آیا ستاسو کوچنی ماشوم د لمس کولو سره ګرم احساس کوي؟ دا په بشپړه توګه طبیعي ده چې کله تاسو شک کوئ چې ستاسو ماشوم تبه لري نو یو څه اندیښنه احساس کړئ. مګر مهرباني وکړئ، اندیښنه مه کوئ - تاسو دا لرئ. د ماشومانو لپاره، په ځانګړې توګه هغه کسان چې یوازې څو میاشتې عمر لري، د دوی د بدن د تودوخې اندازه کولو ترټولو سمه لاره د (Rectal Temperature) اخیستل دي. تاسو شاید فکر کوئ، "ایا دا ستونزمنه ده؟ ایا دا به دوی ته زیان ورسوي؟" دا په حقیقت کې یو خورا ساده، خوندي او معیاري پروسیجر دی. راځئ چې دا څنګه په سمه توګه ترسره کړو.
ولې د ماشومانو لپاره د مقعد د حرارت درجه غوره طریقه ده؟
تاسو شاید حیران شئ چې ولې موږ یوازې د تخرګ یا خولې ترمامیتر نه کاروو. د کوچنیو ماشومانو لپاره - هغه چې عمر یې له دریو کلونو څخه کم وي - د مقعد د تودوخې اخیستل د دوی د بدن د اصلي تودوخې اندازه کولو لپاره ترټولو دقیق او باوري لاره ده. ډاکټران دا طریقه غوره ګڼي ځکه چې دا خورا دقیق لوستل چمتو کوي.
د نورو لارو چارو په لټه کې:
- د تخرګ (د لاس لاندې) تودوخه: که څه هم اسانه ده، خو ځینې وختونه د اصلي تودوخې په پرتله لږ دقیق کیدی شي. برسیره پردې، که ستاسو ماشوم حرکت کوي نو ترمامیتر په خپل ځای کې ساتل ګران دي.
- د خولې (خولې) تودوخه: دا د ماشومانو لپاره مناسبه نه ده، ځکه چې دوی نشي کولی ترمامیتر د خپلې ژبې لاندې ونیسي یا خپله خوله د لوستلو لپاره دومره اوږده بنده وساتي.
- د تندي او غوږ ترمامیترونه: که څه هم اسانه دي، دا ممکن تل د ماشومانو لپاره ترټولو دقیق تودوخه چمتو نه کړي. دوی عموما د 3 میاشتو څخه کم عمر ماشومانو لپاره سپارښتنه نه کیږي.
له همدې امله، که تاسو اړتیا لرئ د خپل ماشوم د تودوخې په اړه ډاډه اوسئ، نو (Rectal Temperature) د سرو زرو معیار دی. دا د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نه دی؛ راځئ چې وګورو چې دا څنګه په خوندي ډول ترسره کړو.
چمتووالی: مخکې له دې چې تاسو تودوخه واخلئ
د پیل لپاره چمتو یاست؟ ارام اوسئ او دا ګامونه تعقیب کړئ.
د ترمامیتر غوره کول او پاکول
- د ډیجیټل ترمامیتر څخه کار واخلئ: ترټولو مهمه قاعده دا ده چې یوازې د ډیجیټل ترمامیتر څخه کار واخلئ. د زړو شیشې ترمامیترونو څخه کار مه اخلئ چې پارا لري. که چیرې دوی مات شي، پارا ستاسو او ستاسو ماشوم دواړو لپاره خطرناک کیدی شي. ډیجیټل ترمامیترونه خوندي دي، کارول یې اسانه دي، او روښانه لوستل چمتو کوي.
- د ترمامیتر څوکه په بشپړه توګه پاکه کړئ: د هر استعمال څخه مخکې او وروسته، د ترمامیتر څوکه (هغه برخه چې ماشوم ته ننوځي) په صابون او اوبو سره پاکه کړئ، بیا یې ښه ومینځئ او وچ کړئ. دا د میکروبونو د خپریدو مخنیوي لپاره خورا مهم دی.
آیا ستاسو ماشوم ډیر ګرم شوی دی؟ یو شیبه صبر وکړئ!
