آیا ستاسو د سر یوه خوا سخته درد کوي؟ دا ممکن د پاراکسیزمل هیمکرانیا وي!

آیا تاسو کله ناکله د سر په یوه اړخ کې، په ځانګړې توګه ستاسو د سترګو شاوخوا کې د نه زغملو درد تجربه کوئ؟ ایا تاسو د دې ډول سر درد سره مبارزه کوئ چې ناڅاپه پیل کیږي، یو څه وخت وروسته کمیږي، او بیا بیرته راڅرګندیږي؟ که داسې وي، دا هغه څه دي چې ممکن ستاسو لپاره مهم وي. موږ دې حالت ته پاراکسیسمل هیمکرانیا وایو. که څه هم نوم ممکن یو څه پیچلی وي، راځئ چې په ساده ډول پوه شو چې پدې حالت کې څه پیښیږي.

پاراکسسمال هیمکرینیا څه شی دی؟

په ساده ډول، د پاراکسیزمال هیمکرینیا یو شدید سر درد دی چې ناڅاپه پیل کیږي او یوازې د سر په یوه اړخ کې پیښیږي . ډیری وختونه، درد ستاسو د سترګو تر شا احساس کیږي. تصور وکړئ، پرته له کوم خبرتیا ، ستاسو په سر کې ناڅاپه، ویشل شوی درد، او هغه هم یوازې په یوه اړخ کې.

کله چې دا سر دردونه رامنځته شي، موږ وایو چې موږ د "سر درد حمله" لرو. درد او نورې نښې نښانې په څپو کې راځي. د درد دا څپې کولی شي له څو دقیقو څخه تر 30 دقیقو پورې دوام وکړي. ځینې خلک ممکن په ورځ کې یوازې څو ځله دا حملې ولري. په هرصورت، ځینې خلک ممکن دا حملې په ورځ کې تر 40 ځله پورې ولري، او دوی کولی شي په یو وخت کې له دوو څخه تر دیرش دقیقو پورې دوام وکړي. تصور وکړئ چې دا ورځ به څومره سخته وي.

مهمه خبره دا ده چې دا د سر درد لومړنی ناروغي ده. دا پدې مانا ده چې سر درد د کوم بل اصلي حالت له امله نه رامینځته کیږي. ستونزه پخپله د سر درد ده.

ښه خبر دا دی چې د دې سر درد ناروغۍ لپاره درملنه شتون لري چې د پاراکسیسمل هیمکرانیا په نوم یادیږي. ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره د دې په اداره کولو کې مرسته وکړي.

د پاراکسسمال هیمکرینیا ډولونه څه دي؟

د دې سر درد دوه اصلي ډولونه شتون لري:

۱. مزمن ډول : په دې ډول کې، سر درد تقریبا هره ورځ د یو کال یا ډیرو لپاره پیښیږي . ځینې وختونه داسې وختونه راځي چې تاسو کولی شئ له نښې څخه پاک شئ، مګر دا له دریو میاشتو څخه کم وي. دا پدې مانا ده چې تاسو باید تقریبا ټول وخت د دې ستونزې سره ژوند وکړئ.

۲. د ناڅاپي ډول : په دې ډول کې، د سر درد ترمنځ اوږده وقفه (له دریو میاشتو څخه زیاته) وي . دا پدې مانا ده چې یو څه وخت وروسته، سر درد ممکن بیا پیل شي.

اوس تاسو شاید د دې دوو ډولونو ترمنځ توپیر پوه شئ.

د دې سر درد نښې نښانې څه دي؟

د پاروکسیزمل هیمکرینیا اصلي نښه سر درد دی. دا څو ځانګړي ځانګړتیاوې هم لري:

• درد یوازې د سر په یوه اړخ کې دی. تر ټولو مهمه خبره دا ده چې دا درد اړخونه نه بدلوي. که درد کوي، نو یوازې په یوه اړخ کې درد کوي.
• د سر درد نښې ناڅاپه پیل کیږي. درد پرته له کوم خبرتیا راځي.
• درد د لنډ وخت لپاره دوام کوي، شاوخوا 30 دقیقې.
• د ورځې په اوږدو کې مکرر سر دردونه رامنځته کېدای شي.

د دې سخت سر درد سره، ستاسو د سر په هماغه اړخ کې چې درد کويڅو نورې نښې نښانې هم کېدای شي څرګندې شي. هغه دا دي:

• د سترګو سوروالی.
• له سترګو څخه اوښکې راتلل.
• د پزې بندښت یا بهېدونکی پزه .
• په هغه اړخ خوله کېدل.
• فلش کول .
• بې ارامي یا خوځښت. تاسو ممکن بې ارامي احساس کړئ.
• د سترګو پړسوب یا ښکته کېدل (لکه څنګه چې سترګه ماتېږي).

دا ټولې نښې نښانې د سر درد په ورته اړخ کې څرګندیږي.

