ایا تاسو د هغه زکام او ټوخي په اړه فکر کوئ چې کوچنيان یې پدې ورځو کې ترلاسه کوي؟ راځئ چې د دې پاراینفلونزا ویروسونو (انساني پاراینفلونزا ویروسونه - HPIVs) په اړه وغږیږو!

آیا ستاسو کوچنی ماشوم له څو ورځو راهیسې زکام لري؟ یا هغه دوامداره ټوخی لري؟ شاید د ستوني درد ولري؟ دا نښې نښانې نه یوازې په کوچنیانو کې عام دي، بلکې ځینې وختونه حتی په لویانو کې هم شتون لري. نو تاسو شاید حیران یاست چې د دې لامل څه دی. نن موږ د ویروسونو د یوې ډلې په اړه خبرې کوو چې د تنفسي ناروغیو لامل کیږي. دوی د پاراینفلونزا ویروسونه دي، یا لکه څنګه چې ډاکټران ورته "(د انسان پاراینفلونزا ویروسونه - HPIVs)" وايي.

پاراینفلوینزا (HPIVs) په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، پاراینفلوینزا د ویروسونو د یوې ډلې لپاره یو عام نوم دی چې زموږ تنفسي سیسټم، یعنی زموږ پوزه، ستوني او سږي اغیزمن کوي. دا ویروسونه کولی شي د مختلفو ناروغیو لامل شي. ځینې یې خورا نرم دي او په څو ورځو کې ښه کیږي. مګر ځینې وختونه، په ځانګړي توګه په کوچنیو ماشومانو، لویانو، یا هغو کسانو کې چې د معافیت سیسټم کمزوری وي، دوی ډیر شدید کیدی شي.

په دې ډول فکر وکړئ، دا ویروس د هغه چا په څیر دی چې تل زموږ په مینځ کې وي، مګر په ټولو یو شان اغیزه نه کوي.

هرڅوک کولی شي د HPV (HPIV) انتانات ترلاسه کړي، مګر دا په کوچنیو ماشومانو او ماشومانو کې خورا عام دي. تاسو کولی شئ دا ویروس په خپل ژوند کې څو ځله ترلاسه کړئ، او که تاسو دا په خپل لومړني ماشومتوب کې ترلاسه کړئ نو تاسو بیا هم ترلاسه کولی شئ. مګر ښه خبر شتون لري! معمولا، کله چې تاسو دا لومړی ځل ترلاسه کوئ (معمولا په ماشومتوب کې)، بل ځل چې بیا پیښ شي، دا دومره جدي نه وي.

دا "(HPIV)" انتانات معمولا د کال په ځینو وختونو کې ډیر عام وي. دوی په ځانګړي ډول د مني، ژمي او پسرلي په موسم کې (یعنې د کال سړې میاشتې) ډیر عام دي.

ایا د دې پاراینفلونزا ویروس مختلف ډولونه شتون لري؟

هو، د پاراینفلوینزا ویروسونو څلور اصلي ډولونه پیژندل شوي دي:

• HPIV-1 او HPIV-2: دا دوه ډولونه هغه څه دي چې ډیری وختونه د زکام او "کروپ" په نوم حالت لامل کیږي، کوم چې یوه غټه، غړمبیدونکې ټوخی ده چې په ماشومانو کې پیښیږي . دا "کروپ" حالت کولی شي د کوچنيانو لپاره تنفس کول هم یو څه ستونزمن کړي.
• HPIV-3: دا ډول کولی شي زموږ د تنفسي لارې ښکته برخې، یعنې سږي په مستقیم ډول اغیزمن کړي. له همدې امله د برونچیولایټس، برونکایټس، یا سینه بغل په څیر شرایط ډیر احتمال لري.
• HPIV-4: که څه هم د دې ډول په اړه تر اوسه ډیر معلومات نه دي موندل شوي، ډاکټران پدې باور دي چې دا د `(HPIV-3)` په څیر ورته ناروغۍ لامل کیږي.

ایا دا د عام زکام (فلو)، RSV، یا COVID-19 په څیر دی؟ یا دا توپیر لري؟

دا د ډېرو خلکو لپاره یوه عامه ستونزه ده. پاراینفلوینزا، د زکام ویروس "(انفلونزا ویروس)"، "(RSV) ویروس (تنفسي سنسیټیل ویروس)، او "(COVID-19)" ټول د مختلفو ډولونو ویروسونو له امله رامینځته کیږي. مګر د دې هر یو نښې نښانې ځینې وختونه ورته کیدی شي. د تبې، ټوخي او د بدن درد په څیر شیان په ټولو کې لیدل کیدی شي.

مهمه خبره دا ده چې دا ټول ویروسي انتانات ځینې وختونه د ډیرو جدي ناروغیو لامل کیدی شي، لکه سینه بغل. یوازینۍ لار چې پوه شئ چې تاسو کوم ویروس لرئ د ډاکټر لخوا معاینه کول دي.

کله چې تاسو د "پاراینفلوینزا" نوم واورئ، نو دا د "انفلوینزا" (هغه ویروس چې د انفلونزا لامل کیږي) په څیر غږیږي، سمه ده؟ په تیرو وختونو کې، ډاکټرانو فکر کاوه چې دوی ورته ویروس دي. مګر اوس موږ پوهیږو چې دوی مختلفې ناروغۍ دي.

پاراینفلوینزا څومره عام دی؟ څوک ترې ډیر اغیزمن کیږي؟

د پاراینفلونزا انتانات ډېر عام دي، په ځانګړې توګه د کوچنیانو او ماشومانو په منځ کې. په حقیقت کې، څېړنو ښودلې ده چې د پنځو کلونو څخه پورته عمر لرونکو ۷۵٪ څخه ډیر ماشومان او ۹۰٪ لویان مخکې له دې ویروس څخه اخته شوي دي. دا د دوی په وینه کې د انټي باډیز ازموینې له لارې ټاکل کیږي. دا پدې مانا ده چې د دوی معافیت سیسټم په تیرو وختونو کې په یو وخت کې د ویروس سره مبارزه کړې ده.

پاراینفلوینزا معمولا د روغو لویانو لپاره جدي نه وي. په هرصورت، که تاسو نورې روغتیایی ستونزې ولرئ، لکه د سږو اوږدمهاله ناروغي یا د معافیت کمزوری سیسټم، نو انتان ممکن ډیر شدید وي او د رغیدو لپاره ډیر وخت ونیسي.

د دې "HPIVs" څخه د جدي ناروغۍ خطر لوړ دی:

• د پنځو کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره.
• د ۶۵ کلونو څخه پورته عمر لرونکو لویانو لپاره.
• د هغو کسانو لپاره چې د معافیت سیسټم یې کمزوری وي (په ځانګړي توګه که دوی د غړو پیوند په څیر یو څه پیښ کړي وي).
• د هغو کسانو لپاره چې د سالنډۍ، COPD (د سږو د اوږدې مودې ناروغۍ)، او د سږو نورې اوږدې ناروغۍ (د سږو د داخلي ناروغیو) لري.

د پاراینفلونزا ویروس نښې نښانې څه دي؟

نښې نښانې معمولا په لویانو کې نرمې وي، مګر په کوچنیو ماشومانو او هغو کسانو کې چې د معافیت سیسټم کمزوری وي، ډیرې شدیدې کیدی شي. وګورئ چې ایا دا نښې نښانې تاسو ته اشنا ښکاري:

• تبه.
• ټوخی: دا کېدای شي یوه عادي، لنډه ټوخی وي. یا کېدای شي د سپي د غپ وهلو په څیر یوه غټه ټوخی وي (کروپ) . ځینې وختونه دا د بلغم سره اوږدمهاله ټوخی وي (برونکایټس).
• د پزې بندښت یا بنده پزه.
• د ستوني درد / د ستوني درد.
• د تنفس کولو پر مهال د ساه بندۍ یا د ساه بندۍ غږ.
• درز.
• پرنجي کول.

