د خپل کوچني د بدن د حرارت درجه د هغه د تخرګ څخه څنګه وګورئ (د تخرګ تودوخه) راځئ چې په سمه توګه یې ومومو!

آیا ستاسو کوچنی ماشوم زکام لري؟ ایا هغه داسې احساس کوي چې تبه لري؟ په داسې قضیو کې لومړی کار چې موږ یې کوو هغه د هغه د تودوخې اندازه کول دي. نو، د کوچني ماشوم د تودوخې د چک کولو یوه لاره دا ده چې د هغه د بغل څخه تودوخه واخلئ. دا ډیری وخت اسانه وي، مګر نن به موږ د دې په اړه وغږیږو چې دا څنګه په سمه توګه ترسره کړو او څه باید په پام کې ونیسو.

ولې موږ په تخرګ کې تبه معاینه کوو؟ دا څومره سمه ده؟

اوس تاسو شاید حیران یاست چې ولې موږ له تاسو څخه د خپل تخرګ د تودوخې اندازه کولو غوښتنه کوو. په ساده ډول، دا طریقه د هغو کوچنیو ماشومانو لپاره ډیره اسانه ده چې نشي کولی یا نه غواړي چې په خوله کې ترمامیتر ونیسي، او همدارنګه د یو څه لوی ماشومانو لپاره. دوی کولی شي دا په چټکۍ سره پرته له کومې ستونزې ترسره کړي.

خو دلته یو څه دي چې تاسو باید پرې پوه شئ. د لوی ماشوم لپاره د ملا د حرارت درجه یا د خولې د حرارت درجه سل په سلو کې سمه نه ده . دلیل یې دا دی چې بغل د بدن یوه ښکاره سیمه ده، نو دا ارزښت د شاوخوا تودوخې او د ماشوم د خولې کیدو پورې اړه لري یو څه بدلون موندلی شي. خو اندیښنه مه کوئ، دا د دې لپاره یوه ښه لار ده چې ستاسو ماشوم تبه لري یا نه، د دې په اړه اساسي نظر ترلاسه کړئ .

د دې لپاره موږ څه ته اړتیا لرو؟ د بانس کوم ډول سیخ ښه دی؟

د دې کار لپاره، تاسو په عمده توګه یو ښه ترمامیتر ته اړتیا لرئ. نن ورځ، ډیجیټل ترمامیتر ترټولو مناسب او خوندي دی . ایا تاسو د شیشې ترمامیترونه په یاد لرئ چې پخوا به له پارې ډک وو؟ اوه، اوس یې هیڅ مه کاروئ ، سمه ده؟ دلیل یې دا دی چې که چیرې دا شیشه ترمامیتر په غلطۍ سره مات شي، نو د پارې په نوم کیمیاوي ماده بهر راوتلی شي. دا پاره زموږ بدنونو او همدارنګه چاپیریال ته خورا زیان رسونکی دی. که چیرې په هغه کور کې چې کوچني ماشومان لري، نو دا به خورا خطرناک وي، سمه ده؟ نو یقینا د ډیجیټل ترمامیتر څخه کار واخلئ. دا کارول اسانه دي، ارزښت یې روښانه دی، او دوی خوندي دي. تاسو کولی شئ په اسانۍ سره په درملتون یا د ماشومانو په پلورنځي کې ومومئ.

خپل ماشوم څنګه چمتو کړئ؟ د چاپیریال په اړه کوم شیان باید په پام کې ونیول شي؟

سمه ده، اوس تاسو ډیجیټل ترمامیتر لرئ. بله مهمه خبره دا ده چې ماشوم د دې لپاره چمتو کړئ.

• د غسل کولو وروسته سمدلاسه د تودوخې درجه مه ګورئ: که تاسو خپل ماشوم غسل کوئ، یا که هغه ښه جامې اغوستي وي او ډیرې جامې یې اغوستي وي، یا که هغه کوچنی ماشوم وي ، نو هغه باید د تودوخې چک کولو دمخه شاوخوا 20 څخه تر 30 دقیقو انتظار وکړي . ایا تاسو پوهیږئ ولې؟ په هغه وخت کې، د ماشوم د بدن په سطحه تودوخه ممکن د بدن دننه د اصلي تودوخې څخه توپیر ولري. ځکه چې بدن ممکن د غسل کولو وروسته یو څه سړه وي، او د ښه جامو اغوستلو وروسته یو څه ګرم وي. موږ د ماشوم د بدن اصلي تودوخه غواړو.
• ماشوم ارام وساتئ:کله چې ستاسو ماشوم ژاړي او مبارزه کوي، د تبې درملنه ګرانه ده. که امکان ولري، هڅه وکړئ چې د هغوی سره د خبرو کولو، د لوبو په ورکولو، یا د کارټون په لوبولو سره چې دوی یې خوښوي، هغوی آرام کړئ.
• بغل باید وچ وي: که ماشوم خوله کوي، د بغل لږ پاک کړئ ترڅو وچ شي. که چیرې لوند وي، نو د تودوخې درجه به دقیقه نه وي.
• جامې: کله چې تبه وګورئ، د ماشوم بهرنۍ جامې باید لرې شي، ځکه چې د تبې ستنه باید په مستقیم ډول په پوستکي کېښودل شي.

د خپل تخرګ د حرارت درجه د چک کولو سمه لاره، ګام په ګام

سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې دا څنګه په سمه توګه ترسره کړو. دا ګامونه تعقیب کړئ.

۱. ترمامیتر چالان کړئ: خپل ډیجیټل ترمامیتر چالان کړئ. ځینې یې کوچنۍ تڼۍ لري. کله چې تاسو یې فشار ورکړئ، نو یا به بیپ وکړي یا به د څراغ سره روښانه شي.

۲. د ماشوم پورتنۍ جامې لرې کړئ: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د ماشوم پورتنۍ جامې لرې کړئ او بغل یې ښکاره کړئ.

۳. لاس پورته کړئ: ورو ورو د ماشوم یو لاس پورته کړئ ترڅو د هغه بغل په څرګنده توګه څرګند شي.

۴. د ترمامیتر څوکه د بغل دننه کېږدئ: اوس د ترمامیتر څوکه (چیرې چې سینسر وي) د بغل په ژوره برخه کې، یعنې د بغل په مینځ کې کېږدئ. دا باید پوستکي ته لمس شي، که تاسو یې په جامو واچوئ نو دا به کار ونکړي، سمه ده؟

۵. لاس د سینې په اوږدو کې تیر کړئ: د بانس سیخ په بغل کې د ایښودلو وروسته، د ماشوم لاس بیا د سینې په اوږدو کې تیر کړئ. لکه څنګه چې هغه خپل اوږه په بل اړخ کې نیولې وي. دا به د بانس سیخ په بغل کې بند وساتي او بهر به نه راوځي. لاس په نرمۍ سره ونیسئ، مګر یو څه ټینګ.

۶. د 'بیپ' غږ ته انتظار وکړئ: ډیری ډیجیټل ترمامیترونه به هغه وخت بیپ وکړي کله چې دوی د تودوخې اندازه کول پای ته ورسوي. ترمامیتر په خپل ځای کې پریږدئ تر هغه چې تاسو بیپ واورئ. ځینې ترمامیترونه دا هم وړاندیز کوي چې دا د یوې دقیقې لپاره په خپل ځای کې پریږدئ. د خپل ترمامیتر لپاره لارښوونې وګورئ.

۷. د تودوخې درجه ولولئ: د 'بیپ' غږ وروسته، ورو ورو ترمامیتر واخلئ او په سکرین کې ښودل شوی ارزښت ولولئ. دا ستاسو د ماشوم د تخرګ تودوخه ده.

تبه څنګه پوهیږې؟ کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړې؟

اوس تاسو خپل تودوخه چیک کړې ده. یو ارزښت شته. تاسو باید پدې څه پوه شئ؟

د تخرګ تودوخه باید عموما د 36.4°C (97.5°F) او 37.4°C (99.3°F) ترمنځ وي. دا یو څه توپیر کولی شي. په یاد ولرئ، د تخرګ تودوخه معمولا د خولې د تودوخې په پرتله 0.5°C څخه تر 1°C پورې ټیټه وي.

موږ باید کله اندیښنه ولرو؟

• د ۳ میاشتو څخه کم عمر لرونکي ماشوم لپاره: د تخرګ د تودوخې درجه ۳۷.۵ درجو سانتي ګراد (۹۹.۵ درجو فارنهایټ) یا لوړه تبه ګڼل کیږي. که چیرې د دې عمر ماشوم تبه ولري ، نو باید ژر تر ژره ډاکټر ته یوړل شي . تبه د ډیرو کوچنیو ماشومانو لپاره جدي کیدی شي.
• که ستاسو ماشوم د ۳ او ۶ میاشتو ترمنځ وي: د تخرګ تودوخه ۳۸ درجې سانتي ګراد (۱۰۰.۴ درجې فارنهایټ) یا لوړه ويکه ماشوم نارامه ښکاري او له خوړلو یا څښلو ډډه کوي، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
• که ستاسو ماشوم له شپږو میاشتو څخه زیات عمر ولري: که چیرې تبه ۳۹ درجې سانتي ګراد (۱۰۲.۲ درجې فارنهایټ) یا لوړه وي ، یا که تبه کمه شوې وي مګر ماشوم ډیر سست، سست وي، له خوړلو یا څښلو څخه انکار کوي، نښې نښانې لکه قبضیت، تنفس کې ستونزه لري، یا د ډیهایډریشن نښې ښیي (وچ خوله، ډوب سترګې، د ادرار کموالی)، تاسو باید خامخا ډاکټر وګورئ.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې نه یوازې د تودوخې درجې ته پاملرنه وشي، بلکې د ماشوم چلند او نورو نښو نښانو ته هم پاملرنه وشي . ځینې وختونه، حتی که ماشوم لږ تبه ولري، هغه ممکن لوبې کوي او ښه کار کوي. په داسې حالتونو کې، اندیښنه مه کوئ. په هرصورت، که ماشوم غیر معمولي چلند کوي، طبي مشوره وغواړئ، حتی که تبه ټیټه وي.

د بغل څخه د تودوخې د اخیستلو په وخت کې د ډیر دقیق لوستلو لپاره دا کارونه وکړئ.

د بغل څخه د تودوخې د اخیستلو دقت د لا زیاتولو لپاره، دا کوچني شیان په یاد ولرئ.

• بغل باید وچ وي ، که خوله وي نو پاک یې کړئ.
• د بانس لرګي نوک د تخرګ تر ټولو ژورې برخې ووهئ.
• د ماشوم لاس په کلکه د هغه په ​​سینه پورې ونیسئ ، او اجازه مه ورکوئ چې تبه تڼاکې شاوخوا وګرځي.
• د خپل ماشوم د تودوخې درجه سمدلاسه مه ګورئ کله چې دوی منډې وهي یا لوبې کوي، یا کله چې دوی ډیر ژاړي. یو څه انتظار وکړئ او وګورئ چې کله دوی ارام شوي دي.
• ترمامیتر په صبر سره ونیسئ تر هغه چې غږ یې راشي، یا تر هغه وخته پورې چې ویل کیږي پای ته ورسیږي.

ایا دا تل غوره ده چې د خپل بدن تودوخه د تخرګ څخه وګورئ؟

که څه هم دا اسانه ده چې د تخرګ څخه خپل تودوخه وګورئ، ځینې وختونه دا غوره طریقه نه ده.

• که تاسو ډېر دقیق حرارت ته اړتیا لرئ: د مثال په توګه، د نوي زیږیدلي ماشوم لپاره، یا کله چې ډاکټر ډېر دقیق ارزښت ته اړتیا ولري، د مقعد د حرارت درجه اخیستل تر ټولو دقیق دي. مګر دا په کور کې ترسره کول یو څه ستونزمن دي، او دا د ماشوم لپاره هم ستونزمن دی.
• که ستاسو ماشوم لوی وي او ترمامیتر په خوله کې نیولی شي: د خولې له لارې د دوی د تودوخې اخیستل (د خولې تودوخه) ممکن د دوی د بغل له لارې د تودوخې اخیستلو په پرتله ډیر دقیق لوستل ورکړي.
• همدارنګه نوي ترمامیترونه شتون لري چې په تندي (د شریانونو د وینې د فشار ترمامیتر) او غوږ (د وینې د فشار ترمامیتر) کې ځای پر ځای شوي دي . دوی هم اسانه دي، مګر که په سمه توګه ونه کارول شي، نو د دقت سره ځینې ستونزې هم رامینځته کیدی شي.

نو، د تخرګ څخه د تودوخې اندازه کول یو ښه لومړنی ازموینه ده . مګر که چیرې کوم شک شتون ولري، یا که ماشوم ډیر نارامه وي، نو دا هوښیارانه ده چې د تودوخې درجه په بل ډول واخلئ یا طبي مشوره وغواړئ.

که ستاسو ماشوم نه غواړي چې تبه وویني نو څه وکړئ؟ راځئ چې دا هم زده کړو چې څنګه د تبې تڼاکې پاکې کړو.

ځینې ​​ماشومان په خپلو بغلونو کې د بانس سیخ نه خوښوي. په داسې حالتونو کې، دوی مه ویروئ یا هڅه مه کوئ چې ډیر ټینګ ونیسئ.

• که ممکنه وي، نو تشریح کړئ چې ولې تاسو دا کار کوئ په ساده ډول چې دوی پوه شي. د مثال په توګه، "ماشوم ښه احساس نه کوي، نو زه به ډاکټر، تره / تره ته ووایم چې زه تبه لرم."
• د دویپام واړوئ. د خپلې خوښې سندره ووایاست، کیسه ووایاست، یا کارټون وښایاست.
• دا په ارامه او مینه سره وکړئ. که تاسو عصبي شئ، ماشوم به نور هم ویره ولري.

په پای کې، د بانس سیخ د کارولو وروسته پاکول مه هیروئ . د بانس سیخ د سر سر د صابون اوبو یا د الکولو سره د پنبې په بال سره ښه پاک کړئ. په دې توګه، کله چې تاسو یې بیا وکاروئ نو پاک به وي.

نو، دلته ځینې شیان دي چې باید د هغه څه څخه په یاد ولرئ چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي:

زه هیله لرم چې تاسو اوس د تخرګ د تودوخې د اخیستلو په اړه ښه پوهه لرئ.

• دا یوه اسانه طریقه ده، په ځانګړې توګه د کوچنیو ماشومانو لپاره.
• خو، په یاد ولرئ چې دا د نورو میتودونو په څیر سل په سلو کې دقیق نه دی . غوره ده چې یو اساسي نظر ترلاسه کړئ.
• د ډیجیټل ترمامیتر څخه کار واخلئ . نور د شیشې پارې ترمامیترونه مه کاروئ!
• که چیرې ماشوم د تودوخې د چک کولو دمخه غسل ​​شوی او ښه پوښل شوی وي، نو د تودوخې د چک کولو دمخه د 20-30 دقیقو انتظار وکړئ .
• د بانس سیخ باید په پوستکي ولګېږي ، او د بغل په ژوره برخه کې یې ځای پر ځای کړي.
• د ماشوم لاس د هغه په ​​سینه کې ونیسئ .
• د تبې سره سره، د خپل ماشوم چلند او نورو نښو نښانو ته هم پام وکړئ.
• که چیرې د ۳ میاشتو څخه کم عمر لرونکی ماشوم تبه ولري (په تخرګ کې له ۳۷.۵ درجو څخه ډیر)، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
• که شک وي، یا ماشوم په ډیره ستونزه کې وي، نو د طبي مشورې په لټه کې ځنډ مه کوئ.

که تاسو دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ، تاسو به د خپل کوچني د بدن د تودوخې څخه خبر اوسئ او د اړتیا په وخت کې به چټک اقدام وکړئ.

` تبه اخیستل، د تخرګ څخه تبه اخیستل ، د تخرګ تودوخه، په ماشومانو کې تبه، ډیجیټل ترمامیتر، د تبې نښې، د تخرګ تودوخه