کله چې تاسو د پاراکسیزمل هیمکرینیا ولرئ نو څنګه احساس کوئ؟

هغه خلک چې د دې سر درد سره مخ دي معمولا د خپل سر په یوه اړخ کې درد په لاندې ډول بیانوي:

• تیز : لکه په چاقو وهل شوی وي.
• شدید : د نه زغملو وړ شدید.
• سر ټکول : داسې احساس کوي لکه څوک چې ستاسو سر ټکوي.
• ټکان : لکه څنګه چې سر دننه د زړه په تال سره وهل کیږي.

د سر دردونو ترمنځ، حتی کله چې درد نه وي، د سر اغیزمن اړخ ممکن یو څه توپیر احساس کړي. دا کیدی شي:

• بې خونده درد : دا د ستوني د درد په څیر درد کوي.
• د ټپ احساس `(درد)` : داسې احساس کوي لکه لمس کول درد کوي.
• نرمښت : د لمس کولو پر مهال د درد احساس.

تصور وکړئ، که تاسو کار کوئ او ناڅاپه ستاسو د سر یوه برخه دومره سخته درد پیل کړي، نو دا به ستاسو ورځني فعالیتونه څومره ګډوډ کړي؟ دا د دې حالت ننګونه ده.

د دې سر درد لامل څه دی؟

په حقیقت کې، متخصصین لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې د پاراکسیزمل هیمکرینیا لامل څه دی. په هرصورت، په ځینو مواردو کې، ډاکټرانو د سر او/یا غاړې د ټپونو او د دې سر دردونو ترمنځ اړیکه موندلې ده. دا پدې مانا ده چې دا د سر د ضربې یا په غاړه کې د تاویدو په څیر د یو څه له امله رامینځته کیدی شي. مګر دا د هرچا لپاره عام نه دی.

د پاراکسیزمل هیمکرینیا لپاره محرکونه کوم دي؟

محرکات هغه شیان دي چې نښې نښانې رامینځته کوي یا یې خرابوي. د پاراکسیزمل هیمکرینیا په حالت کې، د سر درد د سر ټیټولو، غاړې تاوولو، یا د غاړې په ځینو برخو فشار اچولو سره رامینځته کیدی شي. د مثال په توګه، ځینې خلک ممکن دا درد تجربه کړي کله چې دوی خپله غاړه یوې خوا ته واړوي او ګوري.

څوک د دې لپاره ډیر خطر لري؟

پاراکسسمال هیمکرینیا په هر چا اغیزه کولی شي. په هرصورت، میرمنې د دې ډول سر درد د رامینځته کیدو احتمال ډیر لري. دا د ماشومانو او ځوانانو په پرتله په لویانو کې هم ډیر عام دی. په هرصورت، په ټولیز ډول، دا یو ډیر نادر حالت دی. دا پدې مانا ده چې دا په هرچا اغیزه نه کوي.

دا څنګه تشخیص کیږي؟

ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو له بشپړې معاینې وروسته د پاراکسیزمل هیمکرینیا تشخیص کړي. لومړی، هغه به فزیکي معاینه وکړي. تاسو به اړتیا ولرئ خپل ډاکټر ته په سمه توګه ووایاست چې تاسو په خپل سر کې چیرته درد احساس کوئ، تاسو څو ځله سر درد لرئ، او تاسو څومره وخت دا نښې نښانې لرئ.

ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه وغواړي چې د سر درد ژورنال وساتئ. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې خپلې نښې، کله چې پیښیږي، او تاسو څنګه احساس کوئ ثبت کړئ. دا به ستاسو ډاکټر سره ستاسو د حالت ښه نظر ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

اضافي معاینات کولی شي ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې نور هغه شرایط رد کړي چې ورته نښې نښانې رامینځته کوي. پدې کې ممکن د وینې معاینات یا د امیجنگ ازموینې لکه MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکین شامل وي. MRI کولی شي د دماغ دننه نورې ستونزې وګوري.

د پاراکسیزمل هیمکرانیا درملنه څنګه کیږي؟

د دې سر درد د درملنې لپاره کارول کېدونکی اصلي درمل انډومیتاسین دی. دا یو درمل دی چې د غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درملو (NSAID) په نوم د درملو ګروپ پورې اړه لري. دا په بدن کې د سوزش کمولو او درد کمولو سره کار کوي.

خو، انډومیتاسین کولی شي ځینې کوچنۍ جانبي عوارض ولري. تر ټولو عام یې سرخوږی، کانګې، او د معدې ستونزې دي (لکه د زړه سوځیدنه او د معدې درد) . ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې کوم جانبي عوارض باید په پام کې ونیول شي.

ځینې ​​وختونه، یا د دې اړخیزو اغیزو له امله یا د نورو دلیلونو له امله، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د پاراکسیزمل هیمکرینیا درملنې لپاره یو بل ډول درمل غوره کړي. بدیل درملنې کېدای شي پدې کې شامل وي:

• نور NSAIDs (د مثال په توګه، اسپرین، ناپروکسین، ډیکلوفینیک) .
• د COX-2 مخنیوی کونکي (د مثال په توګه، celecoxib، rofecoxib) .
• د کلسیم چینل بلاکرونه (د مثال په توګه ، ویراپامیل، فلوناریزین) .