دا پاراینفلوینزا ویروس موږ څنګه اخته کوي؟

دا ویروس د یو اخته کس سره د مستقیم یا غیر مستقیم تماس له لارې خپریږي. تصور وکړئ، ستاسو ملګری زکام لري. کله چې هغه ټوخی کوي یا پرنجی کوي، مایکروسکوپي څاڅکي چې ویروس لري په هوا کې خوشې کیږي.دا ستاسو پوزې او خولې ته ننوځي. یا دا څاڅکي ستاسو لاسونو ته رسیدلی شي او ستاسو پوزې او خولې ته ننوځي کله چې تاسو خپل مخ ته لمس کوئ.

په بل عبارت:

• کله چې یو اخته کس ټوخی یا پرنجی کوي.
• د یوې سطحې لمس کول (د مثال په توګه د دروازې لاستی، کمپیوټر، تلیفون) چې ویروس پرې وي او بیا په هماغه لاس خپل مخ، خوله، پوزه یا سترګې لمس کړئ.
• د ناروغ کس لاسونو او مخ ته لمس کول، او بیا خپل مخ، خوله، پوزه او سترګو ته لمس کول.
• کوچني ماشومان دا ناروغي د نورو ماشومانو څخه یا د میزونو، لوبو او د لوبو د ډګر د وسایلو په څیر شیانو د لمس کولو له لارې ترلاسه کولی شي. فکر وکړئ، کوچني ماشومان ډیری وختونه لوبې په خپلو خولو کې اچوي، لاسونه په خپلو خولو کې اچوي. نو دوی کولی شي په اسانۍ سره دا ونیسي.

آیا دا په اسانۍ سره نسل ورکول کیږي؟

هو، پاراینفلوینزا یو ویروس دی چې په ډیره اسانۍ سره له یو کس څخه بل کس ته لیږدول کیږي. دا په ځانګړي ډول په کوچنیو ماشومانو کې په چټکۍ سره خپریږي ځکه چې دوی د لویانو په څیر پاکوالي نه پوهیږي.

ډاکټر دا څنګه پیژني؟

معمولا، ډاکټر د پاراینفلوینزا ویروس د موندلو لپاره ځانګړی ازموینه نه کوي. په هرصورت، که دوی دا کار وکړي، دوی کولی شي ستاسو د پوزې یا ستوني څخه د بلغم نمونه د اوږدې، کاټن ټیپ شوي سویب سره واخلي. دا لابراتوار ته لیږل کیږي ترڅو د HPIVs او نورو ویروسونو او باکتریا شتون لپاره معاینه شي.

ډاکټران اکثرا ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنې کولو او ستاسو معاینه کولو سره د دې "HPIVs" له امله رامینځته شوي ناروغۍ تشخیصوي. دلته ځینې شیان دي چې دوی ممکن ستاسو د معاینې پرمهال وکړي:

• د خپل زړه او سږو غږ اوریدل.
• ستاسو د پوزې او خولې معاینه کول.
• خپل د وینې فشار په خپل لاس کې د تسمې په واسطه اندازه کړئ.
• د نبض اکسیمیټر، یا د نبض اکسیمیټر، هغه وسیله ده چې په وینه کې د اکسیجن کچه د ګوتو سره د کلپ په څیر یو څه نښلولو سره اندازه کوي.

تاسو په کور کې نښې نښانې څنګه اداره کوئ؟

ډیری خلک کولی شي د HPIV انتان نرمې نښې په کور کې اداره کړي. لویان کولی شي ځینې د نسخې څخه ډیر درمل وکاروي. په هرصورت، تاسو باید تل خپل ماشوم ته د کوم درمل ورکولو دمخه د خپل ډاکټر سره وګورئ. اسپرین په ځانګړي ډول د 16 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره سپارښتنه نه کیږي.