- ۲۰-۳۰ دقیقې انتظار وکړئ: که ستاسو ماشوم یوازې حمام پای ته رسولی وي، په ډیرو طبقو کې تړل شوی وي، یا په کلکه تړل شوی وي، نو سمدلاسه یې د تودوخې درجه مه ګورئ. د دوی د بدن تودوخه ممکن په لنډمهاله توګه لوړه شي. شاوخوا ۲۰-۳۰ دقیقې انتظار وکړئ تر هغه چې ستاسو ماشوم په آرامه، بې طرفه چاپیریال کې وي مخکې لدې چې معاینه شي.
د غوړو څخه کار واخلئ
- د پټرولیم جیلی تطبیق کړئ: دا اړینه ده. د ترمامیتر په څوکه کې لږ مقدار
Petroleum Jelly(یا د اوبو پر بنسټ غوړ) تطبیق کړئ. دا ډاډ ورکوي چې ترمامیتر په اسانۍ سره دننه شي پرته له دې چې کوم تکلیف یا خارښت رامینځته کړي. دا ګام مه پریږدئ.
خپل ماشوم ته څنګه ځای ورکړئ
د ماشوم په خوندي توګه نیول دا پروسه ډیره اسانه کوي. دلته دوه عام دریځونه دي:
۱. په غیږ کې، ګېډه ښکته:
- په څوکۍ کېنئ او خپل ماشوم په خپل غیږ کې، ګېډه ښکته کېږدئ.
- د خپل ماشوم د ملا په ښکته برخه کې یو لاس کیږدئ ترڅو هغه ثابت وساتي او حرکت کم کړي.
۲. په کلک سطحه، ګېډه ښکته:
- په بدیل سره، خپل ماشوم په یوه کلک، فلیټ سطحه کېږدئ (لکه د خوندیتوب اړخونو سره د بدلولو میز).
- یو لاس په نرمۍ سره د دوی په ښکته ملا کېږدئ.
۳. په شا، پښې پورته:
- بله لاره دا ده چې خپل ماشوم په شا کېږدئ او په نرمۍ سره یې زنګونونه د سینې په لور کش کړئ، لکه څنګه چې د ډایپر بدلول.
- د دوی رانونه په یوه لاس سره په کلکه ونیسئ.
مهم: مهمه نه ده چې تاسو کوم دریځ غوره کوئ، په نرمۍ او ارامۍ سره مخ شئ. که ستاسو ماشوم ژاړي، نو د بیا هڅه کولو دمخه یې د آرام کولو لپاره یو څه وخت ونیسئ.
پروسه: د ترمامیتر داخلول
هرڅه چمتو دي. ستاسو ماشوم په آرامۍ سره موقعیت لري، او غوړ شوی ترمامیتر په لاس کې دی. دلته هغه څه دي چې باید وشي:
۱. په نرمۍ سره دننه کړئ:
- د خپل بل لاس په کارولو سره، په نرمۍ سره د ترمامیتر څوکه د مقعد په خلاصیدو کې دننه کړئ.
- څومره لرې باید لاړ شې؟
- د شپږو میاشتو څخه کم عمر لرونکي ماشومان: شاوخوا ½ انچه (۱.۲۵ سانتي متره).
- د شپږو میاشتو څخه پورته ماشومان: له ½ څخه تر 1 انچه (1.25 څخه تر 2.5 سانتي متره) پورې.
- په ساده ډول، یوازې د سپینو زرو نوک دننه کړئ. په زور یې ژور مه اچوئ.
۲. که تاسو مقاومت احساس کوئ نو ودریږئ:
- که تاسو کوم مقاومت یا خنډ احساس کړئ، سمدلاسه ودریږئ. نور فشار مه ورکوئ. هڅه وکړئ چې خپل ماشوم ته ځای ورکړئ او په نرمۍ سره بیا پیل وکړئ. هیڅکله ترمامیتر مه زوروئ.