ډاکټر به پریکړه وکړي چې کوم درمل ستاسو لپاره غوره دی.

موږ له دې وضعیت څخه څه تمه کولی شو؟ (آؤټ لک)

پاراکسسمال هیمکرینیا د سر درد یو ډول درملنه ده. یو ډاکټر کولی شي تاسو سره د انډومیتاسین په څیر درملو سره د دې کنټرول کې مرسته وکړي. ممکن د درملو سم خوراک موندلو لپاره یو څه وخت ونیسي چې ستاسو لپاره کار کوي. نو اندیښنه مه کوئ.

کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره NSAIDs کاروئ نو ځینې اړخیزې اغیزې رامینځته کیدی شي. له همدې امله، ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایی چې تاسو څو ځله اړتیا لرئ چې خپل ډاکټر ته د تعقیبي لیدنو لپاره وګورئ ترڅو ستاسو عمومي روغتیا وڅارئ او د نوي یا خرابیدو نښې وګورئ. که تاسو د خپل درملنې پلان یا هغه ډول چې تاسو احساس کوئ په اړه کومه اندیښنه لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ .

آیا د پاراکسیزمل هیمکرانیا مخه نیول کیدی شي؟

څرنګه چې دقیق لامل یې نامعلوم دی، نو لا هم د پاراکسیزمل هیمکرانیا د مخنیوي لپاره کومه روښانه لاره نشته .

که زه د پاراکسیزمل هیمکرینیا ولرم نو څه تمه باید وکړم؟

د پاراکسسمال هیمکرینیا کولی شي ستاسو رواني روغتیا او احساساتي هوساینې باندې اغیزه وکړي . د شدید درد سره ژوند کول ستونزمن کیدی شي. کله چې تاسو د سر درد ولرئ چې په ټوله ورځ کې څو ځله ناڅاپه راځي، دا کولی شي ستاسو د بستر څخه د وتلو او ستاسو ورځني فعالیتونو ترسره کولو وړتیا کې مداخله وکړي. د دې سر دردونو څخه ګډوډي کولی شي تاسو بند احساس کړي او داسې احساس کړي چې هیڅکله به پای ته ونه رسیږي.

دا عادي خبره ده چې داسې فکرونه ولرئ، "اوه، ما سره څه شوي؟ ولې دا زما سره پیښیږي؟ ایا دا درد به هیڅکله له منځه لاړ نشي؟" مګر په یاد ولرئ، تاسو یوازې نه یاست.

یو ډاکټر کولی شي تاسو سره د دې سر دردونو درملنه کې مرسته وکړي او ستاسو په ټول ژوند کې یې اداره کړي. نو دا مهمه ده چې قوي پاتې شئ او درملنه وغواړئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو پرله پسې، شدید، یو اړخیز سر درد لرئ، او تاسو یې دقیق لامل نه پوهیږئ ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ژر ​​تشخیص کولی شي تاسو سره د درملنې پیل کولو کې مرسته وکړي.

که تاسو دمخه د پاراکسیزمل هیمکرینیا لرئ، که تاسو نوي نښې نښانې رامینځته کړئ، که موجوده نښې نښانې خرابې شي، یا که تاسو د هغه درملو څخه کوم اړخیزې اغیزې تجربه کوئ چې تاسو یې اخلئ ، خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.

له خپل ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، تاسو کولی شئ دا پوښتنې وپوښتئ:

• "ډاکټر، زما لپاره غوره درملنه څه ده؟"
• "زه باید دا درمل څومره وخت او څومره وخت وخورم؟"
• "زه باید د دې درملو څخه کوم اړخیزې اغیزې تمه وکړم؟"
• "ایا دا سر درد د درملنې وروسته بیرته راځي؟"

د خپل وضعیت په اړه د روښانه پوهاوي ترلاسه کولو لپاره دا ډول پوښتنې وکړئ.

په پای کې، څه باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

د سر درد شدید درد کولی شي ستاسو ټوله ورځ وځنډوي. دوی واقعیا ځورونکي دي. تاسو ممکن وغواړئ چې کار ته لاړ شئ، کتاب ولولئ، یا د ملګرو او کورنۍ سره وخت تیر کړئ، مګر د پاروکسیزمل هیمکرینیا سر درد نور پلانونه لري. مګر، له نېکه مرغه، ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره د دې سر دردونو اداره کولو کې مرسته وکړي.بیا تاسو کولی شئ بیرته خپل عادي ژوند ته لاړ شئ پرته له درد څخه. نو هیڅکله هیله مه پریږدئ. مناسب طبي مشوره وغواړئ.

` سر درد، پاروکسیزمل هیمکرینیا، سر درد، انډومیتاسین، NSAID، د سر درد درملنه، عصبي ناروغۍ