آیا تاسو کله هم فکر کړی چې څنګه ټول غږونه په واضح ډول اوریدلی شئ؟ دا زموږ د غوږونو دننه د کوچنیو، مګر خورا مهمو برخو له امله دی. دې کوچنیو برخو ته هډوکي ویل کیږي. دا په حقیقت کې زموږ په بدن کې درې کوچني هډوکي دي. نن ورځ، موږ به د دې هډوکو، د دوی د فعالیت او هغو ستونزو په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو چې دوی یې رامینځته کولی شي.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
هډوکي څه دي؟ چیرته موقعیت لري؟
په ساده ډول، دا هډوکي ستاسو په منځني غوږ کې درې کوچني هډوکي دي. دوی د زنځیر په څیر سره تړلي دي. دا درې هډوکي دا دي:
۱. مالیس: دې ته "هتر" هم ویل کیږي ځکه چې دا د هاتر په څیر شکل لري.
۲. انکس: دې ته "انول" هم ویل کیږي. دا د هغه انول په څیر کار کوي چې د هامر سره وهل کیږي.
۳. سټیپس: دا زموږ په بدن کې تر ټولو کوچنی هډوکی دی. دې ته "پټه" هم ویل کیږي ځکه چې دا د آس د زین شکل ته ورته دی.
فکر وکړئ چې دا درې هډوکي څومره کوچني دي! خو پرته له دوی، موږ به په سمه توګه هیڅ شی نه شو اوریدلی. د هډوکو دا سلسله ستاسو د غوږ له پردې (ټایمپانیک غشا) څخه پیل کیږي. د غوږ پرده ستاسو د بهرني او منځني غوږ ترمنځ یو نری غشا ده. د هډوکو سلسله ستاسو د داخلي غوږ په کوکلیا کې پای ته رسیږي.
که تاسو لږ ژور لاړ شئ...
- میلیوس: د دې یوه خوا د غوږ پردې سره وصل ده. کله چې د غوږ پردې اهتزاز کوي، میلیوس هم اهتزازات کوي. د میلیوس بله خوا د انکس سره وصل ده.
- انکس: دا د مالېوس او سټیپس ترمنځ د منځګړي په څیر دی. د انکس دنده د مالېوس څخه وایبریشنونه ترلاسه کول او سټیپس ته یې لیږدول دي.
- سټیپس: دا کوچنی هډوکی د غوږ له انکس څخه وایبریشنونه اخلي او هغه ځای ته یې اړوي چې د بیضوي کړکۍ په نوم یادیږي، د داخلي غوږ په کوکلیا کې یو ډول دروازه.
آیا تاسو اوس پوهیږئ چې دا کوچنی میکانیزم څومره پیچلی او مهم دی؟
د هډوکو هډوکي څنګه کار کوي؟ دوی څنګه موږ سره د غږ اوریدو کې مرسته کوي؟
سمه ده، اوس راځئ وګورو چې دا کوچني هډوکي چې د اوسیکلز په نوم یادیږي څنګه موږ سره د غږ اوریدو کې مرسته کوي. دا د زنځیر غبرګون په څیر دی.
۱. لومړی، د غږ څپې له بهر څخه ستاسو غوږ ته ننوځي او ستاسو د غوږ پرده وهي. بیا د غوږ پرده په لړزېدو پیل کوي. لکه څنګه چې تاسو ډرم ووهئ، دا لړزېږي.
۲. د مالېوس هډوکی، چې د غوږ له پردې سره وصل دی، هم د ارتعاش سره حرکت کوي.
۳. کله چې د هډوکي هډوکی حرکت کوي، د هډوکي هډوکی، چې ورسره تړلی وي، هم حرکت کوي.
۴. بیا، انکس دا وایبریشن د سټیپس هډوکي ته لیږدوي.
۵. د سټیپس هډوکي دا وایبریشن د غوږ په داخلي برخه کې د کوکلیا بیضوي کړکۍ ته فشار ورکوي.
مهمه خبره دا ده چې کله د غږ ارتعاش د دې زنځیر له لارې سفر کوي، نو دوی پراخیږي . دا په دې مانا ده چې کوکلیا د غوږ له پردې څخه د غږ سیګنال په پرتله قوي غږ سیګنال ترلاسه کوي. له همدې امله موږ حتی نرم غږونه په روښانه ډول اوریدلی شو.