د نښو نښانو د کمولو لپاره په کور کې څو کارونه ترسره کیدی شي:

• ډېر استراحت وکړئ. دا ډېره مهمه ده چې خپل بدن ډېر کار ونه کړئ.
• ډېر مایعات وڅښئ، لکه اوبه او سوپ. دا به ستاسو د بدن د اوبو کمښت څخه ساتلو کې مرسته وکړي.
• په خپله خونه یا د خپل ماشوم په خونه کې د رطوبت لرونکي مایع څخه کار واخلئ. دا کولی شي د ستوني درد، بندې پزې او ټوخي په کمولو کې مرسته وکړي.
• تاسو کولی شئ د تبې کمولو او د بدن دردونو کمولو لپاره اسټامینوفین (ټیلینول®) یا غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) وکاروئ. په هرصورت، که تاسو ماشومانو ته ورکوئ نو ډاډ ترلاسه کړئ چې دقیق خوراک یې پوه شئ.
• تاسو کولی شئ د خپلو نښو نښانو پورې اړوند د خولې د بندولو درمل، د ټوخي ضد درمل، د ستوني د درد کمولو درمل، یا د ستوني لوزینجونه وکاروئ. په هرصورت، دا غوره ده چې دا یوازې د طبي مشورې لاندې وخورئ.

څنګه د پاراینفلوینزا څخه ځان وژغورو؟

له بده مرغه، تر اوسه د پاراینفلوینزا ویروس په وړاندې د ساتنې لپاره کوم واکسین نشته. په هرصورت، ځینې ورځني عادتونه کولی شي د ناروغۍ د اخته کیدو خطر کمولو کې مرسته وکړي:

• خپل لاسونه په منظم ډول په صابون او اوبو سره ښه ومینځئ. که صابون او اوبه شتون ونلري، نو د الکول پر بنسټ د لاس پاکولو مایع وکاروئ.
• کله چې پرنجی یا ټوخی کوئ نو خپله پوزه او خوله پټه کړئ. غوره ده چې پرنجی/ټوخی په خپل څنګل یا ټشو کې واچوئ. دا کار په خپلو خالي لاسونو مه کوئ.
• که تاسو یا بل څوک ساري ناروغي لکه زکام لرئ، نو له نورو سره خپل تماس محدود کړئ.
• که تاسو ناروغه یاست او باید د نورو خلکو شاوخوا اوسئ، ماسک واغوندئ.
• تل خپل مخ، سترګو، پوزې او خولې ته د لاس اچولو څخه ډډه وکړئ.
• خواړه، څښاک، لوښي، یا د لوښو وسایل له نورو سره مه شریکوئ.
• کوچني ماشومانو ته ورزده کړئ چې څنګه خپل لاسونه په سمه توګه ومینځي او د حفظ الصحې نور عادتونه ژر تر ژره زده کړي.

که زه په دې ناروغۍ اخته شم نو څه به وشي؟ دا به څومره وخت دوام وکړي؟

ډیری خلک لږترلږه د پنځه کلنۍ څخه مخکې یو ځل په ویروس (HPIV) اخته کیږي. که چیرې دوی په لویو ماشومانو او لویانو کې بیا اخته شي، نو نښې یې معمولا نرمې وي. ډیری خلک کولی شي خپلې نښې په کور کې اداره کړي. مګر تاسو باید د نښو څخه خبر اوسئ. کوچني ماشومان، هغه خلک چې د سږو اوږدمهاله ناروغي لري، او هغه خلک چې د معافیت سیسټم کمزوری وي د جدي ناروغۍ کیدو ترټولو لوړ خطر کې دي.

د HPIV انتان ډول پورې اړه لري چې تاسو یې لرئ، تاسو ممکن د څو ورځو څخه تر یوې اونۍ پورې ناروغه شئ. ځینې نښې نښانې (لکه ټوخی) ممکن دوه اونۍ یا ډیر دوام وکړي.

احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، د پنځو کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان، د ۶۵ کلونو څخه پورته لویان، او هغه کسان چې د معافیت سیسټم کمزوری وي کولی شي د HPIV څخه جدي ناروغۍ رامینځته کړي. تر ټولو عام پیچلتیاوې سینه بغل او د کروپ شدید ډولونه دي. دواړه کولی شي د تنفس ستونزې رامینځته کړي او ممکن روغتون ته بستر کیدو ته اړتیا ولري.

په حقیقت کې، د تنفسي ناروغیو لپاره په روغتون کې بستر شوي د پام وړ شمیر ماشومان د دې "HPIV" انتاناتو له امله رامینځته کیږي.

د ډاکټر لیدلو لپاره غوره وختونه کوم دي؟

که تاسو یا ستاسو ماشوم د "کروپ" په نوم د ناروغۍ شدیدې نښې یا نښې ولرئ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. پدې کې شامل دي:

• ټوخی، لکه د سپي غپ.
• که تاسو د تنفس کولو پرمهال غږ کوئ (شور لرونکی تنفس).
• که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ.

کله باید د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ؟

که تاسو یا ستاسو ماشوم ډیر سخت نښې نښانې تجربه کوئ، نو سمدلاسه نږدې روغتون ته لاړ شئ. نښې نښانې عبارت دي له:

• ډېره لوړه تبه (له ۱۰۳ فارنهایټ/۴۰ سانتي ګراد څخه پورته).
• په تنفس کې سخته ستونزه.
• د ادرار نه خارجېدل یا ډېر لږ.
• د سینې یا ګېډې دوامداره درد.
• که تاسو هر وخت سرګردانه احساس کوئ.
• د عضلاتو سخت درد یا کمزوری.
• د پوستکي، شونډو یا نوکانو نیلي رنګ ورکول (سیانوسس) (دا په وینه کې د اکسیجن د ټیټې کچې نښه کیدی شي).
• قبضې .

ځینې ​​مهمې پوښتنې چې له خپل ډاکټر څخه یې وپوښتئ

کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، نو دا ګټوره ده چې دا پوښتنې وپوښتئ:

• په کور کې د نښې نښانې څنګه درملنه وکړو؟
• زه کوم ډول بې نسخې درمل (OTC درمل) کارولی شم؟
• زه خپل ماشوم ته کوم درمل ورکولی شم؟ خوراک یې څه دی؟
• د کومو سختو نښو نښانو لپاره باید پاملرنه وکړم؟
• کله باید بیړني خونې ته لاړ شئ؟
• آیا غواړې چې بیا راشې او سره ووینې؟
• د رغېدو لپاره به څومره وخت ونیسي؟

کور ته د رسیدو وروستی پیغام

د پاراینفلونزا ویروسونه (HPIVs) د عامو ویروسونو یوه ډله ده چې د زکام څخه تر کروپ پورې ناروغۍ رامینځته کوي. ډیری لویان دا ناروغي لري او ناروغه نه کیږي. په هرصورت، ځینې خلک کولی شي د دې ویروس څخه ډیر ناروغه شي. که تاسو د 65 کلونو څخه ډیر یاست، د معافیت سیسټم کمزوری لرئ، یا د 5 کلونو څخه کم ماشوم لرئ، نو دا مهمه ده چې د جدي نښو نښانو په لټه کې اوسئ. که تاسو یا ستاسو ماشوم جدي نښې ولري، نو د ډاکټر سره د لیدو یا نږدې روغتون بیړني خونې ته د تګ څخه ډډه مه کوئ. روغ اوسئ!

` پاراینفلونزا، HPIV، تنفسي ناروغۍ، ټوخی، تبه، د غاښونو غوڅول، برانشیت، سینه بغل، د ماشومانو روغتیا، ویروسي انتانات