دا مقاله څنګه لولئ؟ تاسو د خپل شاوخوا نړۍ ښکلي شیان څنګه ګورئ، د خپلو عزیزانو مخونه؟ د دې ټولو تر شا زموږ د سترګو او زموږ دماغ ترمنځ یو حیرانونکی اړیکه ده. اصلي هغه چې دا اړیکه جوړوي، چې د 'ډیټا کیبل' په څیر کار کوي، د آپټیک اعصاب یا آپټیک اعصاب دی. راځئ چې نن په ساده ډول پدې اړه وغږیږو.
د نظري اعصاب په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، د نظر اعصاب د ملیونونو عصبي فایبرونو یوه ډله ده، لکه د ډیرو بریښنایی تارونو څخه جوړ شوی کیبل. دا اعصاب زموږ د سترګو تر شا پیل کیږي او مستقیم زموږ دماغ سره وصل کیږي.
دا د تصور کولو لپاره ترټولو اسانه لاره ده چې دا څنګه کار کوي.
- ستا سترګه د کامرې په څېر ده.
- د سترګو په شا کې شبکیه د دې کیمرې د سینسر په څیر ده. دا رڼا کشفوي او هغه څه چې موږ یې ګورو په بریښنایی سیګنالونو بدلوي.
- د نظري اعصاب د هغه کیبل په څیر دی چې کیمره او کمپیوټر سره نښلوي. دا په دې مانا ده چې په شبکیه کې تولید شوي بریښنایی سیګنالونه د دې نظري اعصاب له لارې دماغ ته 'کمپیوټر' ته لیږدول کیږي.
دا د ۱۲ کرینیل اعصابو څخه دوهم دی چې زموږ له دماغ سره مستقیم وصل دي. مګر دا یو له نورو اعصابو څخه یو څه توپیر لري. ځکه چې دا زموږ د مرکزي عصبي سیسټم (CNS) برخه ګڼل کیږي، یعنی دماغ او نخاعي رګ. نور کرینیل اعصاب د پردیي عصبي سیسټم (PNS) پورې اړه لري.
دا بصري اعصاب چیرته موقعیت لري؟
د دې دوو اعصابو سفر، چې ستاسو د سترګو تر شا پیل کیږي او ستاسو دماغ ته سفر کوي، یو څه پیچلی دی. دا سفر په اصل کې په دې ډول دی:
۱. د بصري کانال: لومړی، دا اعصاب زموږ د سر کوپړۍ ته د هډوکي څخه جوړ شوي کوچني تونل له لارې ننوځي چې د بصري کانال په نوم یادیږي.
۲. د سترګو د قفس: کله چې د کوپړۍ دننه وي، نو د Y په شکل یو جنکشن شتون لري چیرې چې د دواړو سترګو اعصاب سره یو ځای کیږي. دلته یو حیرانونکی شی پیښیږي. د ښي سترګې څخه ځینې عصبي فایبرونه چپ لوري ته لیږدول کیږي، او د چپ سترګې څخه ځینې عصبي فایبرونه ښي لوري ته لیږدول کیږي.
۳. دماغ: د دې نښلولو وروسته، عصبي ریشې مستقیم بصري کورټیکس ته سفر کوي، چې د دماغ په شا کې یوه سیمه ده. دا هغه ځای دی چې موږ هغه څه تشریح او تحلیل کوو چې موږ یې د "انځورونو" په توګه ګورو. دا د اعصابو لیږد هغه څه دي چې موږ ته اجازه راکوي چې د دواړو سترګو څخه انځورونه په یو واحد، روښانه 3D انځور کې سره یوځای کړو.
ایا د لید پرته نورې دندې هم شته؟
هو، بالکل. دماغ ته په لاره کې، د دې عصبي فایبرونو یوه کوچنۍ برخه نورو ځایونو ته خپریږي. دا په عمده توګه د شیانو لپاره مهم دي لکه:
- د سترګو د سترګو انعکاس: تصور وکړئ کله چې تاسو ناڅاپه روښانه لمر ته ځئ، ستاسو د سترګو د سترګو شاته په اتوماتيک ډول کمېږي. او کله چې تاسو تیاره خونې ته ځئ، نو دا لویېږي. دا د سترګو ته د ننوتلو د رڼا د کنټرول لپاره پیښیږي. څرنګه چې دا پروسه باید ډیره چټکه ترسره شي، نو د دې لپاره سیګنالونه د هغو عصبي فایبرونو لخوا لیږل کیږي چې ویشل کیږي.
- د استوګنې انعکاس: کله چې تاسو په خپل مخ کې یو کتاب ته ګورئ او بیا ناڅاپه په لرې واټن کې یوې ونې ته ګورئ، نو ونه روښانه کیږي. دا ځکه چې د سترګو دننه د لینز شکل بدلیږي، چې دا ته اجازه ورکوي چې په لرې او نږدې شیانو تمرکز وکړي. د نظر اعصاب هم د دې پروسې په کنټرول کې دخیل دي.
- سرکاډیان ریتم: په ساده ډول، دا زموږ د بدن 'بیولوژیکي ساعت' دی. دا ساعت کنټرولوي کله چې موږ خوب ته ځو، کله چې موږ له خوبه پاڅیږو، او زموږ د بدن تودوخه او د وینې فشار څنګه د ورځې په مختلفو وختونو کې بدلون مومي. د رڼا په اړه معلومات چې دماغ ته د آپټیک اعصابو له لارې سفر کوي د دې ساعت سره د ورځې او شپې ترمنځ توپیر کولو کې مرسته کوي.