۳. ثابت اوسئ:
- کله چې ترمامیتر دننه شي، ترمامیتر د خپلې شهادت او منځنۍ ګوتو ترمنځ په کلکه ونیسئ، او خپل لاس د ماشوم د ښکته برخې په وړاندې آرام کړئ. دا د ترمامیتر د حرکت کولو یا ډیر ژور کیدو مخه نیسي که ستاسو ماشوم حرکت وکړي.
۴. خپل ماشوم آرام کړئ:
- کله چې ترمامیتر په خپل ځای کې وي، نو خپل ماشوم سره خبرې وکړئ یا سندرې ووایاست ترڅو هغه ارام وساتي.
- ډیری ډیجیټل ترمامیترونه به
(beep)د څو ثانیو وروسته کله چې لوستل چمتو وي. د سیګنال لپاره انتظار وکړئ.
د تودوخې د چک کولو وروسته
کله چې غږ شي، په احتیاط سره یې لرې کړئ او لوستل یې وګورئ.
- د تودوخې درجه ثبت کړئ: شمېره او وخت ولیکئ. دا ستاسو د ډاکټر لپاره خورا ګټور دی.
- بیا پاکول: د پخوا په څیر، ترمامیتر په صابون او اوبو سره په ښه توګه پاک کړئ.
- تبه څه شی دی؟ عموما، د مقعد د حرارت درجه 38 درجو سانتي ګراد (100.4 درجو فارنهایټ) یا لوړه تبه ګڼل کیږي. په هرصورت، دا عمومي لارښوونه ده. که تاسو شک لرئ چې ستاسو ماشوم تبه لري ، تل د خپل ماشومانو د ډاکټر سره مشوره وکړئ. په ځانګړې توګه، د 3 میاشتو څخه کم عمر لرونکي ماشوم کې هر ډول تبه جدي ده او سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
کله چې طبي پاملرنه وغواړئ
تبه پخپله ناروغي نه ده، بلکې یوه نښه ده چې د معافیت سیسټم د انتان سره مبارزه کوي. دلته هغه وخت دی چې تاسو باید ډاکټر سره اړیکه ونیسئ:
- ستاسو ماشوم د ۳ میاشتو څخه کم عمر لري او د تودوخې درجه یې ۳۸ درجو سانتي ګراد / ۱۰۰.۴ درجو فارنهایټ یا لوړه ده.
- تبه ډېره لوړه ده (د مثال په توګه، د ۴۰ درجو سانتي ګراد / ۱۰۴ درجو فارنهایټ څخه پورته).
- تبه د څو ورځو لپاره دوام کوي .
- ستاسو ماشوم ډېر سست دی، له خوړو ورکولو څخه انکار کوي، یا په غیر معمولي ډول غلی دی.
- ستاسو ماشوم د تنفس کولو ستونزې نښې نښانې ښیې.
- یو خارش څرګندیږي.
- ماشوم دوامداره کانګې یا اسهال لري.
- ستاسو ماشوم د قبضې تجربه کوي.
په یاد ولرئ، که تاسو د خپل ماشوم د روغتیا په اړه لږ شک یا اندیښنه لرئ، نو د خپل ماشومانو ډاکټر ته زنګ وهلو یا بیړني طبي خدماتو ته د تګ څخه ډډه مه کوئ. دا تل غوره ده چې خوندي اوسئ.
اندیښنه مه کوه، ته دا کولی شې!
اوس تاسو پوهیږئ چې د مقعد د حرارت درجه اخیستل هغومره ستونزمن ندي لکه څنګه چې ښکاري. دا ترټولو خوندي او دقیق میتود دی.
- تل ډیجیټل ترمامیتر وکاروئ.
- تل غوړ وکاروئ.
- یوازې د لارښوونې سره سم نوک دننه کړئ.
- ارام اوسئ، نرم اوسئ، او خپل ماشوم آرام وساتئ.
دا ممکن په لومړیو څو ځله کې نوی احساس شي، خو ډېر ژر به یې زده کړئ. په دې ډول د خپل ماشوم روغتیا ته پاملرنه کول ستاسو د مور او پلار په سفر کې یو ښه ګام دی. تاسو دا لرئ!