د کوکلیا په برخه کې یو مایع او ځینې ډیر حساس ویښتان حجرات شتون لري. د سټیپس څخه ارتعاشات دا مایع حرکت کوي، د ویښتانو حجرات هڅوي. دا د ویښتانو حجرات د غږ ارتعاشات په بریښنایی سیګنالونو بدلوي او دماغ ته یې لیږي. دماغ دا سیګنالونه تشریح کوي او موږ ته وایي، "او، دا یو ګونګ غږ دی."
تصور وکړئ، دا ټول د سترګو په رپ کې پیښیږي! حیرانونکې ده، نه ده؟
هغه عامې ناروغۍ او شرایط کوم دي چې د هډوکو په هډوکو اغیزه کوي؟
که چیرې د دې کوچنیو هډوکو سره ستونزه وي، نو د غږ کمپنونه په سمه توګه داخلي غوږ ته نه رسیږي، کوم چې کولی شي د اوریدلو د ضایع کیدو لامل شي. ځینې شرایط چې د هډوکو په هډوکو اغیزه کوي عبارت دي له:
- د هډوکو د زیږون غیر معمولي حالتونه: ډیر لږ، ځینې ماشومان د هډوکو پرته زیږیدلي وي، چې په سمه توګه وده نه کوي، یا ډیر وده کوي. ځینې وختونه دا هډوکي ممکن په سمه توګه وصل نشي، یا ممکن ډیر لرې وي یا یوځای شوي وي.
- اوټوسکلیروسیس: دا هغه وخت پیښیږي کله چې د هډوکو څخه یو (معمولا د سټیپس هډوکي) شاوخوا نسج سره وصل شي او په آزاده توګه حرکت نشي کولی، لکه څنګه چې په مړ بدن کې بند پاتې وي.
- کولیسټیټوما: پدې کې، د پوستکي حجرات د منځني غوږ دننه راټولیږي، او یوه ټوټه جوړوي. دا کولی شي د غوږ هډوکو ته زیان ورسوي او د دوی حرکت محدود کړي.
- د غوږ د منځني برخې اوږدمهاله انتانات: د غوږ دوامداره انتانات کولی شي د غوږ د پړسوب لامل شي، له مایعاتو ډک شي، او د هډوکو په حرکت کې مداخله وکړي. که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، نو دایمي زیان ممکن رامنځته شي.
- د اوزیکولر زنځیر بې ځایه کیدل: که چیرې د سر سخت ټپ وي، نو د اوزیکولونو دا زنځیر بې ځایه کیدی شي یا ماتیدلی شي. دا د وایبریشنونو په سمه توګه لیږدولو مخه نیسي. دا زنځیر د ځینې غیر معمولي ودې (تومورونو) یا د غوږ اوږدمهاله انتاناتو له امله هم مات کیدی شي.
په دې حالت کې کومې نښې نښانې شتون لري؟
که ستاسو د هډوکو سره ستونزه وي، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:
- په یوه یا دواړو غوږونو کې د اورېدو کمښت، کاڼه کېدل، یا هیڅ نه اورېدل.
- په غوږونو کې د زنګ وهلو غږ اوریدل (ټینیټس) .
- د غوږ درد.
- د غوږ څخه د پزې په څیر مایع بهیږي.
- په یوه یا دواړو غوږونو کې د دروندوالي یا ډکوالي احساس.
- د توازن ستونزې (پشمول که چیرې دا حالت په غوږ کې د واسټیبولر سیسټم اغیزه وکړي، کوم چې د توازن مسؤلیت لري).
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
د هډوکو د ستونزې د معلومولو لپاره کومې معاینې ترسره کیږي؟
کله چې تاسو ډاکټر وګورئ، هغه به احتمالاً ستاسو غوږ معاینه کړي. لاندې ازموینې معمولا ترسره کیږي:
- اوټوسکوپي: پدې کې ستاسو د غوږ دننه د یوې کوچنۍ وسیلې ("اوټوسکوپ") سره لیدل شامل دي چې رڼا لري. دا کولی شي د غوږ پردې، په منځني غوږ کې مایع، او انتان په څیر شیان وګوري.