هغه شرایط کوم دي چې د نظري اعصابو باندې اغیزه کوي؟
له بده مرغه، ډیری طبي شرایط شتون لري چې کولی شي دې ارزښتناک اعصاب ته زیان ورسوي. ځینې یې په لاندې جدول کې لیست شوي دي.
| طبي حالت | په ساده ډول... |
|---|---|
| ګلوکوما | د سترګو دننه د مایع فشار د زیاتوالي له امله اعصاب په تدریجي ډول فشار او زیانمن کیږي. |
| د سترګو عصبي ناروغي | اعصاب اکثرا د نورو انتاناتو یا اتومات ناروغیو له امله پړسوب یا پړسوب کیږي. |
| اسکیمیک آپټیک نیوروپتي | اعصابو ته د وینې رسولو د ګډوډۍ له امله ناڅاپه د لید له لاسه ورکول. |
| د پاپیلیډیما | د دماغ شاوخوا د فشار د زیاتوالي له امله د بصري اعصابو پړسوب (د مثال په توګه د دماغ تومورونه، پیښې). |
| د سترګو د اتوفي | د وخت په تیریدو سره اعصابو ته د وینې رسولو کمیدو له امله، اعصاب کمیږي، لکه د اوبو پرته ونې. |
| د بصري اعصابو ګلیوما | هغه تومورونه چې په بصري اعصابو کې وده کوي. دا ډیری وختونه غیر سرطاني (بې نظير) وي. |
د آپټیک اعصابو د ستونزې عامې نښې نښانې
کله چې د بصري اعصابو ستونزه وي، نو مختلفې نښې نښانې رامنځته کېدای شي. دا کېدای شي لنډمهاله یا دایمي وي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو په خپل لید کې کوم بدلون وګورئ، هیڅکله یې له پامه مه غورځوئ.
ځینې عامې نښې نښانې په لاندې ډول دي:
- تت لید.
- د رنګونو په پیژندلو یا په مختلف ډول د رنګونو لیدلو کې ستونزه.
- د لید په ساحه کې تورې داغونه یا تشې لیدل (ړانده داغونه) .
- د سترګو درد، په ځانګړې توګه کله چې سترګې حرکت کوي.
- په یو وخت کې د دوو شیانو لیدل (دوه ګونی لید / ډیپلوپیا) .
- د سترګو په وړاندې د رڼا ځلا لیدل (فوټوپسیا) .
- د پردې لید کم شوی.
- د لید ناڅاپي کمښت یا بشپړ له لاسه ورکول.
څنګه کولای شو خپل بصري اعصاب خوندي کړو؟
د دې قیمتي اعصابو او لید د ساتنې لپاره موږ ډېر څه کولی شو.
- د سترګو منظم معاینات وکړئ: حتی که تاسو عینکې اغوستلو ته اړتیا نلرئ، لږ تر لږه په کال کې یو ځل د سترګو معاینه کول کولی شي د ګلوکوما په څیر ناروغیو په ژر کشفولو کې مرسته وکړي.
- د وزن صحي ساتل: د بدن د وزن کنټرول د عمومي روغتیا او همدارنګه د سترګو لپاره ګټور دی.
- متوازن خواړه وخورئ: هغه خواړه وخورئ چې ویټامینونه (په ځانګړي توګه B ویټامینونه) او منرالونه (د مثال په توګه مس) ولري چې د سالمو اعصابو لپاره اړین دي.
- نورې ناروغۍ کنټرول کړئ: که تاسو د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار په څیر ناروغۍ لرئ، نو د خپل ډاکټر لارښوونو سره سم یې په ښه توګه کنټرول کړئ.ډېر مهم دي. دا ناروغۍ کولی شي سترګو او د سترګو عصب ته سخت زیان ورسوي.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول او د نورو تمباکو محصولاتو کارول د وینې نازکو رګونو ته زیان رسوي چې د سترګو اعصابو ته وینه رسوي.
- خپلې سترګې او سر خوندي کړئ: د سپورت کولو، ماشینونو کارولو او بایسکل چلولو پر مهال هیلمټ او د خوندیتوب عینکې واغوندئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو په خپل لید کې کوم تدریجي بدلونونه، د سترګو درد، یا تیاره لید وګورئ، ژر تر ژره خپل ډاکټر یا د سترګو متخصص وګورئ.
خو، که تاسو په لید کې ناڅاپي بدلون یا د لید له لاسه ورکول تجربه کړئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. دا ممکن یو طبي بیړنی حالت وي. سمدلاسه د نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
زموږ د سترګو او دماغ، د نظري اعصابو ترمنځ دا حیرانونکې اړیکه هغه څه دي چې موږ یې ډیری وختونه له پامه غورځوو. مګر د دې اعصابو روغتیا ساتل زموږ لپاره اړین دي چې زموږ د ژوند ښکلا څخه خوند واخلو. که تاسو د خپل لید په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو هیڅکله د دې په اړه د ډاکټر سره خبرې کولو کې ډډه مه کوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سترګو عصب یو ډېر مهم 'کیبل' دی چې هغه څه چې زموږ سترګې یې ویني دماغ ته لیږدوي.
- هیڅکله په لید کې کوم بدلون له پامه مه غورځوئ، په ځانګړې توګه ناڅاپي. دا د یوې جدي ناروغۍ نښه کیدی شي.
- د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار په څېر د طبي شرایطو ښه کنټرول ستاسو د سترګو روغتیا مستقیمه اغیزه کوي.
- د سترګو د منظم معایناتو سره، ډیری هغه ناروغۍ چې د نظري اعصابو اغیزه کوي ژر کشف او درملنه یې کیدی شي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم