړي.
په مهمه توګه، دا ډول درمل معمولا د لنډمهاله، شدید درد (حاد درد) لپاره سپارښتنه کیږي، نه د اوږدمهاله درد (مزمن درد) لپاره.
بله ځانګړې قضیه دا ده چې کله تاسو د درد د شدت له امله د شپې په سمه توګه خوب نشئ کولی. د عضلاتو آرامونکي د پام وړ خوب لامل کیږي. له همدې امله، د شپې د دې درملو اخیستل به درد کم کړي او تاسو سره به د شپې ښه خوب کولو کې مرسته وکړي.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →د دې درملو عام جانبي عوارض څه دي؟
د عضلاتو د آرامولو هر ډول درمل ځینې جانبي عوارض رامنځته کولی شي. ځینې درمل کولی شي جدي جانبي عوارض رامنځته کړي، لکه د ځيګر زیان.دا هیڅکله د طبي مشورې پرته مه کاروئ. ستاسو ډاکټر به وټاکي چې کوم درمل ستاسو د حالت لپاره غوره دي.
لاندې جدول ځینې عام اړخیزې اغیزې لیست کوي چې ډیری خلک یې تجربه کولی شي.
| اړخيزه اغېزه | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| خوب/ بې هوشي | د درملو له خوړلو وروسته تل خوب او دروند احساس کول. |
| ستړیا/کمزوري | حتی پرته له کوم کار کولو څخه هم د ډیر ستړي احساس کول. |
| سرخوږی | سر ګرځېدل ، د ګرځېدو احساس. |
| وچه خوله | په خوله کې د وچوالي احساس، لکه څنګه چې لاړې دننه بندې وي. |
| خپګان | ځینې خلک ممکن د خپګان او اضطراب احساسات تجربه کړي. |
| د وینې فشار کم شوی | د وینې فشار له نورمال څخه ښکته کېدل. |
هغه شیان چې باید خامخا یې په پام کې ونیول شي
د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ.
د دې درملو اخیستو پرمهال په بشپړ ډول د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ. د عضلاتو آرام کونکي کولی شي ستاسو د دماغ فعالیت اغیزمن کړي.دا تاسو ورو کوي. د الکولو سره هم همداسې کیږي. کله چې دا دواړه سره یوځای شي، تاسو ډیر خوب تجربه کوئ، د پریکړو کولو کې ستونزې لرئ، او د پیښو خطر په ډراماتیک ډول زیاتیږي.
موټر چلول او د ماشینونو کارول
دا درمل کولی شي فکر کول او تمرکز کول ستونزمن کړي. ځینې عضلات آرام کونکي د درملو اخیستو وروسته د 30 دقیقو دننه کار پیل کوي ، او د دوی اغیزې کولی شي د 4 څخه تر 6 ساعتونو پورې دوام وکړي. له همدې امله، هیڅکله د دې درملو اخیستو پرمهال موټر مه چلوئ یا درانه ماشینونه مه چلوئ.
زاړه خلک
زاړه خلک ممکن د عضلاتو آرامونکو (په ځانګړي توګه سر درد او خوب) څخه د جانبي عوارضو تجربه کولو احتمال ډیر ولري. دا کولی شي د پیښو خطر زیات کړي لکه د غورځیدو. له همدې امله، که تاسو زاړه یاست، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او یوازې هغه وخت یې په احتیاط سره وکاروئ که چیرې سپارښتنه کیږي.
د روږديتوب او ناوړه ګټې اخیستنې خطر
دا یوه ډېره مهمه خبره ده چې موږ ټول باید ترې خبر واوسو. ځینې د عضلاتو آرام کوونکي د روږدي کېدو وړتیا لري (" ADD iction").
- د ډاکټر له نسخې پرته د دې درملو کارول.
- د ټاکل شوي دوز څخه ډیر اخیستل.
- د دې درملو کارول د اوږدې مودې لپاره.
دا ډول شیان د روږدي کیدو خطر زیاتوي.
د مخدره توکو د روږديتوب او ناوړه ګټه اخیستنې تر ټولو عامې قضیې د کاریسوپروډول مخدره توکو سره تړاو لري، کوم چې په بدن کې ماتیږي ترڅو یو آرام کوونکی تولید کړي. د سایکلوبینزاپرین د ناوړه ګټه اخیستنې راپور هم ورکړل شوی دی.
کله چې تاسو دا درمل د اوږدې مودې لپاره اخلئ، ستاسو بدن په فزیکي توګه په هغې پورې تړلی کیږي ("فزیکي تړاو"). دا پدې مانا ده چې تاسو د دې پرته ژوند نشئ کولی، او که تاسو ناڅاپه یې اخیستل بند کړئ، تاسو ممکن د "وتلو نښې" تجربه کړئ. د مثال په توګه:
- بې خوبۍ
- کانګې کول
- اندیښنه
له همدې امله، د خپل ډاکټر سره له مشورې پرته ناڅاپه د دې درملو اخیستل مه بندوئ. که تاسو یې ودروئ، نو د دې کولو لپاره یوه لاره شتون لري.
کور ته د وړلو پیغام
- د عضلاتو آرام کوونکي د درد کمولو لپاره لنډمهاله او نرمه بڼه ده. د اوږدې مودې کارولو لپاره مناسب نه دي.
- تل یوازې هغه خوراک چې ستاسو د ډاکټر لخوا ټاکل شوی وي، په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله یې له نورو سره مه شریکوئ.
- د دې درملو اخیستو پرمهال په بشپړ ډول د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ. د موټر چلولو یا درنو ماشینونو چلولو څخه ډډه وکړئ.
- د جانبي عوارضو لکه خوب او سرګردانۍ څخه خبر اوسئ. که تاسو کومه تکلیف تجربه کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.
- که تاسو احساس کوئ چې تاسو په درملو روږدي شوي یاست یا ستاسو بدن ورسره عادت کیږي، نو سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هیڅکله هڅه مه کوئ چې پخپله د درملو اخیستل ودروئ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.