- د اورېدو ازموینې (آډیومیټري): دا ازموینې کولی شي معلومه کړي چې تاسو څومره ښه اوریدلی شئ او کوم غږونه نه اورئ.
- د ټیمپانومیټري ازموینه: دا د غوږ د پردې حرکت او په منځني غوږ کې فشار اندازه کوي، چې دا نظر ورکوي چې ایا په منځني غوږ کې مایع شتون لري یا د هډوکو سره ستونزه.
- د سي ټي سکین: ځینې وختونه، د سي ټي سکین ترسره کیدی شي ترڅو د هډوکو زیان، د هغوی موقعیت، او د شاوخوا نسجونو حالت په روښانه توګه ولیدل شي.
د هډوکو پورې اړوند د دې ستونزو لپاره درملنې څه دي؟
درملنه ستاسو په حالت پورې اړه لري. عامې درملنې عبارت دي له:
- انټي بیوټیکونه: که ستونزه د باکتریا انتان له امله رامینځته شوې وي، نو د درملنې لپاره یې انټي بیوټیکونه ورکول کیدی شي.
- د اورېدو وسایل: که تاسو کمزوری اورېدل لرئ، تاسو کولی شئ د ښه اورېدو لپاره د اورېدو وسایلو څخه کار واخلئ.
- جراحي: په ځینو مواردو کې، جراحي ته اړتیا لیدل کیدی شي، د بیلګې په توګه د کولیسټیټوما په څیر د تومور لرې کول، د اوتوسکلیروسیس په حالت کې د بند شوي هډوکي خلاصول، یا د مات شوي / بې ځایه شوي هډوکي بیا تنظیم کول (ossiculoplasty).
په یاد ولرئ، ژر تشخیص او درملنه خورا مهمه ده. دا به د دایمي زیان مخنیوي کې مرسته وکړي.
د غوږونو هډوکي څنګه روغ وساتو؟
د دې کوچنیو خو خورا قیمتي غړو د روغتیا لپاره غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه دا دی چې د غوږ انتاناتو مخنیوي لپاره ګامونه پورته کړئ او که تاسو په خپل اوریدلو کې کوم بدلون وګورئ نو ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ.
- په غوږونو کې د اوبو د نه ننوتلو څخه ډډه وکړئ. د حمام او لامبو وهلو پر مهال محتاط اوسئ.
- کله چې خپل غوږونه پاکوئ، نو د غوږونو دننه د کاټن غوټۍ په څیر شیان مه اچوئ ځکه چې دا ستاسو د غوږ پرده زیانمنولی شي.
- کله چې تاسو د زکام یا انفلونزا سره ناروغه شئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ستاسو غوږونه اغیزمن نه کړي.
- کله چې په ډېر شورماشور ځایونو کې یاست، د غوږونو پلګونه وکاروئ.
ډیری هغه ناروغۍ چې د غوږونو په هډوکو اغیزه کوي درملنه او درملنه یې کیدی شي. په هرصورت، که درملنه وځنډول شي، اوږدمهاله زیان رامینځته کیدی شي. نو، ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ کله چې تاسو په خپل اوریدلو کې حتی لږ بدلون هم وګورئ.
په پای کې، یو څو شیان باید په یاد ولرئ
هډوکي په رښتیا هم زموږ په بدن کې یو حیرانونکی تخلیق دی. هغه لوی کار چې دا درې واړه هډوکي یوځای ترسره کوي هغه موږ ته اجازه راکوي چې په نړۍ کې متنوع غږونه واورو او خوند ترې واخلو.
اسیکلونه درې کوچني هډوکي دي چې د مالیوس، انکس او سټیپس په نوم یادیږي. دوی په منځني غوږ کې موقعیت لري او د غوږ له پردې څخه غږیز کمپنونه اخلي، دوی پراخوي، او د داخلي غوږ کوکلیا ته یې لیږي. هلته، کمپنونه په بریښنایی سیګنالونو بدلیږي چې دماغ ته سفر کوي، موږ ته اجازه راکوي چې غږ درک کړو.
نو، د خپلو غوږونو پاملرنه وکړئ. که تاسو د اوریدلو کومه ستونزه لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ. بیا به دا درې کوچني اتلان ستاسو سره د نړۍ د غږونو په اوریدو کې مرسته وکړي!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.